我十六岁，身高一米七一，最近我在锻炼胸肌腹肌，可是有人告诉我这么早会耽误长高，请问到底会不会耽误长高
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病情描述：
我十六岁，身高一米七一，最近我在锻炼胸肌腹肌，可是有人告诉我这么早会耽误长高，请问到底会不会耽误长高？怎样才能长高？
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能不能长高主要是骨缝线是否闭合，如果没有闭合平时注意补充营养和钙质即可有所长高，如果已经闭合，长高的可能不大。
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你好，你可以放心的是锻炼胸肌和腹肌，对于身高是没有什么影响的，不会因此而耽误你的长高，所以如果你喜欢锻炼可以进行的。
医师/住院医师
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病情分析：
高负重的训高负重的训练会影响骨骼的发育，我们现在年龄还小不适合进行高强度的训练，会长不高。适当的运动有助于身高的发育。
指导意见：
身高是由于骨头变粗变长的缘故.正确锻炼肌肉不仅不会阻碍身高还会促进人体的发育和健康,这里建议你找到正确的指导老师,尤其是肌肉练习,要知道肌肉变大并不是肌纤维变多造成的,而是肌纤维变粗造成的,必须要补充足够的蛋白质,还有最重要的一点就是要做好锻炼后的放松工作。多吃一些高蛋白量高钙的食物比如牛奶豆浆排骨等食物,注意饮食规律作息规律等等都是很重要的.
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我16岁, 每隔2天做锻炼胸肌和腹肌的运动 会不会影响身高?
来源：互联网 发表时间： 6:59:54 责任编辑：鲁晓倩字体：
为了帮助网友解决“我16岁, 每隔2天做锻炼胸肌和腹肌的运动 会不会影响身高?”相关的问题，中国学网通过互联网对“我16岁, 每隔2天做锻炼胸肌和腹肌的运动 会不会影响身高?”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:我16岁, 每隔2天做锻炼胸肌和腹肌的运动 会不会影响身高?，具体解决方案如下：解决方案1： 不会。如果你按规范的方法，胸肌靠的是卧推和夹胸，腹肌靠的是仰卧起坐和抬腿。这些运动对你的脊柱和股骨是没有压力的。
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大神来解答
不会。注意休息就好
应该不会，我初二176以后就没怎么长了，初三开始练，这两年长了8毫米
别负重就好
运动不要过量就行，负重确实对长高不好，加油，你一定会长高的！才18岁，咱男生可是会长到25的，185也是很有可能的
会影响吧，练肌肉的运动大多是无氧运动，长高需要的是有氧运动
一日，晌午，宋江途经东京卞梁县，正当处暑,热气难熬，街上已寥无几人，只听见远处有议论声纷纷传来，一看，不是哪里，正是悦来客栈，宋江走进客栈，找了位置坐下，解下佩刀，帽子往桌上一放，只听众人纷纷议论，宋江便叫住小二，“请问，众人皆议论甚？”小二答道：“客官外地人吧？”，宋江嗯道，“你有所不知，在这卞梁县东街尽头，有一铁匠铺，据说里面的工匠是三国刘氏后裔，练得一身打铁技术，据说能打造世上神器,高太尉闻此人神术，便遣人请他为自己打造一把佩刀，谁知那铁匠居然不从，还推脱说打不出，高太尉得知，火冒三丈，看来此人命不久矣，客官，便是此事。”宋江曰：“敢问此人大名？”小二曰：“小的只知此人姓刘，手拿一把红色兵器，至于是甚，小的就不知道了。”话刚落，宋江起身，放下茶钱，提起佩刀，戴上帽子便走，“客官慢走。”出了客栈的宋江直奔东街，到了铁匠铺，宋江直进入内，只见此人虎背熊腰，背后刺有大虫！高六丈，“此处可造佩刀？”宋江问道，“造佩刀何用？”铁匠问道，“替天行道”宋江低声回答，此人转身一看，说到：“你可是宋江宋大哥？”宋江心想，此人为何识我？说道：“在下便是，敢问英雄大名？”只见铁匠跪了下来，“小弟日夜盼望，有生之年能见你一面，都说你忠义一身，满腔热血，今日得偿所愿，死而无憾！”“英雄请起，在下不敢当。”宋江说着便扶起铁匠，“我听众人议论，你得罪高太尉，此人心狠手辣，英雄恐怕会遭罪，若不介意，随我上梁山一起替天行道？”“我早有此意，今日哥哥相邀，我便随哥哥上山！”宋江又问：“敢问英雄大名？”铁匠说道:“小弟乃三国刘氏后裔，因时事变化，从祖上两代开始变靠打铁为生，小弟姓刘名明，因手持一把大的稀罕火钳，故世人唤我做——— 火 钳 刘 明 ！”
用单双杠锻炼肌肉促进长高，还有型，比如引体，臂屈伸，举腿
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶——————我要长高，
