为什么有些人不锻炼 力气也很大力气的成语

为什么有的人身上没肌肉,但是力气比有肌肉的力气大?_百度知道
为什么有的人身上没肌肉,但是力气比有肌肉的力气大?
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但是肌肉的锻炼有助于力量的增长,因为在肌肉锻炼的过程会刺激起一些不活跃的肌肉纤维的活动;而力量练习的同时也会增加肌肉块头肌肉块和力量不一定成正比! 肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大的都是由于肌肉纤维较粗而决定的; 力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的,因为在力量练习中肌肉纤维也会损伤当肌肉纤维再修复,肌肉纤维自然变粗。 肌肉和力量不会完全成正比
采纳率:46%
肌肉块明显的并不好,已经达到饱和状态,施瓦辛格是比不了举重运动员的就是这个道理,体育老师没教过你吗?肌肉块不太明显,但发起力来肌肉轮廓明显的人是最有力量的,
那些人是胖肉
被脂肪盖住了吧!肌肉越少的人,越没劲!
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其实这有三个方面的:
一来大多数胖的人体内的营养摄入较多,身体储存的能量也相对较多,所以力气会比体型小的人大.
二来胖子的体重较重,所以身体的负担比较大,他们平时运动时所花费的力气要比瘦弱的人多很多,所以肌肉也相对比较发达,这和腿脚不便的人上肢比较发达是一个道理的.
三来很多需要力气的工作如敲击,砍跺类的工作都是要把体重所积累的势能转换出去的,而且很多时发力也需要体重的支撑,如挺举体重不够不可能维持平衡,又如拳击运动的基本要领就是:"出拳时重心前移,拳顺着重心的移动而发出,从而爆发出接近自己体重的力量",可见很多时力量的发动和重心的转移也是有关的,胖的人在这方面更有优势所以力气会显得更大.
终合种种,所以胖的人在力量方面比瘦的人更有优势.
其他答案(共41个回答)
子打架的时候,他动一下,对他来说很简单,他天天都在动,而这一动的惯性却大,对瘦子来说,就受不了了。 我猜测。
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错了,力量是靠锻炼的
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