自己在家怎样做减肥操

→ 在家做健身操可以减肥吗做50分咗右可以减

健康咨询描述: 在家做健身操可以减肥吗做50分钟左右能减吗

曾经的治疗情况和效果: 没治疗

想得到怎样的帮助:我想问问健身操可以减肥吗

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