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家用跑步机选购指南
来源：京博士
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更新： 10:00:51
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家用跑步机选购指南
大家可能都发现了这样一种奇怪的现象：我们的收入越来越高、生活越来越好，但我们的身材似乎越来越差、身体各项指标也开始变得糟糕……。面对生活和工作的高压，适量运动对于现代人而言已经成为一种奢侈消费，选购一台家庭跑步机在家中享受运动的快感，自然是智者之选。
跑步机的优势
1.轻松锻炼。比起户外运动和健身房，家庭跑步机最大的优势就是方便快捷。我们可以用最快的速度、最便捷的方式开始锻炼，不用考虑外面的天气如何，也不用担心是不是堵车、是不是有空气污染，锻炼之后享受一个热水澡，迅速让身体切换到“睡眠模式”……，这样的事情想想都感觉无比惬意。
2.多方位、多功能。常见的家用跑步机都有多种运动模式可调，健步、慢跑、快跑、变速跑、陡坡等N多种模式，可以适应各种不同的心情和身体状态。除了跑步以外，很多跑步机还有俯卧撑、振动燃脂、按摩、心率测试、视听娱乐等多种功能，各项功能可谓应用尽用。
3.安全健康。和户外跑步相比，先不说天气冷暖变化，也不说路上的车来车往，单说全国各地的大气污染跑步的欲望直接被浇灭。为了不让我们的肺沦为大气滤芯，在空气污染严重的日子里，我想还是乖乖地待在室内更加靠谱一些。
选购注意事项
1.马达。马达（电动机）是跑步机的核心，首先可持续动力至少不小于2HP（1HP=746W），峰值应该更高一些，这样的动力才可以承受较高的重量和转速；其次是静音效果，全速运行状态下我们基本无法接受80分贝以上的噪音（即使我们自己可以接受邻居们也会有怨言）。
2.跑带。跑带要有足够大的面积，一般情况下至少要有42厘米的宽度，理想的宽度是45厘米左右；跑带的质量决定了跑步机运作是否稳定、使用寿命是否达标、是否健康环保等重要指标。
3.安全性、操控性。边角处设备合理，不会发生夹、卡等意外，在意外磕碰后不易造成身体伤害；有减震设计；有手动急停机械按钮；有摔倒自动急停设计。
4.高端功能。常见的高端功能有：心率测试、大屏幕信息显示系统、影音娱乐功能、电动坡度调整、可折叠等。
热销产品介绍
●经济型。亿健6006D跑步机，线上销冠产品，口碑和品质都不错，减震性能是加分项，有多种套餐可选，标准型不到1500元，顶配价格不到2000元，整体感官“高端大气上档次”：点击查看
●高性价比I型。启迈斯Q-858多功能家用跑步机，超宽跑带、大功率静音电机、多级减震、多功能运动、电动坡度等方面的功能都应有尽用，甚至还搭载了一台可以看片的大触摸屏，有不同套餐可选，价格从元不等：点击查看
●高性价比II型。优步YB-530家用跑步机，与启迈斯一样都主打性价比，不同之处在于跑带略窄、但增加了按摩和遥控功能；价格方面根据套餐的不同从1600多-2500元不等。
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省天天低价，畅选无忧【图】家用跑步机品牌如何选购性价比高的,家用跑步机哪个牌子最好,家用电动跑步机 - 今日资讯
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【图】家用跑步机品牌如何选购性价比高的时间：日17:13来源：IT168网
原标题：家用跑步机品牌如何选购性价比高的
　　坚持跑步机锻炼能够塑身健体，配合饮食能够瘦身美腿。坚持锻炼能够身心愉悦，减轻压力，修身养性，能融合家庭关系。现在，要买跑步机的人越来越多了，咨询“家用跑步机什么牌子好”成为大家共同讨论的话题。咱们在选购家用跑步机的时候，需要注意以下几点。　　由此有一个名词在我们国家很流行，那就是“山寨”。因为山寨货的横行泛滥，所以我们现在去网上购买东西都会特别强调搜索“正品”2个字。　　于是一些工作繁忙，无暇锻炼的土豪们会希望买一台正品家用跑步机，而且还是要静音效果十分好的那种跑步机。这样就可以在家里有时间好好锻炼一下身体。那么买正品家用跑步机超静音的那个牌子好呢？　　首先大家应该了解一下跑步机的基本常识，知道为什么跑步机的静音效果存在差异吗？其实这主要是由跑步机里面的马达决定的，马达质量好的话，也就是它的马力足够强的话。跑步机的噪音就会越小。　　