篮球标准投篮动作作求解!!

当前位置: >
投篮手势图解|库里投篮姿势解析
库里投篮手势图解(库里投篮姿势解析)
& & 第一部分总结:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。
第二部分总结:左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手前左手应离开球,推荐使用萌库牌反压腕,变态准二十年,值得信赖
第三部分总结:关键词&推射&,弹簧出手,发力位置在大臂,肘与肩水平,小臂切忌后收太多,球在头的前上方,可稍偏右,控制手臂侧摆
库里投篮手势总结:1.垫脚屈膝。2 翘臀。3 斜背。4 球在胸或腰的shot pocket。 5 球起人起,跳投。
库里是跳投
库里绝对跳投,不是斯科拉,吉诺比利和布伦特巴里的颠投!库里虽然不是最高点出手,这个因为他球放的太低的原因,但他觉对是高点出手。
颠投特点是什么?手脚同时伸展
这是他在某个训练营的投篮,普通的练习投篮。请注意,这已经从之前准备姿势上起了,脚基本直了,球还在set point。这还是三分。库里可不会为了偷懒而改变投篮machanics(机制)。
库里出手快正是因为他不是靠手快速用力颠投,他身体准备速度和大臂用力带动手腕的速度快,下面是个挡拆后出手
简单剖析下投篮手势,个人之见,说的有不是的地方,欢迎探讨:
本人以前街头半场基本以速度突破为主,近两年,随着年纪增大和经常打球骑车登山膝盖有点小问题需要呵护,逐渐向技术型过度。主要表现为,平时打半场休息时,坐下来都会做贴地和节奏变换运球,以及在宿舍经常每天用足球大小的橡胶球对着墙壁铅笔画的圈练习500下。进步相当惊奇,现在球队中中投和运球都是NO1,说了这么多,进入正题。
练习投篮时我很喜欢思考,中间手型经历过科比(我是詹密)阿杜到如今仿库里的演变,基本已经定型,也是颠投,因为弹跳拙计,1.74的身高,也就摸一节食指,汗!好了,以下真进入正题。
先说眼:运球或准备出手时,自己大概预判篮筐的位置,做投篮动作前,眼睛看着篮筐,一般建议瞄准前框(个人瞄前后框形成的椭圆,改不过来啊)。
举球最高点:经过多次观察库里的投篮,大伙应该发现,库里的出手点相对科比麦迪稍低,出手点低也有好处,小臂提供的动力更足,对于投三分大有帮助。
举球过程:这也很关键,一,迅速,这样能增加瞄准时间,避免出手慢防守队员有时间扑防,这是把多数业余投手的毛病;二,举球是右下到上成一条线,这样能降低左右摆动幅度,增加出手线路的稳定性;三,举球过程右手手腕往后翻保持拨球的状态,而不是举到最高点后,手腕才后翻拨球,这样容易摆动,影响出手稳定性,也影响出手速度。
双脚:双脚提供了投篮需要的大部分力量,所以相当关键。一,双腿发力均匀,这样才能给身体提供垂直向上的力,如果左右偏,篮球轨迹受影响,学理科的都知道,不用多说。发力均匀了,向前向上向后身体才不会左右偏,比如威少,帮主科比的后仰。
至少小臂外拐之类,练习时有意识内收就好,没必要按马拉维奇说的小臂垂直地面,这点科比阿杜投篮教学里也说过,以发力稳定和舒服为准。
调整投篮姿势,开始都需要刻意,熟练了以后,只要眼瞄着篮筐,心随手发,慢慢你也会成为一个中投好手的。
篮球的正确投篮姿势
正确的投篮姿势在篮球比赛中其实很重要,因为投篮姿势直接关系到投篮命中率。
篮球投篮方法/步骤
一.单手投篮
&1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
&2.右手持球于肩部前上方,左手扶球
&3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
