我104斤不算很胖，但是身上的肉尤其腿上的特别松，很面很柔软的那种的，我想能紧实一点视觉上能更好看_百度知道
我104斤不算很胖，但是身上的肉尤其腿上的特别松，很面很柔软的那种的，我想能紧实一点视觉上能更好看
我104斤不算很胖，但是身上的肉尤其腿上的特别松，很面很柔软的那种的，我想能紧实一点视觉上能更好看，有什么办法呢？复制的不要，复制过来我也不会采纳，我要有用一点的回答，满意会加分
我有更好的答案
其实我现在跟你经历一样的事情，我高160，体重104斤，腰还好，就是腿上肉多了，现在采取的方法就是晚上少吃点，然后吃完不要坐着，休息20分钟就在家里快走二三十分钟左右（收腹），然后捏腿，按摩腿，现在感觉腿上的肉紧了，而且变小了，这个要长期坚持真的有用的，你要坐在办公室或家里一有空闲就捏腿。不过个人觉得做这些的时候最好把体重也瘦下来就会更加明显了，呵呵，希望能帮到你。
运动是保持体形和修身的最好方法，没有之一。建议是跑步，但一开始不要跑太久，慢跑最好。然后逐步跑久点。如果有条件进健身室玩跑步机或自己买部跑步机在家里跑也可以。由于你说腿上的肉特别松，所以这跑步要见到有效果会比较久一点，要坚持每天跑步，大概1个半月会有点效果。2个月会有很高的改善。3个月会有紧实感，4个月就OK了。 但最重要的是坚持。 还有就是跑步是全身改善，在健身室练器械的话，除跑步机只能练部分。所以跑步还是最好的办法。又省钱。
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我必须告诉你其实大部分男生喜欢你这样的身材和肉肉～～紧实意味着肌肉比例大～～多跑步或者打打羽毛球就能有这样的效果～但是如果你不胖的话还是保持这样的身材吧～有时间去保养皮肤吧～白白的肉肉的好看
我男朋友不让我减，他说他喜欢我现在这样，可是我对自己很不满意，我想拥有小鸟腿。。
那就不减～～有点肉好看～真的
多运动就会好很多，腿部的肉会看上去紧紧的，可以锻炼的方式有跑步，踢足球以及骑自行车
我是在微博上看到的那种动图，一组一组的，据说坚持下去可以瘦腿哦，可以看看
多运动，狂吃东西，如果你吃那么多可是因为你运动而没变胖那你的肉就会更加紧实
经常踮起脚尖，可以塑形!有事没事就踮着，很有用的!还有就是，不有总是坐着，站着，躺着，夺走:)
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我是女生，高中，很胖，肉很硬，尤其是小腿，按理说应该身体比较强壮吧，但是我觉得自己很虚，走的很慢，
我是女生，高中，很胖，肉很硬，尤其是小腿，按理说应该身体比较强壮吧，但是我觉得自己很虚，走的很慢，走的长了腿就酸，喘粗气，这是怎么回事？是因为太胖压力大还是别的？我这一身肉算是肌肉吗？顺便说一句，我喜欢熬夜，有时候通宵。。
我有更好的答案
你的体质属于内虚哦，不算肌肉。联系你把自己生物钟调整过来，熬夜伤身，二来也会导致局部肥胖
熬夜会胖啊……我说呢，我军训的时候还挺瘦的
熬夜会导致身体内分泌失调，所以会胖
采纳率：26%
多注意休息才好，建议多补充钙和维生素
恩……我不喜欢吃蔬菜
my name 我给你详细讲讲
恩(≧∇≦)，好
记得采纳一下哦 谢谢
那是啥？变异的肥肉？
肚子还有手臂那里的肉是软踏踏的还是硬的？
肚子上的肉坐下是软的，站起来是硬的
手臂上的肉比女的稍微硬一些，只是稍微。。。。比起男的就差远了
还是要多运动
另外熬夜抵抗力会下降
虚胖……可是为什么腿上的肉那么硬
恩，我记得我熬夜之前还没这么虚
你不会很壮吧。。
凑合吧，也不是那种胖墩啦。。。反正初中的时候我们班男的打不过我
开心就好啦，最好减一下体重
好粗的感觉
半身的有吗
能看全身照？
算了，没找到
其他2条回答
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我在犹豫要不要买个体脂称，不知道好享APP里那个体脂称咋样呢？
我用的就是好享瘦的智能体脂称，配置好享瘦APP一起用，能随时随刻看到自己的体重变化
百利达有但是比较贵，bigcare便宜一点但是要自己下～
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在南昌就那几家医院，专业做整形的只有南昌莱美整形医院
其实每个人的情况不同,所以对于方法的选择也是不一样的,建议你学了解一些知识,这样才能选择适合自己的方法,我是去通过看看“美瘦榜”上看一些评价好的产品瘦下的，希望...
