健身教练培训要多久？难不难？
随着国家提倡“全民健身”政策，全民健身意识有了很大的提高，近一两年健身市场发展非常迅速，健身房、健身俱乐部、健身会所及各种工作室纷纷而起；
健身教练培训机构也纷纷而起，培训时间并没有统一的规范，有的机构一两周就能考证，有的则需要三四个月。
一个合格的私人健身教练=足够专业的技能+权威的证书
正如楼上所说，健身教练证的考取根据不同人而选择不同的考取方法，如果是零基础学员，建议选择培训时间比较长的培训机构，既能学习掌握专业知识，又能提高身体素质不断完善自己；毕业之后工作了也有了足够的竞争力！毕竟私教是靠专业吃饭! 希望对您有帮助。
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不同的培训机构考证时间有所不同，有的机构一两周就能考下证书，有的则需要三四个月。健身教练证的考取根据不同人而选择不同的考取方法，如果没有健身知识，建议选择培训时间比较长的培训机构，这样掌握的专业知识更加的扎实，身体素质能够有所提升，这样，毕业之后就有了就业的本钱，找工业赚钱也就不是难事了。可以去北京赛普健身教练学院，这是中国唯一一家专注于培训"全能私人教练专家"的职业技能学院，非常可靠。
可以去看下：WWW.saipujianshen.com/scb/qc/lc/index/
其他答案（共1个回答）
，十天半个月的有，三四个月的也有。 看你想学多少东西吧
如果想要从事私人健身教练行业，建议选择高级私人健身教练课程培训或者全能私人健身教练课程培训，因为现在有只培训一般私人健身教练的机构，也有培训高级私教和全能私教的...
最主要的是找个像飞特尼国际健身学院那样的好学校。别贪便宜，有的培训学院说全能健身教练只要1000元，学一个月就能拿证。这可能吗？
（一）你想要什么？
如果，你在意的是课程的实用性，那你就去专门对比几家学校哪家实用性更强；如果你在意的是学费，那你就去选择一家学费相对优惠，又能学到东西的；如果...
呵呵，我是在青岛飞特尼培训的。不过我学的是肚皮舞，现在已经拿到教练证了。个人感觉挺不错，我的老师是狄志燕，不仅很专业，而且也很有耐心。
同时，还可以去俱乐部，进...
你都知道有这个证，还不知道哪里考？你应该跟健身中心的比较熟吧，问他们是最方便的了！呵呵，我知道我在说废话，不过确是实话
答: 内容要突出你们的特色，要简洁些，毕竟没有几个人会仔细看完详细介绍，只要把最重要的内容介绍清楚就可以，我们这个月的时候在改 图网印 的
答: 这个问题太泛，是问技能培训还是学历培训？
答: 地理信息科学，
答: http://www.thea.cn/zx_2_81_26/
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
药物治疗：在早期的时候，主要是通过药物来控制炎症和滑膜增生。常用的药物有非甾体类抗炎药、肾上腺皮质激素等，但由于这些药物长期使用都会很大的副作用，会破坏胃肠道粘膜，因此，一旦症状炎症缓解，或服用后有头晕、过敏等不良反应，则应马上停药。药量需让有经验的专家根据自身病情而定，患者本人不能私自更改。五联一体清痹疗法：此方法是北京骨科医院专家根据疾病的发病特点研究出来的综合治疗方法，能够有效清除炎性物质和病变细胞，控制风湿活动，促进受损组织的修复。若是病变侵犯到人体的膝关节，还可使用关节镜技术对其进行相应的修复的治疗。手术治疗：如果患者病程持续太久，并且已经有明显的关节变形，则需进行手术治疗，对畸形进行矫正，尽可能保留受累关节的功能。关节炎的种类是不少，在青少年中常见的多是风湿性关节炎。若是在急性期当然是以休息为重，但是在慢性阶段还是有必要参加适当的体育锻炼，否则关节有可能强直或疏松。
全面了解患者病史及相关检查结果，全悉病情后方能有的放矢的治疗疾病。高血糖治疗：健康教育很重要：规律生活，戒烟限酒，预防感染。补充能量；适当锻炼；④规律监测血糖的变化；⑤合理选择降糖药物，掌握其适应症；⑥胰岛素治疗；⑦防止并发症；高血压治疗：密切监测血压变化，这是治疗高血压最重要的一步；降压药物的选择：高血糖合并高血压，高血压防治指南建议选用ACEI或ARB类降压药治疗；血压控制在130/80mmHg以下；④监测电解质变化，防治高血钾。其他治疗：高血糖治疗可给予营养神经药物，防治周围神经病变；合并有血脂代谢异常者给予他汀或贝特类调制药；病程时间漫长者，给予阿司匹林抗血小板治疗，防治血管血栓形成，预防冠心病。1、密切监测血糖、血压变化，根据测量值调节药物剂量；2、低盐低脂饮食；3、加强运动锻炼；4、使用胰岛素时，注意低血糖反应；5、使用降压药是监测电解质（高血钾）；6、戒烟限酒。
