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如何改善你的「胃灼热」！经常为痛的人有福了，这些方法真的很实用!不会让你胃痛得像是烧起来一样~~
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（俗称「烧心」）是一种十分常见的，极易引起人极度不适的病徵。然而人们不清楚是什么原因导致了该病徵。有些人认为「是因为吃的太多了」，也有人认为「是因为吃的太快」。有些人则将此怪罪于辛辣的食物，而有些人认为酸的食物才是罪魁祸首。但是对于每一个人来说，最终的目标是的，那就是找到引起自己胃灼烧的原因并避开它们。
首先要保证健康的饮食。保持站姿。如果你站立着，那么胃酸由于受到地心引力的作用而留在胃中。不管你多累，也不要饭后弯腰或者躺下。
一旦你感到胃灼烧，请立即喝一大杯水。水会将食道里的胃酸冲回胃里。喝一些可以帮助缓解胃灼烧症状的茶。将一茶匙新鲜的研磨后的姜加到满是沸水的茶壶中，浸泡十分钟，然后喝掉它。长期饮用不仅可以缓解晕动病带来的恶心感，而且姜有助于放松食道壁的肌肉。这样胃酸就不再会一下子涌上来。草药学家认为，由茴芹、香菜或者茴香的种子制成的茶也可以缓解灼烧感。加入两茶匙这样的茶到装有沸水的茶壶中，十分钟后，过滤掉残渣后饮用。加入一茶匙粉末状的树皮到热水中，每天喝上几杯，也是有帮助的。喝上一汤匙醋。用醋来治疗多由胃酸引起的胃灼热，这样做看似很矛盾，因为醋本身就是酸的。然而，引起胃灼热的原因不一定是过量使用酸的食物。正常情况下，当食道接触到酸的东西时，它与胃之间的通道就会因肌肉收缩而关闭。如果这一机制不能正常运作的话，那么即使是正常数量的胃酸也会引起胃灼热。一汤匙醋所带来的酸性冲击会使食道关闭，从而防止胃酸倒流。当你吞咽一大勺醋时，可能会感到轻微灼烧，但是几秒钟之内，胃灼热的症状就会消失。如果你难以接受太重的醋味，你可以把醋混入一杯苹果酒里。但是这样做的效果远远比不上只喝醋的效果。尝试把醋和不同量的苹果酒混合，找到最佳的比例，不仅使味道能让你接受，而且还一样有效。分泌并吞咽多余的唾液。唾液可以帮助中和胃酸，所以为了多分泌唾液，你可以嚼一片无糖口香糖或者想像自己在吃一份美味多汁的牛排。喝蔬菜汁，比如胡萝卜汁、黄瓜汁、萝卜汁或者甜菜汁。蔬菜的硷性有助于中和胃酸。根据自己的喜好加入盐或者胡椒可以使得味道更好一些。如果蔬菜汁对你来说没有吸引力，那么你可以直接生吃蔬菜。将半勺碳酸氢钠和几滴柠檬汁混合加入到半杯温水中。不要直接饮用稀释的碳酸氢钠水：当碳酸氢钠和胃酸直接接触时会在你的胃里产生气体。你需要用柠檬汁来消除这些气体。柠檬中有一种名为柠檬烯的化合物，它能帮助减少胃酸的产生。尝试将柠檬榨成汁然后喝掉。喝一大杯子全脂牛奶。这可不只有助于强壮骨骼，还可缓解胃灼热。吃一整个苹果。这能帮助大部分人缓解胃灼热的症状。服用解酸剂，比如抗胃酸钙片或者罗雷兹（碳酸二羟铝钠），或者佩托比斯摩。这些药基本上都有助于缓解胃灼热，但是有时候你需要同时服用两种药才能见效。喝小苏打（又称碳酸氢钠）的稀释液。为了消化食物，你的胃会产生盐酸。盐酸是一种具有很强腐蚀性的强酸，会使你的胸膛感到灼烧。你可以通过食用一些硷来中和一部分盐酸。尽管尝不好，但它可以使你胃液的PH值上升，胃液的腐蚀性就会减弱，这样胃灼烧的痛感就能得到缓解。如果胃灼热一直持续甚至变得更厉害，那就快去看医生。持续的胃灼热会对身体造成伤害，比如导致胃溃疡或者别的病症。如果半夜感到胃灼热，那么上床睡觉前两到三小时以内请不要吃饭。这段额外的时间会使你的胃酸在睡觉之前回到正常值。小提示穿宽松的衣服。抬起手臂向上伸，并且进行二到五分钟的伸展运动，然后喝一杯水。在水里加入一滴薄荷精华。尽量不要吸烟。面朝左睡觉。当你面朝左睡觉时，胃会垂下来，胃液会沿着胃的曲线远离食道的末端括约肌流回胃里。胃液也因此远离了食道。少食多餐可以减少胃酸的产生。并且每顿饭不要吃的太多。暴饮暴食会迫使食道下括约肌（分离食道和胃的一圈环状肌肉，能阻止胃酸回流）打开，从而不能很好的阻止胃酸倒流。饭后不要马上运动。至少等待一个小时之后才能进行剧烈运动，至少等待半小时才能*开始小幅度锻炼。仔细咀嚼。适量饮酒。
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早上起来就肚子痛,下午起来就不痛
每次早上11点以前起床就肚子痛