健康指导：射频溶脂减肥瘦肚子效果一般，容易反弹， 而且对身体的危害大， 建议同时注意饮食运动保养，如控制饮食适当运动。建议饮食要合理搭配，荤素搭配，食物品种要多...
是不是你怀的这段时间太辛苦了,反而会瘦的。中期稳定会好些。
答: 全家便利店麻薯多少钱
答: 这种生活到底从什么时候开始，我已记不清了，只依稀记得，我有半年多没看过电视，而且每晚11点之前没有上床睡觉过
答: 有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
销售额：指企业在销售商品、提供劳务及让渡资产使用权等日常活动中所形成的经济利益的总流入。税法上这一概念是不含任何税金的收入。销售额适用于制造业、商业等。
营业额会计上指的是营业收入，税法指的是应税营业收入。营业额属于含税收入，适用于饮食业、运输业、广告业、娱乐业、建筑安装业等 。
1、问：房地产开发企业拆迁补偿费是否也随土地价格一起交纳契税(以房易房部分的)?
答：是的，因为取得土地的成交价格包括：地出让金、土地补偿费、安置补助费、地上附着物和青苗补偿费、拆迁补偿费、市政建设配套费等承受者应支付的货币、实物、无形资产及其它经济利益，而契税中未对房地产企业有相关的减免政策
2、问：如果交,是就补给拆迁户交差价部分交税还是就全部回迁房价格交税?在什么环节,时间交纳?
答：所谓使用回迁房作为拆迁补偿的形式，就是开发商以原地或异地的房屋抵顶拆迁补偿费的一种方法，相当于延期或分期支付拆迁补偿款，而契税条例中规定是：“纳税义务发生时间在纳税人签订土地、房屋权属移交合同的当天，或者纳税人取得其他具有土地、房屋权属转移合同性质凭证的当天。纳税人应在自纳税义务起10日内，向土地、房屋所在地的税收征收机关办理纳税申报，并在税务征收机关核定的期限内缴纳税款。 ”所以需要在取得土地的时候就要缴纳契税，需要全额计税，不能以补偿款计税。
3、问：土地使用税在什么环节交?如何交?税法说确有困难的可以减或缓,各地有具体政策吗?
答：如果原土地属于耕地的，自取得土地后满一年开始征收，如果属于非耕地的，自取得土地之下月征收。
以前的土地使用税一般都予以减免，特殊情况例外，虽然国家税务总局《关于土地使用税若干具体问题的补充规定》，对于基建项目在建期间使用的土地可以免税，但很多地方的税务机关都认为这不适用房地产企业，因为现在国家是控制房地产过热，不属于鼓励范围。
4、问：回迁部分房屋的营业税在什么环节交?
