求健身大佬帮助我平时喜欢做做俯卧撑卷腹之类的小运动对自己的上半身还算满意。但是我的大腿特别粗小腿偏细，外加上我是标准的五五身所以看上去特别不协調，求各位大佬支个招... 求健身大佬帮助我平时喜欢做做俯卧撑卷腹之类的小运动，对自己的上半身还算满意但是我的大腿特别粗，小腿偏细外加上我是标准的五五身，所以看上去特别不协调求各位大佬支个招，怎么锻炼可以让大腿变得正常不要那么粗？