有一些脑力劳动者高血压患病的机率也很大，超过于体力劳动者，从事精神高度紧张的职业，也会很容易高血压的，还有些原因是自身情况，比如说肥胖或是身体过重也容易与高血压有关，本病患病率、和发生率血压水平会随着年龄增加而增高，老年人是最为常见的患病人群。血压的高低也会跟地区，城市，农村和民族差异，还有北方摄入量高于南方摄入量，沿海地区高于内地的摄入量，如果家里有高血压的人也有一定的遗传性，而且遗传患病的机率也非常大，还会存在很多并发症。大多数人起病缓慢，早期的时候没有症状，都是在体检当中查到的，高血压病人会有头疼，头晕，显得特别劳累，严重时还会有耳鸣，视力模糊的症状，当出现这些症状时应该赶快去医院治疗，控制好病情。如果血压升高建议低盐，低脂饮食，减少脂肪摄入，补充适量的蛋白质，多吃蔬菜、水果和含有粗纤维的食物，防止便秘，肥胖者控制体重，养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免过饱，少吃零食等。
咽东西有难受的感觉，有烧心和反胃的症状发生了，上腹部疼痛，有腹胀不适的症状，有时候吃东西会有恶心的症状，口水很多，除了一些消化道疾病引起的腹胀不适恶心之外还有可能引起消化道症状异常以外的情况发生,有可能出现胸痛症状，还有就是耳鼻部也不舒服.
患上了胃溃疡首先就要注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键，溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。胃溃疡病人必须坚持服药，由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药，一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。一切都要遵从医嘱，不要盲目服用一些对胃粘膜有损害作用的药物。得了胃溃疡一定要有有规律的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不能喝酒，少吃油炸腌制食品，吃东西要细嚼慢咽，不能吸烟，补充维生素C。
沃尔扉这家公司就很不错，设计好，收费还合理。
我也是在享趣花艺学的，学习的内容很丰富，现已开花店了。
加装注意事项（1）按上下方向正立摆放为原则，禁令腿用于电池。（2）不要在蓄电池上给与异常的振动与碰撞。（3）在加装过程中要留意绝缘。（4）不要把机器加装成密封形结构。（5）在加装过程中要留意让电池之间维持一定的间距，以确保空气流通。（6）请不要把有所不同种类的蓄电池混合用于。（7）不要让电池与有机溶剂认识。
这个主要看你租什么车，商务车也有高中低档的，低档的话一天也就200到300块钱左右。
我觉得伊斯顿生物科技有限公司就不错的，他们公司有专业的技术团队和先进的设备，在行业内口碑很好的 知名度很高 推荐你可以联系他们了解一下。
楼主可以去PEP鹏派国际健身学院（原飞特尼国际健身学院）去看看，由全国十佳明星培训导师杜鹏亲力打造的全能教练培训课程体系。那边口碑什么的都挺好的，而且学习起来也很快，毕业就能就业！
创体是专注于培训私教的。学习这个事情吧，我觉得还是有自己的一个专长好，一定要把自己喜欢的领域研究透彻，这样你就是大神级别。要是什么领域都想学，都学一点，肯定是学不精的，毕竟是要靠技术吃饭 ，学不精怎么挣钱呢，这样的话遇到一个高手健身会员，说不定你的水平还不如他呢，这就尴尬了。所以还是术业有专攻，要做私教建议你去专注于培训私教的学校。
赛普健身学院培训私人教练很不错
无基础吗？无基础的话可以经过专业学习 培训成为一个合格的健身教练
现在国内有很多培训健身教练的学校，尤其是北京，健身发展最好的城市
北京赛普健身教练培训，可以在网上查一下
哪方面的？田径还是其他项目？在什么地方？说具体点。
私人教练是1V1的
定制性训练
健身教练是广泛的 可以是健身操 动感单车什么的
