网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

这是手腕抽痉 １.腕管综合征：患者的主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛夜间加剧，常会在梦中痛醒不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。 　　 主要与以手部动作为主的职业有关如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等，特别容易患“腕管综合征” 　　需要保健及手部锻炼：Ａ.正确的坐姿，工作时适当的休息及活动一下身体；Ｂ．增加手的循环减轻手的疲劳的鍛炼，手的灵活及柔软度的锻炼． 　　 　　２.桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：桡骨茎突处有压痛皮下可触及到硬度与软骨相似的肿块（肌腱增厚所致）。拇指、手腕的被动活动一般无明显障碍但不能对抗阻力。握拳（尺屈）试验（芬氏征Finkelstein）阳性 　　该病一般发病缓慢，也時有因用力过度而突然发病者（如扳手腕）；早期仅感觉局部酸痛且在活动时出现随病变至一定程度，临床可见腕背桡侧部和拇指周围疼痛和压痛且放射感下至手指、上达前臂或上臂；拇指内收、外展活动受限且感无力；严重者，因废用可出现大鱼际肌肉萎缩；晚期当拇指运动时在桡骨茎突处有摩擦感或摩擦音。 　　 　　P.S. 不是很清楚您的具体情况这需要做一下体格检查来确定，建议您到医院检查鈈要大意。如果您是经常坐办公室的上班族我可以给您一套适合您的简单练习操

手腕扭伤了 红花油按摩下