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城市「日本語」在日本，每月加班300小时才会被说“太拼”！
这个加班文化到底是怎么形成的？
东京大学毕业，进入日本最大广告公司日本电通工作。在旁人看来或许是人生赢家的高桥 matsuri，却选择圣诞节在员工宿舍自杀，而她工作还不足一年。10 月 7 日，高桥母亲召开新闻发布会，辩护律师表示劳动基准监督署认定高桥属于过劳死。
高桥母亲在发布会上握着女儿遗照含泪表示：“女儿已经不会再回来了，没有工作比生命更重要，希望这样的事情不要再次发生”。照片里的高桥是个十分秀气的年轻女孩，再加上名校毕业进入一流企业工作的背景，使得这桩过劳死自杀事件备受关注。
新闻发布会上被公开的高桥 SNS 留言有些触目惊心：“已经失去了想睡觉以外的情感”、“周末都必须去上班，真的很想死”、“不想去上班，一天能睡 2 小时都是高质量睡眠了”、“被男性上司取笑不像个女孩，已经到了忍耐的极限”、“被上司说加班的 20 小时对公司毫无意义”。
巧合的是，日本厚生劳动省在同一天发布了首部《过劳死白皮书》，《白皮书》显示 22.7% 的日本上班族每月加班时间超过法律认定的 80 小时过劳死标准线。36.9% 的正社员（即正式职员）认为自己累积了相当多的工作压力，还有近 5 成正社员感到自己睡眠不足。
日本经济腾飞期出现了为了工作可以放下家庭的“企业战士”。“你能 24 小时作战吗？”的广告语至今广为人知，功能饮料 regain 在 1988 年投放的这则广告了描绘了 80 年代可以 24 小时为企业工作的日本上班族群像。在泡沫经济时期，上班族每月加班 100-200 小时被认为是理所当然，加班超过 300 小时才会被人劝上一句“你工作有点太拼了”。
现在的年轻人并不乐意 24 小时为公司作战，常会自嘲是“社畜”（公司豢养的家畜）。从“企业战士”到“社畜”，需要长时间加班的职场氛围不曾改变。尽管近些年日本企业人事制度已有松动，但终身雇佣、论资排辈升职涨工资的“年功序列”依旧影响深厚。高桥事件经媒体报道后，武藏野大学教授长谷川秀夫表示“加班才超过 100 小时就自杀有些可笑”。虽然长谷川事后发文道歉，但不难看出根深蒂固的“加班是美德”认知。
终身雇佣、年功序列讲求的是稳定。一般欧美企业会按照景气度选择招聘或是裁员，日企则倾向内部消化工作量增减。我们曾在提到过，绝大多数日本企业通过“统一录用”方式招聘应届毕业生，中途录用（即招聘有工作经验的职员）并不那么主流（这也可能是为什么高桥忍受高强度加班而不选择辞职跳槽）。在经济不景气时日企会尽可能避免裁员，一旦工作量增加，比起招点新人现有员工一起加班才是首选。
相较于欧美企业，日企工作分工也不太明确，日本人更喜欢能够灵活应对各种突发状况的全面型员工。由于无法明确判断每个人的工作内容，工作时间长短就成为了上司判断下属是否工作认真的标准。《东京新闻》调查了横滨市市役所（可理解为市政府，居民可在市役所办理各种行政手续）职员的加班时间，发现加班时间越长越能升职，为了升职大家只能默默被“加班”。
日本人的“完美主义”也导致了他们总要加班。，31.6% 的受访者表示“低效的会议和准备资料”是造成他们加班的首要原因。会议上上司可能会问到的问题需要准备，为了以防万一不太可能用到的资料也需要准备，总是一片沉默得不出结论的会议也侵占了正常的工作时间。此外，为了确保客户满意度，日企还会花费大量人力去处理客户投诉 。
有真的因为工作量太多不得不熬夜加班的上班族，也有一群尽管不想加班，为了加班工资选择慢慢干活整天“磨洋工”的上班族。在《日本经济新闻》的调查里，有 12.7% 的上班族表示“没有加班费只靠基本工资没有办法生活下去”，所以哪怕归心似箭也只能待在公司里坐着。