&4.两只手腕成倒V字,手肘成90&弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
&5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。
6.手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。
二. 双手投篮
双手投篮是一般是对于单手难以控球的人,比如女生,常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样,只不过是相当于斜向上45&传给篮筐。
1. 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称,自然分开,左右手大拇指呈现汉字&八&
形状,用真根手指加指根接触篮球,注意手心不可碰球,否则会减少手指对球的弹性。
3. 投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
4. 小臂用力往上推球,在小臂即将伸直之际,手腕准备快速下压,下压之际,手指
将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。
5. 投完球后,两手食指指向篮筐两侧,手臂伸直。 双手投篮常见问题:
a. 手心不可碰球,否则手指弹力失去,导致球方向不准。
b. 双手手肘过度分开,以致最终不是十根手指在发力,而变成小臂和拇指在发力。
c. 由于习惯右手,常常右手用力大于左手,导致球偏离方向。
d. 手腕下压与手指弹球的动作太慢,以至于只有用小臂的力量去给球动力,导致动力不足
【关键字】:
投篮手势,库里投篮
百度搜索更多相关:
SOSO搜索更多相关:
看中超足球宝贝美女04-2704-2204-1302-0101-2711-1410-31
11-0911-0911-0911-0411-0411-0410-30
09-1604-2301-0412-1912-1612-1612-16
11-2010-1410-0810-0810-0709-16
09-2508-1106-2406-2306-1706-1006-09
·10-13·01-19·10-06·10-08·06-22·02-03·10-08·01-07·10-08·10-07
视频攻略推荐
人气攻略排行榜
《怪物猎人OL》(日文:モンスターハンターオンライン,简称MHO)是由CAPCOM授权,腾讯游戏和CAPCOM联合开发,腾讯游戏代理运营的一款次世代动作类网络游戏。在原汁原味继承系列经
《战锤40K:永恒远征》是由《战锤40K》系列游戏改编而成的网游作品,该作还处于游戏的原型阶段,所以游戏的画质什么的并不是最终效果,但我们还是能够看出该作的很多新特性格斗
《全境封锁》是一款射击类游戏,本作根据著名军事小说家汤姆克兰西的同名小说改编,讲述美国遭遇一场超规模的生化瘟疫侵袭,瘫痪了社会,全面瓦解了医疗、物流、能源等职能部
······
游戏下载排行榜
明星志愿3结合了前几代作品的优点,是一部集事业经营和恋爱养成萌神库里投篮动作超慢解析!
分享这个视频的人喜欢
热门视频推荐
热门日志推荐
同类视频推荐
北京千橡网景科技发展有限公司:
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱:wlwh@··
文明办网文明上网举报电话: 举报邮箱:&&&&&&&&&&&&
请输入手机号,完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草,体验校园广场《NBA 2K15》球员投篮动作解析的分享
