我想练武术可是在学美发没时间 怎么办呢 长大了就学不成了_百度知道
我想练武术可是在学美发没时间 怎么办呢 长大了就学不成了
我有更好的答案
业余时间学。
就晚上有1小时时间
那能管用吗
管用，学东西就看平时，行走卧坐。
采纳率：65%
真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。 学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。 虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。 对于散打，一胆二力三技术。 胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。 然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。 最后才是招式,这个教练会讲的。 自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。 即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。 就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。虽然我是练散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。
可是我在学美发 没时间怎么办
你还想嫁人吗谁敢娶你
我可以保护男朋友
女孩子学武就是浪费时间，那么瘦弱你学十年又有什么用？遇到个壮汉你照样打不过
只要学了就能打
除了打你男朋友不还手谁不还手啊，歹徒一拳下去你就毁容了
不可能啊我又武术防身他们不是我对手
你太天真了，武术都是花架子
你学五年来找我打我十八岁，你能把我打趴下我叫你妈
为什么不可以
女孩子就是太瘦弱，学学舞蹈还差不多还学武功
我就是想学武术
你去学啊，不信拉倒
关键是没时间啊
还不如我教你
现在身处哪个城市？
为嘛练武术
想防身的话，直接练防身术就好
怎么练防身术
优酷上好多教学视频，找个人当陪练，没事自己反复练习，熟能生巧，把几套动作渐成习惯了，遇到突发事件就会下意识的做出来！
可是我没时间哎
你说自己没时间去学，就只能自己练呗
那找个男人保护你吧！
额……我只能说上帝保佑你了！
买个防狼喷雾！
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
武术的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我是从事美发行业的，已经有7年时间了，最近查出我是乙肝病毒携带者，但...
我是从事美发行业的，已经有7年时间了，最...
我是从事美发行业的，已经有7年时间了，最近查出我是乙肝病毒携带者，但美发行业必须办健康证，不知道能不能办健康证。我真的不想失去这份工作。
当肝硬化患者腹水过多的时候，可适当少量放些腹水，并配合利尿药。利尿药的使用，必须在医生指导下进行。注意观察情况，经常抽血化验，防止尿过多..
医院出诊医生
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：30925
您好,根据你上诉情况正常是不能办理健康症的.
问我是乙肝病毒携带者，即将工作是从事饮食行业，可以再...
职称：医师
专长：小儿湿疹
&&已帮助用户：443
病情分析： 可以的，现在国家有规定，不能以乙肝病毒携带为由作为拒绝入学、从事饮食行业的规定。意见建议：你可以上网上看一下相关的规定。注意饮食忌辛辣，忌烟酒。清淡饮食，保持心情舒畅。祝您健康。
问我是乙肝病毒携带者想从事食品行业请问能办到健康证吗...
职称：护士
专长：消化内科和心内科
&&已帮助用户：6463
病情分析： 你好，根据你的情况，乙肝病毒携带者想从事食品行业。如HBsAg、HBeAg、HBV-DNA阳性禁止从事食品行业。
意见建议：建议去医院进行乙肝病毒病原学检查，如HBsAg、HBeAg、HBV-DNA阳性禁止从事食品行业。如阴性就可以。
问大夫，我想问一下，我是乙肝病毒携带者，我从事服装行...
职称：主任医师
专长：对乙肝大三阳、小三阳等病毒性肝炎、病毒携带、肝硬化、肝腹水、肝纤维化的诊断和治疗有独到的见解，制定治疗方案有的放矢，擅长个性化治疗
&&已帮助用户：0
病情分析：甲型肝炎以粪口途径为主要传播途径，粪口传播的方式是多样的，一般情况下，日常生活接触传播是散发性发病的主要传播方式，因此在集体单位如托幼机构，学校和部队中甲型肝炎发病率高。意见建议：尽量避免引起瘤体增长的因素，如正确对待各种事情，解除忧虑，紧张情绪，避免情志内伤
问乙肝病毒携带者可以从事餐饮行业吗？可以办健康证吗？...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：你好
乙肝携带者也要引起足够的重视，定期进行肝功的检测和DNA的检测，都正常的话，就可放心。不要喝酒、抽烟，不要剧烈 的劳动。注意休息。保持良好的心态就可以。
问乙肝病毒携带者能办健康证吗？
职称：副主任医师
专长：病毒性肝炎抗病毒治疗，自身免疫性肝炎的免疫调节治疗，重型肝炎，肝衰竭的综合治疗，肝硬化、肝硬化失代偿逆转治疗。以及发热待查等疑难病的诊治。
&&已帮助用户：285
问题分析：这要问卫生管理部门。
问南宁乙肝病毒携带者想从事食品行业请问能办到健康证吗
职称：医生会员
专长：妇科、性病、药品保健
&&已帮助用户：2801
病情分析： 检查的内容有：内科检查、抽血、照片、留取大便、健康教育。其检查项目最主要的是规定所不能有的传染病，比如肺结核、灰指甲、沙门氏菌、志贺氏菌、甲肝、戊肝，其次有一些肝功能方面的检查。意见建议：乙肝病毒携带者建议不要从事直接接触食品的岗位，一般不会录用。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症，...
治疗应注意因人而异，不同患者病情不同，采用的治疗方案也不同
小量腹水通常不引起症状，但大量腹水可引起腹部膨隆和不适，出现
可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至..
不可以随意停药，否则易出现停药反弹的现象，加重病情，建议
由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，戒酒是治疗中最关键的
乙肝是否需要治疗，要看自身的肝功情况以及病毒数量，综合情况分析
基本上没有什么区别，乙肝小二阳属于不稳定状态，大部分乙肝小二阳
治疗乙肝的办法有很多，由于病情感染的严重性不同，发病的原因
不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案
百度联盟推广
乙肝相关标签
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病，发展中国家发病率高，据统计，全世界无症...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！体质极差的人该如何从头开始恢复身体素质？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。<strong class="NumberBoard-itemValue" title="8,797被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",992,661分享邀请回答18K2,909 条评论分享收藏感谢收起30岁做什么，可在5年后受益匪浅？www.zhihu.com106K5,020 条评论分享收藏感谢收起美发行业的人怎么锻炼身体呢,平常都没时间，不知道啊_百度知道
美发行业的人怎么锻炼身体呢,平常都没时间，不知道啊
您的回答被采纳后将获得：
系统奖励15（财富值+成长值）+难题奖励30（财富值+成长值）
我有更好的答案
理发的时候练习收腹提臀。
为您推荐：
其他类似问题
锻炼身体的相关知识
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。36分享收藏}