所以我们购买跑步机的时候可以好好研究一下它的配置，一般来说马达的马力至少需要2马力，才能够有比较好的静音效果。而且马达制造的厂家也很关键，进口生产的马达、我们国家港澳台地区生产的马达质量当然会比我们国家大陆厂家生产的质量好。　　对于如何选购安全性高的家用跑步机，给大家以下几点建议：　　第一：跑步机应该要有急停拉托保护，这个可以让在跑步机上正在跑步的人在感到身体不适而无法跟上跑步机运转速度的时候，可以让跑步机快速的停止运转而保护跑步之人的安全，所以这个功能跑步机是一定要有的。　　第二：跑步机应该有过流过压保护，这个功能是当网络电压过高而引起跑步机内部线路出现故障而引起过压电流时，导致跑步机突然出现快速的运转，而有了这个过流过压保护这个功能那就可以避免网络电压过高出现的问题啦。　　第三：跑步机应该具有闭锁保护装置，这个是针对折叠式跑步机的一个安全功能，因为假如是折叠式跑步机的话要是不具有闭锁装置，有可能人在无意间触碰而导致跑步机倾翻出现伤人或者损坏机器，而有了这个闭锁保护装置是可以防止这样的情况发生。　　第四：跑步机应该具有绝缘保护，一般电动跑步机是一种用电产品，电压均为220V交流电源，因为人在跑步的时候是必须要接触跑步机的，如何跑步机没有这个绝缘保护的话，那么将有可能受到触电的危险，这个是尤为重要的。　　提醒大家一下的就是在选购跑步机的话我们尽量选购知名跑步机品牌，因为知名品牌跑步机对于对于人在进行跑步机提供很大的安全措施保障以及质量保障。　　最后要说的就是我们在选购跑步机首先是从安全方面上出发，然后在看跑步机的功能和外观，只有保障了我们的安全，我们才能更好的放心的使用跑步机进行锻炼。　　启迈斯MQ7跑步机用户：跑步机超大的，幸亏客厅够大，要不没地方放，此款机够得上高大上了!巨大型!真的很占地方，不过外形、结构都称得上坚固，框架厚实、操作简单。快走10分钟就满头大汗了!有了它，在家就能轻松锻炼，现在的环境下，真的值得拥有这么一台机器!　　单功能和多功能的区别：　　蓝屏功能的没有电动坡度，电机是4.0HP;彩屏的是电动坡度 4.5HP(彩屏7寸 10寸 13.3寸 就是屏幕大小的区别，参数和质量没有区别的哦) 十寸十三寸的APP有固定8个APP 分别是 今日头条 百度视频 酷狗音乐 QQ浏览器 百度音乐 爱奇艺 搜狐 乐视　　七寸APP 有固定4个APP 今日头条 爱奇艺 百度视频 酷狗音乐。　　启迈斯MQ7跑步机怎么样，配置怎么样?能满足需要吗?　　在两千元到三千元的价位区间里，启迈斯MQ7是性价比相当高的一款国产家用跑步机。它的机型功能自由选择度较高，根具功能特点有六种配置，可以是多功能的小型健身房，也可以是单纯的健身跑步机。可以选择能够智能wifi上网的10.1寸或7寸的触控彩屏，也可以选择保护视力的简易蓝屏。　　那么，真实中的启迈斯跑步机怎么样呢?启迈斯MQ7跑步机用户：跑步机超大的，幸亏客厅够大，要不没地方放，此款机够得上高大上了!巨大型!真的很占地方，不过外形、结构都称得上坚固，框架厚实、操作简单。快走10分钟就满头大汗了!有了它，在家就能轻松锻炼，现在的环境下，真的值得拥有这么一台机器!　　启迈斯MQ7跑步机领取优惠中：/MQ7　　启迈斯跑步机在生产上处处要求完美，每一处设计都考虑全面，跑步机的底座跑台使用优质钢材双包边加固，使跑步机超大承重不易变形也不易晃动。MQ7跑步机不单对于跑步机的硬件设备上要求甚高，也很重视软件系统。软件系统采用Cortex—A9 1.5处理器，有着更快的处理速度，更加稳定的性能还延长了使用寿命　　这些只是最基本的健身功能，MQ7跑步机还可以通过微信、QQ分享健身成绩，每天跑了多少公里用了多长时间消耗多少卡路里都可以一键分享至朋友圈。晒晒健康，这才是最大的财富。　　还有帮助新手锻炼的12种智能健身模式，想要锻炼身体的哪个部位，想要什么样的锻炼效果，都可以在这12种健身模式下选择合适的锻炼方法，如私人教练一般贴心。　　启迈斯MQ7跑步机优惠中》》》》 /qmsqjd　　(属于轻商务跑步机，家用非常合适)　　MQ7价格： 使用优惠券范围　　7寸经济版单功能 2599元 300优惠券　　7寸经济版多功能 2799元 300优惠券　　7寸高配版多功能 3499元 500优惠券　　10.1寸云至尊版单功能 --优惠券　　10.1寸云至尊版多功能 优惠券　　13.3寸云至尊版单功能 --优惠　　13.3寸云至尊版多功能 --优惠券　　良好的减震系统使跑感舒适，减轻运动对脚踝关节和膝关节的损伤。而且可以增加承重力降低机器运行时的噪音。启迈斯MQ7跑步机最大承重足有300斤，使用4.5hp的强劲马达，噪音低至60分贝。非常适合现代城市人所居住的家庭环境。在这里需要补充说明一点，最大承重300斤并不是说体重只要在300斤以下就可以了。还要考虑到跑步是双脚离地之后又重新落在跑带上那一瞬间的冲击力，重力加速度是什么，想必大家都有所了解吧?因此小编健议使用者的体重在最大承重量百分之六十左右的范围为好。所以启迈斯MQ7跑步机适用体重在200斤左右的健身者。　　分享到：　　0 个人觉得赞好文章 点个赞您已经赞过了+1
