从小喜欢打羽毛球，球拍在我身边已经是第二个朋友了。
所以我再这里建立了一个个人爱好的羽毛球博客，
我手中用过无数个球拍，什么好的，坏的我基本都用过，
所以就在这里经常写点球拍选购技巧以及球技。欢迎一起交流，我有说的不对的地方，欢迎大家及时帮忙改正
曾经参加过省内羽毛球赛，获取亚军(我会继续努力哦，大家勿喷 ) 。
后期，我对羽毛球的兴趣愈来愈烈。每次林丹的球赛我都没有错过哦。。
当然打羽毛球好处多多，可以强身健体，还可以减肥哦。
那么我就是个球发烧友了，经常打球打得都消瘦啦。建议大家不要学我哈。
最后祝大家新年快乐！打球更健康！
合作网站：几款好的胜利羽毛球拍推荐
几款好的胜利羽毛球拍推荐
最后更新时间： 21:34:04
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作者：烤全猪
500元以内，攻守兼备的羽毛球拍，有推荐吗？问题详情：适合女生的，重量适中的推荐回答：这个价位推荐胜利victor的纳米6、纳米7，凯胜的105ti。这几款拍甜区较大，中杆硬度合适。其中纳米6和105ti中杆硬度稍硬，适合进攻；纳米7相对软一点是一把性能平衡的拍。不过最近纳米6、7的价格上涨，空拍价格都在450元以上了，您的价位要求只有105ti了。最重要的是女生打球多数看颜值，105ti的颜值可比纳米67漂亮多了。求推荐一款女士用的羽毛球拍？问题详情：本人女，喜欢打羽毛球。求推荐一款拍子，好看，适合女士就行。谢谢。推荐回答：球拍有各种各样的，就看你的水平达到什么样的级别了，是初学者还是入门级的，或者是进阶级的，又或者是打到业余水准了。如果是刚初学者的话建议买4u的球拍，最好是平衡拍，中管可以软一点，拍重大概在80-86g左右。如果是入门级的话也是建议4u球拍，中管可以软一些，磅数大概在24磅左右，这样拉高远球才能够打得到位。羽毛球拍的价格多少最能接受？问题详情：羽毛球拍的价格多少最能接受？推荐回答：羽毛球拍应该说没有标准价格，品牌不同、型号不同、材质不同、科技含量不同，价格肯定不同。高端球拍材料科技含量比较高，纳米碳素、高钢性碳素、高弹性碳素、轻质碳素、钛金属网加强、钨金属强化进攻威力等，创造出适合不同打法的球拍，适合不同的需求的选手。中低端球拍科技含量较低，球拍性能分的不细，适合初学者和要求不高的爱好者。尤尼克斯、李宁、胜利是当今最知名的三大品牌，高端球拍都在千元以上，也有适合大众爱好者的三四百元的低端球拍。其他品牌比如凯胜、索牌、维尔胜等等品牌同样有高端千元以上的球拍，同样也有中低端的球拍，根据自己的经济能力和技术水平购买适合自己的球拍。您想快速提高羽毛球技术吗？欢迎点击右上角“关注”按钮，“羽毛球教学”号给你推送超级实用的羽毛球技巧知识。新手羽毛球拍推荐？问题详情：价格在180-300之间吧，我的技术连入门都算不上，只想用个舒服点的。4u，拍杆韧度适中或软，哪位大佬给个指点。推荐回答：新手拍买李宁，凯胜，维克多比较好，还有川崎有几款也很不错，千万别买尤尼克斯，尤尼克斯在中端拍和新手拍上技术真的很一般，而且新手拍别买高端拍。因为你的打法技术什么没定型，适合什么拍也就不确定，买高端拍浪费钱还不一定适合你。买羽毛球拍哪个牌子好？问题详情：选什么型号？推荐回答：感谢邀请回答，希望大家能结合其他人的回答，综合考虑一下什么球拍才是适合自己的，如果能给入门者带来便利，便是极好！到底我们是要怎么样来选择羽毛球拍呢?羽毛球拍什么牌子好呢?下面就来从不同方面为大家介绍如何选购合适的羽毛球拍。随着羽毛球拍的排名越来越多，这也造成了，让我们消费者觉得眼花缭乱。羽毛球拍的选择几大关键点：1、球拍的样式，颜色买东西，首先我们需要根据自己的个人爱好，选择自己喜欢的颜色，或者自己喜欢的图案等等。2、球拍的重量
