大隐名座（舒至嘉园）3号楼1509室，海淀区西直门外，交大东路60号
费用:&&2980元(人均)
2 人感兴趣 &
12 人要参加 &
活动讨论区
用豆瓣App扫码，找人聊聊这场活动。没有豆瓣App？
本活动信息由发起人自行发布，仅代表其个人意志，与豆瓣网无关，且活动的后续事项由发起人独立安排及负责。豆瓣网仅提供信息展示空间。不能保证活动的真实性、有效性、安全性，请在参加活动前与发起人具体确认核实相关情况，注意人身安全与财产安全。
活动组织者
活动成员 ( ·
链接打不开?
请点击右上角
选择"在浏览器中打开"大型公益静心课：《爱o能量o呼吸律动》静心工作坊 - 心理圈
大型公益静心课：《爱o能量o呼吸律动》静心工作坊
发表于 10:09 1041次阅读
这是一场身体的能量净化这是一场爱的能量盛宴这是一场全民静心体验这是一场灵性提升之旅【觉醒的呼唤】……水瓶时代，是人类走向集体觉醒、集体探索、集体成长、集体进化的重要时代。人们的意识不断的提升，关注心灵的自由和灵性的发展。我们通读心灵书籍，遍览灵性讯息，却始终活在迷茫的未知当中……&& & && & &是时候，我们一起走进“爱·能量·呼吸律动”的静心课堂。有资深心理专家、国内著名身心灵导师童老师和我们同航，带领我们一起穿越身体和情绪上的障碍，疗愈过去的限制性信念，过往身体和情绪上的伤害，融入一个疗愈与整合的能量场，激发内在生命的品质，分享探讨生命的本真，从二元对立的分裂的世界中出来，导向一元的世界。& & &从生以来，我们就忙于怎么样更好的活着，在快节奏的生活中，我们就如同热锅上的蚂蚁，焦急忙碌的爬行着。我们经历过生活的种种故事，我们的身心也离最初的自然状态越来越远，疲惫、压抑、恐惧、焦虑、沮丧、孤单、抑郁、愤怒……这些负性的情绪在身体里越积越多，我的身体也变得越来越紧绷，能量不能顺畅的流动，各种莫名的酸麻胀痛，身体的亚健康甚至疾病的不期而遇。这是怎么了？有没有一种方法，当我们放松下来，体会自己内心真实的渴望，这是我要的吗？我在期待什么？我需要什么？生而为人，心的向往是什么？★ 好好爱自己--呼吸、律动、情绪疗愈与静心静心，持续地静心，释放，持续地释放......透过心灵舞蹈、脉动呼吸、能量律动、静坐、冥想、意识扩展等——动态与静态的静心技巧释放身体积压的情绪。────情绪与身体────你的身体是你这辈子永远的家，你的家时不时都要大扫除，你什么时候给自己的身体大扫除呢？& &根据世界心理卫生组织的统计，不良情绪会在长年累月的积存中酝酿疾病，百分之七十以上的身体疾病是由情绪心理原因造成的！老祖宗也告诉我们，情绪和身心健康直接相关：怒伤肝（压抑更是伤害肝，那怎么办），恐伤肾（肾主元气），喜伤心，悲伤肺，思伤脾...& && & 心理神经免疫学最近的研究成果表明，负面思维和负面情绪会缓慢地破坏免疫系统。大部分有情绪困扰的人会以“攻击”身体器官的方式来消化自己的情绪困扰。……▼消化问题荣登情绪“替罪羊”榜首……▼内分泌系统最易受压力困扰……▼第三个宣泄情绪的窗口--皮肤课程中，老师将带领我们用身体去经验生命中的关系，觉察身体发出的信息，借由情绪的觉察，觉知到在关系中情绪的流动模式，并升华出一种全新的情绪能量。平衡与自我的关系，平衡人际关系以及亲密关系。────呼吸---生命之根本────&&一呼一吸，生命之间！在东方的智慧中，人们练气功，打太极，来强身健体，在印度，人们通过瑜伽，平衡阴阳两股能量，提升呼吸的频率。