式瑜伽作为当下的一种时尚潮流，当下白领一族放...
双脚并拢，向上举起你的双臂，弯曲膝盖，使大腿...
美国女星Shannon Decker健身瑜伽，面容秀气身材...
目前，全球练习瑜伽的人群正以每年50%的速度递增...
睡眠不足和焦虑是一个恶性循环。白天的压力导致...
下犬式是个神奇的体式，在这里可以启动核心，回到身体的正位
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瑜伽体式直通车
场馆合作伙伴糖豆瑜伽课堂 权威瑜伽视频教程 - 糖豆出品视频在线观看 - 糖豆网
《糖豆瑜伽课堂》是由糖豆网出品的一档运动健身类节目，是中国互联网第一档以周播形式展现的瑜伽类教学视频节目。每期一个主题，节目走进最具实力的瑜伽场馆，拜访最权威的瑜伽导师，让您足不出户也能学到最正宗的瑜伽。
播出时间：每周二
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主要内容：　　来自印度的阿妮塔老师详细讲解坐立体式，动作简单易学，可以在餐后进行练习。
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主要内容：阿妮塔老师细致讲解，瑜伽站立体式。
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主要内容：安妮塔老师带来纯粹的印度瑜伽，坚持习练，帮你变身成为瘦身、健美的快乐达人。
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主要内容：布瑞杰老师带来力量与平衡课程，阿斯汤加瑜伽对于入门学员有一定的困难，但相信通过每日的习练，你会感觉到完成这套动作越来越轻松。
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主要内容：悠季瑜伽李华老师，带我们分解学习艾扬格能量恢复训练，本课详细讲解桥式肩倒立、倒剪式并讲解重点动作。
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主要内容：李华老师艾扬格能量恢复训练第二期，本课详细讲解头倒立，肩倒立，并讲解重点动作。
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主要内容：李华老师继续讲解艾扬格能量恢复训练，本课详细讲解仰卧束角式、仰卧英雄式、锁腿式，并讲解重点动作。
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主要内容：糖豆瑜伽课堂，邀请悠季瑜伽资深导师李华，为我们带来纯正的的艾扬格瑜伽——能力恢复训练。
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主要内容：糖豆瑜伽课堂，推出悠季瑜伽蒋贝贝老师的艾扬格系列全集。利用双休日的时间，调节您疲惫了一周的身体。
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主要内容：贝贝老师带你继续练习艾扬格瑜伽，缓解腰背僵硬。
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主要内容：今天的糖豆瑜伽课堂依然有贝贝老师教授艾扬格瑜伽，本课主要习练的体式是门闩式。
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主要内容：贝贝老师带来艾扬格瑜伽的第三期，依然和你分享放松腰背的瑜伽习练。爱广场舞,常来苞米叶网
糖豆瑜伽课堂
《糖豆瑜伽课堂》是由糖豆网出品的一档运动健身类节目，是中国互联网第一档以周播形式展现的瑜伽类教学视频节目。联合中国最具影响力的瑜伽机构共同制作，每期一个主题，通过姿势和呼吸的双重结合，达到身、心俱佳的状态，从而缓解身体和心灵的双重疲劳。节目走进最具实力的瑜伽场馆，拜访最权威的瑜伽导师，让您足不出户也能学到最正宗的瑜伽。指导老师：杨爱党，北京青鸟瑜伽副总经理，北京青鸟瑜伽健康管理部和教务部总监，北京青鸟瑜伽高级教练培训学院院长，北京青鸟瑜伽及李宁体育用品商业有限公司形象代言人。北京大学，清华大学首席瑜伽导师，资深瑜伽高级导师，被誉为印度传统瑜伽的继承、发扬和颠覆者。
热门糖豆瑜伽课堂1.9243次2.5316次3.3096次4.2913次5.2690次6.2395次7.2211次8.2070次9.1886次10.1883次知名广场舞舞队和热门舞曲
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