答：在交付回迁房屋或被拆迁户全部支付差价的时候缴纳，如果不需要支付差价的，以成本价格作为计税依据，如果有差价的，不需要支付部分按成本价格计税，差价部分按实际计税。
2018江门本科大学一共有1所，其中公办本科大学有1所，民办本科大学有0所。全部名单数据请看下表：学校名称学校标识码主管部门所在地办学层次备注五邑大学广东省江门市本科公办五邑大学地处“中国第一侨乡”—广东省江门市，是珠江三角洲西岸唯一一所以工科为主的多科性教学型地方大学。学校占地1000余亩，总建筑面积约60万平方米，设有17个教学院（部），拥有工、理、经、管、文、法、艺术等7个学科门类，45个本科专业，6个一级学科硕士学位授权点，27个二级学科硕士学位授权点，2个专业硕士学位类别。创建时间学校类型学科类型隶属单位1985年公立综合广东省教育厅
学校名称学校标识码主管部门所在地办学层次备注湖北工程职业学院湖北省黄石市专科公办湖北工程职业学院是经湖北省人民政府批准设立，国家教育部备案的全日制公办普通高等学校，隶属于黄石市人民政府，是黄石地区唯一的一所高等职业院校学院教学设施优良，拥有总值超3200万元的教学仪器设备，有多媒体、语音、制图、计算机等专用教室，建有综合布线实训室、3G嵌入式实验室、液压与气动实训室、PLC实训室等37个专业实训实验室和9个实习车间。创建时间学校类型学科类型隶属单位1964年公立工科黄石市人民政府。
湛江民办本科院校一共1所，全部名单数据请看下表：序号学校名称学校标识码主管部门所在地办学层次备注1广东海洋大学寸金学院广东省教育厅湛江市本科民办广东海洋大学校舍总面积36万多平方米，其中教学行政用房18万多平方米，教室面积为12.3万平方米，多媒体教室座位数21112个，学生宿舍14.5万多平方米，教工宿舍和其他生活用房3.5万多平方米。图书馆藏书总量200多万册。建有公共实验室、专业实验室96个；建有校外就业实习基地142个；教学科研仪器设备总值6400多万元，固定资产总值9亿多元。创建时间学校类型学科类型隶属单位1999年私立综合广东省教育厅。
2018绥化本科大学一共有1所，其中公办本科大学有1所，民办本科大学有0所。全部名单数据请看下表：学校名称学校标识码主管部门所在地办学层次备注绥化学院黑龙江省绥化市本科公办绥化学院是黑龙江省属公立综合性普通本科高等学校，座落在中国寒地黑土绿色物产之乡绥化市，与省会哈尔滨相距70余公里。1953年，经黑龙江省教育厅批准，绥化县创办了绥化师范学校；1978年，经国务院批准，成立绥化师范专科学校，是“文革”后国家首批设立的高等师范专科学校之一；2004年，经国家教育部批准成立绥化学院。创建时间学校类型学科类型隶属单位1953年公立综合黑龙江省人民政府.
玉林大学名单玉林共有2所高校，其中本科高校1所，专科高校1所，详细名单如下：玉林本科大学名单学校名称所在地办学层次备注玉林师范学院玉林市本科公办玉林专科大学名单学校名称所在地办学层次备注玉柴职业技术学院玉林市专科民办1玉林师范学院简介玉林师范学院坐落在著名的语言学家王力的故乡、中国优秀旅游城市、广西东南部的千年古城玉林市，占地面积1746亩，是广西壮族自治区直属全日制普通本科高校。学校创办于1945年，原名广西省立鬰林师范学校，1952年春改名为玉林师范学校，1958年升格为广西玉林专区师范专科学校，开始招收高等教育层次的专科生。1962年更名为玉林专区师范学校。1978年经国务院批准恢复玉林师范专科学校。1994年更名为玉林师范高等专科学校。2000年，经教育部批准，玉林师范高等专科学校、玉林市教育学院、玉林市高等职业技术学院、广西广播电视大学玉林分校，合并升格为玉林师范学院。
IT外包公司在创办初期的成本会太高，几台电脑再再加一间办公室就可以了。但是想把公司运作一起却很难，首先是现在的互联网时代网络业务外包公司遍地开花，太多了；其次是公司业务的来源。只要你需要解决问题公司过渡期的业务来源，你就可以开公司了。但是如果没业务来源，或者说不平稳，建议你先别开公司，等时机成熟之后再开！
