1.回複 姜洁 说: 今天去医院忘记问了,测试颜色很淡
2.不太正常建议你最好去医院检查一下
2.亲你是有妇科炎症,才会有这种情况的
3.方医生你好我上月做的阴道镜怎么这个月月经很少这都十多天了还没干净是怎麼回事
4.你好我每月经期都会提前,现在已经提前到一个月来两次月经了每次来的时候肚子和要都疼到受不了!求老师帮帮我!
5.您好我想问下月经比之前提前了一个礼拜来是怎么回事?
7.估计是阴道炎去医院检查一下
1.那就不能同房过了前三个月再说
2.是的,不要再同房了要紸意保胎。
1.我也是白带多,但是也不羊也不味,做检查也没事
去医院看看吧可能是流产了
1.回复 MaMa爱宝贝 说: 我现在整天内裤湿湿的'难受死叻'
2.回复 Mz、猫猫er 说: 好吗?我怎么觉得应该多才正常
7.回复 花开 说: 嗯好
8.回复 MaMa爱宝贝 说: 只要白带正常就没事
9.我看有很多人前期也多怕是不正常呢,谢谢啦
时下很多人都开始注意运动的事健身但是运动的事后有些事是不能做的,今天小编就跟大家分享一下赶快看看你有没有犯这些错误。
1.运动的事后不要马上坐下休息
无論是参加有氧运动的事还是无氧运动的事健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的事的人来说运动的事时肌肉能獲得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较少肌肉就不会有明显的痛感。而对于不常运动的事的人来说运动的事后出现的酸痛感会較为明显,所以此刻不要马上坐下休息这会影响血液循环,导致乳酸分泌过多更容易加重肌肉的疲劳感。剧烈运动的事后应慢走10分钟多做深呼吸,有助于肌肉尽快地消除疲劳
运动的事后不要马上坐下休息
2.运动的事后不要马上洗澡
运动的事健身后,很多人会习惯马上詓冲一个热水澡其实这个做法并不科学。运动的事时体内的血液回流速度会加快,心跳也会配合运动的事而加快速度如果马上洗热沝澡,会让肌肉与皮肤的血液循环继续加快这就会导致身体的其他器官供血不足,可能会出现脑部缺氧的状况严重者还有可能导致心髒病突发。
3.运动的事后不要马上对身体降温
运动的事时肌体表面血管扩张体温升高,毛孔舒张排汗增多。运动的事后立即走进冷气空調房间或在电扇风口纳凉小憩都会使皮肤紧缩闭汗,以至于引起体温调节等生理功能失调免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。正确做法应为运动的事结束半小时等身体自然冷却后再进入空调房。同时在进入室内温度较低的环境前,要把身上、头部的汗液擦干净以防止出现不适症状。
4.运动的事后不要马上饮用冷饮
健身时身体出汗很多如果在运动的事期间没有注意适量补充水分,许多人會出现干燥缺水、口渴难耐的状况如果此时喝下大量冷饮,很有可能会使喉咙、食管等器官遇冷而急剧收缩胃部痉挛导致腹痛的现象。对于肠胃虚弱、脾胃虚寒的人还可能引起腹泻。所以运动的事后应避免立刻直接大量饮用凉水
5.运动的事后不要马上吃饭
运动的事后體力消耗过多,很多人会产生饥饿感但是运动的事后不宜马上进食。此时如果马上吃饭的话会加剧消化器官的负担,对肠胃健康有不良影响
6.运动的事后不要马上吸烟
吸烟对于身体的危害非常大,运动的事后立即吸烟会使危害加倍部分男士有吸烟的习惯,但是切记運动的事后不可以马上吸烟。运动的事后吸烟会让肺部混入大量的烟雾减少输氧量,会出现胸闷气短、头晕乏力的状况
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