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胫腓骨骨折恢复
我爸胫骨平台骨折治疗2年多了，关节死，使不上力，但关节可以弯曲关节疼痛打玻璃酸钠一疗程5针，现在走路不疼痛，关节还是有点不灵活，不吃重，想请问我爸以后可以跑步吗和正常人一样运动吗
病情分析：您好，这位朋友，此处的骨折，一般是给予外固定至少6周的时间，所以到6周时您可以去医院拍片复诊一下，如果骨折已经达到了临床愈合，那么即可将石膏去除。反之，如果到时骨折愈合不太理想，则需再继续固定一段时间复诊。指导意见：下地行走也需要根据骨折的愈合和您的锻炼措施，一般来讲，当骨折线已经接近消失、骨痂形成良好，说明断骨具备了一定的持重能力，这是您即可尝试下地行走，时间至少需要10周左右的时间。在康复期，建议您最好遵医做好康复锻炼，因为有效的锻炼不仅可以保证骨折的愈合，还有益于患肢功能的康 提问人的追问
23:10:55那请问这样持续锻炼下去，可以跑步吗？谢谢！
病情分析：你好，根据你的描述如果是胫骨平台骨折的，不能与正常人一样大的运动量。指导意见：因为胫骨平台骨折属于关节内骨折，膝关节的正常关节面已经受破坏，就算手术固定但是也会留下创伤性关节炎的后遗症，所以运动量不能过大，以防止关节面过度磨损。 提问人的追问
23:18:28请问可否给个明确的回复，可以跑步吗，是否还有遗证吗？ 回复人的回复
23:22:19可以跑步，但是运动量肯定与正常人比要相应的减少，以减轻关节的磨损，其后遗症大多是创伤性关节炎引起的疼痛。
胫骨平台骨折手术植了骨打了钢板内固定，以后能恢复正常走路吗，如果能大约需要多久？
病情分析：骨折以后，骨骼的生长修复、切口的生长修复、身体的恢复需要大量的蛋白类与微量元素物质，尤其是钙磷类物质，可以适当补充相关的食物。指导意见：1.可以多吃优质蛋白类食物，比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等，大骨汤也很好。避免寒凉辛辣油腻刺激性食物。2.注意休息，适当锻炼。注意循序渐进，开始的时候要注意力度，慢慢增加运动的强度，慢慢过渡到正常的状态。
3.定时复查X线，看看骨折愈合的情况。
一般可以恢复正常的状态，一个月之后可以试行行走。
病情分析：你好！你有胫骨平台骨折的情况，给予手术复位内固定治疗了，现在主要是休养，促使骨折的愈合，慢慢的恢复。指导意见：拍片子复查有连续性骨痂通过骨折线就可以负重慢慢是行走了，慢慢的解除软组织的粘连，恢复膝关节的功能，是否能恢复正常只能是观察情况。
主要症状:我在于8月29号打球中右小腿胫腓骨骨折,9月3号做的内因定手术,于9月18号出院,出院到现在已经5个星期了,现在的症状就是腿在床上的活动自如而且腿也不会戏肿(弯曲脚趾,膝盖,抬腿都行),但一下地抬腿垂腿就会充血（脚掌全红的那种）,但坐下后把腿抬平后充血会自动消失.我想问一下:1,都这么久的时间了,怎么腿还会充血,这种充血还要多久才会康复?应如何做康复运动有助于血肿的早日康复?2,我腿现在不肿了,晚上睡觉的时候还要把腿垫高来么?我一直都是垫的很高睡的,但我觉得现在腿不会肿了,不应垫这么高,不然晚上睡觉的时候血液过不去,是这样子的么?请医生帮我解答一下,谢谢!
你好:建议服用有激发骨细胞快速生长的接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20－40天）内康复.
注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头是太寒的食物容易控制血液循环造成推迟愈合以免留下后遗症.
你好,你的情况是一种正常现象,由于胫腓骨骨折后活动量减少,导致局部血液循环障碍,静脉回流很大程度上依赖于骨骼肌的收缩,下地活动后出现下肢肿胀现象是由于静脉回流不畅导致,建议增加肌肉的收缩及舒张运动,有利于改善静脉回流情况,晚上睡觉时间以抬高患肢.
了,还未能拆石膏.
根据你的情况描述.小孩的恢复能力是很强的,回复的也比较快的!