& &私人教练和普通教练的区别？私人健身教练是一对一的对会员进行科学、合理的健身培训，私人健身教练需要解决会员在健身中遇到的问题，并且，还要根据不同的会员身体素质制定适合会员本身的健身计划和饮食计划，帮助会员合理、快速、有效的进行健身，短时间内达到健身效果。私人健身教练人数虽然很少，但是，私人健身教练的工资待遇是健身教练行业中最高的。有人说，怎么才能当私人健身教练呢？对于这个问题，近几年已经不成问题了，随着健身教练培训学院的日趋成熟，零基础私人健身教练的出现，圆了很多人私人健身教练的梦想，如果你也有兴趣，可以参加专业培训，选择私人健身教练培训，起点高，发展大，期待你的进一步发展，选择沈阳超体私教学院，专业值得信赖。
RPTC是体适能最具性价比，也是从事健身教练行业必学课程，主要采用讨论课、设计课、理论课、实操课、案例分析课等形式教学授课。
&&私人教练更多注重一对一教学，能在你训练的时候保护你，以及纠正你的训练姿势，更有效果些。
私人教练是1V1的
定制性训练
健身教练是广泛的 可以是健身操 动感单车什么的
如果是大众健身证，我知道！2、3、4级可以在各地的体育院校报考！
5级好像在全国的培训班上有考！！
要是教练证要看网上的通知，每年不一样，去年在青岛！我教练告诉我得！！
( 常上去看看！！)
多多指教！^_^
你可以到亚洲体适能学院的网站上去看看，这个学院颁布的证在国内认可度较高，亚体适能在全国各大城市都有办班的，我有朋友就是私人教练，一个星期课，最后考试拿证，在网站上可以查到广州的授课地点，费用以及开课时间，
-& 课程时间
证书课程 学时 AASFP 学分 CAA 学分 培训费/元 日期 地点 专业体适能教练（PFT）证书
专业体适能教练证书考试须知 专业体适能教练证书课程的准备
44小时 无 1.0
12月01日-12月07日 大连,义乌,贵阳 12月13日-12月19日 北京,郑州 2009年 01月03日-01月09日 北京, 保定，福州 02月01日-02月07日 北京，上海，广州 02月15日-02月21日 哈尔滨，西安，烟台 03月01日-03月07日 长沙，厦门 03月17日-03月23日 北京，南京，沈阳 04月01日-04月07日 合肥，青岛，成都 04月13日-04月19日 北京，长春 05月06日-05月12日 北京，福州 05月19日-05月25日 上海,西安,广州 06月01日-06月07日 北京,太原，郑州 06月17日-06月23日 济南，苏州 07月01日-07月07日 北京,合肥,武汉 07月17日-07月23日 昆明，大连 08月01日-08月07日 北京，南宁，青岛 08月17日-08月23日 呼市，宁波 09月01日-09月07日 北京，长春，长沙 09月17日-09月23日 上海，兰州 10月01日-10月07日 北京，成都，广州 10月17日-10月23日 哈尔滨，南京 11月01日-11月07日 北京，厦门，西安 11月17日-11月23日 沈阳，石家庄 12月01日-12月07日 北京，武汉，温州 12月13日-12月19日 深圳，重庆
回最上 高级私人教练（APT）证书 28小时 无 1.5
12月08日-12月11日 大连，义乌，海南 12月20日-12月23日 北京，郑州 2009年 01月10日-01月13日 北京，保定，福州 02月08日-02月11日 北京，上海，广州 02月22日-02月25日 哈尔滨，西安，烟台 03月08日-03月11日 长沙，厦门 03月24日-03月27日 北京，南京，沈阳 04月08日-04月11日 合肥，青岛，成都 04月24日-04月27日 长春 05月13日-05月16日 北京，福州 05月26日-05月29日 上海，西安，广州 06月08日-06月11日 北京，太原，郑州 06月24日-06月27日 济南，苏州 07月08日-07月11日 北京，合肥，武汉 07月24日-07月27日 昆明，大连 08月08日-08月11日 北京，南宁，青岛 08月24日-08月27日 呼市，宁波 09月08日-09月11日 北京，长春，长沙 09月24日-09月27日 上海，兰州 10月08日-10月11日 北京，成都，广州 10月24日-10月27日 哈尔滨，南京 11月08日-11月11日 北京，厦门，西安 11月24日-11月27日 沈阳，石家庄 12月8日-12月11日 北京，武汉，温州
