怎么锻炼手臂力量手麻正常吗

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有没感觉手臂僵硬或者手不灵活的?收藏
手放松下来就是弯到这个程度,这个是肌张力太高吗?
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肌张力高手会呈现很怪异的形状。。。楼主想多了→_→
我最近左手小鱼际总是跳动,带的小指一起,特别烦人
今天早上开始手麻 然后就开始会一放松就自动慢慢缩回变成这样 之前只是手抖
这个手掌颜色一看就知道啥问题了,,,内热掌——与肾虚有关
内热掌的症状是掌面红白相见,皮肤表层高低不平。中医称之为脾胃不合、肾阳虚,西医称为内分泌失调
专业人士为你在线解答所有疑问,直击康复前线,一切为公益活动,正确引导你康复。群号,
我也会,感觉手部肌肉好紧张的,我还有间歇的无力感,博士,那个ALS应该是持续的无力吧,我好害怕
中招了,手掌面发红晕,血毒停于皮下肉外夹层里,显病了,邪鬼显形了,内行医生才会看得真切和清楚 。
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服药后开头几天或开头几包,你会反应很大,因脓出,你症状有变,随时反映,不要让其并发症产生。如头痛眩瞑的话要立即告诉我,要立即解决。如关节肿痛要立即告诉,要立解。或在几天内要消肿。咽痛要立即告诉我,要立解,四肢水肿要说,身痒要说,烘热要说,眼盲眼花要说,手震脚震要说。。。。总之,全身症状,说不准哪里开始就一阵,你要说。主症人人相同,并发症人人不一样,拖而不说或自欺欺人或大概以为自己已经懂了等等,都是危害自己的,虽然不会人人样样一出现同一险情,但都辛苦,拖延了自己,还是不行的。拖延会捱辛苦,你会失信心,会多思多想,连拖几日就瘦好几斤,吃不得,睡不着,过了首次峰期,下次又来低一点的峰期,一次次峰期地低下去,两个月内都会有,这才叫做你新生了,新生的痛,恭喜你了,继续排毒,排到大便硬为止,你就好了,高峰期会越来越低,虽然不会怎样,但一段时间就来一下并发症,出现时,有的医生是解不了的,最怕其不知所以然,我可以如吃生菜,出现时你是会有点辛苦捱的罢了,一下就解决了很严重的药起效反应。QQ群:
(阴滋病共同配合一抹平----百合狐惑阴阳毒病共同配合一抹平)我QQ:
兄弟,一模一样啊!
同有!不知道怎么了....看了两个月医院都说焦虑......算了不管了,按焦虑治了,要不然真的很害怕
这只手很正常吧。。。
你自觉性没有此病就请远离此群!以免增加你的阴能量。此病不是一般的治疗方法就得好,实际要用二万元,几百斤中药材、一年时间才能得好。 现在已经有人用着我的药了,到时他会自然出来评说好效果话的,13年来我已经治好了不少的亲朋好友。有病的人,你到时看我怎么修!
