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学健身教练需要多久？
红网就在几年之前，“健身”还是一个稀罕物，大多数人只是偶尔通过电视屏幕才窥得一斑。“忽如一夜春风来”，跨进新世纪刚刚两年，上海的健身中心一下子开得满街都是，拥有一张健身中心的会员卡，下了班去跳操，成了全上海最时髦的话题。那么上海的健身俱乐部这几年来发展究竟如何？上海市民对于健身的态度又有哪些变化？我们不妨把目光聚焦健身行业，细数近年来健身的几大变化。变化之一：国产品牌挑大梁1996 年健身俱乐部在上海出现伊始，洋品牌曾占据着健身市场的领导地位，这一方面由于外资健身俱乐部先进的健身理念，同时也因为这些俱乐部所拥有的超一流健身器械。但是近两年来，随着国内健身俱乐部的日益壮大，外资健身会所一枝独秀的情况已经一去不复返。据有关方面统计数据显示，2002 年新增的一百多家健身场所中，95%以上是国内品牌，注册在案的400 多家健身会所中，洋品牌只占10%不到。国内健身会所在数量不断增加的同时，针对性也愈加明确，针对离退休人员的社区健身中心，针对大中学生的中低档健身俱乐部，以及一批无论在规模还是设施、服务上足以和洋品牌一较高低的中高档国内俱乐部，所有这些构成了国内健身俱乐部完备的服务体系。与此同时，国内俱乐部开始注意如何在经营策略上发挥自己的特色，以期和洋品牌一较高低。例如，星之健身俱乐部今年提出了“把健身俱乐部开到小区”，引起了社会的反响，在新一轮的竞争中占据了有利位置。变化之二：健身观念大转变随着时代的变化，市民们消费观念不断改变，从“花钱买保健品养身”到“花钱买健康，走进健身房”。如今，上海各大健身中心门庭若市，健身卡也成为人们互相馈赠的时尚礼品。时尚健身为申城又增添了一道亮丽的风景线。不管是想减肥还是想健身，成为一家健身中心的会员，把闲暇时间花在健身器械上或是跳操房里，或是干脆和朋友在健身俱乐部里聚会娱乐，正在成为一种生活方式。余小姐是某公司部门经理，她说：“我来健身房锻炼，不仅希望美化体形，更希望通过训练将自己的气质变得更高雅，不断给自己增添自信。”而和她一起锻炼的李小姐透露：“我是陪上司来健身的，投其所好嘛。而且，对自己身材也有帮助，何乐而不为呢？”在健身的同时可以尽情发挥肢体语言的作用，从而在重塑形体中培养良好的姿态，在跳跃的音符中感受自信和快乐。对于忙碌的大都市市民来说，健身房也是放松身心的好去处。把健身与自己的生活联系在一起，并且将其“生机勃发”成生命中不可或缺的一种感觉，是当前被紧张节奏和城市尘埃搅得头昏脑涨的现代人的一种快乐。变化之三：健身方式大刷新用仰卧起坐来保持腰肌已经变得日渐过时，靠节食来减肥也越来越老套……现在，该是我们“刷新”陈旧的健身方式的时候了。现代化视听健身操房、健康吧，轩敞的洗浴空间，现代系统的健康理论和运动哲学丰富了健身者。现代女人的口味尖刻而挑剔，她们需要激情和新鲜感，就像游戏需不停升级换代一样，当她们厌倦在跑步机上单调慢跑和“一、二、一、二”的健美操口令声时，她们的健身方式也需要不断升级。三年前，时髦的女孩都去跳踏板操了；两年前，她们在健身房玩舍宾；一年前，她们又爱上了动感单车、瑜珈；现在，健身球成为了新兴、有趣、特殊的流行运动。也许它们仅仅是变换形式的健身操，但由此带来的新奇和趣味，以及融入其中的身心愉悦，却让喜新厌旧的女人们乐此不疲。与此同时，健身者正逐渐摆脱锻炼时的盲目性和随意性，增加了合理自由的选择。在健身房，他们选择身体形态、生理、身体素质等一系列测试，选择运动医学专家出具的合理运动处方，选择私人教练制定的健身计划，科学地进行健身。40多岁的潘女士一周到健身中心训练三次，每次一个小时。