什么是碳酸饮料？碳酸饮料有哪些？_生活常识_行业资讯-第一枪
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[导读]饮料成分含有二氧化碳的饮料称为碳酸饮料，是含碳酸气清凉饮饮料的总称，俗称 汽水。是为了让人喝着凉爽而加入干冰（二氧化碳固体）。碳酸饮料主要成分包括 ：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖 类能给人体补充能量
& & & &饮料成分含有二氧化碳的饮料称为碳酸饮料，是含碳酸气清凉饮饮料的总称，俗称 汽水。是为了让人喝着凉爽而加入干冰（二氧化碳固体）。碳酸饮料主要成分包括 ：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖 类能给人体补充能量外，充气的&碳酸饮料&中几乎不含营养素。常见的碳酸饮料 有可口可乐，健力宝等
& & & &碳酸饮料有哪些？
& & & &常见的碳酸饮料有：各种可乐、雪碧、芬达、七喜、健力宝、醒目等。碳酸饮料（ 汽水）可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型等。
& & & &1、果汁型：果汁型原果汁含量不低于2.5％的碳酸饮料，如桔汁汽水、橙汁汽水、 菠萝汁汽水或混合果汁汽水等。由于含有一定量的果汁，不仅可以消暑解渴，还有 一定的营养作用，是营养价值较高的一种碳酸饮料，现在我国市场上果汁型碳酸饮 料产品较少。
& & & &2、果味型：果味型以果香型食用香精为主要赋香剂，原果汁含量低于2.5％的碳酸 饮料，如桔子汽水、柠檬汽水等。主要有雪碧、芬达、非常柠檬、非常苹果等产品 ，以年轻人消费为主。
& & & &3、可乐型：可乐型含有焦糖色、可乐香精或类似可乐果和水果香型的辛香、果香混 合香型的碳酸饮料。无色可乐不含焦糖色。主要产品有可口可乐、百事可乐、非常 可乐等产品，以年轻人消费为主。
& & & &4、低热量型：低热量型以甜味剂全部或部分代替糖类的各型碳酸饮料和苏打水。主要有健怡可乐、苏打水等产品，适合老年人、肥胖人饮用。
& & & &5、其他产品包括含有植物抽提物或非果香型的食用香精为赋香剂以及补充人体运动 后失去的电解质、能量等的碳酸饮料，如姜汁汽水、运动汽水等，适合运动后饮用 。
& & & &过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现， 与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍； 而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。
& & & &专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大 。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够 的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症 埋下伏笔。
& & & &因此，万事都得要有个&度&。一旦超过了这个&度&，再有丰富营养的食物也可 能变成有害物或多余物，对人体不利；其次，适时补充一定数量的钙，还可减轻体 内钙&&磷比例的失调。
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食疗提醒：常喝碳酸饮料会出现的9个健康问题
食疗提醒：常喝碳酸饮料会出现的9个健康问题
导读：大家都知道现在的很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，尤其是可乐好像和这些东西已成了一种时尚，我想问问大家碳酸饮料真的就这么好喝吗?其实大家也都知道碳酸饮料不宜多喝，在这里小编友情提醒常喝碳酸饮料会出现九个问题，下面就让小编给大家说说吧。
食疗提醒：常喝碳酸饮料会出现的9个健康问题
各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，一瓶340克的可乐型饮料含有安钠咖50～80毫克，同时还含有防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。
碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。
碳酸饮料主要成分包括
碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的&碳酸饮料&中几乎不含营养素。一般的有：可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。
一、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
二、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体处于弱碱性时状态最佳。
三、没有什么蛋白质等，缺乏营养。
四、长喝会发胖，因为它含有糖。
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关于碳酸饮料问题的讨论 作文
卧聋的人403
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周五下午放学回家的时候，我和妈妈走在回家的路上。妈妈拿着一份当天的《北京青年报》，对我说：“儿子，报纸上面有篇关于韩国拒绝可乐等碳酸饮料进入校园的报道，你知道他们为什么要这么做吗？”听妈妈要跟我讨论问题，我顿时来了兴趣，脸上充满了要积极参与的渴望，笑着说：“我知道，可乐这类碳酸饮料会破坏人体对钙质的吸收，影响儿童骨骼的发育，还对胃不好。”“哟，知道的还挺多！”妈妈对我的回答看来很满意。“嘻嘻，当然了。您忘了，我胃不好，暑假的时候您带我去看中医，那个大夫跟我说的，还特别强调，不让我喝汽水，否则既不会长个，也不会长肉，吃好东西也是白吃，身体不会吸收的。”“是，儿子听话，妈妈很放心！”妈妈笑着说。“还有，汽水喝多了，脸上会长斑！”“哦？这点妈妈还真不清楚，你是怎么知道的？”妈妈满脸疑惑。“跟我一块儿上奥数班的一个同学，他说他只要一喝可乐，脸上就长斑。我看他最近脸上的斑越来越多，肯定是管不住自己又喝可乐了。”我认真的说。“奇怪了，他知道喝可乐会长斑，怎么还要喝啊？”妈妈担心地说，仿佛我的那位同学是她的儿子。“是啊！”我也为那位同学担忧起来，着急地说：“他已经上瘾了，控制不了了！”妈妈紧锁着双眉焦虑地说：“不是他戒不了，而是他的自制能力太差。吸烟，甚至吸毒的人都能戒掉，可乐怎么会戒不掉呢？你看你的胃不好，医生不让喝，你不是就不喝了吗！”“那说明我管得住自己。”我笑着说，眼睛眯成了一条线，心中充满了得意与自豪。妈妈把信任的眼神投向我，冲我笑眯眯地说：“你说的很对，但是，不是每个人都有那么强的自制力，特别是少年儿童，所以韩国才禁止这些饮料进入校园。你觉得这条规定正确不正确。”“当然正确。还有，我觉得在日常生活中也要有自制力，比如上课不能说话等。”“对，如果有的同学自制能力差，你也可以提醒他呀,帮助他们学会自我约束。”通过这次谈话，使我受益匪浅，我不仅明白了要少喝碳酸饮料，还知道了人要有自制力。我一定不会辜负妈妈那信任的目光，随时随处都要有自制力。
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