身高172CM，肩宽只有38CM。我26岁了能变的在宽点吗。_百度知道
身高172CM，肩宽只有38CM。我26岁了能变的在宽点吗。
身高172CM，肩宽只有38CM。我26岁了能变的在宽点吗。我26岁了，家里的公司可能马上要我接手了。由于要接待要经常要接待一些客户，必需要穿正统西装宜示礼貌。可我就是穿不起来，定做了穿起来也怪怪的。。有没有什么办法可以认自已变的更加魁梧。最主要是肩宽变...
我有更好的答案
你可以多做做俯卧撑，也可以双手紧握高举过头，让人从背靠背抓住你的手做几次半反摔，开开肩。当然实在是身体条件有限，可以选择修身的西服，譬如太平鸟风尚男装的套西等，打黑色，或者是银色的小领带
采纳率：18%
可以啊，经常做运动，尤其是游泳，和俯卧撑，每天都多练练，不过现在的西服都是休闲而且修身的，你的身材应该很适合才对
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&&&网友互助
?我的右肩膀比左肩膀宽,是怎么会事,
请问,我的右肩膀比左肩膀宽,是怎么会事,是不是从小右肩膀锻练的比左肩膀多而造成的呀？（本人习惯右手工作，量多和大）如果是请问我今年26岁再锻练左手臂的话还能追上右手臂和肩膀的宽大吗？如果不是上者所造请说明我应怎么做？谢谢
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放心吧 从现在练起还不晚 但要坚持
你可以试试练杠铃 或是单受俯卧撑
要着重练左手 坚持一段时间就好
很管用！！！！！
和睡姿，以及不良坐姿有关
其实肩膀一样宽，只是你的脊柱歪了，可以通过运动进行校正
可能你习惯于左侧睡觉
以后换成右边的就好 我适过
经常用右肩背东西造成的。换肩可能好一些。
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向医生提问我26岁~右边肩膀疼咋回事啊有两三个月了……_百度拇指医生
&&&普通咨询
?我26岁~右边肩膀疼咋回事啊有两三个月了……
鐧******外科
北京博爱医院
您好：根据您的描述,可能是颈椎病导致的现在的症状,但是也有可能是肩周炎所致,具体确诊要依据一定的检查结果.另外您痰多,应该是呼吸道或者肺脏有问题,建议进行相关检查.
建议：应该先做个颈椎的检查,最好做颈椎核磁共振检查,看看有没有颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄等问题；另外还可以拍个肩关节的X线片子,看看有没有肩关节的病变.再拍个胸片,看看肺脏有没有问题.
平时在工作中定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,有利于肩,颈肌肉的松弛的调节和改善血液循环,最好睡平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或者过屈.
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你好，这种情况考虑有肩周炎，颈椎病的表现，积极进行综合治疗的，建议注意休息，避免...
你好:这种情况考虑是肋间神经疾病的症状，
建议到医院建议后对症治疗，可以口服双氯灭...
病情分析：
你好，从你的症状与年龄来看，应该高度怀疑有肩周炎或者颈椎病的可能性。
这个可以外科检查，拍片看看是不是有肩周炎还是其他问题。
肩膀疼痛首先是要确诊，比如是不是有肩周炎等情况，确诊了才能对症治疗，如果是肩周炎...
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向医生提问我是女性,26岁.感觉自己肩膀比以前要宽了不少,可我没长胖啊,1.60米, 92斤,体重也没增加,就是肩看起来变得宽了,像个男人样,很丑的.是什么原因啊?
难道是骨头长大了吗?应该不会啊,前二个月都还没什么变化,就是这几天感觉肩膀宽了,请求各位有什么办法能让肩部变得瘦,窄吗?
我是女性,26岁.感觉自己肩膀比以前要宽了不少,可我没长胖啊,1.60米, 92斤,体重也没增加,就是肩看起来变得宽了,像个男人样,很丑的.是什么原因啊?
难道是骨头长大了吗?应该不会啊,前二个月都还没什么变化,就是这几天感觉肩膀宽了,请求各位有什么办法能让肩部变得瘦,窄吗? 如果全身减肥肩膀会变瘦和窄吗? 可我又实在不胖,还有点偏瘦啊,真的好苦恼!! 大家过来帮帮我好吗?感谢!!
好像是家人体质的遗传吧，我个人也是，不胖，但肩膀很宽，我也很苦恼穿衣服显得很胖，不过你应该了解还有很多这样的人啊，不要苦恼了，你可以穿肥大一些的裤子。把注意力转移，愿你开心哦。
其他答案（共3个回答）
在作怪吧！
即便真如你说的那样，也不必那样悲观啊！
给你的忠告：
1.反省自己是否压力太大，心理焦虑；
2.注意力不要只盯在自己的形体外貌上，要注意的是个人修养、心态乐观豁达！
3.有些问题是人力所不能及的，任其自然，接纳它是最好的抉择。
骨头架子就那么大，变不了了。能变的就是增加肩两侧三角肌的体积，肌肉体积大了，肩就变宽了。锻炼三角肌的办法请参照有关练健美的资料，要注意的是这种办法练三角肌，不是...
其实是因为胖的人背都比瘦的人要厚一些，这样人看起来就会比较壮实。所以才会显得肩膀宽。同时你手臂粗也是你看起来比别人要宽的一个原因。
所以加油减肥才是根本问题。
不知道你现在多大。
如果正在发育那就不用着急。
你可以加强体育锻炼。
网上很多美容健身的东西也很多。
不要只注意到自己的不足嘛。
祝你快乐。
这个实在没办法改变，如果肩膀窄的话我倒有方法。不过肩膀宽是好事呀，男女都一样的，这样看起来比较有曲线，而且穿衣服比较漂亮。如果你真的想让肩膀不显得那么宽的话那只...
完美是天堂的尺度，但追求完美是人类的尺度。努力吧。
答: 有啊，在黎明中学的SPAGuantanamo，应该都有，去看下吧
答: 家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦!
我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会.
多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...
答: 年轻人手抖可能见于某些器质性病变，如各种癫痫的小发作，或特发性震颤。病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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成年男性正常的肩宽应该是身高的四分之一或是两个头长或三个头宽，说是正常只不过是看起来身材比例比较匀称，不是说如果达不到这个数值就是不正常的，另外可以通过一些运动来增加肩部宽度，经常锻炼手臂肌肉就可以使肩部比较宽阔，男性线条更加健硕
没有满意答案，您还可以}