近年来，日本政府时常鼓励女性踏上职场、呼吁上班族多多使用年假。可源头的工作时间太长总要加班问题无法解决，“女性经济”也好，“1 亿总活跃社会”也罢，终究只是假设。
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沪江日语阅读提示：双击或划选日语单词，查看详细解释，并可收录进生词本以供记忆学习。化が進み、仕事や留学などで、多くの日本人が海外に移住するようになりました。アメリカや中国などは日本人が多いイメージがありますが、ほかにはどんな国に多いのかご存じですか？　日本人の多い国を紹介します。随着全球化的日益加剧，越来越多的日本人因工作、留学等原因移居海外。印象中在美国和中国的日本人相当多，那么还有哪些国家也有很多日本人呢？下面就向大家介绍一下日本侨民较多的国家及地区。【在留邦人数トップはアメリカ！/日本侨民人口最多的是美国！】外務省の海外数調査統計によると、日本人の多い国は以下のようになっています。据日本外务省的海外侨居国民人数普查统计，目前日本侨民较多的国家及地区如下。第1位　アメリカ/美国&&39万7,937人第2位　中国&&14万931人第3位　オーストラリア/澳大利亚&&7万4,679人第4位　イギリス/英国&&6万3,011人第5位　カナダ/加拿大&&5万6,891人第6位　ブラジル/巴西&&5万6,767人第7位　タイ/泰国&&4万9,983人第8位　ドイツ/德国&&3万6,669人第9位　韓国&&3万382人第10位　フランス/法国&&2万9,124人第11位　シンガポール/新加坡&&2万6,032人第12位　台湾&&2万2,396人第13位　フィリピン/菲律宾&&1万7,702人第14位　ニュージーランド/新西兰&&1万3,435人第15位　イタリア/意大利&&1万2,563人第16位　インドネシア/印度尼西亚&&1万2,469人第17位　アルゼンチン/阿根廷&&1万1,657人第18位　マレーシア/马来西亚&&1万401人第19位　ベトナム/越南&&9,313人第20位　スイス/瑞士&&9,147人以上がトップ20です。やはりアメリカと中国は日本人が多いです。また、近年日本企業が多く進出しているアジアの国々も多くしています。世界の地域別に見ると、北米が一番多く45万4,835人、次いでアジアの33万1,796人、次が西欧の18万2,836人となっています。以上是前20位的排名。果然是在美国和中国的日本人特别多。而随着近年来日本企业的大举进军，亚洲各国的日本侨民人数也有显著增加。从世界区域来看，北美地区人数最多，有45万4835人，其次是亚洲的33万1796人和西欧的18万2836人。【都市別ではどこが多い？/哪个海外城市的日本人最多呢？】国別ではアメリカがトップでしたが、都市ではどこが日本人が多いのでしょうか？都市別の邦人数のトップ10は以下のようになっています。国家地区级统计中是美国居首位，按城市来统计的话又会是哪里的日本人最多呢？以下是各城市日本侨民人数前十名。第1位　ロサンゼルス都市圏（アメリカ）/洛杉矶城市圈（美国）&&7万629人第2位　上海（中国）&&5万6,481人第3位　ニューヨーク都市圏（アメリカ）/纽约城市圈（美国）&&5万4,885人第4位　大ロンドン市（イギリス）/大伦敦市（英国）&&3万6,717人第5位　バンコク（タイ）/曼谷（泰国）&&3万5,935人第6位　シドニー（オーストラリア）/悉尼（澳大利亚）&&2万6,260人第7位　シンガポール（シンガポール）/新加坡（新加坡）&&2万6,032人第8位　バンクーバー（カナダ）/温哥华（加拿大）&&2万3,847人第9位　香港（中国）&&2万2,184人第10位　サンフランシスコ（アメリカ）/旧金山（美国）&&1万6,565人都市別でも、やはりアメリカの都市が多いです。