睡觉之前做仰卧起坐，做完后立刻睡觉对身体有坏处吗？相关问题
提问时间： 20:08:37
患者性别：女患者年龄：19岁
病情分析：红糖水主要是糖类，如果偶尔一次这样的行为对胃肠影响不大。意见建议：如果长期这样易容易导致脾胃较差，胃口变差。同时人也容易变胖。
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提问时间： 09:21:43
患者性别：男患者年龄：67岁
问题分析：你好，你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
。，意见建议：可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦
回复医生：共1个回答
提问时间： 22:59:58
患者性别：男患者年龄：18
病情分析：睡觉前是可以做俯卧撑、仰卧起坐的，适当的锻炼是可以的，不会产生不良后果。意见建议：但是，要注意量，不要过度锻炼，过于劳累，否则对身体健康会起到反作用。
回复医生：共1个回答
提问时间： 10:15:54
患者性别：男患者年龄：17岁
病情分析：晚上睡觉之前是不适合剧烈运动的，仰卧起坐就属于剧烈运动。意见建议：建议你晚上睡觉之前不要做身体锻炼，锻炼要放到晚上8点之前来完成。
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提问时间： 13:34:09
患者性别：女患者年龄：35
健康指导：仰卧起坐做正确了才有瘦肚子的效果，在借用腹部的力量向上拉起身体时，要吸气，只有这样可确保锻炼到较深层的腹部肌肉。另外饮食方面也要加以控制。从这两方面着手，就会收获坚持的成果。
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提问时间： 21:39:19
患者性别：女患者年龄：19-29
你好.这是需要谨慎的.容易造成流产的,需要注意休息,不要做剧烈的运动的.另外是要注意增加全面的营养,禁止有性生活.
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提问时间： 23:49:53
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给于适当的身体锻炼的，你可以到医院给于复查处理的
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提问时间： 22:13:17
患者性别：女患者年龄：20
问题分析：你好，很多因素会影响月经的按时到来的如饮食、药物、运动量过大等。意见建议：根据你所描述的症状看，可能是由于运动过度导致的月经不调，建议避免过度劳累，可以到中医院妇科就诊辩证用些调理经血的药
回复医生：共3个回答
提问时间： 22:39:42
患者性别：男患者年龄：24岁
病情分析： 没有坏处的，可以健身，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
回复医生：共1个回答
提问时间： 06:21:02
患者性别：男患者年龄：25
病情分析：建议晚上睡前两小时做，1、不影响睡眠；2、如果早上做，疲劳的肌肉会使自己一天感觉无力。还有切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你腹部的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损
回复医生：共1个回答
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近段时间晚上睡觉前做俯卧撑和仰卧起坐前几
健康咨询描述：
近段时间晚上睡觉前做俯卧撑和仰卧起坐前几天左肩及背部疼，过了两天变为右边，昨天下午开始出现前胸和后背痛，吞咽时和咳嗽是感觉尤其明显，请问怎么回事？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道可能的诊断
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医生回复区
帮助网友：33068称赞：487
&&&&&&病情分析：&&&&&&治疗不外乎口服及外用药物、理疗治疗、功能锻炼等方法。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&口服药物可以吃骨肽片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、抗骨增生片、骨刺丹等，外用的可以用活络膏、虎骨膏、&&&&&&
狗皮膏等，理疗可以中药熏蒸或者用神灯、周林频谱仪照射，功能锻炼依据不同部位不同对待。
擅长: 皮肤疾病
帮助网友：38446称赞：1012
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这是因为平时如果缺乏运动，突然进行大强度的运动，身体会耐受不了的。&&&&&&指导意见：&&&&&&长期坚持下去，这样身体就会逐渐适应，可以多按摩一下，但是每次运动不要过猛。
可是我已经锻炼了近一个月，问什么这几天才出现这些症状
19:02医生回答：
那就是肌肉里面有不完全氧化产生的乳酸导致的酸痛，可以用一些药膏。
谢谢您了，祝您愉快！
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