当呼吸变得纯净流动，生命能量就能流动。呼吸实现了我们身体的许多根本功能，为生物体的生命活动提供能量。呼吸是将你跟身体联系在一起的那根线。如果将你的呼吸拿走，你和你的身体就会瓦解。& & &&当你在经历各种不同层面的思想和情感，你的呼吸也会以不同类型的模式而呈现。《皇帝内经》指出呼吸的规律：怒则气上，喜则气散，恐则气下...，呼吸是我们的生命能，也就是我们的能量系统。呼吸是连接身体和情绪之间的桥梁，课程中，老师会采用特定的呼吸技巧来帮助我们净化身心，提升生命的频率。我们学会有意识地运用呼吸恢复健康，疗愈身体和情绪，呼吸可以帮助我们保持身心健康，充满活力！────律动--静心绽放────如何让让黑暗的房间亮堂起来那就是为她点上一道光，静心就是那道光你将会经历到律动给你的身体所带来的奥秘& & &&经由舞蹈律动，身体和心灵一起放空。神奇的脉轮能量音乐，将会引导练习者深入到自己的身体达到内心的探索，回归到自发性和创造性的舞蹈律动中，身体和肌肉里的“情绪记忆”经由舞蹈被改变；纠缠的心灵能量、负面情绪在律动中转变成自信、和平、热情、朝气的正向能量，并以一种全新的身心状态面对生活，活出静心的品质和内在神性。& & &生命就是一个舞台，每一个人都应该站到这个舞台上舞出生命的姿态，勇敢的活出自己！这是一种精神态度！&&来吧，给身心来一次彻底的大扫除通过本次工作坊，你将收获的礼物：◇ 了解呼吸与健康如何相互连接，一呼一吸间，让身体感受生命的平衡之美；◇ 全面了解你的身体，包括每个器官的生理功能，各个器官包含的情绪振动。立足在科学的基础上，关爱并疗愈身体；◇ 通过灵性学的疗愈手法，穿越情绪的迷雾，释放清理负面能量；◇ 压力与情绪释放的呼吸运动，给身心来一次彻彻底底的大扫除！◇ 体验生命中的优雅与自信,成为情绪的主人；◇ 提升对生命和生活缺乏的踏实感、安全感与信任感，通过静心回归爱的品质；◇ 归到自然的、自发的和创造性中，激发与存在相协调的灵性特质；◇ 心灵扩张,享受生命的优雅与恩典，提升直觉力、创造力和想象力。这一次，你不再是三三两两，散散落落的修习成长，这一次，将有大的团体支持我们，体验心灵的穿越！【共修的力量】共修可以提高一个群体的觉知。在共修开始时，每个人有着各自不同的心灵频率。在导师的心灵引导下，共性会被慢慢的唤醒，一个人的喜悦可以中和另一个人的悲伤。这样，全部参与者都可以在共修中直接得到能量。个人的光环体会与集体相互融合，如果整个共修的群体与无限相链接，那么他能帮助人们走出“以小我为中心”的第一步。来吧，来到《爱·能量·呼吸律动》静心工作坊这个强大的共修场，提升我们的思想和意识，唤醒我们的生命能量，舞出我们生命的色彩！您此生来到这个世间的目的是什么？......生命不该只是追赶，生命需要思考......生命不应该只是变老， 生命需要不停的成长......如果，我们拥有丰富的物资生活，身体、精神世界却活在痛苦的煎熬里......请停下焦虑的脚步--细细的体会自己.......我们不是在教导，而是在分享，分享一个静心减压的方法，通过工作坊的练习，更多的人体验到心灵的释放所带来的爱和自由。【授课导师】童莉茴老师：童莉茴脉轮能量静心体系创始人国际一级昆达里尼瑜伽教师--AAA国内著名身心灵导师国内资深心理专家国家音乐治疗师& &&&◎ 2012年至今，温州新闻广播电台特邀心理专家----特设女性心理栏目。& ◎ 2013入编《浙南·人物本色》的权威人物书籍中。