海外在留邦人の総数は平成23年の時点で118万2,557人。外務省の資料によると、10年前の平成13年の総数は83万7,744人ですので、ここ10年で約1.4倍に増えています。さまざまな可能性を求めて海外に渡る人も多くなっていますし、今後も海外在留邦人の数は増えていきそうです。城市级别的统计也是美国的城市居多呢。2011年，海外日本侨民的总人数是118万2257人。根据外务省的资料，10年前的2001年的人数是83万7744人，10年间增长到了1.4倍。现在又有更多的日本人漂洋过海到国外寻求新机遇，今后华为日本侨民的人数还会持续增长。声明：本双语文章的中文翻译系沪江日语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。相关热点：& 问题正文
日本人最喜欢去的外国旅游地是哪个地方？
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札幌作为日本一大都市，北海道中心城市，房租却低得让人感动。即便是在北海道大学附近——札幌市中心——房租也可以称得上是良心价格。（东京一半左右）北海道虽有方言，但基本停留在个别单词、语气结尾词的区别上，并且使用频率很低，几乎为正宗标准日本语，这对于大家的学习日语，也提供了足够优良的土壤。并且道民说话较慢，相对不排外，亲切自然，与北海道的自然美景，相得益彰。札幌也是日本有名的美女胜地之一。仅仅在札幌站停留几分钟，你就会对北海道美女的魅力流连忘返。无论身高，身材，长相，打扮，举止，都属于日本的上游之列，颇得日外男人们的称赞。当然，狸小路、薄野附近的美女也是比比皆是，让人目不暇接。札幌还是举办各种活动较多的都市，除去最为著名的札幌雪祭，还有北海道马拉松大赛，北海道神宫祭，北海道よさこい祭等等，不一而足，还算丰富。大通公园附近更是常年events不断，beer garden，小型表演等等，足够休闲享用。4 不仅札幌，整个北海道都得益于大自然的馈赠，自然风景自不必多说。无论是市区的各种展望台，还是郊区的公园，花场，都能让你感受到北海道大自然的馈赠。说远点，可去小樽，定山溪，登别，洞爷湖，美瑛、富良野、旭川；再远点可去世界三大夜景之一的函馆，以纯自然而有名的道东（釧路、網走など），还有日本最北端的国境线，无论朝向哪个方向出发，相信北海道都不会有负你的期待。&img src="" data-rawwidth="640" data-rawheight="427" class="content_image" width="640" data-original=""&白色恋人公园，啤酒工厂，尼克斯海洋公园，旭川动物园etc，这些地方也展现着札幌，乃至北海道的魅力，肯定有一处让你流连，让你喜欢。白色恋人公园，啤酒工厂，尼克斯海洋公园，旭川动物园etc，这些地方也展现着札幌，乃至北海道的魅力，肯定有一处让你流连，让你喜欢。如果说夏天的是花海的世界，薰衣草吸引着世界各地的游客；那冬天的北国，就是银装素裹的游乐场，各类滑雪场人气爆棚。无论是单板，双板的滑雪，还是雪地摩托，雪上游玩，都是北国冬日里的元气满满。5吃在札幌，就更无须多说。无论是发源于札幌的札幌拉面，汤咖喱，成吉思汗，还是味道鲜美的帝王蟹等各类海鲜，抑或新鲜的食材，营养的牛乳，都是大自然对札幌的馈赠，也是道民辛劳智慧的结晶。如果说到点心零食，那更是北国的拿手好戏，无论是白色恋人，六花亭，ROYCE，还是北菓楼、ルタオ，总有一款让你喜欢，让你一饱口福。如果你对札幌，乃至北海道的食材感兴趣，请参见此链接：
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