任何一只羽毛球拍都有特定的重量。通常羽毛球拍的重量标法会是：U（95-99克）、2U（90-94克）、3U（85-89克）、4U（80-84克）。一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上。当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U。我们要购买多种的羽毛球拍呢，通常购买会选择2U或者3U的。重量相对于U的来说，会轻，这样打起来，手不会那么痛，而且，挥拍的速度相对来说会比U的快。为什么不选择4U呢，刚开始打羽毛球的童鞋不建议购买4U，因为太轻，拿在手上不太有手感。另一个越轻的羽毛球拍会越贵。3、球拍的材质羽毛球拍的材质有很多种，以前羽毛球拍的材质主要是由木材和钢管制造而成的。随着科技的发达，羽毛球拍的材质慢慢的就发生了变化，开始大量的使用了碳纤维、钛合金、高强度碳纤维。这些新型的羽毛球拍材质使得羽毛球拍非常的轻、更加的强、以及更加的耐用。可在拍杆或拍框上查看具体材质。例如High Modulus Graphite意思是高强度碳纤维，Graphite意思是碳纤维。4、球拍的拉线羽毛球拍拉线会用多少磅来形容。20磅一下属于低磅。低于20磅的拍子，就算这个羽毛球拍再好也是发挥不出一个性能。20-23磅（中低磅）适用于羽毛球业余爱好者，弹性比较好，控球能力也不错。23-25（中磅）这个磅数，能最好的发挥羽毛球拍的性能。25-28（中高磅），拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。28（高磅）磅以上，属于专业羽毛球运动员使用。通常我们会拉23-25的磅数。5、球拍的做工现在羽毛球的做工也都做的非常好了，拿到拍子需要仔细检查，只要拍子裂痕，没有很强的颗粒感，也都差不多了。6、球拍的手柄因为每个人的手型以及个人的握力不同，选购相应的大小就可以了。7、试下球拍的弹性，第一、挥动一下球拍，如果震手，说明拍杆材质太硬，不震手则说明拍杆有弹性。第二、把球拍放置在桌子上，拍杆拍框伸出桌面，用手拉下拍框头部，然后观察球拍的弹动情况，上下弹动次数较多是好拍，如出现左右摆动，说明球拍稍微次一点。选择合适重量的球拍，球拍的重量不同，击球的效果也不同，例如拍子如果过轻，会提高击球速度，但会减小击球力量。所以攻击性打发应选择中等硬度的球拍，防守型打发则可选择较轻的球拍。8、球拍的知名度现在球拍的品牌是越来越多，而价格也是少则几十，动则成千上万。羽毛球拍目前比较大牌的品牌有：yonex尤尼克斯，简称为YY。YY是全世界最出名的羽毛球拍品牌。VICTOR(胜利)，或者翻译成维克多。李宁，中国民族品牌。YODIMAN(尤迪曼）VARESI威雷斯，巴西的羽毛球拍品牌KAWASAKI （川崎）SOTX（索牌），知名羽拍品牌（注册地是德国，其他选项备注都是中国）wilson（维尔胜），美国的羽毛球拍品牌说了这么多，总的来说，初学者在买球拍之前，最好有熟悉羽毛球的朋友带领购买，或者加入当地的球馆进行有针对性的练习，这样进步才快，才能避免不必要的弯路。下图仅作为参考，嘉友圈建议购买胜利纳米7，这是个经典球拍，性价比不错！希望大家多多补充答案，这样能方便更多羽毛球初学者。请大家多点击下关注，万分谢谢！（不然关注度没上去，老板都不给我发工资，我快连码字的力气都没有了~~~）如何确定自己适合多少磅的羽毛球拍子？问题详情：首先你要知道磅数越高，球和甜区接触的时间越短，对于击球技术的要求就越高。那么在这个因素的基础上我们以高远球和杀球为目的分为以下几种情况：
