孕妇劈叉会有什么后果？
你好！孕妇不要从事过于激烈的运动。
我14岁的时候,也跟你一样..我16岁的时候,劈叉到地..我20岁的时候,劈叉完全无压力,靠在墙边,别人抬起我的腿,我的脚尖能碰到后面的墙壁..我23岁的时候,勉强可以劈叉..我25岁的时候,劈叉已经很勉强了...甚至劈到地已经很痛苦了...至于训练.我可以慢慢跟你说,你也要有耐心看完.我16岁开始练跆拳道,当然,我那时候是个有梦想有追求的少年,我的师兄们一个拿过亚洲冠军2个拿过亚洲第三名(香港站)..并且夺冠后跟奥运冠军罗薇合照~这是前言,不多说...每天,你必须拉筋..拉筋是个痛苦而漫长的过程,.很痛苦,.首先,你必须热身,最好的热身莫过于慢跑,你找个地方跑步,最好能跑10~20分钟,然后你全身就松弛发烫了,这时候,你就要开始拉筋了.拉筋要注意,时间不能太短,不然你的韧带会很脆弱,以后就很容易受伤..必须要坚韧不拔的拉几分钟以上...拉筋呢,分几个阶段.第一个阶段,你的筋还很紧,你没办法下去,不过由于已经热身,你不会感觉到很疼痛或者绷的很紧.这时候,你应该先拉一条腿,怎么啦呢?我没有图片,除非我自拍,我这么给你描述一下吧.八字形坐在地上(就是跪姿屁股着地两脚分开坐地上,如果实在太紧,你可以单膝跪地,然后同后面),然后一条腿向前伸直,身体慢慢向前屈,用手拉你的脚掌部位,慢慢的靠前...然后可以摁几下,就是靠前再靠后再靠前循环....这个阶段是最基本的...起码要两个星期~1个月,每天都要练习10分钟...切记,必须慢跑10分钟以上热身!第二个阶段,坐在地上,两腿并拢伸直,身体尽量前屈,压...尝试用你的单手摸你的脚尖,开始可以左手摸左脚,进阶为左手摸右脚,再进阶就是双手摸到自己的双脚尖,我是可以做到胸部压在自己的膝盖上...你可以膜拜一下..这个阶段,也是两个星期~1个月.第三个阶段,坐在地上,两腿伸直,分开最大状态,身体前屈,压...这时候可以用双手摸你的脚尖.这个阶段呢跟劈叉关系不是十分大,但也有一定的关系,这是劈横叉的基本练习之一...如果你想劈横叉,我也可以以后教你...这个阶段,你只想劈竖叉可以不做...不过建议你做,因为对身体是有好处的..第四个阶段,原地踢腿,其实这个是热身运动之一,只是由于你之前缺乏训练,这个动作容易拉伤...手向前伸直,踢腿,最好能够伸直提到手掌..一般练到这个时候,已经个把月到两个月了..没有什么问题的...最后阶段,就是找一些高的支撑物,把脚放在上面,身体站直压腿..这个时候,估计胸口高的高度对你来说已经没有挑战性了..我的支撑物就是墙...直接跟地面一样,,劈叉下去,胸口贴膝盖..番外篇:横叉...第一阶段,像只青蛙一样趴在地上(两腿蜷缩,)然后尽量靠地面.....自己练习,没人看见.不用难为情...一直训练,开发你的胯骨...第二阶段,也就是刚才的第三阶段..最后阶段...你就找一面墙或者其他可以手扶的物体,两手扶着,两腿慢慢分开,.直落....横叉比竖叉难度大,可能需要3个月才见效...好了,打字辛苦...采纳吧.