  《NBA 2K15》投篮动作有n种,速度选择则有三种:普通,快速,迟到。下面小编就为大家分享一下关于投篮动作的分析
  本人分析了一下各投篮动作的实际效果,发现迟到的投篮比快速投篮要准确。也即是投篮时机同样按在中线的附近,投篮距离也是相等的。但迟到的投篮动作比快速出手的动作的投篮评价高出许多,一个是A,一个是B。测试已将投篮时机压缩在最小的相差范围内了。但投篮评价差太多。
  结论快速的动作比较难投进,但是迟到的动作出手较慢,被防守队员的干扰比较大。
  来源:游民星空
  14:05:17
  13:45:51
  13:45:06
  10:12:16
  09:53:16
  14:52:11
  15:52:13
Copyright &
SINA Corporation, All Rights Reserved标准投篮姿势的投篮慢动作,求解。_名人网标准投篮姿势的投篮慢动作,求解。标准的投篮慢动作,求解。_百度知道标准的投篮慢动作,求解。三个90度 咯吱窝 肘部 手腕 ,右臂不能倾斜垂直地面,左手掌的3分之2护球,右手掌怎么舒服怎么抓,手指稍微分开就好。慢动作。。。膝盖微蹲,投篮时不仅靠手腕手指力量,下半身以及手臂也要发力,手指拨球,这样球可以轻松投的高投的旋,不易被帽命中率还高!其他类似问题等待您来回答下载知道APP随时随地咨询出门在外也不愁求雷阿伦投篮出手瞬间慢动作8回复 8220浏览如题 求雷阿伦投篮出手瞬间慢动作 整套的投篮动作如果你喜欢的文章,可以。上优库搜,里面有解析的和他教学的发自手机虎扑去视频专区去找吧虎扑教学好像有的??篮球我爱你?????????????你要什么角度的?我可以帮你做GIF.那些自己执着的追求――篮球、健身。那些自己执着的追求――篮球、健身。谢谢4楼 要的就是这张。自己不能去找??引用5楼 @ 发表的:谢谢4楼 要的就是这张。不谢,随便帮你做的一张。那些自己执着的追求――篮球、健身。引用7楼 @ 发表的:不谢,随便帮你做的一张。真仗义~~~~~~~~~~~~?优酷主页:/shuochuan吉他教学普通课程50/一课时。提高100/一课时。您需要登录后才可以回复,请允许多选勇士队史蒂芬.库里的投篮标准么?_百度知道勇士队史蒂芬.库里的投篮标准么?看他出手很快,弧线高,而且觉得发力也很协调,想把自己的投篮动作改成和他一样。。大家觉得怎么样啊?提问者采纳他的投篮姿势算是非常标准的了。但是NBA里面投篮姿势标准的有很多球员,他们的投篮被称为“教科书”之前的代表是“篮球之神”乔丹和已经退役的纽约尼克斯“中投王”阿兰-休斯顿现在联盟中的科比,雷-阿伦,麦蒂,JJ-雷迪克,科沃尔,麦克-米勒等等他们的的投篮都非常标准,可以说都是教科书类型的但是作为篮球运动员只需要把球放入篮筐就行了,没人过多追究你的姿势,而且投篮动作的标准程度和命中率有直接关系但并不绝对。像是“大鸟”伯德的投篮不标准但是命中率很高,目前NBA史上最伟大的三分手雷吉-米勒的出手看起来十分纠结,篮球举得又高又后,而且有时候手看起来像交叉在了一起了一样,但是他的出手不仅快命中率也十分可观。现在联盟中也有很多例子投篮姿势怪异,但是命中率很高的球员。比如雄鹿队的射手里德,“老鱼”费舍尔和马里昂以及凯文-马丁。里德和老鱼的出手点十分靠后,球都到了后脑勺了,但是他们的球出手后弧度十分高。两者的投篮都很准。马里昂和马丁的投篮的出手点则非常非常低,特别是马里昂看慢动作发现他的出手点仅仅比腰部靠上一点。不过两者的出手都堪称急速,马里昂前些年在纳什身边有着极高的外围命中率,虽然现在退化的很厉害但是外围绝对不算差。马丁是目前的怪异投篮姿势代言人,他的投篮看起来十分有个人特点,但是速度很快,而且准备姿势的时间段,对方往往不知道他什么时候要出手而无法封盖导致他的命中率极高。