1.还无法保证每拍都是甜区击球的球友，使用22磅左右的球拍更容易让你体会甜区击球的感觉。
2.已经可以做到每拍都是甜区击球但是还找不到鞭打发力感觉的球友可以使用24磅左右的球拍，有助于球友找到鞭打发力过程中最后制动那一下的感觉。注意一下，就我周围的业余球友至少一半以上找不到制动那一下的感觉。
3.整个鞭打发力都很熟练并且击球时机掌握的很好的球友就可以考虑26磅以上的球拍了。
在3这个基础上选择穿多少磅的线就要更细区分。
第一你的反手高远球如何？如果你穿了高磅，反手废了也是不行的。
第二你使用的球拍中管有多硬？一般超硬中杆业余球友都撸不动，再配上30磅的线就更撸不动。
第三你的手腕和手指力量是否足够?没有足够的爆发力是驾驭不了高磅拍子的。推荐回答：题目问如何确定，那么我可以负责任的告诉你，这里给不了你最终答案，要确定自己适合多少磅，有两点：1、你得接触羽毛球有一定的时间，有手感的积累，使用过各类磅数的拍子，然后才能确定适合自己的磅数，打都没打过，你对磅数有直觉吗？区别是试出来的。2、你得了解自己是什么类型的选手，你得了解自己的技术特点，还有你身体素质也是一项参数。总之，如果你是老手，你不会来这里问，你自己都能说得头头是道，新手就别问了，告诉你你也是一脸懵，就先从低磅用起，等技术，发力，打法都固定了，你自然有答案。我说了这么多，我都只用了一个磅数，我们说的你能信？有哪些打高远球比较轻松的羽毛球拍推荐？问题详情：价格最好不高于500。推荐回答：打高远球重头拍相对而言比平衡拍轻头拍好用。比如zf2，那是要你熟练高远球动作又具备一定体能才能驾驭的。学球初期建议用yy弓10
胜利x80 大小鬼斩 纳米7 之类的。爱好者不可能一只拍子打天下的。500 就小鬼斩吧 好上手
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设计师服务号我想买个羽毛球拍，有什么牌子可以推荐的？
全部答案（共6个回答）
的，重量一般在80克左右，球拍与球杆要是整体的那种比较好（有连接的容易坏）。这样子的就比较好了。
尤尼克斯Yonex
日本品牌，知名度和市场占有率占据第一。尤尼克斯羽拍是世界最出名的羽拍,也是每一 个羽毛球爱好者都想拥有的羽拍，为了统治羽拍市场也为了尽量满足不同使用需求尤尼克斯研发了大量的型号，作为世界知名的羽拍专业制造商，尤尼克斯完全体现日本工艺的精益求精，科技含量高，羽拍牢牢占据世界第一的地位，很多世界一流高手用的都是yonex的羽毛球拍，得到许多知名球星的喜爱。
李宁羽毛球拍是李宁旗下产品，采用李宁公司顶尖工艺和技术打造，李宁已经具备了一定的研发能力，并成功研发了多项专业的技术专利，具有性能卓越、涂装美观等特点，为中国国家羽毛球队唯一指定装备。目前共有数十种型号，覆盖300-2000各个价位，适合羽毛球初学者、羽毛球爱好者和专业羽毛球运动员使用。
