为什么我练了小半年在健身房,为什么深蹲半年才16 0斤,而一个比我大六七岁的兄弟200呢,练的没有我长

我这兄弟,恨不得把健身房所有的杠铃片都拿来做深蹲_腾讯视频
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女子揭秘练就翘臀新秘诀 称深蹲无效
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