踢腿要领有些朋友在练习过程中往往有些误区，有很多的不明白的地方，造成了很多的伤痛和不必要的麻烦，在这里我觉得有必要把我在这么长的时间练习的方法告诉大家，今天在这里告诉大家压腿后必须要的事情“踢腿”为什么要踢腿呢？其实很简单，巩固压腿的成效，避免“存筋”如果没有踢腿筋回缩有时就会形成“筋疙瘩”这叫“存筋”很痛的，不信的话你就试试吧~~~呵呵~~~不过解决的方法也蛮简单的，就是压腿，当然了也很痛的了，不过是慢慢的压了，当然也要按照下面的方法踢，慢慢的就好了~~~踢正腿踢腿时候只是踢腿，上半身要尽量放松，踢的腿也是要放松，另一支腿不可以弯曲，用悠起来的力量把腿往高处踢，身体不可以左右摇晃，要保持正直的状态，两只胳膊要向两侧伸直，伸直时候胳膊不要用力，要很轻松的把胳膊伸直，然后一步一步的向前踢，踢腿时候身体不可以向前倾斜，另外踢腿时候屁股也要向下座，最终的目的是要把腿踢到肩膀的部位，达到180°分胯踢腿两条腿先像踢正腿一样提到高处，然后向外侧分开，左腿向左侧用力踢分开，右腿向右侧用力踢分开，这个踢腿方法腿对开胯有很大的帮助。踢侧腿以第一步踢右腿为例：右腿向上踢到最高处，同时用左手去够踢到高处的右腿，碰到即可，身体要伸直，腿要放松的踢，踢腿时候身体要向一侧转过来踢！踢十字腿所有要领和踢正腿一样，只不过是右腿往左侧肩膀踢，左腿往右侧肩膀踢而已。踢腿具体要多少下看自己的情况而定，不过每条腿踢的次数不能低于50个，不过可以以50下为一组！其实还有踢后腿了，但是后腿不是没有专门的需要的话，还是不要去练习，因为难度不小，痛苦不少啊~~~都是用我的眼泪换来的啊~~~~呵呵~~~踢后腿这个要从压后腿来说了，如果有把杆最好了，把腿放在上面，尽量的伸直放在把杆上的腿，用一侧的手把住把杆，另一只手向上伸直后向后压！好了到踢腿的部分了把住把杆或者桌子，把胳膊伸直，然后用力的踢腿，臀部的上面要始终与地面平行，不要翻胯，然后用力的踢！其实把杆压腿效果不太显眼，最好的方法就是被动扳后腿和劈叉做胯，因为我就是这样，好痛啊~~~不过好有效果啊~~~方法：被动扳后腿有人把住你的腿，用力的向后扳，扳的时候要数数，从一到十，每数过一的时候，扳腿的人就要用力的扳一下，从一到十，然后松开。劈叉做胯（前提：一定要劈叉轻松的做到180°以上，否则会很痛苦）当你可以非常轻松的做到180°以上的劈叉后，就可以做这个了，把后腿放到稍稍高的地方，然后老师要倒着做到你的胯上，也是从一数到十，这时候你的劈叉会一点一点的增加，如果你没有高角度劈叉的训练过程，这个方法你会非常痛苦，而且两个腿都要座，但是如果你有了高角度劈叉的过程，这个方法则事半功倍，当然练习完后一定要踢腿，不然你的胯会“存筋”这个存筋很疼很疼，有时候疼的都睡不着觉，说明我踢的后腿不到数量，还得增加。座膝盖有些人的腿不是很直，扳腿的时候腿不自觉的就弯曲了，那么怎么办呢？有办法，就是“座膝盖”其实就是老虎凳了也很痛苦啊~~~总是有那么些人天生的膝盖就很软，往那里一站膝盖就进去了，这样的人扳腿很好看的，腿也很直扳腿时候非常漂亮。要领：坐在把膝盖露出来的凳子上，最好是一侧坐在屁股上，一侧在脚后跟上，然后用绳子捆住腿防止分开，分两个地方捆，一个是膝盖靠近小腿的地方，一个是脚尖捆住就可以了，然后让一个人座上去，刚开始要两三分钟，慢慢的就增加，我坚持了最长15分，......余下全文>>
我天天练劈叉。我业余上舞蹈课，平时在家里就练练功，保持身体条件。一天不练劈叉下腰都不舒服。