听说练哑铃会影响长高
只要适度就好 我六年级146.5
60斤。。初一体检153.5
初二体检166
初一到初二 我练了半年的半直角。。原来我还sy4年 最近在努力戒
会啊我初一迷上WWE，结果本来瘦瘦高高的身体练出了壮硕的胸肌腹肌，每天上百下俯卧撑和及时下仰卧起坐啊。。一年多没长了已经卧槽
举重跟肩扛十公斤蹲下起立呢？会不会影响。。。
建议不练，说实话中学以来那么多同学，没见过一个高个肌肉男，最多是中等身材。。
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我狂练上半身的肌肉（胸肌腹肌）3个月了，听说会影响长...
我狂练上半身的肌肉（胸肌腹肌）3个月了，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我狂练上半身的肌肉（胸肌腹肌）3个月了，听说会影响长高，我现在不练了，却感觉上半身被肌肉绷住了，请问我还能长到和我假如当初没练肌肉的我一样高吗？想得到怎样的帮助：请问我还能长到和我假如当初没练肌肉的我一样高吗？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：外科
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问题分析：你好，根据你的简要病情初步分析考虑为：不会影响到身高。意见建议：建议：你好，根据你的情况初步分析锻炼身体不会影响到你的身高，只会促进你身高的发育生长，建议在每次锻炼完身体后可以掉一下单杠，然后再放松一下肌肉，这样时间长了，会慢慢看到身高的增长。
职称：医生会员
专长：皮肤科
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指导意见：锻炼是不会影响长个子的，还有助于长高，但您最好是锻炼的时候要适度为好，不要剧烈运动，这样对身体健康不利
问如果我现在要练肌肉腹肌胸肌的话会影响发育吗
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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病情分析：
意见建议：
现在要练肌肉腹肌胸肌的话不会影响发育.
问我15岁可以练腹肌和胸肌吗。如果练会影响身高吗
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专长：高血压，泌尿系统疾病
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问题分析：你好，你是可以练腹肌和胸肌的，但需要注意过度锻炼有害身体健康，在锻炼的过程中还需要注意营养，注意劳逸结合，不宜过度劳累！意见建议：建议积极参加锻炼提高抵抗力，注意营养，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，充足的睡眠也很重要！
问16岁，想练肌肉，主要是手臂上的和胸肌还有腹肌，会影响发育...
职称：医师
专长：小儿内科
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指导意见：这个情况不会的可以注意平时的锻炼，多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
问我想练肌肉，腹肌，会影响长高吗？
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问题分析：如果说你现在才十五岁的话，那么最好是不要着急练肌肉的，因为肌肉过多以后，那么对于骨骼的束缚能力就会增强，而你现在是一个比较匀称发展的时期的意见建议：因此建议的话就是说你现在应该注意多打篮球，多游泳的，而练肌肉的话应该在十九岁以后的，这样你的个子和身材就都不耽误的，其他就没有什么了
问锻炼腹肌或胸肌会影响亲少年的身高吗？
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健康指导：一般对于锻炼这两方面部位的人群，是不会怕影响身高的，可以帮助增强体质，是比较合适的，另外平时可以吃点含钙锌丰富的食物，对于帮助身体生长发育有比较好作用，平时像跳绳和打球都是比较好的运动。
问15岁身高162练腹肌还有胸肌会影响身高嘛？我？15岁身高...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 从你提供的信息看，你做的这些锻炼不会影响身高发育的，还有可能促进身高发育，意见建议：你可以坚持目前的锻炼，但需要注意加强营养的补充，祝健康幸福
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