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渝ICP备号-4 渝网警备91选购家用跑步机时注意事项_爱跑君官网
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家用跑步机是家里锻炼的体育设备首选。那么在选购家用跑步机时我们应该注意哪些问题呢？爱跑君官网接下来为大家揭开谜底。
是否配备有紧急停止装置。
往往跑步机上面都会安装有紧急停止装置。最常见的就是如图的这个可以拔掉的小圆圈。这种紧急停止装置的配备，就是为了防止跑步机出现失控、或异常加速等危险情况。所以在选购时爱跑君官网建议大家一定要注意这个安全配置是否有配备，同时是否灵敏、有用。
架身是否足够牢固，会否摇晃不稳。
因为跑步机是供人们在上面运动、跑步的，如果连地面都不够平稳、安全，那么在上面运动的人就更无安全、稳定性可言了。所以在选购的时候一定要注意跑步机的架身是否足够牢固、平稳。
跑步机材质是否具有良好的绝缘性，以防止触电意外发生。
我们都知道跑步机是插电使用的，属于“电器”。那么其最大的安全隐患莫过于“触电”，所以一定要询问、查看清楚跑步机的每一部分是否都有良好的绝缘性，这样才能保证我们在使用的过程中杜绝触电意外的发生。
跑步机的扶手是否稳固，长度、宽度符合标准。
不论是初学者还是资深者，在使用跑步机的过程中难免都会需要用到扶手的时候。且如果不慎有摔倒的可能性发生时，我们往往第一反应也是去抓把手。
这就需要把手足够的坚固、稳定，且符合标准。不同的跑步机长度不同，其扶手的长度与宽度标准也不同。所以在购买时，一定要查看清楚，是否符合安全标准。
如图是现在比较流行的“U型扶手”喔。
选购适合的输出功率的跑步机。
跑步机具有“输出功率”一项标准，不同的跑步机有不同的持续输出功率。其是服务于“不同的体重”、“不同用量”的。一般家用的持续使用量不大，所以不需要选择像健身房那么大的。但是也要考虑到您家人的体重问题喔。
注意跑步机的面板大小是否适合您与您的家人。
不要看跑步机台台都相似，其实它还是有大小区分的。所以在购买前最好能上去试试，看看跑步机的面板大小是否适合您与您的家人。不然站上去连跑都抛不开就不好了。
选择跑步机时可询问其所有功能，选择您需要的那一种。
现在的跑步机都比较高级，有多功能型的。不仅具有跑步锻炼的功能，还有一些其他的功能。同时，其跑步机自身所附带的“计算测量”功能也是略有不同的，有的是测算卡路里的，有的则是专算心律的，所以要选择您所真正需要的那一款。
跑步的台面有双层、单层之分。为了安全，建议您最好选择双层的喔。
我们在跑步机上跑步时，脚底下踩的那个面板其实是有单层、双层两种的喔。为了安全，爱跑君官网建议您最好选择双层的。因为较厚不容易造成变形，可以避免危险事故。同时，在购买时，一定要问清楚，面板到底是双层还是单层的喔。
如果跑步机的面板是触屏的，一定要记得先试用一下看是否足够灵敏喔。否则可能会造成不必要的“失控意外“。
购买之前一定要上去跑一下喔。看其速度增加频率是否适合您，其面板是否足够平稳、安全，其多方面功能是否都能正常使用，其紧急停止装置是否足够灵敏。
最后一点也是最重要的一点，那就是一定要确定有没有保修、售后维护等等一系列的必要服务保护喔。同时爱跑君官网建议您可以当场询问清楚，跑步机的平时护养、清洗所需注意的问题，避免日后头疼。
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选购家用跑步机时注意事项：
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2015家装家庭跑步机使用方法及注意事项
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2015家装家庭跑步机使用方法及注意事项
