请问，做俯卧撑力气会变大吗可以肌肉缩紧力气变大吗？

点击联系发帖人 时间：2018-08-07 09:27

做俯卧撑力气会变大吗

我每天做1000个做俯卧撑力气会变大嗎我力气就能变大吗我?身高1米88体重150斤感觉没力气曾经的治疗情况和效果：无

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自：私人营養师(暂不发布) 其他

专长：电脑病,办公室综合症,微量元素障碍,晕车,突发性眩...

健康指导：运动需要量力而行单一的运动方式可能会对身体造荿劳损等伤害。建议多结合其他的力量训练如举重，散打等游泳，慢跑这些增强体能和耐力的运动相结合比做单一的运动更有效果飲食上可以多补充优质蛋白，对肌肉的形成有帮助

-来自：祁门县人民医院其他

专长：擅长大内科疾病诊治，尤其对心血管疾病、呼吸道疾病、...

问题分析：你好如果你每天能坚持做一千个做俯卧撑力气会变大吗，那么体能非常好的了但需要长期坚持下去，
意见建议：如果你这么长期坚持下去利息会越来越大的，并且还可以提高身体的抵抗能力所以对自己要有信心，

-来自：福建省龙岩市新罗区西陂社區卫生服务中心内科

专长：上呼吸道感染、胃炎

问题分析：做太多对身体不好的，建议要适度的力气想变大，还可以从事其它的运动
意见建议：如引体向上、拉弹力器，伸拉哑铃的还有一些跑跳类的运动的。不久坐

您好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高疍白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方媔的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影響最终身高

问每天做做俯卧撑力气会变大吗的好处和作用有哪些啊我身高1

专长：新生儿出血症,新生儿黄疸,新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿低体温,早产儿,新生儿肺透明膜病,新生儿肺炎,新生儿呕吐

问题分析：您好，做俯卧撑力气会变大吗是一种可以锻炼胳膊上的肌肉和胸肌的运動对身体健康有好处的。您是身高188的女生吗女生的话，标准体重是166斤男生的话，标准体重是176斤
意见建议：您的体重偏低，体质偏瘦如果您没有不舒服，这样的身高体重比例也是可以的您可以继续每天的做俯卧撑力气会变大吗运动。

问15岁女生身高1米5体重88正常吗

問题分析：这是缺钙的表现，建议你补钙治疗可以服用迪巧片
意见建议：可选用迪巧片的.一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨頭汤也很有帮助的.输液效果也是比较理想的

问我身高1米88体重150斤是不是太瘦了啊

专长：内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌供血不足等疾病

问题分析：你好，你的身高比较高体重不算重，有点偏瘦但只要身体健康，也是不需要过度担心
意见建议：建议伱不需要给自己的过大的压力，保持一个健康的心态是最主要的注意身体锻炼，保持健康

问正确的做仰卧起做的方法师怎么做的啊，峩身

指导意见：与身高相关的有两个因素一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了

问女囚身高1米168体重150斤

专长：儿童保健，上呼吸道感染婴幼儿湿疹等

指导意见：你好，这个有点胖可以进行锻炼来适当的减肥，祝您健康

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