晚上别带湿发入睡 头发没干就睡觉或会致病|头发生长|睡觉_凤凰健康
晚上别带湿发入睡 头发没干就睡觉或会致病
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很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。到理发店洗头对很多人来说是一种享受，但公共场所洗头的人既多且杂，洗发工具不免混杂细菌及病菌。
晚上别带湿发入睡头发没干就睡觉或会致病（华盖供图） 很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是，晚上洗头有一个安全隐患，就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉，对人们的健康会有怎样影响？平时该如何洗头才健康？ 晚上别带湿发入睡 很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。 很多上班族在白天出门很早，不得不选择晚上洗澡。那么，人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多，人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力会有所下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。 洗头次数根据实际来订 人们头皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂，其对头皮和头发具有保护和润滑作用，如果洗得过勤，会把这层油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，变得干燥易分叉。为此，范主任表示，头发其实没必要天天洗，具体情况因人而异。一般情况下，以每周洗2&3次为宜；如果常在，油烟、灰尘又较大，可适当增加次数；而很少外出、头发又不油的人，一周洗一次也没关系。 洗头姿势也是重要环节 洗头姿势也很重要，一般情况下，很多人喜欢低着头，把头发垂下来洗。但头长时间下垂会影响正常血液循环，造成脑供血不足，对头发生长也不利。因此淋浴时直立的洗头姿势较合适，而且要让身体调整到最舒服的状态。如果出现某部位疼痛、麻木或头晕等症，说明血管或神经受到压迫，应适时调整。 到理发店洗头对很多人来说是一种享受，但公共场所洗头的人既多且杂，洗发工具不免混杂细菌及病菌。皮肤过敏、对洗发水香料敏感的人需谨慎。此外，在理发店洗头，一般都采取仰躺姿势。但这种姿势并不是人人都适合，因为仰躺还对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量。时间久了会导致脑供血不足，从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。老年人、高血压者、颈椎病患者尤其不宜仰着洗头，否则易导致晕眩、脑部短暂缺氧，甚至中风。 教你几个护发小窍门 1、睡前在头发上涂上橄榄油，第二天洗净，能使头发营养有光泽。 2、准备半杯酸乳酪，一个蛋黄，三勺醋。将蛋黄搅匀，然后加入酸乳酪，敷在半湿的头发上。10分钟后，在一盆清水中滴入醋，冲洗头发。最后再用水清洗干净。 3、喝剩下的啤酒不要倒掉，用来洗头，头发会蓬松易梳理。
[责任编辑：李天白]
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48小时点击排行我晚上睡觉口很干，怎么办
健康咨询描述：
很长时间以来，（特别是60岁以后）晚上睡觉口很干，体检没有发现鼻子、口腔有什么问题
曾经的治疗情况和效果：
没有发现什么过敏
想得到怎样的帮助：1我晚上睡觉，总是张着嘴，打呼噜，是不是导致口干的主要原因？2怎样才能不张嘴，不打呼噜呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 09:15:29
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病情分析：你很长时间以来，特别是60岁以后，晚上睡觉口很干，体检没有发现鼻子、口腔有什么问题，考虑是身体素质不好，免疫力下降，阴虚火旺导致的口干不适症状。指导意见：建议口服玄麦甘桔颗粒清热滋阴，祛痰利咽。用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累就行了。祝你健康！
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口干舌燥;嘴里干涩;胃里灼热这种情况考虑是有胃火打引起的.建议你服用黄连清胃丸+知柏地黄丸治疗.同时饮食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁烟酒。
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你好晚上睡觉口很干，可以检查一下血糖，另外要考虑阴虚火旺，可以看中医
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口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
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常见症状睡眠中打鼾、、急躁、
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。上班总觉得没什么意思，除了上网就是回家睡觉，谁能帮我想个法，让我干点别的啊
上班总觉得没什么意思，除了上网就是回家睡觉，谁能帮我想个法，让我干点别的啊
你要的~最佳答案就是 這次提问 有缘交到一位, 知心 医生朋友!~幫你在QQ问问 長期解決问題~
让你和家人永遠~拥有健康, 長寿,這才是最重要的哦! 先進我空间 验明 医生身份后 在採纳也不迟!
這是 心理医生原稿~稿子复制后 会缩成一团~哦! 像豆腐干一样 哦!