　凯胜KASON石狮凯胜体育用品有限公司（KASON）创立于1991年，品牌名称源自于为夺取锦标，奋勇拼搏的运动精神，寓意着中国羽毛球健儿，将挥着凯胜的球拍，凯歌高奏，战无不胜。凯胜体育用品有限公司的一系列举措，博得了社会各界的赞赏和认可，作为民族品牌，凯胜将为所有羽毛球爱好者制造出品质更加卓越的羽毛球运动产品，为中国羽毛球运动的未来倾力拼搏，创造出真正强势的羽毛球国际品牌。很不错的品牌，现在已经被李宁收购，所以排名李宁后面！
胜利VICTOR　目前世界排名前三的羽毛球著名品牌，赞助韩国国家队。目前，前羽坛世界冠军赵剑华及加拿大、波兰、俄罗斯、德国等6位世界顶尖选手被聘为胜利产品形象代言人。在东南亚合台湾地区家喻户晓，研发和资金实力雄厚，部分产品质量甚至可以媲美yonex，而且性价比更高。VICTOR羽球经国际羽总〈I.B.F〉评定为国际比赛级用球，并被众多国内、国际大赛指定为比赛用球。“VICTOR〈威克多〉”品牌已成长为行业著名品牌，广受世界球友推崇。
亚狮龙羽毛球Reinfoced Shuttlecoks Limited(简称RSL\亚狮龙)，成立于1928年，为英国历史最悠久，世界羽坛资格最深的羽毛球品牌。早于80年代初期，RSL羽毛球生产于著名的英国肯特，RSL窥伺只有中国才能提供优质的鹅毛及大量劳动力，由国内提供羽毛球原材料，而RSL提供丰富的生产技术及先进的机械设备，亚狮龙羽毛球质量好，做工精细，普及于世界各地，世界上最大的羽毛球生产厂家，在世界羽毛球市场占有率很高。但是在国内不是很流行，在淘宝网查看了一下销量，结果令人不如意，所以本站就没有推荐该品牌让大家选购！
Silik/斯力克尖端的工业打量，舒适的运动体验，极具诱惑的超凡性价，都只是为了向广大的羽球爱好者提供轻松无碍的身心享受。专业，是我球拍本身所具备的技术实在，而愉悦，才是一切运动魅力的最根本保障。SILIK，就是要以最带感的竞技把握，最动心的入手价位，来为新生的爱好者杜绝一切的运动焦躁，而体味到原初的生命美感。
奥立弗/Oliver德国OLIVER（奥立弗）品牌成立于1936年，专注羽毛球拍及网球拍生产、经营，将独家研发（经合成树脂HSN先行处理）的高钢性碳纤维METACARBON?应用于球拍比一般球拍更具有打击力和爆发力，在操作上有更优异的力道和强度表现。经过近70年的发展，OLIVER已经形成了自己独特的品质系统及销售服务系统。
其他的一些国内不错的品牌和一些质量不错的杂品牌，就不一一介绍，总之本站主要以销量，性价比，服务方面这几方面为主，精心挑选球拍。下面再给大家讲解一些关于羽毛球拍选购的问题！　　
关于羽毛球拍选购技巧新手选购羽毛球拍首先要开好头，不要问羽毛球拍什么牌子好，要针对自己的水平阶段作出正确的选择，要是为了面子和排场选购一直贵拍，作为新手的你不一定能够驾驭的来，新手如何选购羽毛球拍要从认识自我开始。以下针对新手选购羽毛球拍提出四点我个人的意见：第一，到羽毛球专卖店选择全碳羽毛球拍，而且是不带拉了线的那种，坚决不到超市或普通商场购买金属或半金属的已经穿了线的两支装的那种。第二，以上几个品牌，尤尼克斯、李宁、胜利、佛雷斯等等，属老品牌或大品牌，都可以放心选购。斯力克虽然是新品牌、小品牌，但由于价廉物美，也有选购的价值。第三，适合自己的才是最好的。没有购拍和打球经验的新手，第一次选购时，可买便宜一些的、低价位的球拍（如本站排行榜推荐的低于100的球拍），低价位球拍一般没有强烈的个性，新手、一般人群都能适应，贵价拍当然好，但往往个性很强，不是偏硬就是偏重，只有那种力量不成问题的高手才能驾驶、控制之。