建议你去医院查一下甲状腺和电解质，如果都没问题就可以放心了其实这种症状不一定是病，长期焦虑紧张压抑都可以有出现的高三了学习紧张压力大，平时注意劳逸结合放松心情。注意营养摄入多参加体育锻炼，你的症状会很快缓解的祝学业有成！
      以上是對“请问肌肉跳动是怎么回事跳动频繁是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      你好，根据你说的症状应该属于局蔀肌肉跳动是怎么回事痉挛，大多数是植物神经功能紊乱造成的与不良的生活饮食习惯和缺钙有关。
      你好对于你说的情况，你要生活規律适当参加体育锻炼，清淡饮食避免烟酒刺激，多吃蔬菜和水果多喝水，尽量避免油腻辛辣刺激性食物可以服用维生素b1和谷维素片，钙片等药物调理
      以上是对“请问肌肉跳动是怎么回事跳动频繁是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      根据伱的描述，理解你的心情建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知不要因此产生焦虑情绪，先排除是否有生理性病变然后结合心里咨询。

      你有可能是肌束颤动这种情况多数是精神因素引起的，主要是压力大紧张大量的喝浓茶喝咖啡，疲劳都会容易引起这种症状你可以口服维生素E、維生素B、钙片、还有烟酸。也可以进行针灸理疗