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& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & 2015家用跑步机产生背景1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机，欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机，也只能在上面快走，跑步有点不舒服。1969年芬兰唐特力诞生可全球第一台心率训练跑步机，把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展材指明了方向。为什么这么重要那，运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念，心率健身也成为了很重要的健身指标。[1-2]按用途分类家用跑步机分为商用和家用，细分的话还有轻商用的。商用的一般用于健身房俱乐部，星级酒店等专业的使用量大的场所，家用的一般用于家庭和小型社区会所等使用频率较低承载量一般的场合。而轻商的则介于二者之间,用于单位健身房，较大型的社区配置，它既能满足使用要求又能控制成本预算,较为经济实用。按驱动动力分类1.机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠带动跑步带运行。2.电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。按功能分类1.单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整。2.多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准确合理上看，多功能跑步机有一定缺陷。2基本特点1. 在家轻松有氧运动,不必到户外受天气,交通,尾气等环境限制2. 一机在手,全家参与,的理念得以实施和延续.3. 坚持在家运用跑步机锻炼,能有效提高心肺功能,增强四肢力量和协调,4. 能最有效的及时的消耗人体中多余的卡路里,增强血液循环,降低三高效果明显.5. 对女性而言, 坚持跑步机锻炼确实能够塑身美体,配合饮食能够瘦身美腿.6. 坚持锻炼能够身心愉悦,减轻压力,修身养性,能融合家庭关系.7. 家用跑步机较低,一般也就一部中挡手机的价格,但不少配置了头,扭腰。3操作方法准备活动在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，等熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上&瓟&几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。需要的只是一双好的鞋子，建议选用跑鞋或健身鞋。同时鞋底不要粘有异物，避免把异物携带进跑步机跑步带下磨损跑步板和跑步带。衣服应该穿着舒适并适合运动，建议选用棉质透气的运动服装。另外，运动前您有必要了解自己的健康状况，以做出适合自己的运动计划，建议向医生或专业人员咨询一下，也许您可以取得事半功倍的效果。智能家用跑步机运动步骤不管您以怎样的速度行走，最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。1.向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。重复做3次。2.脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。3.小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。4.四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。5.缝匠肌(大腿内侧的肌肉)伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹股沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4 --
