今天学校组织跑步，我在跑步的时候，感到。大腿上的肌肉，像被。拽拉撕扯一样我不敢跑快什么原因这样做对_百度知道
今天学校组织跑步，我在跑步的时候，感到。大腿上的肌肉，像被。拽拉撕扯一样我不敢跑快什么原因这样做对
今天学校组织跑步，我在跑步的时候，感到。大腿上的肌肉，像被。拽拉撕扯一样我不敢跑快什么原因这样做对吗
提问者采纳
肌肉拉伤，等几天就好，想缓解可以放点盐在热水里洗个澡。然后马上睡觉，别太多哟，
拉伤后能提高跑步速度吗
不能，但是，肌肉是这么来的
我要肌肉干什么
肌肉有了就有力量，有力量就有速度懂不？人跑步的步伐速度是一样的，就算是飞人也跟你一样，不同的是力量
我拉伤好了之后就有力量了吗
说了肌肉是这么来的嘛
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他10条回答
如果不是特别疼就没问题，首先你在上学不经常运动突然大量运动肌肉会紧张。而且你现在是生长期营养可能跟不上，注意要多吃肉类蛋白质类食物，蔬菜也不可少。如果生长过快随着时间你大腿内侧会有拉痕，像肉露出了一样。
你长期不运动
会出现腿部抽筋
肌肉拉伤后跑步会变快吗
是不是我准备运动做得不充分？
只有让脚筋松
我是不是准备动作不充分
你可以双脚并拢
弯腰将手伸下去 伸到地板上面但腿不能弯曲
这样长期的话就可以跑得挺快的，或者练习蛙跳
肌肉拉伤等好了以后能不能提高成绩
孩子，我不想和你说了太费劲啦，
前几天做过剧烈运动如跑跳划冰等肌肉拉伤
过几天就好了
我肌肉扭伤了吗
对，肌肉拉伤了
为什么会这样
可能是肌肉拉伤
但大腿上的肌肉像被撕扯一样
那就是还没拉伤，你是不是不经常运动
我天天运动
那就不知道了
是不是准备动作不充分
如果是一开始就猛烈的跑，可能会。我有时候就这样。
给我个不用的QQ号行吗?
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出门在外也不愁365bet体育在线赢钱秘诀出炉
发布:编辑原创 发布时间： 16:47
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