& ◎相继受温州电视台、温州电台、各大学术杂志等各大媒体报道。& ◎中国民主促进会“中央委员会”主管的《心理技术与应用》特邀撰稿人。& ◎常年代表在团市委文明办开展心理辅导和讲座。& ◎为企事业单位开展EAP员工情绪解压的训练。& ◎ 主编《脉轮能量静心》。童莉茴从事多年的临床心理咨询及心灵疗愈工作，她的专业水平深深地影响着国内同行学术领域，在国内享有崇高的知名度和影响力。她以专业独特的敏锐洞见将西方心理学与东方儒释道文化及印度哲学思想融合，从文学、哲学与艺术、脉轮能量、正念觉性、般若禅定瑜伽、昆达里尼瑜伽、五行学说、阴阳学说、中医学、西方心理学、后现代灵性学等元素,研究了一套独具特色的临床心理治疗体系和脉轮能量静心体系。这些年，童老师将她的沉淀、理念和她的纯净觉醒意识带到了祖国的大江南北，参加她的工作坊学习的有企业家、瑜伽老师、教师团体、学生家长、心理咨询师，她用她专业的心理学背景和多年的灵修体验与瑜伽修习，支持学员扩张成长，在课程中，直接转化学生的障碍与困惑，她的课程严谨而又活泼，深受学生们的喜欢。来吧，一起来到“爱·能量·静心”的海洋中。生命不应该只是变老！为你的所有情绪祝祷，因为它们最终将透过静心回归爱的源头。这是一份送给自己的最好生命礼物!& & &信任自己、肯定自己、信任生命、享受生命，准备好了就来吧，就等你！----------------------------------------我是分割线【童莉茴心灵公益启动说明】本次学员所交的场地会务费，有多出的部分，将会纳入童莉茴心理基金会（筹），并在课程结束前，启动这个公益活动。童莉茴心灵公益组织在未来，会组织“爱心助学、公益心理援助、看望孤寡老人等特殊人群”的帮助中。我们希望同时呼吁，更多的人通过自己的成长，同时帮助他人，让这么爱的能量传递出去。下面我将介绍工作坊报名具体信息，伙伴们看好了……【课程时间】2015年5月31日（全天）8:00—8:50签 & &到9:00—17:00正 & &课【课程费用】☆&公益共修免学费☆ 场地、中餐、服装、会务费合计200元/位（五星级酒店场地；我们提倡养生环保，中餐素食；一件纯色棉质上衣）【报名条件】☆ 全程参与，不迟到不早退☆ 严重高血压、精神疾病不适宜参加☆ 企业家、都市白领、教育工作者、家庭主妇、心灵成长爱好者、心理咨询师、瑜伽师等。【课程地址】☆ 瑞安辰茂阳光酒店☆ 浙江省瑞安市阳光路8号☆ 前台电话：8【咨询电话】☆ 、☆ 公众微信：舞动脉轮（wdml888）【报名方式】☆ 点击文末左下角“阅读原文”进入系统申请报名 &☆ 微信报名：报名请编辑微信短信「姓名+手机+微信号+静心工作坊」至下面联系人mailunjingxin（审核通过后会及时以短信形式回复通知您）☆ 电话报名：、【承办单位】：温州童莉茴心理咨询、童莉茴心灵基金会（筹）、舞动脉轮组委会【协办单位】：素文轩·山楂树概念餐厅、瑞安正德慧学堂、幸福+源、温州惠女人、王教授微英语、温州海文之家（增加中）【赞助单位】：瑞安市学天培训有限公司（增加中）【媒体支持】：&温州地区部分媒体【温馨提示】☆ 着宽松服装，勿穿裙子、牛仔裤；☆ 工作坊期间，请勿接触酒精饮品，请勿涂抹香水、严重高血压、精神疾病人不适宜参加；☆ 为了保证能量正好的运行，工作坊前夕，请保持饮食清淡，不适合大荤。工作坊期间，提倡素食。☆ 由于参会人员多，课程期间，请保持静默，请教手机放在酒店或是关机状态。☆ 住宿：需要安排入住的学员，可提前告知工作人员，费用自理。