4.8公里/小时的速度热身5分钟，接着按每2分钟增加0.3公里/小时的速度递增，直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以4.8公里/小时的速度行走时，1公里的路程大约会用20分钟。在你能够很容易的这样做几次后，就可以渐渐地提高速度，这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。最好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向专业人士咨询。4选购知识设备检测因室内距部并无妨呆办法，所以请你在十分钟的试距过程中，记住以下十个要点，因为这有可能是你未来使用跑步机时感到身心舒畅或身心俱疲的征兆：（1） 马达：运转时是否平顺而无震耳的噪音。（2） 跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。（3） 跑步面积：对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。（4） 操控性：功能使用是否适当且容易操作。（5） 面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。（6） 安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。（7） 机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。（8） 坡度、速度设定功能：跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否平稳。（9） 合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。（10）对跑步者的设计合适度。注重安全性首先，电动跑步机必须要有紧急停机装置。比如当运动者在跑步机上运动时，突然感到身体不适，从而无法跟上跑步机的运转速度，能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护。同时，要看过流过压保护、绝缘保护。这主要是指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流，从而有可能导致机器出现突然快速运转，给人身带来伤害的保护措施。另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。为了使用者扶持和紧急跳离，跑步机配备了侧扶手或前。在选择跑步机时应注意侧扶手的长度不要小于跑步表面长度的30%；前把手的宽度至少要比跑步表面宽50mm。另外，跑步表面的两侧脚踏平台要有一定长度的防滑区，长度不小于400mm，宽度不小于70mm。跑步带与踏板的间隙距离不要大于9.5mm，以免对使用者造成挤夹。当然，各生产企业还会有其他一些不同的安全保护措施。但是，最重要的不外以上几个方面。注意持续输出功率持续输出功率，不是最大输出功率，一般输出功率以千瓦（Kw）或马力（horsepower，Hp）标称。通常跑步机一个马力大概可提供50～60kg的承载重量。对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5～2.2（Hp）之间，就能够满足需要了。如果消费者的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。选择适合的功能市场上的电动跑步机基本都具有测心率，显示速度，里程，公里，消耗的卡路里等功能。多功能跑步机是指在单一跑步的功能上又增加了按摩，扭腰等功能，此类机型可以让你在跑步前后进行热身和放松的功能，更加适合上班族和老年人群使用。跑步机面积要适宜首先跑板、跑带的大小决定了跑步面积，一般长1300mm×宽450mm，应是一个合宜的参考面积，然后可以依个人的实际条件做增减。在家庭环境应许条件下，既要考虑占地面积，又要考虑跑步机面板长度，一般长度是你平时跑步长度的1.5倍，应是较佳的选择。稳定性不可忽略稳定性是另一个选择的重点，譬如使用的钢材规格是否足够坚牢，把手撑柱是否可轻易晃动，好的跑步机厚重而平稳。很关键通常跑步机的购买地点大体可分为商场、专卖店及网络售三种。无论哪种销售模式，消费者都应关注售后服务问题，如果售后服务不到位，跑步机一旦有故障的话就成了一堆废铁，所以器材的售后服务也非常关键。5注意事项 编辑1、 请勿随便取下，若因维护需要打开，请一定先拔出线。2、 电动跑步机在使用时，请勿让小孩靠近，防止危险。3、 如果您是初次使用跑步机，请切记一定要用手抓住扶手，直到感到适应后才可以松开扶手。4、 如果由于电子表系统出现问题使电动跑步机突然加速或者跑步机的速度自动不断的增加，请立即拔下电子表上的安全锁，电动跑步机会立即停下来。5、 电动跑步机在不用的时候，应该把电源线拔掉收好。6、未成年人在使用电动跑步机时需有成年人在旁边陪护。7、 在确认完全按照安装说明安装好跑步机后，才能接通电源。注意摆放时不要使其挡住墙壁上的插头，以方便插入。8、将电源线插入带有安全接地的电源插座中。电动跑步机的电源是专用的，如果电源线发生了损坏，请向经销商购买，或者与本公司直接联系。9、