每个人的体质不同,恢复的时间也不相同.但一般情况下,胫骨骨折要打石膏三个月.应为级胫骨是支撑体重的主骨,所以要好好的养伤. 在疗养期间,坐着的时候,把脚抬高,与臀部齐平.这样可以加快血液循环,加速康复.饮食的话,再骨折早期,不要盲目补钙,如喝骨头汤等,这是不可学的.可以喝点牛奶.不要吃油腻,辣的食物,少抽烟,最好不要抽烟,抽烟对骨头的愈合有碍. 石膏拆除后,由于关节部位长期没运动,肌肉和关节的部分功能会有所退化,不要担心,慢慢的康复锻炼一些时日,会好的.
经常下地走路,不要从事剧烈运动,不要负重太重的物品,康复训练不应急于
你好,一般骨折钢板固定后,要做肌肉的收缩运动,满28天即四周后需要要功能锻炼,逐渐加大关节的活动量,防止关节僵硬.一儿童一般两个月后可以完全恢复.注意饮食,行X线检查,注意骨痂形成.28天后行关节功能锻炼,如伸曲膝关节,跖曲背曲踝关节.先用拐杖下地行走,然后去除拐杖独自行走锻炼.注意高钙,高蛋白饮食.
由于跳远导致右胫骨远端骨折，石膏已固定50天，刚拆除想现在骨头还没完全愈合。肌肉萎缩很严重。接下来要注意什么？ 需要锻炼吗？吃什么好的快
您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述,指导意见如下 　骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见.宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促进排便. 骨折病人不需“忌口”,对饮食没有什么特殊的限制.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟.声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力.
病情分析:您好，接下来先不要着急下地行走，以练习肌肉、关节活动为主。意见建议:练习的目的是恢复关节的活动度以及肌肉的丰满，也能促进骨折愈合。饮食可以多吃瘦肉及蔬菜。以上回答希望对你有所帮助，如有疑问建议追问。
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骨折220天后跑步不舒服
状态：就诊前
希望提供的帮助：
骨折处稍微有点不舒服
痒 稍微有点点疼那种
还有发现两张片子内踝那骨折的间距不一样我现在能跑步吗
所就诊医院科室：
运城市中心医院 手足外科
运城市盐湖区人民医院 骨科
既往病史：
无（填写）
检查资料：
&副主任医师
似乎骨折还没有完全愈合。
状态：就诊前
这是原来的片子 那时候骨折移位了就没有复位
还有我看片子发现3内踝那有点不一样 长好的是最近拍的
和原来的有一点点差别
这影响大不大
&副主任医师
这两张是什么时候的？
状态：就诊前
这4张分别是60天和80天拍的
长好的是200天拍的
&副主任医师
这四张并没有长好
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希望得到的帮助：我想咨询是保守牵引治疗好还是做手术治疗好，哪个伤害最小，恢复最好。
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病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
小腿螺旋骨上面10厘米处胫腓骨开放性骨折
曾经治疗情况和效果：
做内固定手术
想得到怎样的帮助：
现在六个月了
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投诉说明：（200个汉字以内）
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风湿免疫病，骨肿瘤，骨病
郝平，男，副主任医师，讲师，擅长风湿免疫疾病如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎的内外科治疗；擅长骨与软组...
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副主任医师右腿胫腓骨骨折后取完钢板后多久能跑步_百度宝宝知道腓骨骨折后还能跑吗？ | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
腓骨骨折后还能跑吗？
【美国名将断腿狂奔400米 惊人成绩助美国挺进接力决赛】“我不想让三位队友失望，让美国队失望”。在伦敦奥运会男子4*400接力预赛中，美国选手米切尔跑到200米时突然骨折，但依然坚持跑完全程，最终助美国队晋级4*400米接力决赛。X光检测，腓骨的确发生了骨折。(财经网)腓骨骨折后还能跑步吗？
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临床医学学士，法律硕士