现代人对阴滋病及未来所有检测不出的传染病种要有个正确的认识 1《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉症并治》有传述记载,患这专蚀阴分,血分的病,是很要命的。这,是个严肃的事件,人类存亡的大是大非问题。是现时这个社会,在这方面因为人为因素品德缺失缺陷,所“狐惑”造成的人性盲点社会问题。如果是绝对站在唯物论者、无神论者的立场上看问题的人,那么,在这方面,永远也是这种被“狐惑”的人的不可能弄得清楚的生死结。这,可不是玩呵呵哈哈的造孽者来寻开心的地方的话题,而是那些无聊无知者以及那些妖孽来自寻死的地方的事件。此病虚阳相火是真的!然而,绝对忌服辛辣,犯忌就真火立起,这,就是变症并发症之预兆,真火是警告,这时,阴阳整体已不是阴虚内寒之症了,成了阴阳盛实之症。普遍牙黄是热极胃火,发作时普遍大便纯黄是极火营金症。气臭极具传染是阳极活跃。是哪个高明医生判断是阴虚内热的?我们单一靠检测,能行吗?实物在气态,混沌,未形成实物之前,阳气阴气纠结又快要成而未成型之前,检测这种病?这方面手段,能有用吗? 病,是人体内的阴阳精气能量已失衡,失衡了就病了。阳病亢阳,阴病亢阴。末法时代了,天地人体的阴霾恶性能量,过分的亢进,人类阴毒阳毒也就发病了。所有属于喜欢在阴性环境性质里的一切能量生物,都会增进,逆乱,正气和邪气的争斗程度,也在发展。万物都是由能量的幻变而来,生物的阴阳能量一旦有所变动,人就有病。天地一变,还未形成为可观之实物之前,混沌之气一时有所变动,人体的症状也就先感觉到有病了。 这是古人万年前就已确诊了的这病,末圣活在两千多年前的那个年代不是这病发作的时代,为传达上古所经历过的人类大灾病,末圣的《经典》就已告诫了后人,让人们不要忘记了这构成大灾的教训了。
2现在国家现代科学卫生部把“阴滋”定为“恐艾病,是心理作用,没有病”?错了。传承上古中医文化的古医大道认为心理作用形成的病,就不需要治疗了么?不是的,也需要治疗!只是现时的科学现代西医的医学技术,没办法检查得出来、没办法验证无处入手治疗而已,托词罢了。中医认为,疾病由:内因、外因、不内外因;三因所形成。中医学是全科学的,整体思维;精、气、神;气、血、津液、营、卫、表、里,以取得阴阳平衡为要。如果只抓住实物的唯物辩证思维,则不能成为现代医,是跟不上时代潮流的。掌握天运气数的变化,阴阳辩证,四诊八纲辩证,五脏六腑辩证,气血津液辨证,卫气营血辩证,三焦辩证。。。。由内因情志所引起的疾病,中医认为,也是病!!在实物尚未成型,阴阳之气尚未形成实质物体现之前,阴阳能量之气已混沌相交已久,中医认为症状体现出有病,这时已是发病阶段,也有人说这时是:中医叫做“治未病”。因为天地间阴性能量过亢、增进,人的体质也自动顺应天地而变之,取得内外的阴阳平衡的作用。故因当其时,潮流是在阴胜----“阴滋病”(百合狐惑阴阳毒病)是滋生的时候了,阳体(人体的体质到了要起病的时候了)当崩溃。《内经》曰:“阴胜则病阳,阳胜则病阴”。现代阳气活跃,穹穷洞穿,时代过亢,故,时人发作阴病,阴性能量的事物应该开始滋生了。是故物极必反,阴滋生发,是大自然的能动变化、阴阳平衡的天运气数体现。活人,为阳体(阳性之质,人体——阳气盛实之时,倡显出来的体质)。持现代科学比较教条的人,只有等待到阴滋病满地走的时候,等到数百万数千万人,一批批人死去的时候,错过了治未病的阶段,才相信这是真的有病。才相信不单只是心理作用了。而到了这时,整个社会的阴阳动态已十分之不平衡,疾病阴霾样的神秘面纱撩去之时,暴发性的疾病的阳性体之大灾难则已到了晚期。阴尸,为阴质(体质显阴性细胞核里发起病的人)行尸走肉在活动,病因人体的新陈代谢被病阻塞得慢了半拍,自然人的灵神失去主事,死的臭细胞太多了,又不能自然排除,也因人们常服化学药品而增添了毒素,剩余而溢满,才泛起的病症,体现于世人面前。