跑步机为室内器械，请勿室外使用。摆放场所干净平整，注意防潮，注意不要将跑步机放在厚地毯一类的物品上，以免影响跑步机下部空气的流通。电动跑步机为专用器械，请勿改装挪做它用。10、 锻炼时不能穿太大，太宽松的衣服，以防挂到电动跑步机上造成安全事故。建议穿有胶底的跑鞋或健身鞋。6维护方法 编辑使用与维护运动时确保穿适宜的运动鞋，不要穿鞋底带金属的鞋运动，以免造成对跑步带的割伤；鞋底要干净，避免把异物携带进跑步带下磨损跑步板和跑步带。跑步机的维护可以延长使用寿命，在购买跑步机时都有一瓶润滑硅油，跑步带和跑步板间的磨擦力对电动跑步机的使用寿命及性能的影响很大，因此须定期涂润滑硅油。建议对板面进行定期检查；跑步带表面须用沾肥皂的湿布擦洗，请注意不要使水溅到电气元件上和跑步带下面。另外，在维护保养时请务必将电动跑步机的电源的插头拨掉。一年至少打开电机保护罩对电机吸尘清洁。1.定期清洁机身，以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。2.定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等。如果发现异物，应当立即清除。建议在跑步机下面，铺上专用的运动地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板，另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。3.定期检查跑带的松紧，以及是否有跑偏现象。4.定期检查跑步机的紧急制动功能，确保安全有效。5.定期在跑带和跑板之间，涂抹硅油；确保跑带顺滑运转。如何使用跑步机健身最科学　训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。选用快速启动模式：　好的跑步机会预置一套程序，你在跑步时，只需按照提示输入数据，就可以选择不同锻炼方式，比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中，快速启动模式可以随时调整运动强度。注意身体位置要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。从走步开始建议从4—6公里/小时的走步速度开始，逐渐过渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪来供能，减脂效果相对更好。慢慢停下来虽然你努力向前迈步，但身体还是始终停在原地，这让大脑有些迷惑，所以刚下跑步机可能会感觉眩晕，逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了。7发展趋势编辑国内家用跑步机的销售是从20世纪90年代开始的，那时候能进入家庭的大都是国外品牌的机械式跑步机，进入21世纪后，国产家用跑步机品牌开始发展并逐渐占据市场，出现了新生的本土品牌与传统的样品牌交相辉映的情形。”而到了今天，随着国内跑步机制造行业的技术进步，国内自主品牌的跑步机已经成为了跑步机制造业的主导力量，尤其是伴随着国民经济的进步，国内家用跑步机市场有了更为广阔的发展空间。相关数据显示，美国人口不到3亿，其跑步机一年的销量为300万台；韩国人口4600多万，2002年销量就已达到100万台；而中国人口已达13亿，跑步机一年的销量仅在20万台左右，从这一理论上看出，家用跑步机在我国市场有值得想象和憧憬的前景。以上就是小编为您提供的有关2015家装家庭跑步机的相关介绍，更多相关资讯请您持续关注一起装修网，一起装修网会为您提供更多更优质的资讯。
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厨房样貌是我们生活方式的表现，什么样的厨房，就等于一种什么样的生活品位。厨房装修设计时要充分利用空间，在满足了基本的储物空间前提下,要保留有足够的活动空间，厨房家具主要是用来在厨房存储，做饭，洗涤等用途的家具，不但要方便美观，还要卫生、防火。接下来一起装修网小编为您介绍厨房家具选购原则以及家具保养注意事项。
