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为什么练腹肌肚子越来越大是不是吃东西吃多了
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为什么练腹肌肚子越来越大是不是吃东西吃多了
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江西中医学院附属医院&& 主治医师
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&&&&&&你好，根据你的描述和你解释一下，锻炼包括练腹肌都要饮食配合的，而且锻炼量和进食的能量都是有严格要求的，建议你在健身房听从教练安排，或者按照教科书进行锻炼，而且练腹肌也不是一蹴而就的需要长期坚持
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，以你所说的情况一般来说运动期间也是八分饱的&&&&&&指导意见：&&&&&&不然就会出现肚子很大的症状，建议你以后都八分饱，慢慢会有所改善的，祝健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您所描述的情况，主要是最近在锻炼腹肌而肚子大。&&&&&&指导意见：&&&&&&目前情况来看，锻炼腹肌后肚子反而增大，这个考虑和饮食没有控制好有关系的，同时锻炼需要坚持。&&&&&&以上是对“为什么练腹肌肚子越来越大是不是吃东西吃多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，锻炼腹肌的话，肌肉会变大，如果你吃的东西多，脂肪也在增多的话，变大得肌肉加上增厚的脂肪会显得肚子越来越大的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，锻炼腹肌的话，肌肉会变大，如果你吃的东西多，脂肪也在增多的话，变大得肌肉加上增厚的脂肪会显得肚子越来越大的。
郑州市中医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，练腹肌时是肌肉的出现，而您的描述是脂肪越来越多吗&&&&&&指导意见：&&&&&&鉴于您的这种情况，建议您在锻炼时不可以暴饮暴食，要控制饮食，祝您身体健康，谢谢
吉林大学白求恩第一医院&& 医师
擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,肺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述的情况，考虑是吃食物量有些偏多。&&&&&&指导意见：&&&&&&锻炼身体是必须的，但是同时也需要控制饮食的摄入，忌油腻油炸的高热量的食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这样子的话需要控制饮食的，还有可注意补充优质蛋白质的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。这样子的话可注意补充优质蛋白质的食物。这样子的话比较好的。&&&&&&以上是对“为什么练腹肌肚子越来越大是不是吃东西吃多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，这种情况需要加强锻炼的时候，另外需要控制饮食。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你说的情况，如果你虽然锻炼的活动量比较大，但是饮食不控制，脂肪还是会堆积的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你解答。根据你的描述你可以先称一下体重，还有锻炼了多长时间？&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，锻炼首先得有规律的有氧运动，不只是单一的运动，多吃牛肉等高营养的食物，均衡营养！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪容易淤积的地方，一般是大腿根部腹部和腋下等部位。&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况，建议您合理地调整饮食，不排除是由于饮食不当导致的。少吃多运动，多吃一些绿叶蔬菜。
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医生建议：，请问有性生活吗？多长时间没来月经了？
追问:请问总感觉自己小肚子越来越大是怎么回事，我是女的，29岁，有的，每月都来的，我上环了的
医生回答:不能凭感觉肚子大，需要去医院检查一次来确诊，做个腹部彩超。
医生回答:嗯，好的，，再见。
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练腹肌肚子越练越大怎么回事儿
练腹肌肚子越练越大怎么回事儿腹肌是练出来了点儿，但是肚子却变圆了。练之前腹部还是直的，现在却往外挺了，好像胖子一样。可我弯腰坐凳子上肚子却是没什么横纹，马甲线依然在。
我有更好的答案
腹肌是要脂肪比例达到一定的程度才会出现的 ，至于肚子看起来越来越大 ，很简单。管住嘴迈开腿。控制油脂，高热量的食物的诱惑。坚持下去
其实已经出现了，只是有点挺
怎么下去，还只是减肥吗?
健身和减肥是两码事，控制脂肪摄入含量，运动消耗脂肪也就减肥了
我做无氧运动能减掉吗?
无氧运动30分钟之内是消耗能量 ，30分之后消耗脂肪
采纳率：50%
要注意饮食， 减少脂肪摄入量
不是脂肪的问题╭(°A°`)╮。是腹肌往前长了。如果是脂肪捏起来腹部会是软软的。而我的却是双铁轨啊。
那就要问问私教， 换个项目练
我也是。。
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觉肚子下垂然后肚子越来越大请问这是什么原因对身体有害吗。
病情描述：
觉肚子下垂然后肚子越来越大大姨妈每月都来也没怀孕的症状是什么情况啊？
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已回答21343条
医生建议：考虑是肠气的症状倒制的，还有可能是吃东西比较多的情况，你这样可以吃一些腹可安或者治疗一下，经常参加锻炼，也可以跑跑步，做做仰卧起坐锻炼。
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