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有没有大佬帮忙给个计划呀
萌新刚刚办卡,然后进健身房大佬很懵逼
然后私教又太贵了两百六起步,学生党根本上不起
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同样今天刚办卡 以前办过年卡坚持三个月 哑铃都不会
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加我微信,我给你免费,zt940601
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连动作名称都不会不请教练怎么行
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首先不懂动作要学会去看视频学习,其次私教课学生貌似是160吧一节课
还有就是计划是可以给你但是你不会做动作也白搭啊
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无声的效应(不器用なサイレント)是由日本高永雏子(高永ひなこ)创作的一部耽美漫画。它还被译为无声的效应、沉默的我和他的恋情、笨拙的沉默、沉默的告白
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想問问贴吧的大佬我现在健身一个多月了,私教课也花了几万块钱了效果还是有的,但是最近教练又在给我增加新课程又要几万的投叺,买了的话总课程加起来够上一年了我想问问,健身真的有必要花这么多钱么而且私教课单节课程价格越来越贵
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