请详解,谢谢!
要冷静, 憋住一口气, 尽量放松肌肉, 身体就会浮上来. 头出水后大声呼救. 要用口呼吸, 不能用鼻呼吸. 要记住, 人体的密度比水小. 只要不是乱扑腾, 就不会沉底. 等救援人员到来. 被救时不要挣扎或死死抓住救援人员.
其他答案（共3个回答）
相关问答：12<a href="/b/7w2PIYBJoXT.htm...
小弟不才在游泳池工作，是救生员。
对于不会水的人我不主张直接施救，即使水很浅，你可以用你身边的一切可以利用的工具进行救护，同时要呼叫他人帮忙。
对于水性一般或水...
随便说说，多年以前的事情了。后来被救。
当时我不会游泳，身在农村，大伙都是一起玩的。洗澡也一样。在河里一起洗，男男女女都一起上。我的一个小伴看我在浅...
物体的浮沉决定于其密度与液体密度的相对大小，大于液体密度时便会上浮，反之则会下沉。活人的密度一般说来大于水的密度，所以人往往会下沉。人溺水后，细胞死亡水肿，大量...
溺水（淹溺）救护
郭卜乐 中国心理热线
　　情景：
　　失足落水
　　游泳
　　沉船
　　
　　急救：
　　自救：具体方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力...
答: 猪蹄猪排杀菌锅用电气两用杀菌锅行吗
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
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这个不是我熟悉的地区发现有人溺水 你该怎么救援？ - 网易河北
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发现有人溺水 你该怎么救援？
夏天到了，这个季节也是游泳溺亡事件的一个高发期，那么一旦发生有人落水，应该怎么救援。怎么救治溺水人员，只是被动的，最关键的则是我们远离这些危险的水边。
原标题：溺水事故频发 急救掌握方法网易河北讯 主持人：夏天到了，这个季节也是游泳溺亡事件的一个高发期，最近邯郸地区也是接二连三的发生了几起溺亡事件，那么一旦发生有人落水，应该怎么救援，下面咱们就聊聊这个话题。(配音)5月23日上午十点左右，邯郸馆陶县王桥乡一名男孩儿在水渠中戏水游泳时不慎发生意外，溺水身亡;中午时分，邯郸永年县西河庄乡陈寨村又有一少年在村北的窑坑抓鱼，不幸溺亡;当天下午，邯郸大名县5名少年在河边玩耍，溺水身亡。仅仅5月23日这一天，邯郸地区就有7个鲜活的生命悄然消逝。随着气温的上升，每年暑假前后，也成了溺亡事故的高发时期。在石家庄市公安消防支队，副支队长李新宝告诉记者，发生溺水后的十分钟内是救援的黄金时间，如果一旦超过这个时间，溺水人员的死亡率将会大大上升，而在这么短的时间内，往往专业的救援队伍很难赶到现场。因此距离溺水者较近的普通群众的救援将会起到非常大的作用，但是也并不是所有人都可以冒险救援的。(采访)石家庄市公安消防支队副支队长 李新宝：救助并不是说我们一旦发现有人溺亡之后，都能下去救助，你本身不会游泳你盲目去救，可能造成二次伤害，你也得被淹亡了。在保证你的安全的前提下再救助溺水人员。(配音)那么如果自己不会游泳，又恰巧遇到了溺水者，我们应该怎么做呢?(采访)石家庄市公安消防支队副支队长 李新宝：第一大声呼喊周边有会游泳的人员，进行救助，如果周围也没有会游泳的人，那么你应该采取其它的办法，你比如说把游泳圈抛过去呀，或者竹竿递过去，竹竿啦，或者树枝呀，木棒啊，木板啊，还有一些泡沫板啊，等等投过去，比如一个树枝，让被救者抓住树枝，救上来，等等一些辅助的救助措施。(配音)李新宝副支队长告诉我们，如果必须下水救助，救援人员应该脱去衣裤，减少水中的阻力，同时也要采用正确的救援方法进行救援。(采访)石家庄市公安消防支队副支队长 李新宝：从他的背部，我们卡住他的脖子，我们拉着他，他不便于把你拉下水面去，另外一只手划水游到岸边去。把他救助。这样他在折腾的时候，不至于再把你按下去。当然我们其它一些土办法，比如说采住他的头发呀，是不会弄伤他的，在水内只要有一点动力就能拉着他走了。我们最好的办法是抓住上身，让他能够正常呼吸往岸上拖。