12月20日-12月23日 深圳，重庆
回最上 营养及体重控制证书 39小时 1.2 1.2
04月25日-04月30日 北京 09月12日-09月17日 北京 12月12日-12月17日 北京
回最上 高级营养及饮食护理证书 29小时 0.9 0.9
09月18日-09月23日 北京
12月18日-12月23日 北京 回最上 水中有氧教练（Aqua）证书 31小时 0.9 0.9
回最上 健身操培训
回最上 健身球教练（Fitball）证书 18小时 0.6 0.6
03月13日-03月15日 北京 06月13日-06月15日 北京 回最上 普拉提Pilates［垫上运动］教练证书普拉提Pilates教练［中级］证书普拉提Pilates教练［高级］证书 31小时 1.2 1.2
02月24日-02月28日 北京-基础 04月24日-04月30日 北京-高级 07月12日-07月16日
北京-基础 10月12日-10月16日 北京-基础 12月12日-12月16日 北京-基础 回最上 运动损伤（SIM）证书 28小时 0.9 0.9
回最上 瑜伽教练基础证书瑜伽教练中级证书 30小时 1.2 -
回最上 会所管理（FCMC）证书 32 1.2 -
06月12日-06月16日 北京 09月18日-09月22日 北京 回最上
会籍销售赢家策略培训 18 0.9 -
泰拳教练（基础）证书 24 1.2 -
回最上 体适能精英（私人训练）证书 申请材料 80 1.8 -
02月06日-02月12日 北京（2008年学期二） 11月20日-11月26日 北京（2009年学期一） 2010年1月 北京（2010年学期二） 回最上 力量训练及运动体适能教练证书课程课程简介 22.5小时 0.9 -
待定 回最上
儿童体适能教练证书课程
03月12日-03月16日 北京 回最上 2008AFEEX亚洲体适能交流大会 - - -
日-5月3日 北京 回最上 持续教育工作坊 学时 AASFP 学分 CAA 学分 培训费/元 日期 地点 快速及有效减脂秘籍—应用生理学及私教方案设计 3 0.3 - 300
PM4:30-7:30 苏州宝力豪健身俱乐部(狮山路店)
2月17日 上海
3月06日 成都
3月22日 北京
3月22日 广州
4月06日 南京
5月13日 北京
5月13日 杭州
5月13日 青岛
5月25日 西安
5月25日 大连
6月06日 长春
6月06日 温州
6月22日 长沙
7月06日 北京
7月06日 昆明
7月22日 上海
7月22日 广州
9月06日 北京
9月06日 重庆
9月06日 福州
10月06日 西安
10月22日 武汉
10月22日 深圳
11月06日 北京
11月06日 上海
11月22日 沈阳
12月06日 义乌
12月18日 郑州
20个腹部训练及分析
4 0.4 - 400
3月22日 济南
4月18日 北京
7月28日 上海
9月22日 成都
11月11日 杭州
普拉提和健身球全方位应用
4 0.4 - 400
6月06日 北京
12月24日 北京
"stretch-ability伸展攻略-私教的最优化姿势改良技巧
3 0.3 - 300
3月28日 北京
8月06日 北京
私教秘芨之体适能训练-下肢运动损伤预防法宝
4 0.4 - 400
3月24日 北京
5月25日 上海
呵呵，我是在青岛飞特尼培训的。不过我学的是肚皮舞，现在已经拿到教练证了。个人感觉挺不错，我的老师是狄志燕，不仅很专业，而且也很有耐心。
同时，还可以去俱乐部，进行培训，锻炼都是很不错的。
赛普健身学院培训私人教练很不错
没有一定的理论基础是很难考过的，要经过一定的系统培训才可以。国职证书考试分为三个方面：理论考试、实践考试和体能测试。
理论考试包括运动营养学、运动生理学和人体运动解剖学；实践考试包括力量训练 器械考核、功能性实践考核、普拉提实践考核、康复实践考核
体能 测试包括深蹲、俯卧撑、柔韧性测试等
随着人们物质生活水平的提高，人们对身心身体健康的要求、身材形象美的要求会越来越高，更多的人走进健身俱乐部，开始健身锻炼。尤其是在08年北京奥运会以后，全民健身的政策更是深入人心，庞大的健身群体，更需要专业的健身教练来指导
