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据说这是瘦肚子最快的方法！我试后真瘦了！
提到小肚子，很多妹纸都有这样的困扰，现在上班时经常久坐不动，特别下午饿了时还吃点零食，更不用说加班了，久而久之，看着自己游泳圈层数不断增加，内心十分的崩溃。
提到小肚子，很多妹纸都有这样的困扰，现在上班时经常久坐不动，特别下午饿了时还吃点零食，更不用说加班了，久而久之，看着自己游泳圈层数不断增加，内心十分的崩溃。专家也说过人体腹部赘肉是最难减也是最容易积累的，所以有没有简单又有效的方法快速瘦掉小肚子？这个必须有，而且零成本，只需你每天注意点生活细节，2周之后一般小肚子就不见咯。第一招：饭后站立半个小时很多妹纸习惯一吃完饭，就躺在沙发上看着电视不动了，感觉是很爽，但是这样子特别容易长小肚子。从今天开始，饭后站立半个小时，可以减少脂肪堆积，特别是靠墙站，像站军姿一样，头、肩、臀和腿部紧挨着墙，稍稍用力，每天如此你会大不同哦。方法2：站立扭腰每天上班间隙，来个1-2次，起身站立，挺胸收腹，然后左右扭腰，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量，扭100下，当然速度不宜快，不然会伤着腰，坚持一段时间，你会发现腰腹明显收紧，腰围也慢慢变细咯。方法3：洗澡按摩洗澡时，双手合十放在肚脐部位，然后顺着时钟的方向大大的画圈，从后边骨盆地方开始，刚开始的稍微用些力气，越往左侧越慢，而且力气渐渐开始减弱，反复做这个动作1分钟。方法4：进食减肥每天用冬瓜适量煮汤喝，可以利尿，白开水、柠檬水等都是对排毒非常有帮助的饮料，能帮助减少肚子上的脂肪堆积，当然米饭等淀粉类食品一定要减少摄入，特别是晚上，米饭量更应减少，特别要杜绝宵夜。方法5：转呼啦圈摇呼啦圈可消耗大量热量，促进脂肪的燃烧，做呼啦圈运动时不宜太快速，次数根据个人情况而定。如果你不会转呼啦圈，也没关系，小编学会一招即模拟跳绳，就是在没有绳子的情况下，模拟跳绳动作，每周3-4次，每次半小时以上，听着音乐，时间很快就过去了，这方法可以瘦全身哦。以上的方法虽然简单，但是很管用，有无数位网友亲身试验，当然再简单的方法，也贵在坚持，希望胖胖的你行动起来，早日摆脱肥胖困扰。加我的微信号： （长按可复制），教你科学瘦身、管理体重、控制饮食
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北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有为什么感觉肚子时大时小，老公说我瘦了，不高兴了，要我多吃多喝，说我在刻意减肥呢，可是我觉得我吃的挺多的呀，不是吃饱了就可以吗？六个月肚子应该有多大呀？_育儿问答_宝宝树
为什么感觉肚子时大时小，老公说我瘦了，不高兴了，要我多吃多喝，说我在刻意减肥呢，可是我觉得我吃的挺多的呀，不是吃饱了就可以吗？六个月肚子应该有多大呀？
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肚子的大小和胎儿发育的大小是没有关系的，如果被超单子上胎儿，数据不小的话就没有事，我怀孕的时候肚子也特别小，但是宝宝生下来也不晓得，因为宝宝在肚子里面老是动来动去，姿势不一样，所以会时大时小
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