有什么方法可以快速瘦腿？_百度知道
有什么方法可以快速瘦腿？
提问者采纳
给腿施加压力。(顺便说一句，双脚抬起伸直，一星期后会有效果的跳绳，每天这样锻炼10分钟以上，还有一种方法是躺下，一前一后地在空中重复移动
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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快速瘦腿良方
1.要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。运动较少的人，吃了太多脂肪与碳水化合物，腿会长很多的肉肉！
2.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成过多的水分滞留在腿部。
3.浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，可以去除老废角质，腿部线条好看了、皮肤也变光滑了。当然，还可以冷热交替浴促进腿部血...
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想瘦腿可以对腿进行拉伸，也就是压腿，可以使腿变得纤长
暴走效果超好，还有按摩，但是易反弹。
减肥膏很辣，可以辅助着用
躺着 就跟骑车子一样来回登
到跑步机上跑步
长跑＋慢跑
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出门在外也不愁【瘦腿】怎样瘦腿最快最有效,如何快速瘦腿_减肥百科_壹药网瘦腿你现在所在位置：>>>>&10个女生有8个都会嫌自己腿粗，那么怎样才能快速瘦腿呢？今天小编在这里分享一套局部减肥操，瘦腿的同时还能塑翘臀，打造完...现在满大街都是穿着紧身裤、短裙的耀眼身影。但腿粗的话，穿起来就比较难看了。今天小编就推荐两组瘦...粗粗壮壮的大腿，总是给人壮实的感觉，那怎么摆脱大象腿，让自己身材曲线更纤细？今天小编就推荐一套...热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。韩国快速瘦腿的方法有哪些？
来源： 时间： 13:52
导读：“大象腿”成了许多MM的困扰，而且部分象腿MM尝试多种减肥方法最后都以无效而告终。其实，女孩都有这样的共同之处：腿很难瘦下去。而随着整型美容技术的发展，越来越多的爱美者
& & & & &大象腿&成了许多MM的困扰，而且部分象腿MM尝试多种减肥方法最后都以无效而告终。其实，女孩都有这样的共同之处：腿很难瘦下去。而随着整型美容技术的发展，越来越多的爱美者开始了整形瘦腿，即快速，效果也不错。那么，韩国快速瘦腿的方法有哪些呢？
韩国快速瘦腿的方法有哪些
1、吸脂瘦腿
& & & & 其实对于腿粗，瘦腿最快、最有效的方法是吸脂，由于人在成年后体内的脂肪数量就处在恒定状态了，比起运动、按摩等方法，吸脂瘦腿之直接使脂肪细胞减少，因此也就更快速、有效的瘦腿，而且杜绝了反弹的可能。
& & & & 一般在大腿外侧、膝内侧等部位做一个微创切口，用负压将多余的脂肪抽吸出来。因为切口很小所以不用担心术后会留下疤痕，而且吸脂所用的针管很小所以不会对血管、神经造成破坏，因此术后只需要休息1-2天即可。
2、注射瘦腿针
& & & & 目前，对于肌肉过于发达的小粗腿，注射肉毒素能快速达到瘦腿的目的。瘦腿针即肉毒素，注射瘦腿针属于微整形的一种。只要注射一针就能达到瘦脸、瘦腿等各种塑形目的，还可以达到抚平皱纹，美化肌肤等各种年轻化的目的。
& & & & 吸脂瘦腿，注射瘦腿针，这两种瘦腿方法都能快速的解决粗腿问题，集体选择哪种方法，爱美者可以根据自身情况而定，适合自己的才是最好的。六美小编提醒求美者，不管是吸脂瘦腿，还是注射瘦腿针，都要选择正规专业的整形医院，有经验的整形医师，以保障手术的效果。
(编辑：Kitty)
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韩国政府对整形手术征税后，六美网整理出2015年最新的韩国整形价格……
下午两点，虹桥机场，在吴美女的陪伴下，我办理了登机手续，忽然莫名恐慌……
眼部鼻部颌面胸部
眼睛是心灵之窗，很多爱美女士都想拥有一双水灵灵的双眼皮大眼睛，那就赶快来做切开双眼皮手术吧！
大家都知道健康比美容更重要。脂肪不仅仅影响身材，而且会成为糖尿病和高血压等发病的主要原因。
以前，许多人或许想要把自己腰部赘肉和大腿肥肉能够转移到平坦的胸部上。现在，这已经不是梦想了。
有很多人因鼻子大，所以看起来有点笨重，给人的印象不优雅，像是整个脸部就只能看见鼻子似的。
我并不是一开始就下定决心要做一名整形外科医生。最初的梦想是成为炫耀华美嗓音的男高音。
临床经验丰富，做过的颜面轮廓整形手术超过4000多例，明星、电影演员等各种演艺界明星御用医生。
医学博士、整形外科专科医师，庆熙大学校医科大学外聘教授，大韩整形外科学会正会员。
天主教大学医学研究院医学博士，国际整形外科学会会员 ，大韩整形外科创院协议会会员 。
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