90%以上人的腿部都存在或多或少的问题。O型腿是由骨骼、肌肉、脂肪和皮肤共同组成的影响外观美的一种腿部形态。轻中度O型腿它并不影响我们的生理功能，从这个意义上来说它并不需要治疗，但是随着人们审美意识的提高，难看的O型腿在影响到了个人求美的心理和对生活的自信之后，就需要采用能修饰美化腿型的微创方法来进行外观上的美容塑形。　　我们先来看下o型腿的判断标准：　　正常腿型：双腿并拢膝部无缝隙或略有缝隙，从膝盖内侧最高点到小腿肚内侧最高点做一条直线，直线到小腿内侧的距离小于0.5cm，为正常腿型。　　轻度O型腿：双腿并拢膝部无缝隙或略有缝隙，从膝盖内侧最高点到小腿肚内侧最高点做一条直线，直线到小腿内侧的距离在大于等于0.5cm小于等于1cm，为轻度O型腿。　　中度O型腿: 双腿并拢膝部无缝隙或略有缝隙，从膝盖内侧最高点到小腿肚内侧最高点做一条直线，直线到小腿内侧的距离1cm―1.5cm之间，为中度O型腿。　　重度O型腿: 双腿并拢膝部无缝隙或略有缝隙，从膝盖内侧最高点到小腿肚内侧最高点做一条直线，直线到小腿内侧的距离大于等于1.5cm，为重度O型腿。　　O型腿矫正的现状　　目前，社会上一直存在着一种O型腿矫正误区，即试图通过绑腿或仪器调整韧带的方式来矫正O型腿，这些方法对于骨骼已经生长定型的成年人来说不仅是徒劳无功，反而会对腿部组织结构造成不良影响。而传统矫正O型腿的做法是截骨术，但截骨术只适应于重度O型腿，同时截骨术本身无法避免的疤痕，恢复漫长，手术风险高等因素，让许多O型腿求美者望而却步。　　早在上世纪90年代，李沁奕院长就关注到国人的腿部问题，了解到O型腿求美者多但是专业机构少，也意识到O型腿矫正方法存在的诸多误区。而在当时其他整形机构和整形医生只关注到大众整形项目(隆鼻、隆胸、双眼皮等)，而对矫正O型腿这种“冷门”基本没有研究。李沁奕院长对美的追求一向苛刻和全面，在意识到众多求美者渴望安全微创矫正O型腿和单一的O型腿矫正手段不能满足的现状后，李沁奕院长开始研究如何通过微创的方式来矫正O型腿。　　第一例微创矫正O型腿手术　　1998年，李沁奕院长成功实施了国内第一例微创矫正O型腿手术，实现了人文关怀与微创矫正的完美结合，以实际行动引领国内微创矫正O型腿的崭新潮流，打破了国内O型腿矫正主要依靠截骨的单一局限，改变了一直以来我国在O型腿矫正领域的旧有观念，填补了国内矫正O型腿的空白，开创了整形领域微创矫正O型腿的先河。李沁奕院长本着对求美者感同身受的体恤，从求美者的角度出发，在矫正效果、矫正方式以及求美者愿景之间找到了多赢的平衡点。　　微创矫正O型腿的特点：　　1、微创：微创注射，无痛无痕!　　2、快速：一般两个小时即可完成。　　3、效果：立竿见影，做完即可看到腿部变直的效果。　　4、恢复：做完即可行走，不影响正常走路。　　5、永久：一次塑形,终身有效，无论胖瘦都不影响。
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这些xo型腿怎么矫正图解 真的有用吗
这些xo型腿怎么矫正图解 真的有用吗
来源:站酷很多人都会在网上搜索一些关于护肤美体的小知识，但你们要明白的是，这些科普有的写的十分片面，有的只说了其中的一部分，没有叙述它可能带来的后果和影响，比如关于很多矫正xo型腿的绑带图解，觉得这种方法省事要，成本也低，坐着或睡觉的时候就能矫正。其实绑腿要缠需要控制力道均匀，绑得要全面，上下都要绑。如果只绑上不绑下，有可能引起淤血水肿，绑得太紧或者是腿部已经出现水肿，却没有及时松绑，有可能导致骨筋膜室综合症，这就比较严重了。关键的是，成年人绑腿，基本没什么效果的。来源:站酷那么要怎么样才能有效矫正腿型？闲暇在家或者休闲场所时，可以练练下面两个动作，对矫正腿型很有效果。第一步是坐在地板上，把两个脚掌相对贴紧，尽量把大腿和小腿压近地面，如果脚掌容易分开，可以用手抓紧两只脚让它们紧贴，腰背要挺直。多练几遍后，会发现大腿小腿会越来越贴近地面，这正是矫正的效果。来源:站酷第二步在第一步的基础上，双手伸直，向前弯腰把胸口使劲往地面靠近，双手伸直向前伸去，头部可以微微抬起，多练几次。学过舞蹈的女生们可能知道，这与刚开始练舞蹈时学的基本功很相似，这也是那些跳舞的小姐姐身形线条优美的一个原因，这两个动作还能帮助我们增强身体柔韧性，对于矫正腿型也是十分有效果的。
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“XO”型腿的人在生活中比比皆是，连主持人吴昕以及韩国知名影星林允儿都不能幸免，所以“XO”的人也不要太过自卑，以免因听信各种偏方治疗导致关节受损，而严重“XO”型腿患者不仅影响形象和工作还可能出现行走障碍，那么又该如何治疗矫正呢?真的要“打断重来”一次生长吗?
