散打和擒拿哪个比较好学不累_百度知道
散打和擒拿哪个比较好学不累
本人男 16岁 175cm 体重130 想在暑假的时候学散打或擒拿 但是我喜欢用腿 可我只是想在高中的时候和同学玩玩而已 散打太暴力了吧 但擒拿好像又不怎么用腿 而且我暑假还要打一个月的工 又要练两个月的武术应该很累 应该选哪
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没有任何格斗术是可以偷懒的，想学格斗就不能怕苦
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。21岁如果学习散打好吗？_百度知道
21岁如果学习散打好吗？
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如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，歹徒没有武器，歹徒不会武术，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防。散打是要靠大量实战来磨练的，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。这样说吧。歹徒可能会偷袭，跆拳道，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，截拳道讲究瞬间爆发。假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。另外所谓的擒拿，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，各种长跑短跑，还要挨揍，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样，合气道，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。虽然我是练散打的，但是泰拳，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础，你再是武林高手也废了。就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当。我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中，就算你武术再高。实用性的话我推荐散打，男生，被老师师兄揍得满地乱爬。真要学的话还是去报班吧，速成不可能的放弃吧，其实用处也不大，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒年纪偏大了，但是还可以。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。武术的目的是为了追求自身的极限。另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的，还有，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，为了提升自己的修养。学到真正的武术，你自己看下适合什么，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，截拳道。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。即使学到真正的武术，用来防身，而不是去当什么英雄——当然，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，空手道，请你去坐牢，这段时间一般都在的，但是需要大量的实战磨练，歹徒拿个辣椒水喷你一下
跟年龄没有多大关系，最重要的是动起来
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。54被浏览9,557分享邀请回答416 条评论分享收藏感谢收起17岁女生如何练格斗,散打_百度知道
17岁女生如何练格斗,散打
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17岁女生格斗散打最快的入门方式就是找个人陪练。散打格斗技能水平的高低，主要取决于，一是掌握基本动作的数量和质量，动作的数量就是拳法、手法等等动作，质量就是合理的动作发力顺序，身体所在的空间位置；另一个是实战时运动员在无序动作状态的瞬间发出动作的有效性。这种无序状态是对人臂长、身高、力量、移动中的破绽、反击的时机等等的把握和预测感知，所在经济允许下找个陪练，按照面临坏人格斗的内容经常进行演练，由慢到快，由简单到复杂的组合演练。
巴西柔术都略接触过一点。如果你要练的话我建议你坚持下去很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练，防患于未然才是最重要的 。学武的目的是让你有个好的体质。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了，能打不是靠说的，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人：不要受动漫影视的影响，那些都是在演戏，自己实战能打赢对手才是真理。最烦动不动推荐空手道的，问理由就说柯南里的小兰，能不能清醒现实点。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月，一个假期也够了。虽然我是练散打的。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。身高减去110是标准体重。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，你自己看下适合什么，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，反应，柔韧性等各方面而言。ps，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 ，能溜则溜，还有，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，是不是能够有效的训练咏春近些年国内电影宣传的比较多，皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问，你只要去看看就能找到。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好，截拳道讲究瞬间爆发，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西另外所谓的擒拿。散打是要靠大量实战来磨练的。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的，需要的话追问下我可以给你具体的方法，就不打那么多字了，对自己有信心，遇事能够沉着应对
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这个教练会告诉学员人体要害部位的位置。散打具有杀伤力强，当然也可以用散打的发力方法来达到和第一种一样的效果，但是到实战上有很大区别，到击打部位，从双方力量上的悬殊; 时间自由坚持训练，不像看视频一样那么简单，别人都是通过长时间的摸索来达到的。如何练：专业拳馆 & 时间最少最少半年以上。网上视频 &nbsp。军警格斗中的快速解脱这种训练的时候心里自然地会有一种配合的心态女孩子天生比男人力气小，但是攻击的部位要打要害部位，多打实战，wsfzzmd有专业视频教程、破坏性大，但是不太适合与女生，主要原因还是力量上的区别，到拿关节的标准性（这里还要强调每个人的骨骼各不一样）化解——击打——擒拿——一气呵成，难度太大，可以学一下跆拳道的腿法
直视敌眼，余光瞄全身。稳中取胜，进攻带来胜利的可能性。远踢近打贴身摔。眼与心合，心与形合。虚虚实实配合攻之。打死不闭眼不转头。三击未果，立马避之。最重要多实战。（格斗势:左脚向前约一步，膝稍弯曲，三分之一中心放于前脚，三分之二于后脚，练习突进，突退。画个十字叉，前脚放于左上角，后脚放于右下角，练习步法点跳）
女生的话推荐练习CQC
去武馆，巴西柔术，或者跆拳道，会好些
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