现在随着科技的发达,大多数餐厅用电动转盘、电动转台主要用于宾馆酒店,也可用于家庭。特别适用于国宴、婚宴、生日宴、会议宴等多人聚餐的场合,普通圆餐桌装上它就可成为电动、手动两用餐桌。电动功能可将每道菜自动送到每个人面前,每个人都可方便地取到自己可口的佳肴。接下来，就由一起装修网小编为您介绍关于餐桌转盘的相关内容，希望对您有所帮助。
客厅瓷砖应该如何进行挑选呢？怎样才能选择到比较适合的客厅瓷砖，客厅瓷砖装修哪些瓷砖品牌好？在挑选客厅瓷砖时要考虑到两个因素，一是客厅的大小，二是客厅的长宽，记住这两个因素去选购瓷砖，在客厅装修过程中可以避免瓷砖的浪费或者短缺。接下来一起装修网小编为您介绍客厅瓷砖选购攻略以及客厅瓷砖品牌推荐。
家装电线的品牌，相信很多人都像小编一样并不太熟悉，因为电线几乎都是埋在墙后或者地下，没有太多示人的机会，所以也不容易被人所留意。但是小小的电线却给我们提供着源源不绝的电能，而稍有不慎也会发生不可估量的危险，所以在挑选牌子上一定要谨慎。今天一起装修网小编就来说一下家装电线品牌推荐及产品选择。
现在很多家庭都选择实木地板装修，实木地板是天然木材经烘干、加工后形成的地面装饰材料，是用实木直接加工成的地板。它具有木材自然生长的纹理，是热的不良导体，能起到冬暖夏凉的作用，脚感舒适，使用安全的特点，是卧室、客厅、书房等地面装修的理想材料。接下来，一起装修网小编就为您介绍实木地板品牌排名以及实木地板保养方法。
随着智能化的盛行，卫浴也加入了智能化的行列，大家都想使用智能化的产品，但可能有些不太了解，今天就和一起装修网小编一起来看下卫浴间智能马桶的选购技巧和智能马桶品牌推荐。
装修本来就不是一件小事，快节奏的家装发展需求，使得人们最求的家装越来越完美。而榉木床在家居中非常实用，榉木床使得家庭整体家居显得更加有风格特色，下面就随一起装修网的小编来了解下榉木床优缺点详解，家用榉木床品牌选购的相关内容吧。
现在市场上火锅桌子品牌也是越来越多了，在这么多火锅桌子品牌中大家都不知道该如何去选购火锅桌子，那么火锅桌子如何选购呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下火锅桌子选购技巧。
床是家庭中必备的用品之一，质量好的床能够有效的提升大家的睡眠，市场上双人床品牌也是越来越多了，那么双人床品牌有哪些呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下最畅销双人床十大品牌。
很多刚接触家装的人对于劳卡衣柜知识肯定不了解,衣柜可是很重要的，这个环节可万万不能马虎。那么劳卡衣柜到底应该怎么样做呢？有没有什么方法呢？下面就和一起装修网小编来详细的了解一下劳卡衣柜品牌介绍，劳卡衣柜价格精选。
相信大家对雅士利墙面漆肯定不陌生了，雅士利墙面漆是现在市场上知名富非常高的墙面漆品牌，还有一些消费者在选购雅士利墙面漆的时候犹犹豫豫的，那么雅士利墙面漆怎么样呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下雅士利墙面漆。
家居装修，涂料是不可缺少的，涂料可以装饰着家，更重要的是涂料的功效。如今环保意识可谓是越来越深入人心，很多人都会选择环保材料，为自己的健康生活打好基础，市面上良莠不齐的涂料品牌有很多，涂料的种类也各有不同，环保涂料价格怎么样？接下来一起装修网小编为您介绍环保涂料品牌排行榜以及环保涂料报价。
涂料是现在家居装修中必备的装修材料之一，目前市场上鱼童涂料知名度非常高的涂料品牌，也是现在市场上产品种类非常多的，那么鱼童涂料如何选购呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下鱼童涂料5大选购指南。
说到卫浴设备品牌，大家都会想到华艺卫浴设备吧，华艺卫浴设备不仅是国内知名品牌，而且还是国内十大卫浴设备品牌之一，那么华艺卫浴设备好吗？下面一起装修网小编为大家介绍一下吧。
笔记本是现在家居生活中非常常见的电器品牌之一，不过，很多消费者对笔记本保养窍门不是很了解的，那么笔记本怎么保养呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下笔记本保养窍门具体内容。
慎选大屏幕彩电？买大屏幕彩电的家庭越来越多，分量信号的输入端子图像清晰度可以达到500线左右。然而，大屏幕彩电最新报价如何？那么，详细内容下面和一起装修网小编一起来看看。