温州童莉茴心理咨询中心
35029人关注
童莉茴心理咨询，愿每一个人的生命都能如花绽放！
咨询号码：6
微信 mailunjingxin
地址 温州鹿城区南浦桥上吕蒲锦园5撞1705
TA的手机网站
扫描二维码，查看ta的手机网站
& &All Rights Reserved. &
登录壹心理
开始心理测试，收听FM，用心理学改变自己！
使用其它账号登录热门关键字：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
品牌推荐：
当前位置： > > 查看公告
《内在的旅程工作坊》-05·北京
发布日期： 12:27:29
2017年静心之道首发经典课程内在的旅程日-3月5日佛陀说：只要轻轻一推，喜乐之门就会为你打开，然而，众生却只在门口哭泣。荆棘与鲜花、悲苦与喜乐，只是一步之遥，而这一步，却成为许多人终其一生都难以逾越的天堑。一念静心，花开遍世界也曾游历万水千山，而你可曾向自己心中轻轻一瞥？静心之门，喜乐之门在这个工作坊，将为您开启一次奇妙的内在旅程...何为静心？要找到答案，需要回溯到2500年前当佛陀出现在印度的时候。静心并不是由佛陀发明的，但是他为静心带来一种清晰的洞见和方法，并发展出一种叫做“内观”的静心方式（Vipassana）。当静心者对于意识的经验来到一种最纯粹的状态，那就是“静心”，静心者能够放下对头脑和身体的执着，以一种超越性的整体方式存在着。佛陀用梵文的“迪扬”（Dhyan）来描述这种超越了思考的意识状态。传到中国和日本称之为禅（Chan），英文里则把它称为“静心”（Meditation）。——[德]史瓦吉多《爱与静心》静心的益处提升情绪、冲突与压力管理能力。在静心工作坊中，通过体验和学习多种科学的活跃式静心方法（舞蹈、音乐、打坐、冥想、呼吸、旋转…），打破身体与潜意识中的制约和束缚，有效的释放长期压抑的情绪（愤怒、恐惧、悲伤、压力、无安全感和无力感等），开始培养觉知，从而达到真正的接纳和关爱自己，再度与内在那个如孩童般纯真、热情、温暖和活力四射的自己相遇。真正放松紧张而疲惫的身体，提高机体免疫力及创伤的自我疗愈能力。在静心工作坊中，静心者可以在一种完全放松和敞开的气氛中，在温暖、明亮、舒适的场地里得到完全的放松，随着生命的流动去自然的去舞蹈，如其所是的接纳自己，随着身体里能量“卡”点的逐渐消融，以及脊椎、身体肌肉的紧绷的舒缓，整个身体会变得舒展而轻盈，心情也会随之变的轻快而自在。随着身体免疫力的节节攀升，你不仅免受像感冒、胃溃疡、高血压、糖尿病、癌症等疾病的威胁，还无形中悄然滋养了面对困难、创伤时的自我疗愈能力。心灵上的自在、欢喜。通过持续的静心，你将学会如何随时保持觉知，放下头脑过多的评判，通过关照自己的情绪和感受，慢慢有能力去发现在内心海面波涛汹涌下有着无限的宁静，并去找到原本就在自己心湖上的自在与欢喜。静心的种类和工作坊的内容静心有上百种技巧和方法，就像佛陀发明的八万四千种法门，针对不同特点、状态的人群，起到不同的效应。不同的静心，从15分钟到一个小时，配有不同的音乐、舞蹈或技术，精炼的构成中，蕴含着深刻独到的内涵。在这次工作坊中，我们会体验至少20种原汁原味、经典的静心技巧。大师有言：你只要找到三种真正适合你的静心，就足以蜕变你的生命！但是，你不能只是谈论她，你需要真实的体验。