新手打了几年以后，再根据自己的打法特点和力量情况选购适合自己的高价位球拍。当然如果你追求即个性，又要好的，那就推荐您参考下本站提供的羽毛球拍排行榜吧！第四，新手、新拍第一次拉线建议在20-23磅之间，磅数太高的话，弹性小，新手打不到后场，而且拍线易断，两支拍子碰撞时，往往拉线磅数高的拍子易“牺牲”；磅数太低，则控球不准确，击球有“滞后、粘连”的感觉，不爽。另外，一定要绑上合适的柄皮或毛巾胶，这样可以大大增强手感以及手指对球拍的控制力。
网友推荐答案来自深圳羽毛球论坛拍子的好坏不是一个准确的概念，而是一个很笼统的说法。稍微准确一点的提法应该是拍子是否适合你。那么应该从哪些方面衡量一把拍子是不是适合你呢？可以从以下几方面考虑。1。 球拍重量拍子重惯性就大，击球的力量也大，问题是挥动起来不灵巧，而且容易受伤。比较合适的重量应该是85-90克的拍子，也就是通常所说的3U。2。中杆硬度中杆太软不易控球，太硬的话弹性降低，而且易引起碗、纣关节受伤。以“中硬”或“硬”较为适宜。用数据来表示是8.0--8.5。3。平衡点应该说一把拍子的平衡点是最重要的。假如说你拿一把拍子在手里感觉还顺手的话，那么击球的感觉则主要是由平衡点决定的。为了避免受伤，建议不要选择平衡点靠前的，也就是通常所说的头重型或进攻型；追求扣杀的力度是没太大意义的，不如琢磨一下步法和握拍的方法。当然，新学球的球友希望平衡点靠前的球拍能增强自己回后场球和杀球的能力，建议您最好选中杆稍微软点的拍子4。你的身体和技术条件身体的力量： 力量大可以考虑重一点的拍子，否则的话，最好不要超过90克。拍子太重容易受伤，也影响打球的情绪，情绪不好球艺就长进的慢。爆发力：爆发力强的不要用重量大的或平衡点靠前的拍子，避免腕关节和纣关节受伤。击球技术：如果你已经了解了正确的击球动作，随便买把手感不错得就行了；假如你击球动作还不够讲究，一定要避免用重的或平衡点靠前的拍子，原因吗，仍然是避免受伤。5。价钱合适的拍子跟价钱有关系吗？没多大关系！按现在的市场行情，300-700块人民币的拍子就足够好了，如果你花900圆以上买把拍子，那你就是在买拍子以外的东西。6。品牌合适的拍子跟品牌有直接关系吗？没有，也有点关系。没有是因为，一把拍子对你合适是因为他的重量、平衡点、中杆硬度以及球线的张力适合于你身体的块头大小、爆发力大小、和你击球动作及手腕上的技术，而不在于拍子上印了个什么样的标识；有关系是因为，如果你非要认定只有YONEX的拍子最适合你，那一但你打球时出现了问题就不会在技术上下功夫了，而拼命地想是不是要买块更高档(说白了就是更贵)的拍子。7。人与拍子的关系拍子不是身体的一部分，要让一把拍子发挥它的作用，人要去适应拍，因为人是活的，拍子是死的。如果你老想着换拍子，换高价位的拍子，那你不是在打球。8。拍子重要吗远不象人们想象的那么重要！花上三、五百块你就能从国产的当中买把重量适中、平衡点适中、中杆硬度适中适合你的拍子，。但你要清楚，适合你的拍子不等于让你所向披靡。如果你那样想，你一定会失去打羽毛球的乐趣。和技术比起来，拍子太不重要了！强调拍子是想解决一个心理问题。9。选一支好线，拉合适的磅数。用现有的拍子，选一支好线，行内常说“三分球拍七分线”，换一支弹性很好的
手选择球拍应注意以下几点：
如果您确实喜爱羽毛球，而且还想坚持长久此项运动，并想参加普通级别的比赛，那么就要有针对性的选择球拍。
1、价格：作为业余选手，没有必...