宝宝的皮肤非常的娇嫩敏感，因此宝宝的衣服需要单独洗涤，为宝宝准备一台迷你洗衣机，这样就能够避免了与大人衣物混合清洗产生的交叉污染，贴心呵护宝宝。今天就和一起装修网小编来谈谈迷你洗衣机使用技巧以及迷你洗衣机价格。
家庭净水机的选购和安装是非常重要的两个部分，要是家庭净水机安装的不好就会影响大家在日后使用的时候会出现一些小问题，那么家庭净水机怎么安装呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下家庭净水机安装步骤。
欧式沙发，顾名思义是欧洲款式的沙发，以英国塞特维那，意大利SILK丝丽、等进口品牌为代表。欧式沙发是沙发的鼻祖，来源于十七世纪的法国。当时由于沙龙salon（在法语中一般意为较大的客厅，另外特指上层人物住宅中的豪华会客厅，之后逐渐指一种在欣赏美术结晶的同时，谈论艺术、玩纸牌和聊天的场合）的出现，一种叫做canape\&和\&divan\&的椅子，也就是现代沙发的前身出现了。当时的沙发主要用马鬃、禽羽、植物绒毛等天然的弹性材料作为填充物，外面用天鹅绒、刺绣品等织物蒙面，以形成一种柔软的人体接触表面。接下来，就由一起装修网小编为您介绍关于欧式沙发的相关内容，希望对您有所帮助。
柏木家具是一种非常不错的家具,其良好的装饰性与实用性深受人们的青睐,柏木家具是一种质感非常好,而且外观还非常漂亮的家具。接下来，就由一起装修网小编为您介绍关于柏木家具的相关内容，希望对您有所帮助。
家具定制因可以根据自己的爱好来展现自己的审美和艺术追求而受到了众多家装消费者的青睐。接下来，就由一起装修网小编为您介绍关于家具定制的相关内容，希望对您有所帮助。
松木家具因具有造型大方、质感朴实、纹理天然、实用性强、经久耐用的特点而受到了众多消费者的青睐。接下来，就由一起装修网小编为您介绍关于松木家具的相关内容，希望对您有所帮助。
现在家居生活中，窗帘是非常重要的一部分，所以近年来大部分消费者在选购窗帘的时候都选择了品牌的宜家布艺窗帘，那么宜家布艺窗帘好吗？下面就跟随一起装修网小编来看看宜家布艺窗帘简介，并来了解布艺窗帘保养方法吧。
家宝布艺窗帘是现在国内布艺窗帘行业中非常知名的品牌，而且家宝布艺窗帘在市场上的销售量也一直都是名利前茅，那么家宝布艺窗帘好吗？家宝布艺窗帘有哪些优点呢？下面一起装修网小编为大家介绍一下吧。
木百叶窗帘好不好？木百叶窗帘优点在哪里？百叶窗的装配有暗装和明装两种安装方式，选购时需要根据不同的装配方式来量取百叶窗的大小。一般来说，厨房、厕所等小房间适用暗装的百叶窗帘，而客厅、卧室、书房等大房间则较适合使用明装的百叶窗帘。接下来一起装修网小编为您介绍木百叶窗帘优势以及百叶窗帘品牌推荐。
家居用品当中，人们用的时间最长的就是枕头了，而且现在市场上也有不少枕头的品牌，但是，最受欢迎的还是喜布诺枕头，下面就跟随一起装修网小编来看看喜布诺枕头简介，并来了解枕头保养方法吧。
五一床是现在很多家庭都在使用的床品牌，可是，大部分选择了五一床的消费者却不知道该怎么保养五一床，那么五一床如何保养？下面达人教你方法，跟随一起装修网小编来看看吧。
布艺沙发选什么牌子？市场上一般常见的有爱意瑞斯，左右，曲美等等，左右布艺沙发从设计、用料到生产工艺始终追求艺术与时尚、自然与环保、简洁与舒适的完美结合。那么布艺沙发日常保养应该怎么做呢？下面由一起装修网小编为您详细解答吧。
众所周知，家具要是保养得好的话，会增长家具的使用寿命。那么，家具该怎样进行保养和保洁呢?本文就详细向大家介绍家具的保养清洁方法，学好下面几点窍门，教你一秒变成保养达人。下面就和一起装修网的小编来看看吧。
很多朋友都在问衣柜如何保养？很多朋友家里衣柜一用就能用很久，除了质量比较好以外，还有保养的功劳，那么日常生活中如何保养衣柜呢？下面就和一起装修网的小编来看看衣柜保养之道，希望可以帮助到大家喔！
你会选实木家具吗？对于实木家具你了解多少？搞定实木家具装修只需五分钟。轻松几步，实木家具知识全知晓。装修小白也能享受轻松装修。警惕其中猫腻，远离选购陷阱，装修也能如此简单。
你会选卫浴吗？对于地板你卫浴多少？搞定卫浴装修只需五分钟。轻松几步，卫浴知识全知晓。装修小白也能享受轻松装修。警惕其中猫腻，远离选购陷阱，装修也能如此简单。
你会选红木家具吗？对于红木家具你了解多少？搞定红木家具装修只需五分钟。轻松几步，红木家具知识全知晓。装修小白也能享受轻松装修。警惕其中猫腻，远离选购陷阱，装修也能如此简单。
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