嘻~嘻~很可爱的~~~哦
少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . .喜欢听好话 不说清楚~问等于白问!
各人生活層次,要求標準不同~所以你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花一大堆的字來回答~真是高难度呀!~各人思維不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会滿意的哦!
人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复是不一样的，三天三夜说不完。
其实知道方向就不难，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心，快乐 不为什么”。“不懂的是 烦恼，伤心 痛苦 和累。为什么? 为什么”?
这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心理医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。
“方向不明成功无望”，所以先把方向搞清楚再说，
看过你的问题，就知道你还没找到你要的方向，一个人，要先问问，自己，“我到底要什么”？如果说，我想当皇帝，哇！那真是太好了，你不要以为我开玩笑。皇帝也很容易当的，但不是整天坐在那里，做白日梦就能得到的。
例如：三国演义里的刘备，用哭就能拿天下，这个我也会。而且我还会哭得比他更大声，可是我得到的，不是天下而是更大的打击。
原因：刘备是个文弱书生，为了保护他的王朝，还想更进一步的当皇帝。找几个拳头有力的：关公、张飞结拜作兄弟，拳头有了。再找个脑袋：诸葛亮。共同为他打天下。
在诸位兄弟、诸葛亮前大哭一场，说：真是辛苦你们了，然后在这一群人一路杀敌之后。反观刘备，擦掉眼泪，笑咪咪的走进后宫，抱女人、喝酒去了。
请问：如果抱女人、喝酒有天下，那里有老中医也想去。不过别误会，我是女人，对女人是没兴趣的。
如果你整天不用，脑筋，去改善你的命运，还有无聊的字眼出现的话，小心你的房租快到期了，手机里还有钱吗？快点加油，学学如何~运用利用，再加强，有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。
多用一点心，换个角度多想一想，其实你比我聪明，也比老中医更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。
你自己回头想 看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把老中医脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗！最后你的“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说“我没想到呀”晕了！
如果你多用一点心,把這一套公式用在你的爱情,婚姻~事業基礎上,那你还得了,不成功才怪!
人是后知后觉的，一说你就知道了，.如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?。
还不成功、开心 快乐 吗? 那里还有什么 痛苦和烦脑, 还有什么 好累 好操心 的呢？怎样方向有了，忙都忙死了，哪里还有时间 无聊 呀！
如果你照前面以上的方法去做，钱有了，人有了，天下有了，嘻。。。你还怕不 开心 快乐 起来吗？哎呀，光听我就爽死了！。
这不是一篇文章，这是经验谈，老中医已经做到了，就看你了。加油！加油! 多用脑筋多思考~失败和成功就在你的一念之间，命运，机会要由自己創造, 掌握，别走错方向了哦! 要知道, 天下最不可原諒的~就是自己在 对不起自已呀!。
记住：要行动起来哦，不是光说不做，就可以的了，加油！加油！2009年是新的希望之年~新春新作風大改革~大家互相勉励。
最后结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁,
在网上有人问我，老中医妳是不是心理医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。医生想交朋友!~不来是你的损失哦!
的感言：还行吧 满意答案
和自己喜欢的人结婚然后生个BB啊!孩子出生会每天就不要那么的无聊,每天的时间都会觉得不够用.每天也都很会充满幸福和欢笑的!
其他回答 (13)
休息时间去学点知识，充实自己
换一份自己感兴趣的工作啊
或者先请个假，到一个自己想去了很久一直没去的地方
或许会有很多有意思的事情发生哦（记得把相机和日记本带去，把沿途发生的事都记下来）
回到家的话，尽可能的就多点干些活啊，扫地啊什么的
再不行就去学习一些手工活啊，简单一些的，平时在家就动动手
在家里养花吧！很好玩的，养结果子也好玩
听听歌，舒缓一下心情，干一些自己喜欢干的事情。
去学点儿自己感兴趣的东西，充电充实自己
找点志趣相投的朋友一块玩，越上网多越是感到孤独寂寞多做些现实的东西，少上网，把兴趣转移到别的地方，
早点解决把活着没意义了
想办法让自己喜欢上自己的工作吧
逛街购物感觉会很好！
去找阎王喝茶吧，他欢迎你。。。。
学炒股吧，让你上网一天盯着大盘~~
很充实的哦，呵呵
听听歌，舒缓一下心情
等待您来回答
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