(配音)在把溺水人员救上岸后，就需要对溺水人员进行急救了。但是急救也要根据被救人员的身体情况来做。(采访)石家庄市公安消防支队副支队长 李新宝：把他救上来以后，我们注意观察，如果说他只是肚子大，喝了点水，像这样的人，只是喝了水，我们把他放到岸上啊，放到膝盖上啊，让他空水，把水空出来以后抓紧时间做人工呼吸。(配音)同时，李新宝副队长也表示，如果一旦发现溺水人员有口鼻出血的情况，最好的办法就是等待专业医护人员的到来。(采访)石家庄市公安消防支队副支队长 李新宝：如果一旦把这个人救到岸上来以后，鼻子嘴都出血了，这样的人就不适合做复苏救治，你把他按肺部，出血更多，更严重，这样的情况，我们尽量到医院，让120进行救治。主持人：其实说到底，怎么救治溺水人员，只是被动的，最关键的则是我们远离这些危险的水边，如果想游泳，到正规的游泳场馆。暑假要到了，也希望老师、家长都做好孩子安全方面的工作，避免悲剧的发生。来源：河北经济频道相关链接：
责任编辑：HEB016
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如果不会游泳怎么自救
养生之道网导读：如果不会游泳怎么自救？夏天来了,很多小伙伴们喜欢去水边游玩,溺水的人很多,如何在溺水的情况下自救是大家要学习的内容，那么如果不会游泳怎么自救呢？下面为您介绍。
如果不会游泳怎么自救1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。溺水时最好的自救方法就是保持冷静大声呼救。呼救可以让人发现你的准确位置便于救援人员以最快速度找到你。如果幸运脚趾能踮到水底的石头那么用力蹬一下让自己往前、往上游走并在这个时候尽力呼救。同时华民强调施救人员最好采取间接救人的方法如抛绳子、救生圈等。2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。3、呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。当不会游泳的人时,要学会保持镇静,仰卧水面,呼救他人。特别是在仰卧水面时不要低头,让口鼻露出水面呼吸。呼吸时要轻点吸气,因为重吸气可能浪费更多的体力,从而可能等不到他人来营救。4、千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。5、溺水自救方式其中最省体力的是“水母漂”式。就是吸气后全身放松俯漂在水面四肢自然下垂似水母般静静漂浮在水面待需要吸气时双手向上抬至下额处向下、向外压划水顺势抬头吐、吸气随即低头闭气回复漂浮姿势。6、可以“踩水”。基本要点是身体保持直立头颈露出水面两手做摇橹划水助浮两腿在水中分别蹬踏划圆如同烹饪时的搅蛋动作。7、落水瞬间人的大脑会一片空白四肢不自觉地乱动很多人拼命挣扎大喊大叫。殊不知这样浪费体力反而会导致。专家提醒在水中求生一定要有信心做到镇定、忍耐调整呼吸尽量减少体力的消耗等待救援者的到来。8、如果是天生“旱鸭子”可利用自救。例如穿着长袖衣在水面吸气后低头将气由上衣衣襟吹入衣内双手抓紧衣襟防止空气外泄可在衣服肩背部形成气囊。还可以将拉链、扣子完全扣上一手将衣服下摆拉出水面另一手将水花拍打至衣服内充气。9、如果上衣无袖可利用裤子。漂浮姿势下拉裤脚或摆动双腿将裤子脱下将裤管末端绑在一起一手将裤腰提出水面另一手向裤管内拍打水花将空气充满裤管做成气囊。或者将裤管打结后双手各抓住裤腰的一边将裤子置于头后方双手自头后方向前扑为其充气。溺水者还应抓住水中漂浮物例如开口的盒子、水桶、盆子、油箱等可以将开口部压在水面下或把口封住作为漂浮工具尽可能延长“救命时间”。10、要是在水中被水草缠着了,不要乱抓乱踢,因为很可能就是应为你的乱踢乱抓而让自己越陷越深。所以这时候应该仰浮,一手划水一手解开水草。11、当手脚在水中时,就立即离开水面,如果暂时离不面就保持仰游姿势,对自己一下。要是还不奏效就用能动的手脚划到水岸。如何抢救溺水的人1、看到有人落水的第一反应,不应该是立即跳下去,落水者至少会有5分钟时间在水面抗争。而是应先观察一下周围,看看是否有可利用之物,如木棒或救生圈等能漂浮之物。2、如没有辅助物体,最好游到落水者附近先观察,最好等落水者力量疲惫时相救。