有没有人,打羽毛球的作文,赶紧

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有没有人周末一起打羽毛球,去南航。
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对体力运动没兴趣
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有没有人打羽毛球的呀~~~~~~~~~收藏
听说华职有羽毛球社
而且很快要招生了 是吗是吗
求了解~~~~~~~~~~·
职业技术学校,选北大青鸟中博软件学院,直属北京大学.选好学校学好专业,就到北大青鸟学IT,高端技能在手,薪资待遇不愁!0元入学,先就业后付款,让你放心选择!
耐心等等吧,应该快了,希望每个人都不是抱着玩玩的态度进社团的
进去有什么要求啊
我略激动也= =听说龙爷很厉害是吗
龙爷已经来新校区 你们新生见不
你这B不是说龙爷留守本部吗?
龙爷看你们这群高二和新生不爽 可否
滚球啦 ~龙爷就业班哒
你就骗骗不知道的人就行- -~
回复7楼:你不知道就业高考可以互转?火星
但是起码龙爷现在还是就业班
- -龙爷成功转生了吗?
龙爷威武!!!!!我爱龙爷,我爱羽毛球社
爱好羽毛球的说一声啊,求虐师兄!!!!!
进羽毛球社就知道啦~
球社???神马东东!招生?何时?
这里好少人说话啊!!!顶帖!高三的你们懂的,为龙爷而顶
华职羽毛球社
招生将会在近期召开
有兴趣的同学可以来
华职羽毛球社 招生将会在近期召开 请同学们关注消息~~
羽毛球社将在这个星期五.或者下个星期一就开始招生. 喜欢羽毛球的同学可以关注下.招生地点是在羽毛球场. 先是面试. 再是测试球技.球社关注的并不是你有多厉害.而是人品. 你说你厉害吧. 随便一个高二虐到你趴下.这次招生的人数并不多. 要求精... 希望进羽毛球社的同学要赶紧哈...华职喜欢羽毛球的人还是挺多的. 希望能一起学习.
进社有身高要求吗?女生进社什么要求
登录百度帐号有没有球友啊~~羽毛球桌球之类的。
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没有人打羽毛球吗?
我有更好的答案
我打啊,来找我吧
采纳率:11%
很喜欢打羽毛球的哦!不懂问我吧,不妨加QQ吧,哦,很有意思哦.要用那个顶端软的,不是硬了羽毛球来打,用眼角看球,不要看墙壁或正眼看球哦,用感觉,用心与球的感觉,试试吧~,问这个问题想必你也喜欢吧,想提高自己的水平吧,你试着和墙壁打打看,没人和我打时,虽然不是很专业,但是我想还可以吧,呵呵,我就是自己和墙壁打的哦
我非常喜欢打羽毛球,每周几乎都要抽出时间来打羽毛球。我特别喜欢这项运动,班里的男生们都喜欢篮球,女生有的喜欢排球有的喜欢网球,但是我就是喜欢羽毛球。羽毛球是一项很好的运动,我平常也非常关注有关羽毛球的信息。感兴趣用QQ吧:,另外我参加了好几个群,我可以介绍你进群里聊,大家都是些喜欢羽毛球的人。
我就打啊,只不过是社会形选手哦
我的天,十岁的孩子也会打
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打羽毛球能减肥吗_打羽毛球的好处有哪些?
每当春天,我们总能看到很多打羽毛球的人,也总有人问打羽毛球能减肥吗,打羽毛球有什么好处这样的问题。事实上,打羽毛球是一种简单而有效的减肥方法,从健康的角度来看,除了能让你的体重减下来之外,还能够锻炼你的反应能力,让你“眼明手快”。现在春天来了,大家赶紧趁着美好的春光,来打一场球吧!
许多人都喜欢打羽毛球,而除了健身外,打羽毛球能减肥吗?在打羽毛球的过程中,需要你不断地用到手臂和手腕的力量,是最好的减拜拜肉的运动。而在捡球、接球的过程中,你又会不时地弯腰、抬头,会锻炼到你的腰腹部。除了减肥,打羽毛球还有什么好处吗?当然有的,想要知道的话,接下来一起来看看吧!
打羽毛球能减肥吗
&&&& 打羽毛球是一项很好的有氧运动,在打羽毛球时,需要跳跃、转体、奔跑,这些动作将使臀部丰满,大腿结实,腹部平坦,双臂有力。在消耗脂肪的同时也加强了肌肉的力量。
&&&& 用羽毛球减肥法,需要你遵循循序渐进的原则,适当地控制运动量,并坚持不懈,持之以恒,才能有效而健康地进行减肥。下面是打羽毛球减肥需要注意的几个方面:
&&&& 1、在进行羽毛球减肥的时候要控制好运动强度及运动量,打一场羽毛球一般在30-60分才有减肥的作用。
&&&& 2、每周固定打羽毛球的次数,一般为1周2次,并持之以恒。
&&&& 3、通常在坚持练习1-2个月后,体重会有明显减轻,但之后的减肥速度会放缓。此时,一定要继续保持练习,同时可加大运动量。
打羽毛球减肥时拒绝喝饮料
&&&& 虽然打羽毛球能减肥吗,答案是肯定的,但由于在打羽毛球时,因为散热排汗要消耗大量的身体水分,所以水分的补充十分重要。不要被市场上这种&汁&、那种&液&等各种饮料的广告迷惑,如果你不是连续两个小时以上剧烈地运动,运动饮料不要考虑。
&&&& 关键是饮料都含有糖分,一罐可乐就能够把你几小时的运动成果化为乌有。白开水、纯净水完全可以满足你身体的需要,也不会增加肾脏的负担。
打羽毛球还有什么好处
&&&& 上面介绍了打羽毛球能减肥吗这个问题,那么打羽毛球还有什么好处呢?打羽毛球还能让人练得&眼明手快&,因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿势和高速飞行中的羽毛球,眼睛紧紧追寻高速飞行的物体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
&&&& 对于普通的羽毛球爱好者,尤其是中老年人和过度用眼的人来说,如果能坚持打羽毛球,视觉敏感度将会明显提高。
&&&& 打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,是一种全身性的运动。因此,可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快锻炼者全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能。
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羽毛球是不错,但是没有合适的室内场地有什么用呢,都不能打
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