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可能是肠痉挛。我以前也有过，去看医生说是以前得肠炎的后遗症，急性的可以一起床就喝“胃苏冲剂”缓解，后来慢慢自己好了。如果没有其他症状的话，习惯性痉挛的几率比较高。
不知道下面这条知识能否帮助到您
很多业主千辛万苦终于拿到房子了,但是因为收房时没有注意验房细节,从而导致日后烦恼多多,所以一定要先验后收,确认无误后再签署收房文件。那么,交房验房早上和下午有讲究吗?交房验房有哪些需要注意的?
交房验房早上和下午有讲究吗?有哪些需要注意的?
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为什么胃痛的时候坐着的时候不痛，一站起身就很痛
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经常进食难消化的食物都会引起。建议平时注意休息，不能吃的太饱，不要在饭后进行剧烈的运动，平时过度紧张或吃饱后马上工作或做运动、吃辣过度胃痛的原因有很多。胃痛多是由于炎症引起的
潍坊三叉神经医院院长
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早上起来胃疼是怎么回事
健康咨询描述：
这已连两三天早上起来胃都有点疼，晚饭吃过又疼了起来，上小学的时候胃就不舒服检查出来说是胃炎，也没怎么治疗，一直断断续续。今年24了，不知会不会胃癌早期啊
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医生回复区
擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
微信扫描关注直接与我沟通已扫1170次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，另外，要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况是慢性胃炎,主要是脾胃湿热所致反酸，一般药物很难根治.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三配合治疗，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，呼吸道疾病 心脏病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，您的这种情况有可能是有胃炎和食管炎，可以口服消炎药和奥美拉唑试试，一定要注意饮食&&&&&&指导意见：&&&&&&，禁食辛辣刺激性食物，不要吃过凉过热的食物，忌烟酒！&&&&&&以上是对“早上起来胃疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 不孕不育症、妇科炎症、月经不调、痛经、输卵管不通；
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你的叙述你这是有点胃炎或者有点胃溃疡引起的，大多都是饮食不节，暴饮暴食，吃凉东西，不好消化东西，过食辛辣之类，或者烟酒刺激引起的现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以用吃药中西药结合治疗即可，用参苓白术丸和人参健脾丸，在可以用奥美拉唑胶囊和法莫替丁片，在可以输液治疗最好，用生理盐水加上奥美拉唑针，生理盐水加上西咪替丁针，VB6针，VC针治疗即可，
疾病百科| 胃癌
挂号科室：肿瘤科、普外科
温馨提示：进食不宜过快、过烫。不饮烈性酒，不吸烟。有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
&&&&&&& 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一 ，在我国其发病率居各类肿瘤的首位 ，每年约有17万人死于胃癌 ，几乎接近全部恶性肿...
好发人群：多见于60-80岁的老年人、男性多于女性、农村高于城市
常见症状：食欲减退、上腹部包块、疼痛、消瘦、恶病质
是否医保：医保疾病
治疗方法：化疗、放疗、手术以及中医中药治疗
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