你只要全然地进入她、体验她、她将成为一个自然、美丽的发生。静心带来内在的喜悦宁静练习静心，白天，我们变得平静而愉悦，变得更加友善；晚上，我们不知不觉地就拥有了不仅容易而且很深的睡眠；我们不再依赖香烟、酒精来缓解我们的压力和情绪，也不需要有意或者无意地用忙碌来掩盖和逃避应该直面的一些现实。我们重新开始从亲密关系中获得真爱的体验，觉知带着微妙的能量进入我们的身体及脉轮，而这些能量上升的感觉、我们内在的渴望和潜能像我们的身体一样真实存在。我们的住坐行卧都带着一种新的品质——静心品质。而这一切，就发源于仅仅数日之间真实的内在的旅程——静心·喜乐之门！西方国家对静心的重视美国著名《时代》杂志封面故事专门报导《静心的科学》，美国各地的学校、医院、律师事务所、政府机构、公司和监狱开设静心课程的越来越多，机场里面祈祷教堂、网络亭旁边，会有标志清楚的静心屋。西点军校开设了静心的课程，哈佛法学季刊2002年春季号曾经讨论静心，企业家、艺术家、演艺明星，连湖人队教练“禅师”杰克逊(Phil Jackson)在换衣间和队员们讨论的话题也三句不离静心。而且近年来，静心在商界的作用已显得越来越突出。如General Mills, Aetna 和 BlackRock等知名公司都在向员工教授静心，哈佛商学院的学生也可以选修静心引导课程。因为除了事业与财富的成功，静心还可以引导他们达到更好的工作与生活的平衡，找到自身真正价值体现。人们对静心产生兴趣，有医学的原因，也有文化上的原因。越来越多的美国医生推荐静心，当作防止、推迟或至少能够控制长期性疾病如心脏病、高血压、癌症和不孕症等等病痛的方法。忧郁症、多动症和注意力短缺症等心理疾病也可运用静心平衡过来。科学研究开始显示：对于舒缓与压力释放，静心会雪中送炭；对于提升能量，静心会锦上添花。【遇到最好的静心带领者】迪文卓（Devendra）一个真正的导师会引导学员，让领悟与蜕变自然的发生，而非借助外力。 我们不需要依靠白龙马或者坐飞机跋涉千里才取到大师们的真经---这一次，我们再次幸运地邀请到来自印度的迪文卓导师--有着四十年静心经验，功力精湛、育人无数，深受世界各国学员的推崇和钟爱的大师。大师说：“东方有许许多多奥秘的钥匙，但只要有这一把---静心，也就够了，因为它可以开启千千万万道锁。”在一种有着特别震动的能量场中，迎接源自本性的苏醒，倾听它的宁静、它的话语、感觉它的深意、活出淋漓尽致的生命。迪文卓导师修行多年，定境的深度、觉知的强度让接触到他的人有形无形中获益良多。导师出生于印度拉贾斯坦，毕业于拉贾斯坦大学生物系，久德普大学法律研究所。在国际组织工作过很多年，在国内外获得过许多的荣誉。他为人低调，从来不提及他个人的过往成就，完全活在当下，静心觉察。他的自我介绍也是很简单的一句话“我是迪文卓”，然后就直接进入课程的实质内容。他亲自带领每一个静心，全然地支持每一个学员的成长，帮助学员发现并发展生命的潜力，让学员在课程中收获满满。每当学员有疑问时，老师也从不以权威的方式去教导，一个微笑的凝视，一句智慧幽默的点拨，一个催眠故事，就让学员豁然开朗。擅长领域：平衡内在生活o 传统与现代的呼吸工作坊o 工作与生活的内在技巧o 传统和现代动态净心方法o 无念（no-mind）治疗方法o 带着静心去沟通工作坊带领课程：情绪压力管理：古老的东方方法o 意识交流/交流与信心o 工作的内在技巧o 情绪与身体健康o 呼吸和静心o 静心导师训练o 平衡你的生活擅长个案：呼吸情绪疗愈o 情绪健康疗愈o 平衡你的生活疗愈【静心工作坊的美丽瞬间】在静心之道创办以来短短几年的日子里，举办了几十次静心工作坊及公开课，有数千名静心爱好者来到工作坊体验静心，并持续享受着静心带给他们的生活与生命的蜕变。