我不是很懂拍，不过我水平都算是业余中高级吧~~我现在用的是凯胜的300Ti, 折完998， 感觉一上手稍重，磨合之后比较全面。 之前也是用凯胜的300A, 进攻...
1、羽毛球拍主要有哪些品种，各有何特点？ 羽毛球拍根据材质的不同，大致可分为7种：
木拍是羽毛球的始祖， 但随着羽毛球运动的发展和科技的进步，木拍已基...
有很多的啊
其实破风截面和盒式截面对进攻威力的影响不大（准确地说是各有侧重）破风截面的杀球更快，就是听着声音不大一下子就过来了。盒式截面的杀球更重，就是看着不是特别快但...
答: 羽毛球护理新买的羽毛球，50元一桶的，羽毛很容易折断。大家有主意吗，每天早上最少打坏1个球都是羽毛打掉了。 和4元多一个也不算太烂吧
新赛季羽超让人耳目一新 场上三对三 比赛更精彩
（希望我的回答对你有用，如有帮助，请给个好评，谢谢）
答: 多打呗，最好是找个伴，这样互相监督，一个人打经常会坚持不下来的，但是羽毛球是一项高强度的运动，并不适合终身打的，很多五十多岁的人也在打球，但是强度明显就降下来了
答: 体育教学基本教学仪器编辑电教仪器设备与器材标准单位个数体育教学挂图套1皮尺（卷尺）10米卷3皮尺（卷尺）30米卷2皮尺（卷尺）50米卷2秒表电子式机械只10记数...
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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良工拥有十多位资深制冷维修工程师，十二年生产与制造经验，技术力量雄厚，配有先进的测试仪器，建有系列低温测试设备，备有充足的零部件，包括大量品牌的压缩机，冷凝器，蒸发器，水泵，膨胀阀等备品库，能为客户提供迅捷，优质的工业冷水机及模温机维修和保养。
楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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(十大羽毛球拍品牌，LI-NING/李宁)&
(十大羽毛球拍品牌，胜利Victor)&
(十大羽毛球拍品牌，KASON/凯胜)&
(十大羽毛球拍品牌，艾迪宝ADIBO)&
(十大羽毛球拍品牌，JOEREX/祖迪斯)&
(十大羽毛球拍品牌，HEAD/海德)&
(十大羽毛球拍品牌，OLIVER/奥立弗)&
拍子已经收到了，卖家发货速度很快，物流的速度也相当给力，卖家的包装很结实，之前一直担心拍子在运输途中会被压坏，这下不用担心了。已经到官网火眼金睛查过，是正品，没有问题。我很喜欢9500银红色这个颜色，之前在实体店看了感觉不错，拍杆红色调，拍头红银黑三色相间，超酷炫！在网上看了很多家还是动力体育家的可靠。 跟朋友一块去球馆试打了，感觉手感不错，重量适宜，很适合我，这个拍子买对了。拍子拿在手上非常好使，很容易上手，适应性强，打球的时候比较稳定，韧性弹性好，拍头轻挥动的时候比较灵敏，平抽对攻球速很快。进攻防守比较均衡，吊球也很准确，特别是平抽的时候干净利索，一点也不拖泥带水。总体而言这个拍子的性价比不错。
刚买回来是打了几次不适应，感觉无法驾驭，很费手腕和手臂。打过几次后，开始慢慢适应，觉得比以前的YY S30，控球型的牌子更适合自己。但是！！无法得到官方验证这个很纠结，尤其买回来，卖家已经把线给穿好，我之前没有要求事前穿线这点有点无法理解。第二，我跟一起打的一位球友正好有一块台湾版的外观、漆水都一模一样，但是拍头明显更重，放在手里一颠，感觉明显的拍头更重，而且中杆硬。都知道中杆硬是这款的特点，明星都臂力大的惊人。但是我这款，在台湾版的球友手里，他觉得杀球会有轻微变形，这点我非常纠结，跟他台湾版的拍子明显不同除了外观（他的可以通过邮箱验证）。网上大量资料也是众说纷纭。这就是最纠结的地方。给大家参考吧。