韧带拉伤，肌腱受损，严重的话可能会有骨盆一位或者骨折的危险。建议最好不要进行硬劈，而且现在是冬天，身体相对僵硬一些，骨骼也很脆容易受伤。可以经常练习高踢腿（就是电视里场戏的人会提的那种），绷直腿，朝着自己的头顶体。同时也要时常压压腿，拉开韧带。坚持做一个月腿应该就能劈下去了（16岁以上，要是16以下肯定更快）。
如果你已经会劈叉，多加练习，时间长了，渐渐的就没感觉了。我是说没有疼痛的感觉。
我告诉你吧，劈叉必须先热身，而且最好弧时间还是选择下午因为下午身体的骨头都活动开了。下午4点20分~6点10分是最好的时间。先跑步热身，然后压腿，最后劈叉。劈叉要轻点。要一点一点的下去。保持你最好的劈叉高度坚持5秒。如果你能坚持一个月就能下去。加油！
大部分人是横叉比较难。我例外，横叉容易。我横叉都能够超级劈叉了，竖叉还仅仅可以劈到180而已。附图。
哈哈哈哈哈哈没打开的三明治和打开的三明治
强烈建议找个健身教练 不然很容易伤者
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夏天来了，get到这本“狼人杀”，厉害到男盆友都抱大腿求保护
大广州的天儿真是越来越热了，动不动都大汗淋漓，考拉分分钟都觉得自己像个全身水洗自动桑拿机。。。胖机最怕热了好嘛！！！恨不得分分钟都把bra甩上天和太阳肩并肩！！！！女汉子们有木有同感？！！！燃鹅。。。这只是女汉子们内心苦逼的OS，出门儿的时候穿的还不是正儿八经包胳膊儿遮腿儿的像个汉子。。考拉基本天天就这个天煞孤星的丝带儿，不光穿衣帅，在路上还永保一张冷面酷脸，头发还没染成这么洋气的波波头，就是一不修边幅狂拽帅酷吊炸天的女汉子look~&（别看我前面戳羊毛毡戳到手废，那是在家，在家&）可是就这样都不能阻止猥琐男和咸猪手们萌生恶意。。。别说我黑广州，广州咸猪手真不少，来广四年多就碰到四次咸猪手。。考拉平时都是标准BF运动风路线（在学校和单位大家也都称考拉为哥），不用跟考拉提什么是不是有时齐逼小短裙低胸小bra之类的了，考拉没这类衣服！！！考拉不禁想问这个世界肿么了。。也不知道其他路友们是不是碰到过更多。。。所以除了第一次没反应过来，后面三次那是碰一次打一次，当街爆踹不带怕的~&好不容易今年瞅着这帮龟孙们该在我的世界里消停了吧今天早上一件事又引起考拉的反感了。。。早上考拉和H哥共乘一辆车去上班，H哥白净又纤瘦，虽然叫H哥其实个头年龄都比考拉小，是个小男生来着~ 坐同排聊天儿的时候考拉发现斜对面有双猥琐的眼睛频繁且有意地往我们这边死盯着目不转睛。。越狱迷们一定对剧里的反派角色Tbag印象深刻~猥琐男长像还有那个猥琐劲儿和Tbag简直一毛一样！！！！（虽然我很喜欢Tbag这个角色的演员，不是因为他猥琐啊，而是他把Tbag这个角色演得太淋漓尽致太到位）我以为只有我发现了于是跟旁边的H哥说了起来我：“你左斜前方30°角有个男的好猥琐一直在看我们这边”H：“我前几个站就发现了。。。”我：“好恶心啊他为什么老盯着我们这边看真想插他双眼”H:“他有可能看的是我。。。”。。。。。。。。。。。H哥你真自觉，这么主动招黑真的好么。。。&甭管他看谁，反正被猥琐眼神注视过后就无比不自在。。。幸好下车的时候他没尾随做出猥琐举动，不然。。。。考拉又要当街发飙做个太阳煎爆爆蛋了。。。所以，这就是考拉~！一个不畏邪恶猥琐、敢于对恶势力彪悍相向（男票不在场，打的更欢畅）的考拉！！！&燃鹅，今天考拉写这篇文章并不是为了自己，而是为了那些被侵犯时男友不在身边/没有男票自己也不敢声张、男票自己是个怂蛋/体块小还不灵活并没什么卵用的妹纸们、想当护花使者无奈自己身板儿太弱不堪一击的文弱男生们~有个定律就是：面对咸猪手，你越沉默，他就越敢摸！