百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入健身房锻炼过度，大腿肌肉特别疼，动一下都疼，怎么办
健身房锻炼过度，大腿肌肉特别疼，动一下都...
健身房锻炼过度，大腿肌肉特别疼，动一下都疼，怎么办
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
意见建议：你好，根据你说的情况是需要你给予热敷处理的，同时需要你给予活血类药物和镇痛类药物对症治疗的，定期到医院给予复查的
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予热敷处理的，同时需要你给予活血类药物和镇痛类药物对症治疗的，定期到医院给予复查的
问运动过度大腿疼
职称：医生会员
专长：颈椎病、腰椎病、失眠等
&&已帮助用户：2632
问题分析：你好，这是正常现象，是由于运动后乳酸在肌肉里面积累形成的意见建议：平常没有这样的活动量才会这样的，锻炼之后做伸展运动，瑜伽，拉伸下肌肉就好了
问2个月前感觉大腿根部疼，我在健身房锻炼，以为是扭到了...
职称：护士
专长：慢性腰部劳损,第三腰椎横突综合征,颈部脊髓损伤,脊髓型颈椎病
&&已帮助用户：20047
病情分析： 您好，根据您的描述，片子结果为右侧先天性髋臼发育不良：体征有些会出现大小腿于对侧的不对称，臀部、腹股沟与大腿皮纹增多。意见建议：建议您先确定髋臼指数是多少？再考虑是否进行手术治疗，暂时还是不要进行剧烈运动，先到正规医院的骨科进行下一步诊断治疗
问大腿的肌肉疼
职称：医生会员
专长：肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
&&已帮助用户：33219
你好朋友,可能是由于疲劳过度抽筋等原因导致的,不用担心,注意活动,不要疲劳
按摩是消除疲劳的重要手段.按摩的主要手法有抖动,点穴,揉捏,叩打,推摩等.首先是抖动4肢,主要是放松肘,膝关节以及4肢肌肉群;上肢常用点按穴位有偏历,曲池,手5里,臂月需等穴,可解除手臂,肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛,颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状.下肢常用点按穴位有承扶,委阳,承山,昆仑,足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛
问跑步过度大腿及脚后跟疼怎么办
职称：医生会员
专长：骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户：57376
病情分析：你好，这是由于运动过度造成的跟腱损伤，建议进行理疗与活血化瘀治疗，同时近期内不要进行剧烈运动
意见建议：
问运动过度后大腿疼得弯不下来，该怎么办，...
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
这样的话，就是由于劳损或是拉伤导致的，最好是减少运动量，适当休息，运用活血化瘀跌打损伤药物治疗，都可以有效好转的
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
你好，长时间站立出现腿部疼痛长时间站立肌肉处于长期收缩状态，致使肌肉的乳酸分泌增多，出现疼痛，建议要适当活动，静坐休息，自己按摩一下腿部，促进肌肉的放松。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！(小灰_faye)
第三方登录：→ 运动之后我的左侧大腿根根部疼痛
运动之后我的左侧大腿根根部疼痛
健康咨询描述：
前几天打完篮球，还游泳了，晚上做完俯卧撑之后，大腿根就疼了，一动就疼这是咋回事，望医生相告
其他类似问题
医生回复区
枣矿集团滕南医院&& 副主任护师
擅长: 对于外科护理，患者围手术期护理有丰富经验。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5327次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的这种情况，考虑，是由于过度运动造成了肌肉酸胀症状。需要注意休息热敷按摩缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这种情况，可以考虑热敷，必要时可以请推拿按摩师推拿有助于改善症状。平时要注意运动，要适量，避免过度，要做好运动后的，整理、放松动作，可以缓解症状。
常德市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 胰腺炎,痔疮,肛瘘,原发性肝癌,胆结石,慢性肝炎,
微信扫描关注直接与我沟通已扫1536次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况是考虑，典型的运动过度之后出现肌肉乳酸的堆积所导致的疼痛，是很正常的现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你每次活动的时候稍微慢慢增强体育的运动量，不要一次运动太猛，否则的话这样导致肌肉适应不过来，肌肉缺氧，会分泌乳酸，从而导致肌肉的酸痛。
擅长: 呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病
微信扫描关注直接与我沟通已扫6950次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你说的这个情况，考虑运动量过大的原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为你要活动，应该先做热身运动，避免运动量大，引起的拉伤，抻着等情况。所以暂时避免剧烈运动，休息一段时间，注意观察。&&&&&&以上是对“运动之后我的左侧大腿根根部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
新汶矿业集团中心医院&& 主治医师
擅长: 肺癌、食管癌等常见恶性肿瘤的诊治，肿瘤放化疗、微创
微信扫描关注直接与我沟通已扫5915次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。是可以的啊、没事的
微信扫描关注直接与我沟通已扫8175次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况考虑属于运动过量导致的腿部不适感&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您先休息几天看看有无缓解，以后在运动前注意做准备活动
微信扫描关注直接与我沟通已扫4183次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况建议你可以CT检查一下，估计应该是腰椎压迫神经引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或坐立工作，注意保暖。
中铁十八局医院&& 其他
擅长: 骨关节疾病
微信扫描关注直接与我沟通已扫4926次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况往往是运动造成的软组织损伤。一般来讲，是由于发力的时候不当，造成的软组织拉伤等情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您停止运动休息至少一周。在这一周的前三天使用冷敷，对局部。三天之后热敷，口服中华跌打丸治疗。&&&&&&以上是对“运动之后我的左侧大腿根根部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫描关注直接与我沟通已扫9474次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑是平时缺乏锻炼，过度运动引起的大腿肌肉拉伤或韧带拉伤的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛。建议多休息的，适当热敷处理，考虑不宜再过度活动
参考价格：490
参考价格：6
参考价格：6.9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉...
参考价格：￥34.5
活血散瘀，消肿止痛，祛风除湿。用于跌打损伤，瘀血...
参考价格：￥22
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-3被浏览1,002分享邀请回答01 条评论分享收藏感谢收起写回答1 个回答被折叠（）}