在此之前，潘女士腰围有86公分，体重64公斤，教练为她制定了一系列的健美计划：脂肪消耗、肌肉训练及饮食用餐计划。“教练不断地鼓励我，让我相信所有的汗水和努力定会有回报。”三个月下来，潘女士的腰围减了10公分，体重降了10公斤，精神状态也比以前好多了。健身教练就业形式一片大好，很多年轻人也想要从事健身教练工作。健身行业在中国起步较晚，很多人对健身教练职业并不是很了解。健身教练一般分为团操教练和私人健身教练，比如动感单车、健身操等等都属于团课。团操健身教练一般时间比较自由，每天的工作时间也就是上课时间，一般操课教练的课时费是80-150一节课，一节课在一个60分钟左右。所以一般操课教练时间比较自由，收入虽然可观，但是属于吃青春饭的，年龄在30岁以上的很难坚持。收入很难超过1万。但是也会比较辛苦。私人健身教练，其实我们平时所说的健身教练主要指的也是私人健身教练，私人健身教练一般以全职的形式存在与各大健身房，私教工作室中，私人健身教练的主要工作就是按照客户的健身目的，为客户制定一对一的健身计划和饮食计划吗，以达到客户的健身目标。根据客户的需求不同，一般可以把私教课分为：增肌、减脂、塑性、慢性病康复、亚健康恢复、还有就是摆设（客户为了满足自己的虚荣心才请的私人教练），所以私人健身教练要掌握的东西其实很多，只有足够广的只是面，才能适应各种各样客户的需求。也才会有更广阔的生存和发展空间.当然，健身教练除了要会上课，会卖课以外还要能够上好课，什么叫上好课，就是你的课程首先要确保具有安全性，不至于让会员在上课的过程中导致损伤或发生意外，其次，要具有有效性，确保最终会员能够达到预期的健身效果，甚至超出客户的预期。最后，要确保课程具有趣味性，训练是一个痛苦的过程，如果能够因为你的存在，让训练的过程充满趣味，在快乐中达到健身效果，客户才会离不开你。需要满足以上几点，作为健身教练至少需要掌握，运动生理学、运动心理学、运动解剖学、运动营养学、极速减脂、普拉提、功能性、消费心理学、私教小器械、康复理疗、甚至营销学等等。现在的健身教练培训学校一般是以培训机构的形式存在，培训时间也就是在三个月左右，想要在三个月之内把这些只是全部学会学精，可以确定是不可能的事情，所以基本上所有健身教练培训学校所做的只是让学员能够在健身行业存活下来，想要有更好的发展，只有靠自己。不过这也是没有办法的事情，因为学习健身教练的人大部分成年人，有很多生活甚至生存的压力，不可能花费一年两年时间专门学习。能够抽出三个月时间的可能也是下了很大的决心的。所以这是市场的选择。授之以鱼不如授之以渔，想要在三个月内掌握那么多只是是不可能的事情，但是想要在三个月内掌握一部分知识以确保在健身行业生存下来，并且学会如何自我修行的本领就会容易很多。想了解更多健身知识请加微信abc995233 QQ通过上述，贝斯特健身责任编辑对于“”相关知识的介绍，相信大家应该有深刻的了解。成都贝斯特健康咨询有限公司专业经营健身教练培训学校、私人健身教练培训学校、贝斯特健身、贝斯特健身、成都健身教练培训等业务。并且，贝斯特健身以强烈的贝斯特健身品牌意识和成功的品牌经营，伴随着贝斯特健身人上下齐心，正本着“品质为先，客户至上，立足黔东南苗族侗族自治州，走向全国”的宗旨，只争朝夕，为统一的理想和目标不断努力和前进！如果您想了解更多公司服务详情的话，请拨打我们的热线：。
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（贝斯特健身）”。总部位于成都·温江·国色天乡国际度假区。西南地区唯一具备完善教学基地场馆达万余平米的健身职业培训学院。
贝斯特健身学院是《国家健身专业人员》认证培训西南基地，成都中医药大学体育学...