碰到猥琐的咸猪手们，报警是没什么luan用的除非是rape现场。。。那么怎样做到既能保护自己又能出口恶气呢，接下来考拉给你们说说首先这种人因为受到刺激或者天性使然就内心阴暗猥琐胆小怯懦，不然也不会偷偷摸摸摸别人大腿屁股，而且通常都是一个人出没~遇到这种人首先自己的内心不能胆怯，当然考拉之前那些有勇无谋的方式其实也不可取，我们要既聪明又勇敢~ 在遇到咸猪手之前我们就要想清楚考虑清楚一些问题，比如：遇到咸猪手的路段是我们经常途经的还是鲜少去到的，如果是经常途经之处建议谨慎出手，以免打击报复，尤其是晚上~这种情况，走到这些路段，这时候你需要一瓶辣椒对准猥琐男的眼睛轻轻一喷，瞬间辣到他失忆。。。。因为经常加班到很晚才回家，回家有段巷子虽然宽但是晚上鲜少有人出没，气氛还是蛮诡异的。。&所以考拉平时经常会带一些防身武器在身上，比如弹簧军刀、再比如防身指环。。。虽然暂时晚上没遇到过，但带着总归是有些安心感&嗯，镇邪嘛~~&&看过漫对这个形象都不陌生，的超级英雄——惩罚者 punisher，只要你有罪，你就得狗带~帅呆！！！钛合金工艺，耐热耐腐蚀，十足坚硬，无放射，且是唯一亲近人体的金属，学医的盆友肯定知道很多心脏搭桥的支架都是用这种材质的，所以妹子们或者柔弱的boy们走夜路的时候手上套着它，注意尖端一定要朝外，不然怎么划破猪蹄和猪脸~&而且咱们都是文明人，所以在遇到危险侵害前，咱们先理（理论）&。。。。。。后兵~&说到拳脚功夫防身之术，考拉脑海里首先浮现的一个人就是国际功夫巨星——李小龙，相信很多人都跟考拉一样~他的“李三脚”、“寸拳”和“勾漏手”放到今天用来对付色狼咸猪手猥琐男简直是分分钟就把对方搞死搞残搞到吓得不得动弹。。。在考拉家里有好几本关于李小龙的书还有影像带，家兄是李小龙的忠粉，估计考拉路遇猥琐男能这么彪悍也是因为有这些书在脑海中护体才如此勇猛~hiahiahia~&考拉多少受了些影响也很喜欢李小龙，而且这不 身在他乡又无护花使者，考拉只得自己没事儿学学三脚猫功夫，关键时候才好派的上用场嘛，于是在哥哥建议下搞了两本关于李小龙的书来看看~我是真的爱看书，连这种上拳上脚的都要看看书过个眼瘾先~&&&&其实这本书好早就编写了，书上说是1966年就编写了，而且是李小龙本人希望编著的，但当时有人欲借李小龙名声抬高自己身价被李小龙知道后决定暂不出版此书，所以一直到后1973年左右此书才又开始继续编写~作者水户上原是李小龙的亲传弟子，也是美籍日人，还是美国武术杂志《黑道》的前总编辑，看来不论是学术、艺术还是武术，都是没有国界的，虽然考拉也好奇为啥李小龙要将功夫传给一位美籍日人而非中国人~&本书长宽24*17cm，厚2.5cm，略厚，所以不建议随身携带。。放家里观摩收藏也是极好的~本书最吸引考拉的是本书所有配图全是李小龙真人照片！真人照片！真人照片！！！所有的招数图解全是李小龙亲身示范！！！那种真实感仿佛是李小龙本人！亲自！手把手！从启蒙！到精通！全部单传你一个人一样的嘚瑟感~&找了段非常珍贵的关于李小龙的视频而且这本书好就好在它不仅是教你防卫技击技能的，而是通过教授技能其实启发一些思想上的灵活变通。灵活敏捷一直是贯穿整本书里的重要自身技能修养~这不仅是在别人对你进行人身攻击时做出的反应，同时在思想上在人生的格局上也会存在各种各样的较量，怎样把实际的招数变成我们思想上的御敌击敌招数，比如商场、职场、人情世故上会有各种各样的险情与较量，在学技能中领悟人生这个更重要！