毒素排不干净出体外,满载于内,逼激乱蹿、乱泄,病已很重了——人体(阳气盛实之时倡显出来之体质,这时,已到了快要变阴质的时候了)要垮了,阴毒邪气盛起于内而发病。然而,由于乾坤“阳包于阴”“阴生于内”,阴毒在细胞核内,被覆盖了真相,人体还时常检测不到的呢。等到阴邪成型,已现出大小肿瘤时,毒已满、脓流败坏,至死了,有的人还未必显现出并发症来,肾气已衰竭,正气被淹没,还是阴性,检测不到。这种病是由于人为造成的环境污染、人心贪婪---百合贪嗔痴----灵神狐惑心性恶劣、迫使天运气数的运转,天地因素自然调和阴阳能量即时整合之使然,是上天对地球环境人类世界的整合过程----阳阴俱盛的阴阳毒病(阴滋病)体现于人世上,皆因人们消灭中医、抛弃忽略圣智的告诫的结果。无神论者过分的强调实物检测,是中了教条唯物论者的毒太深了。过去,对于成形的可检测到的“大型”病毒细菌,能检测得出来的,就以为是可安慰了。然而,疾病在天地气数的运转中,阳盛由阴邪激发,阴盛由阳性包裹,按时运转而起。经曰:“阴生则阳长,阳刹则阴藏”。阴阳动态平衡呈现能量气态的变化,还未成型,未到可检测得出来时,是禅悟用感知世界而可得的。 QQ群:
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最近感觉手很不灵活 不舒服
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玩电脑手麻,按按颈椎侧面就好了
玩电脑手麻,按按颈椎侧面就好了
症状:胸廓出口综合征引起的手麻症状偏方:①用力按摩右边颈部侧面区域,热敷颈部侧面的肌肉。②在前臂中线上,从腕关节一直揉搓至肘关节。
&&& 小丽最近迷上了网游,经常坐在电脑前,一玩起来就是几个小时。如此持续奋战了一段时间,她发现自己惹下了手麻的毛病。具体表现是,从右手的食指到小指四个手指头麻木。这个麻木倒也不是经常出现,但只要她在电脑前坐上半个小时,就开始麻木,离开电脑活动活动,麻木就渐渐消失了。&&& 一开始她也没太重视,每天继续上网鏖战,过了一段时间,她发现症状越来越严重了,只要坐到桌前,把右手放到桌子上,保持这个姿势3分钟,手指就会开始麻木。别人告诉她这可能是先兆,吓得她连忙到医院看病。医生告诉她,才二十多岁的年龄,中风的可能性实在不大,更像是而已,就让她每天到医院做颈椎牵引,回家贴膏药。如此治疗了两个星期,小丽的症状却毫无减轻,于是她来找我看病。&&& 听完小丽的病情介绍,我让她到桌前坐好,把右手平置到桌子上,果然,3分钟左右,她的四个手指就开始麻了。我让她先保持着这个姿势,我再用拇指使劲按摩她颈部的右侧区域。才按了大约5秒钟,小丽就告诉我,她手指的麻木像变戏法一样突然完全消失了。我让她垂下手臂,帮她在颈部侧面区域按摩了一会儿,然后再让小丽把手放回桌面。小丽照做了,过了3分钟,手还没有麻,又过了20 分钟,手还是没有麻。&&& 小丽又惊又喜,问我这是怎么回事。我说像她这样的手麻,我见得多了,并不是什么颈椎病,而是叫做“胸廓出口综合征”& (英文缩写叫TOS)。其原理是这样的:支配我们手臂、手指的神经是从颈椎侧面发出来的,这条神经被三块肌肉(分别是前斜角肌、中斜角肌以及小斜角肌)包裹着,当这三块肌肉因急性或慢性损伤后产生炎症、肿胀、痉挛时,就会对神经产生挤压,结果就会出现手麻的症状了。&&& TOS这个病,在临床上其实是很常见的,但是知道的人却不多。很多临床医生一听到手麻,马上会想到“颈椎病”这个诊断,但治疗起来效果却并不理想。我看过的很多TOS患者,辗转看了多个医生,按照“颈椎病”的思维吃了很多药,做了很多治疗,却总是收不到效果,但按照TOS的思路一治,很快就能立竿见影了。&&& 小丽就是属于这种情况,她玩电脑、打网游,一坐就是几个小时,颈部基本都保持着同一个姿势。