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验证码输入错误，请重新输入武术中有没有什么锻炼眼睛，眼神的小功法？ - 知乎93被浏览4162分享邀请回答4添加评论分享收藏感谢收起4添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）全部商品分类
武侠迷入戏太深练眼神，5天后视力模糊配眼镜
　　昨日，据某新闻报道，一名30岁男性武侠迷因为迷恋小说，被里面如痴如醉的武打场面所吸引，甚至研究里面的武功绝学。听说每天盯着太阳看半小时能把眼神练好，他决定试试。结果，五天后，视力模糊进了……
　　这个消息一经传出，让人感到吃惊的还是他的近视经历，为什么短短5天时间内就可以把一个眼睛健康的人变成“”？据专家仔细研究称，太阳光源强度大，加之人体角膜和结膜娇嫩，强光中的蓝光可以穿透角膜和晶状体接触到视网膜，而晶状体又无法有效过滤蓝光，因此，长时间盯着看就会被灼伤。而这位武侠粉丝因为紫外线损伤角膜，原本亮亮的黄斑发乌了，周围遍布血管网，真可谓“30岁的人，60岁的眼底”。因此，专家认为，无论是婴儿还是成年人，接触强光不宜时间过长，而且最好是配戴保护，因为越强烈的光线在越短时间内，对眼睛的损伤程度越严重。
　　另外，长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害也是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；而且，眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。而人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。所以，配戴或、的时候，更要特别注意。
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本回答由提问者推荐最近事件：
1、爸爸和妈妈一起带我去换个医院看眼睛，医生问的很详细，说我可能是感冒，引起的眼睛疱疹，留下的小点点，由于不在瞳孔上，不影响视力，现在眼睛也不发炎了，不用再滴眼药，让眼睛自己修复，等到长大可以配合治疗的时候，如果还有小点点，再来进行治疗。但是医生说也有可能一直都长不好。我多帅的仔仔，都让这个白点点破坏了，妈妈想着心里很难受，爸爸说大不了，以后给我配一副帅帅的眼镜，还是可以风靡万千少女
2、我最近在练站和走，妈妈说我的动作像是在练武功呢。只要我坐着，屁股就痒痒，闹着要站着，走着。妈妈说人家躺着的时候，我要竖着，人家竖着的时候，我要坐着，人家坐着的时候，我就要站着，等人家站着的时候，我就要走着了，哎，真是个难哄的小孩！
3、天气太热了，白天奶奶抱着我，坐在门口通风道玩，姐姐，就跑上去半层楼梯，当起我的小老师，教我唱歌和背唐诗。
4、测了身高69厘米，没有虚高的成分哦，哥哥！
& & &扎马步
& & &飞马踏燕
& 站似一棵松
&再看，再看，再看我用口水淹死你~
& & & 前弓步
& 妈妈给买的小老虎肚兜，第一次穿，看我的小腿盘的，多可爱呀，妈妈都想亲一口
& 奶奶这次买的鸡蛋都是双黄蛋，爸爸问双黄蛋是不是生双胞胎，我想妈妈怎么不生个双黄蛋呢？
& 看看我多高啊！
&我在数手指头
看我把爸爸逗得乐的
姥姥给买的新兜兜，也是第一次穿
& &妈妈给姐姐买的pp裙子
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