&就像上面这段视频中李小龙亲口说言“作为一个演员、一个武术家、一个人，我所有的观念、态度都是在武术中习得的”况且其实书上写出来的那些凶险环境和应对技能比应对揩油咸猪手更胜一筹，如果那些情况都能解决，面对咸猪手，呵呵呵呵，估计都不用大动干戈，轻而易举就可以拿下了~诶~这是什么情况，刚开始就跳大绳儿？这个出场有点儿萌。。。再来看下序，因为这是一本讲技击法的书，所以在序里面其实就有告诉大家，要掌握技击，平时练习拳击打沙袋是个特别好也是必不可少的练习方式，最近《欢乐颂2》里英俊迷人的小包总自己或者带着安迪打沙袋的场景相信大家也是印象深刻啦~&（插包奕凡动图）本书共分为四个部分——基本功和技法训练，实战技术和自卫术~本来想只看最后一个自卫术，可武术技法这东西毕竟是循序渐进才能水到渠成，而且光看着目录上那些技法的名词描述——腹肌训练、快速移动、隐秘出击、旋踢、扫踢。。然后想象着跟色魔或者歹徒过招儿的时候用上这些，那场景、那画面，那过瘾劲儿，已经让考拉捧着书仰望天空45°角暗爽傻笑好一会儿。。所以精彩也是不容错过~不要以为搏击只是男人玩的健身游戏，女人同样可以，看看欢乐颂里的安迪和小包总一起打沙袋的场景，那也是毫不逊色的~而且搏击能让男女的手臂都十分有健康的线条美感~&简直就是一部李小龙日常生活写真传记，里面详细地描述了李小龙的生活起居饮食还有训练习惯等& & & & & & 一大波养眼彩图来惹。。。真的好帅有木有！男女通杀有木有~！！！&&跳绳不是你想跳想跳就能跳的好的，怎样跳，跳多长时间，如何休息，用什么样的跳绳跳可都是有讲究的~练好这些。。。。你就可以这样飞踢咸猪蹄把它们提成麻辣蹄花。。。。&好，耍帅的放一边先，我们都来看看有什么真把式&[全方位展示]李小龙真人实拍，从正面、侧面和后面分别展示动作的正确姿势，且展示出不正确的动作以及时矫正模仿中的问题~考拉还发现一点，书里面正确的招数都是龙爷本人亲自示范，而不正确的姿势就不是啦~所以表一眼看过去搞混了~右前式，从头到脚每一个发力点的姿势和要领都分别标出，极其详细一点儿都不含糊~&[错误姿势示范]不仅错误姿势也有实拍示例而且说明为什么这样做不正确，领悟原理，联系的时候就可以做到避开动作误区，从而更快掌握要领~难道和李小龙对打的这个人就是李小龙的亲传弟子？[步法示意图]黑色为身体重心着力点，横线表示身体重心水平线，而斜线则是表示每做一个动作，身体的倾向角度，前、后、左、右，每个动作幅度多大都是~真人示例+步法图解，从上到下都清楚了吧~向前疾步突进或猛冲是截拳道最快的动作，也是最难掌握的动作之一~所以这里不仅有亲身示范，还有手绘示例力道的体感效果——做这个动作时就像你用手拉着绳子，有个人突然把你拽过去一样~ （换考拉估计能摔个狗啃泥。。。土真好吃。。。&）嗯，大概就是这样~会了吗？没会很正常舍不得摔跤学不会招儿~&& & & & & &正确掌握握拳姿势才能隔山打牛~插帅照一张~&自卫术在此~为什么要拍这里给大家看，这本书不只是教人们怎样拳打脚踢的动作技法，同时心理上的警备防御也是同样重要的，就如同书上所说，心理上的防御如果足够到位，很多时候就可以瓦解进攻节省不必要的体力浪费~前面几个章节的插页中都只是技法概述，到了这一部分这一章节突然增加了这些描述，看书的时候就会格外注意~&如果在路上遇到咸猪手匪徒神马的，先自己警觉起来，从而给自己足够多的空间逃离或者反击啊噗……这一幕是不是好过瘾？哈哈哈哈哈哈哈哈哈踢飞到妈妈都不知道姓什么。。。