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想做职业健身教练去哪学
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想做职业健身教练去哪学？近些年来，我国健身行业发展速度是非常快的，在我们意识到健身的重要性的时候，健身行业已经在高速发展。因此健身教练这个健身行业中的支柱职业也成为大家都比较看好和青睐的职业，纷纷争相加入健身行业，共同推动健身行业的发展。但是要想成为健身教练，还需要学健身教练的专业健身知识技能，再考取健身教练证，成为一名健身教练。现在培训健身教练的学校有许多，想做职业健身教练去哪学？我们可以从以下几个方面进行分析。
首先就要说软件方面，也就是学校的导师团队和学校的课程体系两个方面来分析，这两项是决定着学校整体水平的关键性因素，因为导师是专业知识的传播者，能不能将知识讲解的让学员们更大程度上吸收这就要看导师的能力了。而课程是需要学习的知识技能，只有专业、先进、全面的课程和权威的导师团队，才能给前来学习的学子提供良好的教学服务。
接下来我们再说说学校的硬件方面：硬件主要指的就是健身设施、训练场地、学校环境这些方面。拥有更加舒适的教学环境，专业的健身设施，大面积的训练场地，这是学好专业技能知识最基本的保障。
健身教练培训学校中比较好的就要属亚洲形体健身学院，这是一所零基础的私人教练培训学校，学校无论是在师资力量方面、课程设置方面、健身器械方面、训练场地方面、证书考取等方面，都是国内健身行业中数一数二的大规模现代化健身教练培训学校，详情可到校进行咨询了解。
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亚洲形体健身学院暑假班就是专门为大学生制定的，有专门的研发团队将三个月的时间缩短为两个月，课程是没有变的，时间上缩短了！让大学生可以在短时间内更快的学到专业的知识与技能，通过在校学习，参加考试
考试通过毕业统一颁发国家认证的证书，终身安排就业，毕业之后学校也可以随时为大学生先安排兼职工作！现在国内经济水平大幅度增长，人们的生活水平同样也是如此，而且人们对健身的意识也逐渐增强，国家也号召全民健身，现在接踵而至的人加入健身教练这个行业，本身就是和生活密切相关的，所以无论男女老少都踏入了健身的“长征路”学习健身教练必须要经过系统的培训，学习的！现在大学生想要学习健身教练的也特别多，那么大学生学习健身教练去哪学？考虑到是学生，所以对于时间上一个很大的问题！https://tieba.baidu.com/p/
大学生学习健身教练去哪学？大学生最长的假期无非就是寒暑假，寒假中又有春节，所以寒假是不能学习，但是大学生可以通过暑假的时间学习健身教练！暑假大学生们都是旅旅游，或者在家玩，所以是可以利用暑假的时间来学习，而且自身就是一直在学校学习，所以对学习知识一点也不生疏，很快就可以进入状态，学习健身教练主要就是理论知识与实践技能，所以在学习理论知识大学生是占有很大的优势，只要在学校认真学习利用暑假的时间肯定是没有问题的，而且亚洲形体健身学院设立终身免费重修和进修的政策，如果没有学扎实的课程有时间是可以免费回学校重修或者进修新的课程！http://tieba.baidu.com/p/
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想学健身教练？我们先不说去哪里好，小编想先问问你，你认清自己了吗？你喜欢健身行业吗？只有认清自己才是让自己走入属于自己未来之路的最好方法。做自己感兴趣的事情我们做一辈子也不会觉得腻、累，如果说你选择的是自己一时兴起、或者说是因为健身教练是一个高薪就去选择的话，那你的生活岂不是度日如年？如果你认清了自己，下面小编就来说说想学健身教练去哪里。
想学健身教练可以去亚洲形体健身学院！这里是国内少有的得到了国家体育总局授权可以进行国职证书考核培训的学校，现在在北京、上海都有校区，而且校园面积上万多平米，采用的也都是国家队的专用器械、进口美国的悍马器械、大黄蜂器械等等，是一所性价比极高的学院！
我们先来说亚洲形体健身学院最先创立的北京校区，总面积为22000余平方米的现代化健身基地，3000多平方米独立训练场地（相当于三个半篮球场大小），统一配备了中央空调、地暖。
亚洲形体健身学院拥有A、B两栋大楼，A、B两栋独立大楼涵盖场地、宿舍、教室。很多学校没有自己的独立训练区，借用别的学校的操场或者健身房的培训，没有专业的培训时间，这些都是不专业的。进行专门的培训最好学校有自己的独立训练场地，这样能保障学员们进行随时的锻炼。这也是亚洲形体健身学院专业化的表现。
我们接下来再来说说2017年3月初最新投入使用的上海校区。总建筑面积为15000余平米，2000多平米的独立力量训练区配备国家队专用器械，部分教室更是采用360地胶、卷材地胶。其它方面都是与北京校区同步的，都为了能让全国各地前来学习健身的学员学好、生活好，
大家想要咨询亚洲形体健身学院，大家可以通过微信公众号留言、登录官网在线咨询、拨打热线电话或者是直接到校进行了解。
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