3、如落水者反映过激,可用其下巴,使其暂时昏迷后再稳妥相救。4、如落水者拽住不放,应立即下潜,争脱纠缠,再回到水面用拳击其下巴,使其暂时昏迷后再稳妥相救。5、不能认为曾经会游泳,现在就可以救人。6、体力不行了,一定要冷静,不能意气用事。7、下水前一定要脱鞋、脱裤子、脱衣服,否则绝对是上不来呀!8、正确的救人姿势,应该让被救者侧身,施救者一只胳膊穿过被救者的,夹住胸部,胳膊够长还可以托住被救者的头,施救者采取侧泳的方式。千万不要从正面接近落水者,或千万不要让其转身将施救人紧抱。9、没有相当水性的人还是先呼叫帮手的好,单枪匹马拖个大活人上岸不是个容易的事。水性不错的但还算不上高手的,如果是距离逆水者还有几十米距离的时候,没必要用百米冲刺的速度猛游过去,这样自己也很危险。10、溺水者往往张皇失措,会死命抓住一切能够得到的东西,包括拯救者。因此,只要有其他方法将溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,以施救者有能力的前提下,下水施救。11、没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备,此时的溺水者的本能反应,可能使施救力不从心,最终救人不成反而陪上性命。12、下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈。如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退。在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸。勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开。13、发现有溺水的人,会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面,如果你只是会游泳不会急救就不要强行去救人,可以救比你体重小的溺水者。14、将溺水的人从水里救出后,边上的人要用纸或者当时能够拿到的物品,清理出溺水者鼻腔及里的泥土和其他的异物。有假牙的要取出并将其拉出。15、清理鼻腔、口腔后,对于有领口、腰带的溺水者要松解领口和腰带,对于女性溺水者还要松开紧裹的及胸罩。16、倒水,电视里常用的是按压溺水者的腹部,除了这种方法以外还可以用你的顶溺水者的。对于体重较轻的小孩还可以用肩顶其肚子的方法将水倒出。17、将水倒出后溺水者还没有清醒,就要对其进行心肺复苏了,这个的步骤需要专业培训的人操作,如果周围的人都不懂得心肺复苏的方法,就立即送医院。
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6月溺水悲剧频发
亳州四名五年级小学生溺水 三人死亡
6月18日上午十点多钟，亳州市谯城区芦庙镇徐庙村高庄虎附近的一条河里，四名男孩溺水，截止到下午的三点钟，溺水的四个人中一人被救起，被送往医院抢救。记者获悉，目前4名溺水孩子已确认3人死亡，另一人生命体征平稳。
阜阳五名少年结伴游泳一人溺亡
6月17日中午12点20分左右，颍泉区姜堂镇马窝村林子野庄一水塘内(水深3米左右)，有一少年疑似落水。13点20分左右阜阳蓝天救援队抵达现场现场后，经过一番搜寻，13点35分左右落水少年打捞上岸，由于落水时间较长，最终没能抢救过来。
合肥20岁小伙天鹅湖游泳时溺亡
6月16日下午，一名年约20岁的小伙子与朋友相约来天鹅湖南岸沙滩游泳时，不幸发生溺水事故。事发后，小伙的朋友和附近工作人员很快将小伙子打捞上岸，但不幸的是小伙已经溺水身亡。就算如此，在小伙溺水现场附近，仍有不少人在天鹅湖内游泳。
夏天游泳溺水怎么救
游泳是夏季消暑的最佳方式，但每年全国也有不少人因为游泳而失去了生命。在游泳过程时，遇到溺水情况我们该怎么办呢?当看到有人溺水时，我们又怎么帮助他们呢。
1.夏季游泳安全注意事项
去游泳前先检查自己的身体状况，准备好必要的游泳装备;下水前也要先做几个准备动作，活动下筋骨，避免遇冷水后腿抽筋;另外像酒后饭后过度疲劳的时候不要去游泳，游泳时间不宜过长，一般在两小时以内。