& & & & & & & &组图联动作猴子摘桃，O(∩_∩)O哈哈~这一招好羞羞，不好意思没眼看~&傻*！危险来临还管那么多，你不捣蛋就等着被流氓脱裤子！别说我没告诉你~&[如果对方带着胸器]对徒手袭击和持凶器袭击者的方式当然是不同的，四下无人的情急之下你叫警察蜀黍只会让你死得更快，所以这些招数非常之有必要！！如果平时练习的时候有带一些武器进行自卫练习还好，遇到歹徒也是有惊不慌，可是如果第一次就应对一个携带凶器的匪徒，危险性就非常之大，所以龙爷在此提醒，这种情况下自身处于劣势就要保持一定距离~距离是给你缓冲危险不是用来拉出美感来的，所以赶紧来看看都有哪些凶器怎样应对~&短棒长棍最基础的武器是棍棒，不要小瞧棍棒，不会防御的情况下一根棍子也是可以分分钟打到断腿爆筋的，刀刀就更危险了这个不用多说，以前经常看《今日说法》里讲什么少女走夜路甚至壮汉走夜路被歹徒带刀或奸或抢，都是因为脑无防御之识，手无寸铁之力，身无反击之功，最后通常就暴尸荒野。。艾玛想想都瘆得慌。。&谁也都不想这样，现在行凶者用的最多就是刀或者钝器了，不要小瞧qj犯猥琐男，有那么些心理变态的也是会带刀在身的，这时候如果四下无人你就真的只能指望自己自保了，别酱紫，这时候鬼吼鬼叫屁用都没有~你需要来几招，即便不能把对方制服也可以暂时控制现场给自己逃生的机会，当对方持刀行凶时，怎样防御攻击这里招招式式清清楚楚~嗯哼 正如书上所言~持枪持枪这种可能性在国内倒不多见，当然也不是没有可能，比如云南广西还有广东等地就多有持枪犯罪的事发生。而且枪是所有可携带作案工具中危险系数最高的，你的性命只在持枪者扣动扳机前的那短短一刹那才有时间反攻，因此近距离夺枪既十分必要又非常困难，机会有且只有一次~且学且珍惜~~&多人围攻这时候真的也是很艰难了，一人敌多人恐怕只有龙爷可以做到一拳抡三个一脚飞踹一片~我等小民怎可敌？不敌也得敌，学会功夫硬着头皮上也是有底气滴~这时候怕是肯定的，但千万别方~& & & & & & & & & & &锁喉& & & & & & & & & & &踹裆踹裆x2 &看来踹裆还是一个比较给力的招儿~下次遇到咸猪手就直接踹裆，想当初在街头暴打咸猪手我踢背踹腰蹬屁股简直蠢死了，下次就直接兜裆临门一脚（希望那时我的脚上是铆钉尖头鞋。。。我狠起来连我自己都怕，呵呵&）。。。看文字不过瘾就来个视频给你们瞧瞧。虽然不是李小龙本人的，但是书上的技法基本都有，只是别指着学视频就能学会，到底还是书将动作要领和姿势描述的更清晰详细~另外一本《截拳道之道》是这本的补充版，也是李小龙亲著，有兴趣的也可以看一下，&好咯~这本书就介绍到这儿啦，考拉只选了几个自己比较感兴趣的点讲，可是书里面精彩的图文远远不止这些~ 所以考拉要肥家练起来~ 万一下次街头暴打流氓被拍成视频变红人了捏？那出镜姿势至少也要很帅才对得起自己吧~&&看了这些你们对于怎样对付咸猪手是不是心里更多了几成把握?妹子们在公交上碰到痴汉抓住他的手先把骨头掰弯了再示众，走路上碰到猥琐男动手动脚上去就给他一个飞踹踢到他趴在地上叫你姑奶奶，走夜路的时候，呵呵呵，嘴角那抹冷笑先要到位，然后招术和武器齐齐亮相~ 厉害到男盆友都抱大腿求保护~~&
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可以套在脚上然后可以用手拉的绳子叫什么?我是在电视上看到的,也不知道这绳子叫什么,很想买来练练谁能告诉我名字呢,有点像跳绳,但又不是,懂的麻烦告诉我一下,先谢谢了.
