背部肌肉不均匀（左侧有肌肉，右侧无肉），要具体做哪些动作改善
我看了自己的投篮录像发现腰扭的厉害，左侧的腰感觉挺直的，右侧的腰就软绵绵用不上力...比如说做屈膝仰卧起坐，我是应该多用右肘碰左膝，还是左肘碰右膝呢？还有什么类似的锻炼右侧背部肌肉动作吗？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复：
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单臂哑铃划船
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后背右边肌肉比左边高是怎么回事
后背右边肌肉比左边高是怎么回事
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：颈肩腰腿痛疾病
&&已帮助用户：710
病情分析： 一般情况下，右撇子后背右边肌肉都会比左边高，那是右边的肌肉长期运动所导致的
问后背右边高，左边低，该怎么治疗
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
病情分析：你好，根据你的描述，背部左右不平衡,多是平时生活中不良的姿势所造成的,建议纠正.由于你现在还年青,除了酸疼外.还不会感觉到其它不适.如果你不纠正,可能等你三十岁以后就会出现症状,希望你早日亡羊补牢，建议你到专业医院做一下详细检查，谨遵医嘱。
问我今天洗澡发现我后背右边的肌肉比左边高，而且高的地...
职称：初级康复治疗师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：1350
问题分析：如果是右利手右边肌肉都比左侧强健，不知您有没有症状，如果疼痛也有可能是长期劳损形成的意见建议：到医院进行正规检查，医师会仔细询问你，给你一个满意的答复
问我今天洗澡发现我后背右边的肌肉比左边高，而且高的地...
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问题分析：如果是右利手右边肌肉都比左侧强健，不知您有没有症状，如果疼痛也有可能是长期劳损形成的意见建议：到医院进行正规检查，医师会仔细询问你，给你一个满意的答复
问后背右边高，左边低，该怎么治疗
职称：医生会员
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病情分析：你好，根据你的描述，背部左右不平衡,多是平时生活中不良的姿势所造成的,建议纠正.由于你现在还年青,除了酸疼外.还不会感觉到其它不适.如果你不纠正,可能等你三十岁以后就会出现症状,希望你早日亡羊补牢，建议你到专业医院做一下详细检查，谨遵医嘱。
问最近我后背疼，刚开始，上午右边痛。下午左边痛。最近...
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛. 也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,意见建议：有时会导致胃部,背部反射区疼痛. 颈椎问题也可能导致背痛. 你说的比较简略,所以导致你的这种症状的原因不能确定,你应该去医院诊断以下比较好.
问右边后背感觉酸疼，左边一点感觉都没有，还有就是扭脖...
职称：主治医师
专长：内分泌
&&已帮助用户：44263
问题分析：你说的这样的问题应该和颈椎病引起的有关，应注意日常的多运动一下促进身体的气血运行
\意见建议：建议应该注意日常的锻炼促进气血的通畅，可以用中药的方法健脾化瘀活血通络，外敷针灸按摩等方法都是可以用的，可用刮痧艾灸按摩穴位的方法，注意多运动
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