如果是河道水库游泳的话，不要去不熟悉的水域;儿童不要单独去游泳，要有家长陪护;初学者应在浅水区游泳。
2.溺水后如何自救
溺水后要保持镇定，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸呼救。不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉;双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法;及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。
3.发现有人溺水应怎样施救
发现有人溺水要马上拿出手机拨打120电话，打完电话迅速抢救中去，但要注意方法。施救者下水后不要从溺水者的正面靠近，应该从后面或侧面包抄施救，以仰泳的方法把溺水者带到安全处。救援时最好将溺水者向上托出水面的同时自己主动下沉，溺水者一旦呼吸到空气就不会拼命抓紧，此时施救者再伺机解脱完成救助。在救助过程中一定要使溺水者的头面部露出水面，保证其顺利呼吸，减轻溺水者的危机感和恐惧感，减少挣扎，使施救者节省体力，顺利地脱离险境。
把溺水者救上岸后，将其平放在地上，头侧向一边，清理口鼻中的污物，松解衣领、腰带、背带等，保持溺水者呼吸顺畅并控水。如溺水者呼吸或心跳停止，要进行胸外按压和人工呼吸。如心肺复苏施救不理想，马上就近送医。
如果未成年人发现有人溺水，要立即大声呼救，切不可以自己下水去营救，可在岸上用绳索，竹竿等帮助溺水者向周边靠拢。
编辑：吴安川
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游泳时遇到抽筋怎么办
15:28来源：99健康网
导语游泳是夏季最适合的运动，但游泳时常出小意外，比如抽筋等，下面就由专家告诉大家应该怎么应对游泳抽筋。
　　水上救生，无论是遇险者还是救援者，最怕的就是突发抽筋。抽筋多发生在水冷、肌肉受撞击、疲劳、误食药物等情况下。最可怕的是连带发生呛水，严重者能让游泳好手葬身水下。
　　抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也各不相同，通常原则是&反向行之&。足趾抽筋后，抓住抽筋的脚趾，应用手将脚趾向抽筋的反方向伸展。小腿抽筋后，将小腿膝盖向下压，另一手抓住抽筋的脚掌向上和向后拉，使小腿肌伸展。大腿抽筋则分前面的股四头肌和后面的股二头肌两类。前者抽筋后，用压脚背拉伸法，将抽筋的腿向后弯曲，用单手用力压脚背使足跟靠紧臀部，使抽筋的大腿肌伸展。后者抽筋后，膝关节伸直，手握小腿或足跟，拉腿靠向身体，使股二头肌伸展，即可复元。腹部肌肉抽筋，可用仰漂姿势即可恢复。如果腹腔内部抽筋则无法自行缓解，必须尽量忍耐，掌握机会呼救待援。
　　如果在海水中遇险或者救援时，不要碰触不认识的生物，随时警惕活动水域内有无会主动攻击人类的生物。有害生物可分为能蜇人的水母、珊瑚、海葵等，水母蜇伤甚至会让人丧命。还有可刺伤人的石狗公，能割伤的藤壶、牡蛎，能使人的海蛇、锥螺，以及可咬伤甚至致人于死地的鳗、鲨等。如果遭遇水母蜇伤，可用海水冲，把残留在皮肤上的刺细胞完全清除，以食用醋涂抹患部可减轻。同时要尽快送医。
　　需要强调的是，水上救生应遵循六大基本原则：
　　一、是救援者自身安全，永远是第一优先考虑事项，其次是施救同伴的安全，最后才考虑被救者安全。
　　二、是现场应考虑多种安全、有效的不同救援方法，如果只能采取一种救援方法时建议放慢行动步调，增加安全考虑时间。救援方法选择由低风险至高风险顺序，以不下水的岸上救援为第一选择，先考虑危险程度较低的伸过去救，其次才是抛物去救、划船去救、游过去救、空中救援等危险程度较高的方法。
　　三、是条件许可时，尽量要穿着个人救生装备，组织救援队伍，增加后备力量。
　　四、是永远不要指望遇险者能自己把自己救出来。
　　五、是溺者被救起后，岸上救援同样重要。
　　六、是发现有人溺水，记住第一时间呼叫110、120等紧援电话。&
（责任编辑：张小凤）
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