来源：互联网 &责任编辑：鲁倩 &
用一根皮筋先套在脚裸上,然后转一下把它再套在大拇指上,保证...貌似没用吧,它是想把橡筋的弹性用在脚上,都知道脚踝后跟的肌腱发达,弹跳就越好,它貌似想达到增加脚的弹性的效果,但效果应该不明显,跟一种弹跳娱乐很相似,不过那个是用弹...那种把圈圈套在脚上跳来的东西是什么那叫QQ旋舞闪光跳,属于健身器材或玩具,我见过在幼儿园门口很多卖的。网上是这样介绍的:QQ旋舞玩起来十分简单,先把尾环套在一只脚上,然后向前或向后旋转,当转杆到另...有可以套在脚上跑的足球吗我记得以前有种这样的玩具,一头可以套在脚上,一头有个球,然后一只脚把球甩起来,另一只脚顺势跳起来,跟跳绳有点像,只是一只脚跳。如果有知道的,可能已经暴露年龄的……有没有一种产品像保鲜膜那样可以套在脚上可以治疗脚底板干燥...你好,初步认为和真菌感染有关系,应该避免过度抓挠.多吃些富含维生素B族的食物,一般用达克宁效果很好,也可口服斯皮仁诺或酮糠唑.具体剂量请遵医嘱.有没有下雨天在外面走路可以套在脚上防鞋湿的东西?鞋套哈哈或者穿雨靴可以套在脚上然后可以用手拉的绳子叫什么?我是在电视上看到的,也不知道这绳子叫什么,很想买来练练谁能告诉我名字呢,有点像跳绳,但又不是,懂的麻烦告诉我一下,先谢谢了.(图6)这是用户提出的一个学习问题,具体问题为:可以套在脚上然后可以用手拉的绳子叫什么?我是在电视上看到的,也不知道这绳子叫什么,很想买来练练谁能告诉我名字呢,有点像跳绳,但又不是,懂的麻烦告诉我一下,先谢谢了.有没有下雨天在外面走路可以套在脚上防鞋湿的东西?鞋套哈哈或者穿雨靴防抓取，学路网提供内容。我们通过互联网以及本网用户共同努力为此问题提供了相关答案,以便碰到此类问题的同学参考学习,请注意,我们不能保证答案的准确性,仅供参考,具体如下:套在脚后跟的两个轮,可以滑的叫什么,是直接套在脚后跟旁,直接...叫星空轮防抓取，学路网提供内容。用户都认为优质的答案:有没有下雨天在外面走路可以套在脚上防鞋湿的东西?套鞋啊防抓取，学路网提供内容。拉力绳套在脚后跟的两个轮,可以滑的叫什么,是直接套在脚后跟旁,直接...叫星空轮有没有下雨天在外面走路可以套在脚上防鞋湿的东西?套鞋啊一个套子套在脚上,一个轮子转,另一只脚跳的东西叫什么溜溜球!套在脚上的,跳起来轮子会转动会发光的健身产品叫什么呀?套在脚上的,跳起来轮子会转动会发光的健身产品叫闪光跳跳圈。也可以叫:跳跳球;套脚闪光跳;跳跳圈;跳跳棒;跳跳环;旋舞闪光跳。购买时主要要买带海绵保护的,以免摩擦脚踝...
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头上：头盔 嘴里：牙套 身上：护甲 手上：护手 膀子：护肘 那啥：护裆 小腿：护腿 脚：护脚
是绑的那什么白色的步
纱布吗？还是运动头上手上脚上都绑的那个吸汗的？
不知道 反正是那种白白的东西 国家运动员带的
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