“XO”的内因和外因
俗话说的O型腿、X型腿在医学上叫做膝内、外翻畸形。O型腿(膝内翻)指的是，站立位，双脚并拢时，膝关节内侧无法接触。X型腿(膝外翻)指的是，站立位，双膝并拢时，踝关节内侧无法接触。致畸原因很多，外因多为幼时行走姿势不正确、平时坐姿问题以及缺钙发育异常等，内因则包括：婴幼儿期外伤损伤骨骺，骨折畸形愈合，肿瘤，佝偻病，多发软骨瘤病等等。
严重的外观畸形常常给患者及家属带来沉重的心理负担。那么“XO”型腿治疗后能恢复正常吗?
无论是O型腿、K型腿，还是X型腿，虽然这些畸形的表现不一样，但治疗的方法基本一致。对婴幼儿而言，及时发现畸形并尽早看专科医生，改善营养和代谢，随着年龄的增长，这些畸形有自愈的可能，一般开刀的机会很少。对成人而言，因为骨骼已经定型，那种通过锻炼、手法、瑜伽等非手术方法来矫正的想法是不现实的，只有通过手术才能矫正。所有的保守疗法并非绝对无效，但一定要在骨骺闭合之前，即12～18岁的少年时期进行治疗。
不同年龄段的严重“XO”型腿该怎么正确治疗?
一般在新生儿时期和婴儿期，存在轻度膝内翻是正常。常常在孩子1岁左右可以站立行走时，父母发现出现了膝内翻畸形。其实不必惊慌，这是生理性的，只需要继续观察。因为在孩子下地行走的过程中，会自然纠正，不需治疗。
儿童在后期出现明显的膝内翻畸形时，要考虑手术治疗。但因儿童生长潜力巨大，其治疗方法也与成人不同。现国内外已有很多报道，采用半骨骺阻滞术，引导生长的方法治疗儿童膝内外翻畸形，疗效显著。
成人的治疗与儿童不同，因骨骺已闭合，无再生长发育的能力。要矫正畸形必须进行截骨。也就是要把骨头打折，人为造成“骨折”。可以采用即时矫正或者缓慢矫正的方法，纠正畸形。
对于成年人，只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益!
对于儿童来说一定要做好以下预防才能有效防范“XO”型腿!
1、防治并发症。遇宝宝有烦躁不安、夜间易受惊吓、不明原因哭闹、多汗、枕秃、卤门大、颅骨软化等疑似佝偻病症状时，家长应第一时间带宝宝进行检查，一经确诊，应及时治疗。
2、营养补充。应多晒太阳，多补充钙和维生素D以及饮食均衡，以防骨质疏松导致骨变形。
3、树立正确行走姿势以及坐姿。很多“XO”型腿是年轻人，自以为与众不同的行姿很酷，然而往往给未来留下后患。所以要坚持户外活动，强身健体，远离疾病。
KK健康提醒：很多家长看着孩子腿不直，非常着急，找各种矫正支具对患腿进行捆绑。殊不知，如果操作不正确，非但不能起到矫正的作用，有时反而会因为捆绑过紧，压迫腓总神经，致其瘫痪，造成终生残疾。所以一定要在医生的嘱托下进行矫正。
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