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呼吸不良导致的下巴浮肿怎么办
来源：寻医问药网
专家介绍，有些朋友并不是真正的下巴胖，而是下巴浮肿，针对此类症状的防治妙招，若有胃病或呼吸不良，而正好下巴又肥肿，那么就符合：嘴巴紧闭着，将两只手的手指置于嘴唇与鼻子中间，延着嘴唇外围轻压一圈直到嘴唇与下巴之间算一圈，压30圈。 呼吸不良引起的下巴浮肿如何办?【具体妙招介绍】 1. 脸部淋巴按摩法 - 才能利用洗脸或者沐浴时按摩，加上肥皂来代替按摩油，对肌肤也较好。要像画圆圈般的轻轻按摩，不能感到痛喔!要是有痛痛的旧是你按太用力了。至于按的位置有四个： a. 由颊骨(面颊上凸起来的那块骨头)朝下巴方向转圈往下 按。上下都按。 b. 耳朵旁边朝着脸线位置往下按。上下都按。 c. 喉节朝胸口方向往下按。 d. 耳后朝锁骨方向往下按。上下都按。 2. 脸部穴道按摩法 - 有助于的穴位有两处，每一处有两个穴道。第一处是在耳朵与头发附近，这一处的两个穴道有&曲发穴&与&率谷穴&。曲发穴位于眉尾往上与耳朵上方延着有头发的线交接的发际处而率谷穴位于耳朵上方一根半指头宽之处。此处的按摩步骤： a. 用右手中指按压左边的曲发穴，食指则是压率谷穴。 b. 先吸口气，再做起边吐气边将头慢慢朝右边倾倒。左肩要 维持放松下垂的姿势。 c. 再边吸气边回到原来的姿势，上下各做5次。 作者寄语：以上旧是对于呼吸不良引起下巴浮肿解决妙招的介绍，本站提供有更多对于填充太阳穴、苹果肌、加强人中的曲线的方案，欢迎继续阅读浏览。
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> 如何促进下颌骨的正常发育
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下颌骨正常发育是很重要的，如何促进下颌骨正常发育呢？下颌骨矫正可以选择磨骨手术进行改善，磨骨手术是如何进行的呢？
如何促进下颌骨正常发育?
1、病因控制，不良习惯首先要改掉，包括用嘴呼吸、舌头摆放位置不对，咀嚼不对齐等，不然的话再怎么做矫正还是作用不大。
2、对于上牙弓多生牙应该拔出，矫正错位的前牙，让上下牙弓长度尽量协调。
3、即使做手术，一般13-14岁牙齿齐全，但是下颌骨发育尚未完全，做牙齿矫正手术有利于骨骼的正常发育。
4、如果是比较严重的情况，需要正颌手术。
正颌手术目的在于矫正错位牙，调整不协调的牙弓与牙颌关系，排除牙颌干扰，排齐牙列，消除牙的代偿性倾斜，以使术中能将切开骨段顺利的移动至设计的矫正位置，并建立良好的牙颌关系。
什么是下颌角磨骨手术?
在口腔内侧接近下颚角的位置切开，从口腔内将面部皮肤和肌肉翻开，将肌肉与骨膜进行分离，把需要手术的骨头部位暴露出来，根据设计的磨骨量，画出磨骨线;用长柄摆动锯，按照磨骨线截除下颌角，一般可以弧形截除3～4cm长、1～2cm高的范围，修平磨骨后的棱角。如果患者颊部较为肥大，可以同时去除部分内层咬肌，或者向外侧稍加分离去除部分颊脂垫。要注意保护神经血管和截骨对称。
温馨提示：下颌角磨骨是不错的改善脸型方式，那么下颌角磨骨一定要选择正规的美容进行手术。
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在日常生活当中，我们经常会无缘无故的发现身体的某些部位正在嘎嘣作响，有的时候突然间的响声，让自己莫名其妙，特别是在吃饭的时候或者是咀嚼东西的时候，下巴的骨头会响，这样的现象频频发生，让我们自己莫名其妙，纳闷又担心会容易出现脱臼的现象，接下来呢，我们介绍一套关于下巴骨头响的锻炼方法有意帮助大家。
做操以前请保持身体非常松弛，颞颌关节处不要有丝毫压力或紧张感。保持头，颈，背的良好姿势。请先做：
1.放松：停止一切动作，放松压力。
2. 张嘴，念“emma”。让下巴略放下与嘴轻张，保持该姿势。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3.将舌头放置于上颚(两颗上门牙之后的部位)。
4.体态：想象两根绳子。一根从头的上后部悬到房顶，另外一根从胸骨往上拉。
5.呼吸：呼吸。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 第一套操：颞颌关节旋转和平移控制.目的在于调整颞颌关的旋转轨迹，减少或者去除弹响或者咔他声，用协助的方式限制颞颌系统的旋转(令其正常旋转)。
第一阶段：
1. 将舌头顶住上颚。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 2.将食指(手指1)顶住患侧面部的颞颌关节部位(耳朵前一点那个部位，患侧指疼痛更严重的那侧)
3.另一只食指(手指2)顶住下巴尖
4.在手指2的指引下，将嘴张开，下巴放下并向喉咙部位靠。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 5.在镜子中观察这个张口动作，确认嘴是笔直着张开的(保持舌头抵着上颚)
6.一组做五次，一天做五组。
第一阶段做了几天，没有任何问题了以后，且张口不感觉任何困难了以后。可以进入第二阶段： 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 1.将舌头抵住上颚
2.将两个食指分别抵住左右两次颞颌关节(耳前部位)
3.张嘴，下巴放下，并往喉咙部位收。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 4.在镜中观察这个动作，确保嘴是笔直张开的。
以上的文章我们就了解到了下巴骨头响的锻炼方法，首先可以根据每一个步骤和每一个阶段来锻炼自己的下巴，这样久而久之不仅仅可以起到瘦脸的作用，而且呢，还可以治疗骨头响。}