通过长期的静心，你会发现：你慢慢地由头脑移动到内在的自发性，你变得放松而自然，你变得真实。你放下了一切控制和面具——不仅是你，整个世界都会感到你的真实与善意。当一个真实的微笑爬上你的嘴唇，整个存在都变成了一个微笑，每个在你身边的人都会感觉到宁静，你也会感觉到无限的宁静和喜悦的发生，洋溢在你的周身内外。当静心的片刻发生，就好像你穿过一个花园，即使你没有触碰到一朵花，你回到家时，仍然感到花香萦怀，因为你已经沾染了它。风中携带着微小的花粉，它被你呼吸——这个芬芳已经成为了你生命的一部分。不需要任何理由，你会油然感叹：这天，这地，这人，这清风白云花草虫鱼！生命，原来可以如此简单、自然、美好！【工作坊报名】（主办方：静心之道）时间：日-3月5日地点：北京绿洲水乡学费：原价7800元/人，提前一个月报名费6800元/人。备注：往期内在的旅程静心营老学员复训仅支付场地费400元/天（具体根据课程实际地点与天数计算，请与主办方确认）住宿：标准间360元/晚、豪华间500元/晚（双人间，含双早）用餐：午餐60元/人、晚餐60元/人【静心工作坊适合的人群】以及静心给身心带来的变化企业经营与管理者：“无压力管理”对于商界来说很关键。经营企业势必会带来巨大的压力并在内在产生各种负面情绪，静心可以帮助企业管理者们通过迅速的归于中心，连接内在更大的智慧，打开格局和创新思路，更好的与客户和团队成员沟通，实现企业经营目标。教育工作者：他们是忘我的，无私奉献的一个群体，也是压力情绪很大、身体大多数处于亚健康状态的一个群体。静心让你首先学会爱自己，才会有更大的能量去爱学生。传道授业解惑的同时，同时引导学生的精神健康成长。白领等从业者：日常生活节奏快，工作压力大，常常迷失在工作加班或学习充电中，总觉得时间不够用，过的忙忙碌碌心里却很迷茫，找不到方向，想改变却不知哪里出了问题。静心可以帮助你梳理纷乱的思绪，分清轻重缓急，明确道路和方向，找到天赋所在，创造更多的可能性，焕发新的创造力与生命力。为人父母者：孩子天生具有非常好的静心品质，但是在成长的过程中会因为外在的（一大部分来自父母家人）不良影响在无意识中渐渐丧失。如果父母没有静心的体验和静心的品质，就无法感知到孩子内在的感受和天赋的智慧，并且会自己在工作、生活压力中的烦恼及不良情绪影响孩子的心理健康。慢慢孩子就变得和大人一样紧张、焦虑、易怒oooooo父母还以为孩子出了问题，其实孩子一点问题都没有，问题是父母是否能够觉知、觉醒，更高品质地陪伴、支持他们的成长。心理治疗师、医生、讲师、律师等助人工作者：优秀的助人工作者常常因为他（她）的存在，就可以让我们的内在感受到平静、放松和温暖，甚至可以带给我们内在的扩展、轻盈或幸福感。静心可以帮助助人工作者通过练习保持和自己的连接，在工作的同时保持自己的存在感与“在当下”的品质。整合之前所学的专业知识，与工作对象更为顺畅的沟通，创造“共鸣”状态，从而有效的解决其身体，心理或其他问题。受慢性疾病困扰的朋友：失眠、偏头疼、便秘、湿疹、血压高、糖尿病、妇科疾病、胃病等等，这些慢性病症都是情绪惹的祸，也是我们智慧的身体用来提醒我们要关爱自己的方式。