Copyright & 1998 - 2017 Tencent Inc.22周了，上下午都出去散步了的，昨天下午走了大概两个小时，今天上午也有两个小时。每次回来屁股就痛，腰也胀痛！休息下屁股还是痛！以前都每个这个情况的，究竟怎么了？_育儿问答_宝宝树
22周了，上下午都出去散步了的，昨天下午走了大概两个小时，今天上午也有两个小时。每次回来屁股就痛，腰也胀痛！休息下屁股还是痛！以前都每个这个情况的，究竟怎么了？
当时年龄：
我也是，昨天走路两边胯疼。今天拖地腰疼
最佳回答者：
运动量有点大了吧，要根据身体状况调整运动时间
你这运动量也太大了吧
宝宝树孕育健身，跑步后左边后臀部很痛，影响走路，可能是很久不...
健身，跑步后左边后臀部很痛，影响走路，可...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：健身，跑步后左边后臀部很痛，影响走路，可能是很久不运动强度有点大想得到怎样的帮助：可以吃活血止痛胶囊吗？还是吃点别的
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
&&已帮助用户：56299
问题分析：一侧腿部疼痛，不能排除是坐骨神经的可能，要可能是腰椎疾病压迫坐骨神经引起，临床上常见的是腰椎间盘突出症，以及腰椎滑脱等原因。意见建议：估计你说的药物效果不大，建议就诊做腰椎x线拍片检查，如果是腰椎疾病引起，一般药物治疗效果不佳，可进行针灸，按摩，牵引等方法治疗。
问昨天去健身，跑步后左边后臀部很痛，影响走路，可能是...
职称：医师
专长：中医内科、儿科、针灸科疾病
&&已帮助用户：7201
问题分析：你好，根据您的描述，您跑步后出现的一侧臀部疼痛，步行时症状加重的症状可能不是由于运动量过大的原因造成的。如果是运动量过大的，那么多是小腿部的酸胀，且多呈对称性的，休息或者热敷局部就能够得到缓解的。意见建议：您的这种情况需要考虑是否是由于腰椎方面的疾病造成的一侧下肢神经受压。因表现的症状是一侧臀部疼痛，而不是两侧的症状。和运动后的酸痛不太相同。
问昨天去健身，跑步后左边后臀部很痛，影响走路，可能是...
职称：医师
专长：中医内科、儿科、针灸科疾病
&&已帮助用户：7201
问题分析：你好，根据您的描述，您跑步后出现的一侧臀部疼痛，步行时症状加重的症状可能不是由于运动量过大的原因造成的。如果是运动量过大的，那么多是小腿部的酸胀，且多呈对称性的，休息或者热敷局部就能够得到缓解的。意见建议：您的这种情况需要考虑是否是由于腰椎方面的疾病造成的一侧下肢神经受压。因表现的症状是一侧臀部疼痛，而不是两侧的症状。和运动后的酸痛不太相同。
问臀部和大腿肥胖，能用健身减肥么？
职称：医师
专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂
&&已帮助用户：27525
问题分析：你好，根据你的描述，你现在产后，因为活动量减少，出现身体肥胖属于正常的。意见建议：建议你不必过度紧张，现在可以适当增加活动，多吃些水果蔬菜，尽量少吃热量比较高的食物，健康减肥。
问跑步时左臀部可能是肌肉拉伤
职称：医师
专长：阑尾炎,上消化道出血,疝气,腰肌劳损,脂肪瘤,胆囊息肉
&&已帮助用户：0
常见于肌肉劳损，治疗1.避免过劳，矫正不良体位.3.理疗，按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药：针刺，拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得，一粒，每日两次，氯唑沙宗2片，每日三次，苏打片4片，每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用，副作用是对胃有刺激，患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸，壮腰健肾丸，小活络丹.人参归脾丸.中药制剂，无副作用，口服1个月.
问我的腿有点粗,,,,请问有什么方法瘦腿和臀部,,,除了跑步...
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议：还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。
问臀部减肥我是男人
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
可以找专业的健身教练指导做一些提臀的运动煅炼在临床上也可以采用一些中医的方法进行局部减肥至于用药最好是警慎建议能在医生的指导下合理用药
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我用泡沫轴按完就不疼了过一会又疼，跑步都没事，但拉伸特...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我用泡沫轴按完就不疼了过一会又疼，跑步都没事，但拉伸特别疼
所就诊医院科室：
辽宁省金秋人民医院 运动康复
&副主任医师
可能肌肉拉伤，休息看看，不缓解就要医院就诊！
状态：就诊前
三个月了还没好
状态：就诊前
不过我天天运动训练
&副主任医师
对啊，形成了慢性劳损，更不爱好，受伤后是建议休息制动的
状态：就诊前
应该不是撕裂吧
&副主任医师
是不是撕裂只有核磁共振可以看出来，受伤后休息是王道！
状态：就诊前
那撕裂和拉伤的区别是什么
状态：就诊前
都有什么感觉
状态：就诊前
如果撕裂了该怎么办
状态：就诊前
医生还在吗
&副主任医师
撕裂要比拉伤程度重，都需要制动和休息
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疾病名称：双腿酸疼无力，以致睡下来不知道那样睡是好&&
希望得到的帮助：这是什么原因引起的
病情描述：近两天发现双腿酸疼无力，引起睡不好觉，酸胀难受
疾病名称：双腿麻木&&
希望得到的帮助：什么原因诱发的该做哪些检查
病情描述：血压高双腿麻木疼走路有点困难有点腰椎间盘突出
疾病名称：右胳膊疼，使不上力气&&
希望得到的帮助：治愈好就好
病情描述：右胳膊疼，使不上力气，一使力气就疼。。。
疾病名称：手麻膀孑活动不自如没劲&&
希望得到的帮助：能不能再冶冶
病情描述：手麻手膀没劲膀发胀膀不能抬高弯曲不自由等
疾病名称：你好我受伤，左手抬不起来了&&
希望得到的帮助：怎么治疗
需要手术吗
病情描述：我半年前高处摔下，现在左手抬不起来 能用力
疾病名称：腿酸软无力无法正常行走&&
希望得到的帮助：请医生帮我看看该怎么治疗谢谢
病情描述：以前由于工作原因长期呆在空调房里面后来腿开始酸软无力经常夜里抽筋走路时间一长就开始一瘸一拐去镇医院医生又说不出一个所以然来只叫我锻炼加保暖都三个多月了还是没什么好转
疾病名称：手术7年了，右腿更加不适，左腿无力收缩&&
希望得到的帮助：怀疑致神经损伤，检查看不出问题，但就难受，望再治疗，解决痛苦
病情描述：两腿始终有收缩感，左腿变细无力，下部还有麻木感觉
疾病名称：真正身体半边脚趾脸部肋骨屁股骨头突出&&
希望得到的帮助：怎么回事以前没有过
病情描述：一边脚趾突出脸部突出好难过屁股肋骨还好吧
疾病名称：早上醒来手麻木，有时半夜麻醒&&
希望得到的帮助：诊断病情并给予治疗方案
病情描述：早上醒来有时右手麻，有时左手麻，拇指，中指，示指腹无感觉
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
邓小磊大夫的信息
脊柱退行性疾病诊治，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症微创手术治疗。
从事脊柱微创技术，师从我国著名的微创脊柱外科专家张西峰教授（北京301医院），擅长腰椎间盘突出症、腰椎管...
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