我现在12岁，男，做俯卧撑会不会长高，不会的话可以做吗？
来自于：广东|
提问时间： 20:12:03|
基本信息：
病情描述：
我现在12岁，男，做俯卧撑会不会长高，不会的话可以做吗？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9901收到了：
病情分析：
建议首先要加强营养，在饮食上要合理搭配，保持营养均衡，多吃高脂肪和高蛋白的食物，丰富伙食。
指导意见：
其次是可以加强锻炼，多参加体育运动，可以做俯卧撑，跑步，游泳等，及时补充钙剂等，提高自身免疫力。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：23425收到了：
病情分析：
如果总感觉到自己的身材不够理想中那么高？可以采取增加功能锻炼，以及多补充营养，服用钙剂多晒太阳，等综合的方法进行治疗，
指导意见：
平时一定要增加体育锻炼，身体强壮了就会导致身高增快，建议你首先选择引体向上，这种运动可以有效的拉长身上的肌肉和关节，可以试一试，
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
妇产科医生}