我们要学会倾听身体的声音，接纳而不是对抗这些症状，然后通过静心去帮助疗愈。想改变不良嗜好的朋友：抽烟、酗酒、赌博、熬夜、购物狂、家暴等等，这些不良嗜好的行程有着很深层的原因，背后也有很大的情绪。通过静心可以有效地释放掉那些压抑已久的情绪，在你身体里创造出新的神经通路，更加轻松喜悦地工作和生活。追求心灵成长的朋友：静心是心灵成长最棒的基础课，而且没有门槛儿，适合12岁以上的各种人群。理论课程少体验式学习多，可以在宁静喜悦的气氛中感悟每一个当下。当有了静心的品质和觉知，再上其它的课程会收获更多更深。而且可以把直接有效的方法带入生活和工作。静心-是起点，是道路，也是终点。想成长为静心导师的朋友：通过深入的体验式学习，一次完整的静心工作坊，一次完整的复训(2016年6月），先让自己对静心有足够深刻的体悟，成为一名静心者，就将获得参加静心导师班（2016年6月）的资格。在导师班，迪文卓导师会与大家分享静心技巧背后的科学原理，更多的精髓，更多带领的经验和如何智慧地解答学员们各种各样的问题（课上聆听迪文卓老师的答疑解问是一种享受）。通过考核，就可以成为一名有觉知的，高品质的静心导师。【往期学员的心声分享】首先我是静心的受益者，如果我们的父母和老师学习了“静心”或者他们每天去练习“静心”，会对亲子教育有非常多的好处，它会让人的觉知走出来。它不仅仅对每个个体有帮助，对孩子，对家庭，对他人都有帮助。当我们儿时有创伤的时候，那都是基于我们的父母在毫无觉知的状态下说的事和做的事，如果我们在有觉知的状态下说话做事，那么我们就能感知到我们的孩子发生了什么，一切伤害都可能停止。所以，觉知，是教育一个非常大的核心，静心就是教会并让我们深入体验到什么是觉知。我们的教育，很大的一部分就是让我们的孩子在一种高度放松但同时又警觉的状态下呈现出的一种生命状态，这个警觉实际指的就是觉知。那么这个状态应该在婴儿期，也就是说婴儿本来就是这个样子，然而，如果我们人能够把这个状态保存下来的话，那么这个人一定是一个极好的公民，极好的人，那么这个社会就是一个极度有秩序的社会，也就不会产生那些乱七八糟的问题。所以，静心是一件非常美妙，非常美好的事情。对于家长来说，对于老师来说，对于每个人来说，都是非常好的。——中国著名教育专家孙瑞雪老师这次工作坊中“无边无际”的静心技巧让我找到了一种中心，那个我找了四十多年的中心！原来，就在我们自己这里……当我意识到这个中心以后，我真觉得，之前的自己在千里万里地去寻找，回头一看就是自己时，那一刻的感慨！那一刻的感动！那一刻的回归！让我特别“难受”……我在旋转的过程中，看到每一个人的同时，我都体验到每一个人都相当于一个宇宙，每个人都是中心，每个点都是中心。只要，你相信你自己是中心，那你就是中心！从我们身边擦肩而过的每一个点，每一个人，每一个“宇宙”，都有“它”的过去，都有“它”的未来，都有“它”的轨迹，都有“它”的成长，而我们自己拥有这些！所以我们就与“它”做一个心与心之间的相互祝福吧！我感恩能在这里与大家共同学习、沟通、成长！也希望大家在今后的生活中，让我们的能量，我们的温暖，我们的勇气，一切的正能量都流动起来，让它们永远伴随着大家。谢谢！——企业家李先生六天的静心营，感谢Devendra老师，感谢所有的同修。在这里我看到了一个从未见到过的世界，用心去感受到了我也许永远不会这么亲密去接触的同修，他们或许美丽，或许孤寂，或许阳光，或许平凡，或许挑剔，或许宽容，或许谦和，或许霸气，或许端庄，或许忧伤······可那又怎么样呢，这就是活生生的他们，当我放下恐惧，放下排斥，用心去感受他们，觉察他们的时候，奇妙的，我感觉到一切都不重要了，我就是我。