收到货后，特意在官网上查了下 是正品！包装包裹的非常严实~再有就是拍子没有一点问题~球拍手感轻盈，挥起来很舒服，做工精致，整体外观很漂亮~ 当时买的时候就看也是比较看重了这个拍子的颜色，但是用过就感觉非常不错，远远高于我的期望值！收到当天就去约好友打球去了，上手感觉很棒~灵活，杀球也给力，在这个价位上，这款拍子绝对是性价比超好的了~朋友同事也都说很值，穿线很整齐 弹力十足！~ 主要价格也很合理 客服态度很耐心也很热情 下次买东西肯定还来你们家~
拍子验证过了是正品，防伪码也不像网上说的那样刮不开，轻松刮开了，拍子的图片网上一大堆，我就不传了。老实说有点小失望，拍的时候明明叫客服备注了26磅，订单上也写明了是26，不知道穿线师是不是瞎的，拉了个23磅左右的线给我，这T(和谐)M不是废了么，23怎么打？你以为BG80P啊？拍子中杆稍软，弹性很好，不像纳米7那样木木的感觉，所以控球方面相当出色，经常能打出一些意想不到的效果。但是杀球就..呵呵了。这货是急速系列？我还真没看出来，3U的重量本来就不轻了，挥起来也没有纳米7（26磅BG80P线）那么灵活，如果是平抽快挡和双打的话估计得惨死在纳米7手上（就目前这根半残的李宁5号线而言）。技术不是特别好的童鞋千万不要拿它来大力杀球，千万不要！杀不死的..（一个校队的同学拿这货连续杀了4个球，全部下网）用TSF100Ti的时候我都是以拉吊为主，不仅省力还能消耗对手力气。除非是特别明显的中前场高球我会毫不犹豫的给它一拍..以上评测都是基于那根完(keng)美(die)的不足磅的李宁5号线写的，以后准备上BG95线看看表现怎么样。
用了一个星期左右拍子非常好，先是高远球，俗称拉球。呵呵，令人惊讶的手感好。柔和，挥动轻，很轻松就能回到后场，而且很稳定，扭转几乎感觉不到，球拍轻，使得恢复动作变得轻松。不得不说是3U的重量得到的好处。小球的感觉很不适应。由于拍子自身弹性很好，不是一般的好，就算是较低的磅数，小球都弹得很高 线到现在都没有断非常棒。以前买的拍子一般打5次就断了。不用看了他家的拍子是质量非常好，一定介绍朋友来买
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还不错，球拍挺轻的，对我这种业余的人来说真的很完美了。平时没事儿了就喜欢玩儿这个，以后更喜欢玩儿了，哈哈
拍子非常好，但貌似还得自己缠一下手胶，本来自带的一点都不吸汗排汗，手出汗了很难受
@羽毛球拍和我那一千的羽毛球拍重了一点，手上拿的^感比W上看的好看，包b是真的很简陋就一塑料袋套的。
好拍子，之前用的也是，只是有些磕碰，在买一只备用，拍子控球很好。
收到了，看着还不错，就是咋不送手胶来，孩子没法用，还得单独买?
快递是一如既往得快，拍子中规中矩吧，不是全碳素的，感觉手感差了那么一点点，不过平时和同事打打应该够了，还没用，用了之后再看
感觉没有想像的结实，看着和10块的垃圾品牌一个质量，这贵了这么多，完全看不出什么
使用过一段时间了，孩子们很高兴，质量确实不错，价位合理，很舒心的一次购物
包装真简，绿色环保。拉的线真是垃圾，建议别带线卖啊。非常不环保。
球拍收到了，看起来还不错，期待打球时候的效果，希望给我惊喜哦
刚学会打，对拍子不太懂随便买，之前也买了这款，不过没用多久线断了，现在又来买副。
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