我说的那些投篮标准人他们的投篮也不是没有自己的个人特色,其中科比的投篮和乔丹是最类似的,看他们投篮的分解图你会发现他们简直是一个模子出来的人们惯这种投篮叫做——后仰投篮。他们的投篮准备时间和其他人相比并不短,但是带有很强的后仰,他们良好的出手控制和投篮手出手后的惯性保障了他们的命中率,这是他们为什么在别人把手封到眼睛或者身体失去平衡后还是能够把球稳稳送进篮筐的原因。雷-阿伦和麦蒂则是另一类投篮的代言人——跳投,这以技术其实是最为平常的技术但是将跳投的威力发挥到极致的只有他们俩了。雷-阿伦的跳投堪称完美,他跳起后两腿绷得笔直,右手小臂和大臂成90度,左手轻扶球的边缘,在跳到最高点时出手,时间,力度,弧度都很完美,球出手后他并不急于改变投篮手的姿势,这使球的方向和弧度控制的更好。麦蒂的跳投也很有特点——干拔跳投,巅峰时期的麦蒂的这种跳投时所有人的噩梦,几乎没人能够防守。它的威力在于麦蒂的腰腹力量很强,他起跳时别人往往还没起跳或是根本还来不及伸手,或是伸手了但是没有他跳的高,麦蒂的跳投又突然又高,而且他有先天的身高优势和快速的第一步突破,在突破或拿球后再到起跳的时间很短,而且麦蒂跳的太高了,和科比一样麦蒂的球没有很高弧度,很多时候几乎是平着进入篮筐的。看麦蒂35秒13分在鲍文头顶上的那个3分麦蒂跳起后,鲍文的手仅仅到了麦蒂的下巴。他们两人跳投的特点是快速,雷-阿伦从接球再到球出手可以控制在0.4秒以内,麦蒂的出手速度略逊于雷阿伦但是他的干拔很快,而且在训练中麦蒂的记录是13秒出手35次,算一下的话,平均每球出手也在0.4以内了。JJ-雷迪克,科沃尔和麦克-米勒都是没什么身体素质的白人投手,但是姿势却是最标准的。特别是前者,他是杜克大学的明星球员目前NCAA的三分记录就是他保持的,在联盟带了2个赛季后上个赛季的三分球命中率极高。但是他们有时候白人也厚有自己的特色,比如佩贾和“三分王”卡波诺是典型的“颠投”,半跳不跳,出手点不高不低,这样的投篮很省力,而且命中率很高。美国人小时候在打篮球时,不会像欧洲和中国的教练一样纠正你的投篮姿势,所以有很多出手在我们看来很怪异,但是他们的命中率并不差。在NBA有专业的投篮教练来教你投篮,如果你有里德和马丁这样的命中率他们并不会强迫你改正自己的投篮姿势,但是有时改正了姿势命中率会上升比如邓肯的罚球很差但是现在纠正姿势并加快速度后有了明显改观,现在已经可以达到70%以上了。众多教练都说投篮并不是再于姿势而是coherence,就是我们所说的连贯性。不管怎样你的投篮一定要找到属于自己的coherence,这样才会把命中率发挥到极致。给LZ讲个有趣的例子。前著名NBA球员,布伦特-巴里的父亲里克-巴里是一个出色的得分手,而其他的发球姿势很有特色——“端尿盆”。这为他赢得了“屎盆手”的外号,每到看到他罚球不论是球员教练还是观众都忍俊不禁,但讽刺的是他的罚球命中率NBA史上最高的。得知“大鲨鱼”奥尼尔有因为罚球问题他自愿教他罚球技巧,但被大鲨鱼拒绝了。为什么?他的姿势太难看。这本身成为了一个笑话,LZ觉得大鲨鱼用“端尿盆”罚球命中率会上升吗?如果为了追求投篮动作的美感去学习并不适合自己的投篮也许是一件得不偿失的事情。希望LZ能够从众多NBA球星中找到属于自己的投篮方式。其他类似问题按默认排序其他10条回答我看好他,第一他三分确实准。从三分大赛第一轮拿最高分,到第二轮让皮尔斯出了一身冷汗。比赛的时候也是很远投也能进。而且组织能力也不差,还能拿三双。年纪轻轻就懂得戴牙套保护自己。缺点是有点瘦,不知道在强调防守的体系下会怎么样,毕竟勇士是不需要防守的。我觉得是继雷吉·米勒,雷·阿伦,汉密尔顿,之后的下一个在投篮方面称霸的球员那小孩投篮真棒,有君子雷的风范!