我是女的,12岁,跑的一般,得第一,如何在跑步人用药赛鸽比赛提速药100米中能提速

其实现实中100米普通人能破13秒就已经很快了,跑一般人没问_100米吧_百度贴吧
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其实现实中100米普通人能破13秒就已经很快了,跑一般人没问
起码在咱们国内我敢这么说,至于外国人普通人的身体素质我不太了解,不敢绝对的说。不知道你们真正专业练的吧友对我说的这句话有什么评价。不过在国内,我认为一个人自身带有天份的情况下百米想破12秒都要受一些专业训练才可以,否则即使他有短跑天份不受训练的话想突破这个成绩都相当困难或者基本没有,我虽然说没练过田径但想当初我上高中参加足球校队的时候是深有体会,当然足球队这些人跑步水平比起练田径那些人的水平也是小屋见大屋,专业不同,这是肯定的,但是能参加足球队的人跑步水平也肯定优秀过普通人,我们足球队当时也有几十号人百米普遍也就13秒多,就有那么一两个快的才跑12秒多,破12秒的都没有,11秒多的都是那些田径运动员的水平,我们根本达不到,平时在一起踢球跑12秒多的抢球冲刺明显都比我们13秒多的有明显优势,我是真不知道吧里有些人总说自己动不动就说10秒躲是,真得假的,好像整的我们中国百米能跑10秒多的一抓一大把似的
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恩,楼主说的很有道理,跑13秒以内的确实算很快了但是现在有很多人有一个普遍心理,只要是认为自己跑得快的,普遍觉得12秒说出来比较丢人所以很多人就愿意把自己的成绩说成11.8 11.9 实际上13秒都不一定进的了,心里想的是反正差1秒也不多但是他们真的不知道,13秒能被11.8秒的人拉十几米。
楼主说的确实有道理,不过有些绝对了,我今年17岁。从未受过任何训练,也不是什么球队的,稳定地说我有12秒00的成绩横轻松,立定跳远3米,我是半专业的,不要觉得我不懂0.1秒的概念,吹牛没脸
我第一次正规在塑胶跑是'11.8
练习水平不同,职业不同,专业强度也不同,同样的专业足球也有什么校队 国家队,省队的,也一样有业余队 市体校 省队,更何况还有电计手计之分,训练的强度注定了你的成绩
总之努力训练是真理
起码10~12秒才算快
身为体育生我很懂
想突破11秒的很难很难很难!
我目前也只能在11.5左右
我200+斤。百米基本是在14秒徘徊了。。。
校运会给你上成绩
在职研究生报名入口,在职研究生名校报名
没错,我们这里最快的也就11秒37,而且就一个,普遍12秒多,那些动不动跑10秒多的……
从来没练过,感觉多跑几次都会好辛苦,大学参加三年比赛。12.2
11.5 11.2~ 明天比赛 应该这次没这么好运了吧。。
我是一个体育生 11.5这个成绩还是留了很多汗水的成绩
然而吧里的很多都非常牛逼,动不动就10秒多。
很赞成楼主的说法,
现在贴吧 没个11秒 都不好意思出来说,最后还强调一下没怎么练我好奇这些人怎么不当运动员
体训两年还在12.46
我们队长就是10秒81而且每次测试都能11秒内
11.8秒,最好成绩了,以后都没怎么跑到过
是啊。我们一个高中只有一个12s内,我不是体育生稳定12.2左右,但是要12s内很难的感觉。
高中做过一年体育生!从13秒提升到11.3秒
据我爸说他们80年代的体校高中11s
属于正常的成绩........
他10.78也才第4........
我都没法想
在下再怎么想提高都只能跑13s左右.....(我只是普通的职校生)
个人练过二个月。。。有11.4的成绩
以前高中有个电计 10.74的天才
我一般成绩11.8
我这是电计 高中体育生
黄种人真的狠欧美的比有点区别
我并没有什么针对任何人
一直以来的事实
我高一 100米最快12秒5
你好我想问一下,还有4个月运动会,这期间我绑沙袋跑锻炼腿部力量有没有用。会不会起反作用,腿上习惯有重量到时候比赛跑不起来?
说的不错。
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