【图】肌肉抽搐是怎么回事 4种肌肉抽搐的自救方法肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加。
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。痉挛即肌肉抽筋。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果仍无改善，就应到医院检查治疗。临床表现1、全身强直性抽风：全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈角弓反张（头后仰，全身向后弯呈弓形），双眼上翻或凝视，神志不清。&2、局限性抽风：仅局部肌肉抽动，如仅一侧肢体抽动，或面肌抽动，或手指、脚趾抽动，或眼球转动，眼球震颤、眨眼、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时间可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。3、高热惊厥：主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂，抽后神志恢复快，多发生在发热的早期，在一次患病发热中，常只发作一次抽风，可以排除脑内疾病及其它严重病疾，且热退后一周作脑电图正常。 一旦发生全身性突然抽筋，应镇静止痉，同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命，所以不必过分惊慌。
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包括眼皮跳、肱二头肌部分、大小腿上的肌肉，不是抽筋或者拉伤的那种，而是范围小很多，感觉就像手机放在上面震了一下的那种。
肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。普遍来说，肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束颤动。肌束颤动可以有不同的面积以及不同的幅度大小，小的可能甚至感觉不到，大的可以用肉眼看出来（就像手机在上面震了一下一样）。假如这种肌束颤动没有伴随着肌肉的无力或萎缩的话，那它通常是良性的，或者是无害的。没有特别确切的原因，可能是由于疲劳或压力太大，也可能是喝了茶或者咖啡引起的。常见可引起肉跳的药物有：利尿剂，皮质激素、雌激素以及过量的咖啡因。另外也有研究认为杀虫剂，特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。这种无害的肌肉跳动大多是间歇性的，大家通常都会有眼皮跳动的经历，这也就是一种良性的肌束颤动。但肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状。比较明显的判断方法就是，假如肌束颤动常常伴随着肌肉的无力或萎缩（抽搐），就要快点找神经科医生做检查了。这些疾病可能是脊髓中运动神经元的病变，周围神经病变或者少数的肌肉疾病。
我也是跳了一周多了，做了肌电图正常，腿不跳了就胳膊手指酸痛，胳膊发困
抖腿怎么办
我也有这个毛病，正在寻找原因。和题注不同的是，我可能颤动的时间比较长，从几秒钟到半分钟都有，并不会只跳动一下
-----明确的告诉你，这是一种亚健康现象，我也有这症状。记得一次看中医知识时说道是阳虚，具体是那种阳虚没有记得。原因的话，可能有很多，压力，疲劳什么的。其实都是生活负载超出了身体阀值。身体能量不足的信号。-----今天找了一下相关描述。　明理论曰。筋惕肉。非常常有之者。必待发汗过多亡阳。则有之矣。内经曰。阳气者。精则养神。柔则养筋。发汗过多。津液枯少。阳气太虚。筋肉失所养。故惕惕然而跳。然而动也。《伤寒论》结合我个人的情况，平时没有发汗过多，应该是津液枯少、筋肉失养所致。希望对你有帮助。
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答: 有些人爱乱吃药，特别爱吃补药。殊不知药物也有两重性，除治病防病外，几乎都有副作用。 长期过量服用，会损害容颜和身体健康。如含铝、汞、砷、 铋的药物，可使牙龈发黄...
大家还关注鼻子上方的肌肉不自然的抽搐是怎么回事？？
来自于：广东|
提问时间： 15:04:29|
基本信息：
病情描述：
鼻子上方的肌肉会发生现象
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10516收到了：
病情分析：
这种情况多是熬夜休息不好、工作生活压力大、精神、缺钙等原因引起的局部肌肉的现象。
指导意见：
注意调节情绪，适当放松，缓解压力，合理安排作息时间，按时休息按时起床，做到饮食有节起居有常，生活规律，并且还要适当安排体育锻炼的时间，坚持每天锻炼身体。药物可以用金施尔康片、脑心舒口服液、钙片、七叶神安片联合口服调理。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50263收到了：
病情分析：
你好，这种情况多见于局部神经炎、损伤或寒冷等刺激引起局部肌肉不规则收缩。
指导意见：
可以适当热敷、按摩患处看有无改善，必要时，可以适当服用如维生素b1、腺苷钴胺片、活血通脉片等药物调理一下，适当补钙，注意不要直吹空调一般多能恢复。
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