臂力器吧_百度贴吧
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看来是杂牌。不知道相当于万嘉多少。万嘉这牌子超硬。
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最近心里很委屈，不知道是自己的原因，还是环境的原因。想请大家来评判一下。 本人是一名中学英语教
RT，有的话，是玩多大的？
轻松。臂力器向上正握个向下反握有什么不同。个人感觉正握难度大于反握，因为反握发力比较轻松
从此不敢玩臂力器了 怎么办
一个都掰不了 是我太弱了吗？
请教大神们，但不要推荐老汉林，不是说市面上买不到了吗。
刚才玩臂力器的时候 掰的时候吐气 反正随便呼吸 而且戴了套 50kg的 打到了右下巴 瞬间肿了 感觉下巴都不
如图 纹丝不动啊。自己还是太弱了，以为能够撅老双林60kg30多下就可以挑战一下万嘉80了
注意，是现在的极限，以前不算数
万嘉70 有点松了，
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根据楼主八年来玩臂力器的经验主要从臂力器的力度，质量，选择，购买，常见玩法发力方式以及如何避
看到大家说的都好厉害。我玩40KG的最多也只能拗它16个。 自认为手臂还是蛮发达的，不知道问题出在哪里
左后脑勺疼。是不是没有作热身运动的原因？
掌握正确的发力，危险性几乎很小。
25年前的臂力器，上面啥都没有，就写着大号臂力器。还有模糊的汉语拼音写着什么弹簧厂出产的。请问大
臂力器如何防止打到眼睛，没有安全带
一楼喂百度。
小弟想请教一个问题能板动万嘉70就能板动万嘉80吗？
一共7件套 包括 1.30公斤电镀臂力器 2.升级健腹轮 3.多功能拉力器 4.电镀俯卧撑 5.腕力器 6.腕力器 7.手套 全
都没用力就一抓紧
这种臂力器60公斤的握最里面的铁把能有重 我19，握里边能掰7个
红旗镇楼跪求解答
刚在淘宝买了一款臂力器，有普通版的50kg,60kg的，也有加强版的50kg,60kg的，就狠下心买了个加强60kg的！ 这
我17岁50公斤的臂力器可以喔20个
听说祖迪斯是50公斤是最好的，45元买来果然很好，做工精致，用力也差不多刚刚好！比万嘉好的多
买了个这货 40公斤的 平时不怎么玩 一次做30个左右
从我朋友家拿的 说是超强50公斤
弯的那根是2年前买的狂神60，刚买的时候就能掰10来下，今天打算去买70或80的，但是到店里拿起狂神60居然
看到同事用的这个，不知道训练直拳力量，效果如何Σ(っ °Д °;)っ
是直接掰的时候断，还是一点一点断
大肚子电镀的！
跟随我一年多时间
1月份买了个30kg的，刚开始一个都不行，现在随手30个，上个星期去超市看到个50kg的，能轻松颁，后来我在
买了个最适合我玩的臂力器，这个力度介于万嘉60和70之间开箱勉强7个，对万嘉70艰难和万嘉80绝望的朋友
硬度怎么样？
早上忘练臂力器了，不过也抹完护手霜了，但是没管那么多，刚掰第一下，右手直接滑得脱了，臂力器直
操刚开始还好,一做久了手累了突然滑了直接打到下巴,那感觉爽的 以后再也不做了太危险了
177身高145体重， 玩60的合适吗
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