可以参考他还有雷阿伦以及已经退役的阿兰休斯顿的投篮,都是很标准的姿势!看起来很优雅!库里的跳投已经很标准了,不过做为我们来说还是练习好标准的,像以前的阿兰.休斯顿啊,就是教科书式的,现役的像科比啊,雷.阿伦啊,都是教科书的,但是我觉的要把科比式跳投学习到位的话是需要很强的身体素质的,所以我觉得单纯是投篮的话还是模仿雷.阿伦的比较好,LZ你觉得呢?恩,可以考虑,他的投篮很标准的。不过最标准的还是科比,简直是教科书式的,而且很优雅。恩,很标准哈,投篮讲究协调哈,首先你要有很好的腕力来发挥动作的协调性,练得时候脑子里要想想动作的关键要领,速度要快,所以需要无数次的投篮练习。练习的时候最好是找一个同伴,因为自己是很难发现自己动作的不足。还有就是贵在坚持哈。多看看雷阿伦的出手,投篮教科书投篮挺有准头的,是个不错射手。但选择投篮姿势时不一定要追求完美的姿势,只要适合自己身体条件又能投准就行了,个人拙见。你知道他爸是谁么就是步行者队的投篮教练从小指导出来的适合自己的方式,你看里德的,詹宁斯的,人家有投篮教练的,你也找个帮你看看那。投篮的相关知识您可能关注的推广等待您来回答下载知道APP随时随地咨询出门在外也不愁重现神迹!阿伦三分演逆转亲手送真理钓鱼,雷阿伦继去年总决赛第六场过后,今天在再度成为球队胜负手,第四节最后秒投中关键三分,帮助热火反超比分完成逆转。和击败马刺不同的是,雷阿伦今天击败的是昔日队友保罗皮尔斯和凯文加内特,这让比赛雷阿伦生涯十大绝杀、关键球,可能签约骑士?雷阿伦生涯十大绝杀、关键球韦德急停跳投得手,帕克上篮命中,但韦德再次跳投回应!可能签约在季后赛,他只有场亮相,打了分钟,得分,这也是他的收官战。月日,“他们可能是卫冕冠军,但我们就是冲转载湖人凯尔特人两人会师,湖人主场优势,凯尔客场优势,然后,凯尔特人所在的东部,由于是东部赛区,三大强队,导致东部上游竞争激烈!所以,凯尔特人的伤病和年龄在漫长的常规赛,折腾得够呛,但也正因为是东部,凯尔特人有资本在常规赛打酱油,常规赛月日十佳球巴蒂尔雷阿伦扮演关键先生,《》杂志已经确定了这一消息的真实性月日十佳球巴蒂尔雷阿伦扮演关键先生月日十佳球科比家族拍卖案审判日确定法院盼飞侠与家人和解。提供一个雷阿伦的视频.,全国北京上海广州深圳成都重庆天津武汉杭州南京苏州济南石家庄西安郑州无锡青岛南昌东莞大连昆明海南三亚香港海外城市鞍山北京保定包头蚌埠北海长春成都重庆长沙常州大连东莞大庆佛山福州广州赣州贵阳桂林杭州衡水呼和浩特哈尔刘云山主持召开中央党的群众路线教育实践会议,央视网消息(新闻联播)中共中央政治局常委、中央党的群众路线教育实践活动领导小组组长刘云山月日主持召开中央党的群众路线教育实践活动领导小组会议,对深入学习贯彻习近平总书记在党的群众路线教育曝雷阿伦夏天将考虑退役,北京时间月日,据《波士顿环球报》消息,雷阿伦今年夏天就将结束与热火的合同恢复自由身,在总决赛第四场结束后接受采访时,迈阿密球队替补后卫表示,自己会慎重考虑退役的问题。“君子雷”下个月日就将年满岁,但是三巨头分阿伦进关键三分热火篮网晋级,又是关键时刻,又是底角接球,雷阿伦又一次拯救了热火。终场前秒,热火落后篮网分,詹姆斯突破分球给钱莫斯,钱莫斯没有自己出手而是传给位于底角的雷阿伦。雷阿伦在这次投篮前三分球中可雷阿伦末节三分中太冷血季后赛得分追平指环王,雷阿伦在前三节仅依靠罚球得到分,末节却再度扮演三分杀手,单节狂飙个三分,全场贡献板凳席最高的分,帮助热火延续本赛季季后赛主场不败金身。另外,这是雷阿伦季后赛第场,追平保罗西拉}

我要回帖

更多关于 篮球标准投篮动作 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信