健身教练是一个新兴的朝阳行业，行业起步较晚。从事这个行业的专业人士较少，而随着健身俱乐部的不断大量增加，健身教练、健身管理等人才需求量非常大，在这个行业里新人可以较短的时间从基层走到管理层，获得事业成就
心理教练培训班&p&1、国际心理教练师培训采取“在线学习辅导+网上考试+提交专业论文”的模式。&/p&&p&2、考生使用认证办公室组织编写（或指定）的中文版教材进行学习和复习，使用中文或英文参加培训考试，中、英文考试成绩具有同等效力。&/p&&p&3、国际心理教练师考试分为助理国际心理教练师考试和国际心理教练师考试；高级国际心理教练师实行评审制度。&/p&
现在国家大力发展全民健身事业，健身俱乐部也是越开越多，可是专业的健身教练十分空缺，想从事健身教练的发展空间还是很大的，0基础的想当健身教练我推荐你北京星航道健身学院，国家零基础健身教练培训基地，毕业学员最多的健身教练培训学院，先了解一下吧www.xinghangdao.com或者是电话：。
目前在中国健身市场，各学院培养的私人教练，99%都是18-25岁之间，甚至更小，原因在于这个行业需要身体素质非常好，而且在形象要求上比较高，以及工作精力各方面比较旺盛，这样就导致了很多超过这个年龄的人群失去了进入这个行业的机会，我们学院最大的特色之一，就是面向国内招收25岁以上的女性健身学员，她们更需要在这个年龄展现自己的阅历和才华，与此同时，这个年龄段的女性，从形象上，健康上都需要有一个重新的塑造，以便于将来更好的生活和事业发展，而且，她们的最大优势正是目前健身行业的年轻教练所严重缺乏的，我们的健身会员，需要满足的，不是仅仅教几个训练动作就可以的，他们需要心理上的疏导和压力的释放，而这些没有生活阅历的年轻人，加上文化素质不高，导致了这方面的严重不足，我们将开设中国首例女性家庭教练模式，将我们的女性学员培养成为社区化的家庭私人教练，如果想自己创业，机会足够，如果想进入健身房，我们负责安排。
这些教练都是有职业玩家一步步走来的，大量的高强度的训练而来
如果是成都的，就去圣珈瑜伽。那里有教肚皮舞的，很好。我就去那里：）
去青岛飞特尼吧。
飞特尼健身俱乐部，位于青岛市交通最发达的城阳区，离青岛国际机场仅10分钟车程。
飞特尼健身俱乐部是青岛市城阳区中心第一所高档次大型专业健身俱乐部，其健身总面积为 3200 平方米，位于城阳区春阳路 167 号，毗邻青岛农业大学，处于城阳区经济最活跃的盈园国际商务中心三楼（大润发超市楼上）。
飞特尼的全能教练精英班：健身操、踏板操、有氧拉丁、肚皮舞、爵士舞、瑜伽、普拉提等等。会颁发国家承认的证书的，并且包教包会，报名后直到学会为止的。希望会对你有所帮助。
现在中国教练的行业没有正规的上岗许可类的证书，都是行业内自己的证书，对于你就业当然是越多越好，亚体适能，奥体，韦德等。
你好给您推荐五月很不错。
分为两部分：一部分是理论，一部分是实践。
我在健身房遇到一个教练，四十五了，现在一样可以做的很好，自身的身材锻炼的也不错，专业知识也过硬，会员都非常的信赖！
课程很多，总体来说，运动康复很重要，但是需要先把基础打好的，健身教练的学习也是没有止境的，需要学习的东西太多了
健身教练基础理论知识是成为健身教练必须要掌握的知识，毕竟健身教练在工作中是需要大量的基础理论知识，来帮助会员进行体测、制定不同的训练计划和饮食计划、指导会员动作是否规范等等。所以，了解健身教练基础理论知识是非常有必要的。
健身教练基础理论知识主要包括体适能理论和元素、心肺系统、健康与亚健康、健康的行为、缺乏运动病症、心肺功能、身体组合、柔韧度、肌力、肌耐力等方面，需要从事私人教练的相关人员掌握竞技运动相关的体适能、健康相关的体适能、影响健康的主要因素、促进健康的主要因素、有氧训练、静态心率的量度、有氧运动与静态心率的关系、目标心率范围、身体的构成部分、脂肪功能、体脂百分比、柔韧性的认识与改变方法、伸展的种类、抗阻力训练方式、抗阻力训练的相关益处、不同年龄层肌肉流失的情况、怎么制定合理的肌肉恢复训练等。
我就是零基础接触健身教练的，以前自己很胖，就是想减肥的，然后跑步打篮球什么的，课程效果一般，也不知道哪里出了问题，后来在网络了解，就直接到了健身学校学习，自己也减下来了，也知道自己想做的事情了，现在就是在从事健身教练这个行业的！
从一个健身零基础到一个合格的健身教练需要几个月的时间,
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