我，用心，和他们连结在一起了。我可以真心的，去拥抱他们，去看着他们微笑，觉察自己的情绪，感受自己的身体，当我觉察到这一切的时候，微笑，情不自禁的从心底浮上嘴角…感恩！生活原来，可以如此美好！——外企人力资源经理陈女士众里寻&它&千百度,蓦然回首,那&心&却在灯火阑珊处……从读张德芬老师的《遇见未知的自己》,到后来跟随张国维博士学习NLP,直到今天参加完印度导师迪文卓的静心工作坊，我才恍然明白,我一直在寻找的心灵彼岸原来就在这里！在此次工作坊中，我感到紧绷的身体变得越来越放松，每一块肌肉，每一根神经，每一个细胞都充满着爱与阳光，它们跟随着呼吸的流动让整个身体都沉浸在温暖宁静的光中。整个世界仿佛都不复存在，唯有，充满着爱的光芒的自己。那，是一种来自心底最纯粹的喜悦、宁静。前所未有的放松、不计条件的接纳、全身心的合二为一……就是这样，幸福的喜悦就这样悄无声息的降临了，如此地真实，如此地触手可及……这，就是我一直在寻找的乌托邦---心灵的家！——助人工作者Peter这是我第二次参加迪文卓老师的静心工作坊，这一次，我感觉“静心”走得更加深入了，不仅是在工作坊的静心中能体验到，甚至在日常生活中也能察觉到心轮的宁静与喜悦，脐轮更深的寂静与平衡。正如老师所说的，时刻归于中心，观照、觉察。——金融机构从业者樊女士这几年我一直学习各种身心灵成长课程，但是感觉自己就像一个“充电宝”。在课程里充满了电，回到生活和工作中很快就耗尽了，然后再次寻找新的课程。直到我参加了静心之道主办的静心课程，才真正找到根植大地，归于中心的感觉。静心让我身体更加通畅柔软，大大改善了我的睡眠，头脑更加清晰明确。并且这些有效的方法可以在日常生活中每天练习，现在我每天都可以能量充沛，喜悦宁静！——周女士我今年退休了，52岁了，太感谢我妹妹带我走入活跃式静心。从二十多岁开始，我就很多身体的不适，体寒、腰椎间盘突出、胃病等，所以我很少活动。但是练习这些活跃式静心后，我的身体有很大的反应。坚持一周后，我的腰不适消失了，第二周后膝盖积水消失了，第三周后我的胃疼也消失了。我现在每天花四个小时做四个静心，身体越来越舒畅，气色越来越好，姐妹们都说我年轻了十岁，绝对实现了逆生长！——常女士早静心的过程中伴随着优美的音乐开始舒展自己的身体，开始一天的静心工作坊。我在一直寻找自己，想要和自己呆一会儿，可它好像在和我捉迷藏。在脉轮呼吸静心过程中，我告诉自己要全然地敞开，伴随着音乐和老师的引导投入到呼吸的过程中感受着呼吸给身体带来的冲击，那个当下好像感觉到那个已经被忽略太久的自己，孤单地待在心灵深处感受不到滋养。她在向我叙说，突然之间眼泪开始流，就畅快的哭泣。呼吸之后，全身心的畅快轻松！感恩！——张女士无论哪个静心都是那么畅快，似乎让身体每个细胞都活跃起来，第一天我找到了身体能量的卡点，在乱语静心中说出了生活中无法表达的愤怒，脉轮呼吸中我体会到了太阳神经丛淤堵的情绪，也看到心轮和喉轮的堵塞，我对自己说：敞开我的心，不要再压抑，让爱流动。——周女士这是一场神奇的静心之旅，第一次体验，想说真的很美妙。开启了僵硬的身体，打开了与自己联结的通道，清理了堆积已久身体与心灵的垃圾，提升了对自己的觉知，累了，醒了，世界也更加平和清晰了！——何女士
上一篇公告：
下一篇公告：}