长此以往,颈部侧面的三块斜角肌就会产生慢性劳损,对神经产生压迫。我刚才按摩她颈部侧面的区域,就是通过按摩使这三块肌肉放松、松弛下来,解除了对神经的压迫,手自然就不再麻了。&&& 我告诉小丽,虽然现在她的手麻暂时消除了,但是三块斜角肌毕竟已经出现了损伤,需要一段时间修复才能痊愈。我叫她回家后自己按摩,方法也很简单:把手指放在颈部侧面,从上到下,从左到右,把颈部侧面的区域都按摩一次,每次按摩约5~10分钟,每天至少1~2次。按摩时要注意手指的力量不能太小,这是因为压迫神经的那三块肌肉都位于深层,不用力是按压不到的。另外,按摩后用热水袋、电吹风等发热的器具在颈部侧面进行热疗,这样能更好地促进三块肌肉康复。&&& 我还嘱咐她,在用电脑的时候,每隔半个小时至i]45分钟必须站起来活动颈部,或者按摩颈部侧面区域,以促进肌肉的放松与休息,这样才能避免症状复发。另外,之前医生给她开的膏药,她也可以继续使用。&&& 小丽听到这里提出了疑问,说之前那些膏药贴了一点用都没有,她不想贴了。我告诉她,之前的医生考虑你是患了颈椎病,所以让你把膏药贴在颈部的后侧,现在我让你贴膏药,是贴在颈部的侧面,虽然相隔的距离不远,但是疗效肯定差很远。&&& 小丽听了我的解释,高高兴兴地走了。两个月后她告诉我,她这段时间严格按照我的医嘱执行。为了避免自己又再连续玩几个小时网游不休息,她还专门安装了一个软件,每隔半个小时,这个软件就会强制电脑黑屏,提醒她起来活动颈部,放松肌肉。如此坚持了一个星期后,她的手就再也没有麻过。&&& 不过,需要指出的是,还有另外一种常见疾病也会引起手麻,就是“腕管综合征”。这个病是因为前臂的正中神经受挤压而引起的。治疗起来也有个简单的偏方,在前臂中线上,由腕关节处至肘关节,由下往上揉搓,以左右横向揉搓为主,注意用力要大,力透深处。这样做是为了揉松正中神经周围的组织,解除神经的压迫,病症自然就能消失了。&&& 此外,按摩颈椎侧面的这种方法,其实不仅对于手麻有效,如果你出现了上肢的乏力、疼痛,也可以尝试用这个方法。这是因为颈椎侧面的斜角肌如果把支配手臂、上肢的神经给压迫住的话,不但会导致手麻木症状,也可能会导致乏力、上肢疼痛等不适,所以如果有后面这两种情况的话,也不妨试试,往往会有意想不到的效果呢。
(责任编辑:/)睡觉的时候手臂被压麻木会造成坏死吗? | 谣言粉碎机小组 | 果壳网 科技有意思
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偶尔有时候睡觉,无意识的可能压到手臂的血管了,醒来以后整个手臂无知觉,完全不是自己的。用另外一只手拿住晃一下,过几十秒开始整只手臂发麻,开始逐渐回复知觉。求解,如何避免这种情况?
如果出现这种情况,睡觉的时候长时间压迫手臂血管会造成手臂坏死吗???
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有个惊悚的经历早上醒过来的时候翻了个身,然后从天而降一只人手砸在眼前,就跟看战争片,一个爆炸,然后一只手落到主角身边一样,吓尿了,有半分钟处于完全呆住的震惊状态然后才反应过来,那尼玛是我自己的手,被压得完全没感觉了,翻身的时候甩过来的。
看你睡多久咯......
引用 的话:看你睡多久咯......睡觉嘛,一个晚上,至少7个小时以上了。。。不是说血液不流通超过2个小时就会完全坏死么。。。我遇到这样的情况好几次了,都吓尿了~~
引用 的话:睡觉嘛,一个晚上,至少7个小时以上了。。。不是说血液不流通超过2个小时就会完全坏死么。。。我遇到这样的情况好几次了,都吓尿了~~手臂是12小时,手是20小时。
引用 的话:睡觉嘛,一个晚上,至少7个小时以上了。。。不是说血液不流通超过2个小时就会完全坏死么。。。我遇到这样的情况好几次了,都吓尿了~~你早上起来还能刷牙?!这样肯定不好啊,至于坏死不坏死就不造咯...
