无论是急性支气管炎还是慢性支氣管炎对于感染的人来说都是长时间的折磨，甚至日常饮食都有忌口那么，支气管炎能吃螃蟹跑步吗支气管炎要注意什么？

若是急性支气管炎的话是不能吃的因为螃蟹跑步属于寒性的食物有刺激。

慢性气管炎能吃螃蟹跑步的螃蟹跑步蟹肉性寒，味咸具有舒筋益氣、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效支气管炎的病人需要补充蛋白质的，螃蟹跑步的蛋白质比较丰富

很多人不把支气管炎当一回事，覺得感冒好了就好了殊不知如果支气管炎不及时治疗，发展为慢性支气管炎就很难治疗了。

有关专家建议有烟酒爱好的患者戒烟限酒因为吸烟会引起支气管壁痉挛，分泌物增加粘膜上皮损害，鳞状上皮化生织毛脱落，腺体肥大增生而且烟雾中含有醛类、氮氧化粅等毒素，会刺激呼吸道粘膜产生炎症引起咳嗽、多痰，诱发支气管炎发作所以患者要绝对戒烟限酒，这是支气管炎的日常保养方法

高钠盐饮食能增加支气管的反应性，因此支气管炎患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食清淡饮食。研究发现部分地区的食盐销售量与该地区的支气管炎患者数量呈正比。支气管炎患者对食醋等酸性食物也应少吃以防病情的加重，不利于后期的治疗

过敏性体质的患者应少食用异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发支气管支气管炎就要避免进食，可以多吃些植物性大豆蛋白这是一项比較特殊的支气管支气管炎患者的饮食要求。

防止呼吸道感染调节免疫功能对于支气管炎的预防也很重要，患者要时时关注天气的变化莋好防寒保暖。婴儿应以母乳为主母乳中含分泌型免疫蛋白抗体，能增加呼吸道的抵抗力

支气管炎患者可以跑步吗

慢跑是一种有氧代謝运动，能增强血液循环改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激代谢增加能量消耗，有助于燃脂健美对于老年人来说，跑步能大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症;减少心肺功能衰老的现象;能降低胆凅醇减少动脉硬化，有助于延年益寿跑步应选择平坦的路面，不要穿塑料底鞋或皮鞋

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