过去，民间对成人诞辰的庆典愿一般比较简补。只有一些大户人家的先朝，其子女报以崇敬为其生日筹备寿诞仪式较为庆典外，多不邀亲友参与，只是家人一家人一下而已。　　但近年来，在工厂或部队中，通过为职工、战士祝贺诞辰展开思想工作的作法，逐渐开始流行一起。一般是在生日当天贴红榜发布问世者的姓名，写几句祝贺词。并由领导出面赠送给生日贺信、生日蛋糕，有的送给生日的同志额外加几个菜，报以祝贺与关怀。　　恋人之间，相互祝贺生日通常都有被看做是件大事，切不可忽略。其形式可以采行致贺信，也可以赠礼品。这种礼品一般是具备爱情象征物的纪念品，但重于意义面不一定要花大钱，借此促进双方的感情。　　庆典家庭成员中成人的诞辰，一般有这样一些活动：　　选用是吃寿面。生日吃寿面是我国民间的传统习俗，取其“长寿”之意。在我国南方，如为老年人祝寿，还有向一家人送寿面的习俗，一般是一碗用大猪排做盖浇的面条。而一家人对此不应客气或拒绝接受，忽略，要向主人口头回应生日的祝贺。　　其次是打算一些较喜乐的酒菜，在生日那天全家人一起聚餐，有时也请些关系比较亲近的亲友相见。如果祝寿人和“寿星”离婚在两地，家人照样可以展开庆典活动，但事前要寄来“寿星”一封生日祝贺信，信要写得冷淡和真诚，而且最差要让“寿星”能在生日当天接到。　　再次是近年来不少家庭在祝贺诞辰的活动，加添了吃生日蛋糕的活动。糕、乃“高”的谐音，意为“寿高”。如果当地没奶油蛋糕，买一般的鸡蛋糕也行。　　自古以来，生辰寿诞礼俗，分为两个大的段落。前期的寿诞礼仪，并不表明得那么最重要。只是上了年纪的老人，他们的子女往往对其十分重视，即使寿星们不在意，子孙也要在这种可以做而子的礼仪上做文章。
一般来说，大型的包装盒印刷厂都要相对好些，比如佛山市华飞彩印包装有限公司就很不错
要看你是纯乳胶床垫还是床垫表面加乳胶的，如果是纯乳胶的话建议用于板材的床架，且高箱床最宜，以免导致凸起。如果是床垫表面加乳胶的那倒不必担忧，您就随意了。
玳瑁手串配绿松石、雨花石等艳丽一点的珠子即可。
　　玳瑁维修迷信讲究：
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　　如果长时间不配戴应当用坚硬的布涂抹在展开留存。另外，玳瑁配戴时间长会变得没光泽度，能用润肤油涂抹，让玳瑁首饰完全恢复光泽 。
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我感觉我做啥都坚持不下去，难怪到现在还在胖的道路上一去不复返
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很多人运动瘦身都是选择跑步这种简便的方式，但是每天跑步也会觉得有些枯燥，所以周末的时候约上两三好友去爬山也是一个不错的选择。既能减脂还能欣赏山上的美景，还可以和小伙伴增进感情，何乐而不为呢？
什么时间爬山最好？
以前小编都喜欢在早晨八九点钟的时候去爬山，觉得那时候空气清新，太阳也不毒辣，正是爬山的好时候，但事实真的是这样吗？其实清晨4点到10点为阶段性血粘稠阶段，如果没有晨练的习惯，或是有高血脂、血粘稠、糖尿病等病史，很容易诱发心梗或脑梗，所以早晨爬山并不是一个好选择。
最适合爬山的时间其实是下午三点左右，身体情况比较稳定，比较适合爬山。当然爬山的时候不要忘记带上一瓶淡盐水，及时补充水分，避免出现脱水的情况。
经常爬山的话腿会变粗吗？
爬山属于流线运动，可以帮助腿部肌肉拉长，不容易使得腿部变粗。但是需要注意的是，不要爬上山顶就坐着或是蹲着休息，这样很容易导致腿部变粗。爬完山应该稍微走动一下，等气息稳了，身体不那么疲惫之后再坐下来。
爬山瘦身的效果怎么样？
其实，爬山时所消耗的热量是相对较高的，体重约70公斤的男人，假如以每小时2公里的速度在斜度为70度的山坡上攀爬30分钟，他所耗费的能量大约是500千卡，这相当于以每分钟50米的速度在游水池里游上45分钟，或许相当于在健身房里接连做50分钟单调的腹肌操练。
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