楼主绝对是我的知音,这问题我已经问过很多人了。别人都说我庸人自扰。他们说要坏死的话,你要完全把手臂用绳子扎住,不让血液流通。不过楼主,你还是要改进自己的睡姿吧。我有时候也是睡到一半,手臂被麻醒的
汽车工程专业、独立音乐人,果壳实验室成员
同问...每天麻
呃。。。昨天晚上就这么一下。。。醒来,左手没知觉了。。。经常这样的路过。。。
有个惊悚的经历早上醒过来的时候翻了个身,然后从天而降一只人手砸在眼前,就跟看战争片,一个爆炸,然后一只手落到主角身边一样,吓尿了,有半分钟处于完全呆住的震惊状态然后才反应过来,那尼玛是我自己的手,被压得完全没感觉了,翻身的时候甩过来的。
试过半个身子麻了,想转身好困难,最后全身用力摆正了身体了,然后十多分钟过去就好了。
麻得抬不起来
引用 的话:个惊悚的经历早上醒过来的时候翻了个身,然后从天而降一只人手砸在眼前,就跟看战争片,一个爆炸,然后一只手落到主角身边一样,吓尿了,有半分钟处于完全呆住的震惊状态然后才反应过来,那尼玛是我自己的手,被压...艾玛差点在领导办公室笑出声来了来自
没人吐槽,除了血管之外还有可能是 颈椎的问题么……
据说和脊椎有关…
呃,忍一会呗
巨痛苦有没有
半夜麻醒,以为自己胳膊没了
为什么会这样…
麻和没有知觉是神经系统的事情吧,不等于血液系统的问题。
引用 的话:有个惊悚的经历早上醒过来的时候翻了个身,然后从天而降一只人手砸在眼前,就跟看战争片,一个爆炸,然后一只手落到主角身边一样,吓尿了,有半分钟处于完全呆住的震惊状态然后才反应过来,那尼玛是我自己的手,被压...趁这个机会,赶紧撸一发
引用 的话:有个惊悚的经历早上醒过来的时候翻了个身,然后从天而降一只人手砸在眼前,就跟看战争片,一个爆炸,然后一只手落到主角身边一样,吓尿了,有半分钟处于完全呆住的震惊状态然后才反应过来,那尼玛是我自己的手,被压...有同样经历的飘过。只不过被手砸醒了,等半天才反应过来。= =
讲个自身经历,大约十年前在某家电脑公司上班,午休时间坐在椅子上睡着了,姿势是侧身左臂侧靠在椅背上,大约一个小时后醒来,状况出现了,左手没握力,整个左臂都是麻的,持续麻那种,然后第二天继续麻,最后只能去医院拜托医生了。医生的说法是伤到神经了,然后吃药+针灸一周后好了。挺后怕的,万一好不了,这辈子就告别FPS了
压一般无法完全锁死所有血管,所以需要很久才能影响健康.用电线捆住则不然,每半小时需要放血一次不然就会有坏死危险
医科女盆友被触到敏感部位,质问你想干么你说,手臂压太久,麻木了,木有感觉到女盆友说,你真是坏死了......
问题主要在神经吧
麻了也是神经麻痹的表现光靠你的脑袋 还不至于封闭所有的血管
但是被压的神经会麻痹至于多久会坏死 这个我没查到
不过我倒是很佩服你能压7个小时睡觉 呵呵
引用 的话:趁这个机会,赶紧撸一发就跟别人的手帮我撸一样的感觉么。。。
我也有好几次,今天下午最严重,醒的时候左手臂没知觉 不听使唤了,吓的我赶快用右手拿起来甩,如果睡个觉真的了坏死 截肢,那也太坑了来自
,我刚五点多躺床上睡了,正在做一个很美的梦,可是手发麻得厉害,就醒了过来,卧槽右手臂不能动了,一点知觉都没有,完全不是自己的,还以为得截肢了呢,过了大概五六分钟就慢慢开始能动了,卧槽,就差没吓死。来自
你们被麻醒就是身体的一个自我保护机智。
我认为通过睡觉压的话不能达到完全的血液不流通的,但只会延缓坏死时间。
看女朋友的头部重量……来自
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