小腿上的两块长骨为胫骨与腓骨。其中，胫骨对支撑人体起重要作用，其上端膨大与股骨下端及膑骨共同构成膝关节；胫骨下端、腓骨下端与距骨构成踝关节。腓骨，比胫骨要细，且上端仅与胫骨相连接，并不参与膝关节的构成。腓骨对人体的支撑作用并不如胫骨重要，骨折后仍然可以照常走动。这是一张腓骨（左边）骨折的影像图片，可以看到胫骨（右）才是承重骨，单纯的腓骨骨折不会对胫骨的承受有太大影响。因为腓骨并不是人体的承重骨，如果是剧烈运动造成的应力性骨折，也应该是发生在胫骨。单纯的腓骨骨折通常是受到外力撞击时才会发生。美国运动员这样的情况就比较奇怪。找到英国《》的报道，原来3天前，Mitchell 在奥运村上楼的时候踩空了，摔了一跤。据他自己的说法，当时可能简单处理了一下，觉得没有大碍。比赛前热身的时候，他还觉得状态很好，当跑到200米的时候，他觉得听到骨折的声音，不过，他觉得他不想让队友失望，就全力跑完全程。（但从报道中他的说法看来，他当时只是觉得别扭，没有觉得很痛苦，且他发现并没有影响他继续比赛，我觉得这才是他跑下去的真正原因。） 1、为什么当时没有发现骨折？很可能是不完全骨折，即还有一部分骨骼组织没有发生断裂，且骨骼没有发生移位，X-片中骨折线不明显。本图仅做示意，图中为胫骨完全骨折，且断端有分离、错位，骨折线明显。日常生活的运动量不太，而腓骨又不是承重骨，不会有什么影响。但比赛时，运动量很大，在小腱肌肉的收缩牵拉作用下不完全骨折的腓骨可能会进展为完全骨折。正如这名运动员自己所说，跑到200米时，他听到骨头断裂的声音。2、他忍痛能力这么强？卫报的采访中，这名运动员只提到感觉很怪，而没有提到疼痛，他忍痛能力是不是超于常人，不好判断。但通常来说，运动员对于伤痛的忍耐力比普通人要强上许多。而且①人体的痛觉会有延迟性，当受到比较大的创伤时，在开始的一段时间，人们并不会觉得特别痛；②大赛时，运动员的注意力都集中在比赛上，当你绝大多数注意力放在一事上，对于自身的伤痛就会忽略；③大赛时，运动员紧张、兴奋的情绪会影响内分泌，激素水平会高于平常，像内啡肽、多巴胺这样的激素也有缓解疼痛的作用。美国的运动员听到骨头断裂的声音，但仍然跑下去，确实表现出色，但如果他断的是胫骨，相信我，再有奥运精神，他都不会也不能跑了，他极大可能是会摔倒在跑道上的！
如果是腓骨下段靠近外踝位置骨折，这哥们绝对跑不了。即使他想跑。
这家伙很懒很懒
小腿骨有两根，粗的是胫骨，细的是腓骨。腓骨骨折的人能够运动，有的人腓骨骨折了自己都不知道是骨折，还照常生活。至于能不能跑步，能跑多快，就要看具体情况了。
小学阶段科学普及工作者 edm努力中
这个新闻让我想到了贝帅哥在皇马时有场比赛断了根肋骨居然踢完了全场……
回家煮汤喝
有没有自动还原恢复功能的...
体育教育本&运动人体科学硕&10年股民！
我说呢。。原来只是腓骨断了。。。胫骨断了的话，跑步一甩腿整条腿岂不是3截了- -
我想知道跟腱断了还能蹦多远。
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请教！胫腓骨骨折三个月了，什么时候才可以跑步？？？收藏
已经脱拐一个多星期了， 没问医生，感觉可以了就不用拐了。每天走路溜街瞎逛，不在家闲着的那种，腿只有在晚上回家的时候才会有些疼。另外爬山也可以（速度比跑慢点）。断腿前一直跑步，最近看见别人跑步腿痒痒，什么时候才可以跑步哇，网上看的居然要15个月后！！重述下病情：骨折已有三月，脱拐一星期左右，每天走不少路，下雨天腿不疼，傍晚时走路多了会疼点，走路的样子有些别扭
兄弟你比较牛……还是听听大夫的比较好
髓内钉，三个月，脱就脱吧，目测有点早，但是问题不大
你这样就脱拐了呀，那我的是不也能脱了么
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你脱拐了吗
比我还厉害小腿大骨折术后三个月还不敢走呢
三个月照片看一下
然而我是拆了内固定半年才跑的，，，差不多这个时间，，可能是伤的关节，，现在跑步都必须用气垫鞋，，还得是全掌着地的跑法，，好辛酸，，
别作！还是慢慢来吧
跟你一样髓内钉加钢板，近八个月了，连跳都不敢，还跑。。。钢板跑断只有哭了。。。
我的情况跟你一样→_→
你什么时间脱拐的？
骨痂生长的速度一定要大于髓内钉疲劳的速度，否则...务必遵医嘱。
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最近两年都别想跑步了
疼了就少动医生把钢钉弄松脱落就又遭罪了
在过三个月就可以小跑。
[FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY]登上一年多吧
你的脱的时候长骨痂了吗
是胫腓骨下三分之一处骨折吗
我们厂的一个，溜冰的时候受伤，胫腓骨下三分之一断裂，两个月脱拐，三个月后上班，重新又穿上了溜冰鞋，准备过年回去再拆髓内定
你厉害 我也是髓内钉 三月了没敢脱拐
楼主现在怎么样了啊
楼主什么时候取的内固定啊？ 膝盖脚踝的功能都恢复到之前吗b
我胫腓骨，快100天了，还没有负重，楼主厉害??
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