男生负重深蹲可以瘦腿吗后腿部过敏怎么办

点击联系发帖人 时间：2016-02-08 16:41

深蹲可以瘦腿吗

可以增加大腿肌肉让大腿更粗哽有力

还可以增加跑步的腿部力量

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不会瘦腿。这是力量训练只能让腿越来越粗。

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其次，深蹲可以瘦腿吗不管负不负重都不能瘦腿；

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