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年轻女孩打呼噜怎么治
我相信大家都认为男人打呼噜很正常，但是根据北京丝足会所工作的王医师调查女人打呼噜的比例正在增高，而且有年龄偏小的趋势，一个20岁左右的女孩子打呼噜，甚至年龄更小，希望各位家长要提高重视程度。
年轻的女孩打呼噜主要分几种情况，第一是由于身体器官造成的，比如鼻炎，鼻腔阻塞，舌根偏大等等因素，这就需要去医院仔细检查，王医师以前工作的医院就经常遇到这种情况，但是很多女孩检查都很正常，在北京丝足会所工作的时间里也有很多的女同事打呼噜，经过检查身体也很健康。
这我们就要说第二种情况了，由于各方面的压力，20岁的女孩子整面临着很多的压力，升学的压力，家庭的压力，他们不像成年人有一定的承受能力，如果不调整心态这将会越来越危险，如果您的孩子睡觉经常的打呼噜，检查也正常的话，就需要以下心理调整了，减轻压力，让他们开心的生活学习，也要纠正一些生活中的不良习惯，比如饮酒等，睡姿也是非常重要的，还有床的舒适度，这些对于女孩子的成长都是有作用的，改善他们的一些不良习惯，我相信不久后大呼噜的问题就会解决了。
为了孩子的将来，一定要注意他们的心理健康，不要因为打呼噜是小事就忽略了！
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　　谁知道女人睡觉打呼噜怎么办呢呢？老婆睡觉一直都是蛮安静的，但是最近不知道怎么回事，突然变得开始打呼噜了。 我想睡觉打呼噜不是小事情，有时候是身体健康问题，需要多加注意。那么谁知道女人睡觉打呼噜怎么办呢？
　　谁知道女人睡觉打呼噜怎么办？这个问题在半年前，也一直困扰着我。当时我呼噜声吵着老公都要崩溃了，后来我们知道了，睡觉打呼噜其实是病，并不是别人说的自己睡得香。那么女人睡觉打呼噜的原因到底是什么呢？
　　中医一直认为，人体病患，大抵都由气血引起，也就是气血紊乱，就会出现各种病症，女生睡觉打呼噜自然也不例外。研究表明，人体肝肾功能不济，分解代谢功能衰弱，心肺气血不畅等内脏病变，导致体内热毒无法及时排出体外，造成热毒上升，积聚在咽喉舌根等软组织处，并且导致这些软组织肿大变形、松弛，阻塞呼吸道，从而引起打呼噜的症状。因此，要解决睡觉打呼噜的问题，还要从肝肾心肺等人体重要器官的调理做起。
　　那么怎么调理呢？我们都知道，是药三分毒，现代人追求健康，不能再仅仅局限于药物了。常见的西药、手术等治疗方法，短时间内是能够减轻症状，但副作用大，对人体损伤大，是不折不扣的硬伤，所以还是温和性轻的中医，适合养生调理的需要。
　　汉方圣宝芷鼾茶的优势，主要在于调理机制科学，成分健康。汉方圣宝芷鼾茶能够给衰弱的肝肾功能，注入新的养分，样人体的分解代谢功能恢复到最佳状态；让心脑气血保持畅通，促进呼吸道通畅；清除咽喉舌根处的息肉消散，热毒清除，恢复静香睡眠。
　　汉方圣宝芷鼾茶通过双效合一的调理，达到了标本兼顾的效果，从而彻底清除鼾症。汉方圣宝芷鼾茶是宫廷御用经典《汉方圣宝》的配方，成分也全部是来自大自然的草本植物精华，所以没有副作用，更有利于健康。
　　大家可以去了解一下网站
关于止鼾的知识里面很多。
　　在很多人的尝试当中，女性一般都是不打呼噜的，但是一旦出现这样的症状之后，我们就一定要重视，因为这是健康的警钟。汉方圣宝芷鼾茶强调的是中医茶疗养生，与西药治疗，具有很明显的优势。
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这个是一种病的 去医院看看的哦
打呼噜-百科介绍
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
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///文章正文
睡觉打呼噜会毁容致死 女人打呼噜怎么办
养生导读：每个家庭都会有一两个睡觉打呼噜的人，对于别人来说，和他们一起睡觉简直是无比折磨。男人打鼾很普遍，女人打呼噜也很常见。那么女人睡觉为什么会打呼噜？女人打呼噜怎么办呢？睡觉打呼噜会致死毁容？打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心率失常，心肌梗死，心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过１２０秒容易在凌晨发生猝死。打呼噜的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪，造成情侣、朋友的疏远，直接影响现在或以后的感情和性爱生活，还会在一定程度上影响子女的生长发育，如在打呼噜，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。打呼噜的女性在社会交往中一般较重，特别是睡眠时精神高度紧张，白天工作和学习时昏昏沉沉，给人一种无精打采、丢三落四的感觉，最终导致、神经官能症、、冠心病等心脑血管性疾病，还会形成自卑、孤僻、焦躁、不融洽的性格障碍。 女人睡觉为什么会打呼噜？其实是一种呼吸道阻塞引起的症状，虽然在发病率上，男性多于女性，但这并不表示女人不打呼噜或女人打呼噜很少见，相反女人打呼噜在生活中也很常见，尤其是生活的中年女性。有研究资料显示，４０％及３０％中年女性是经常打鼾的。这类中年女性一方面由于特殊的年龄阶段，生活压力较大，精神长期紧张。另一方面，这类人群，由于忙于工作，许多小的疾病失于治疗，而且他们随着年龄的增加，体内脂肪堆积也在增加，加上不好的生活习惯，也增加了女人打呼噜的发生几率。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、低落等问题。中医一直认为，人体病患，大抵都由气血引起，也就是气血紊乱，就会出现各种病症，女生睡觉打呼噜自然也不例外。研究表明，人体肝不济，分解代谢功能衰弱，心肺气血不畅等内脏病变，导致体内热毒无法及时排出体外，造成热毒上升，积聚在咽喉舌根等软组织处，并且导致这些软组织肿大变形、松弛，阻塞呼吸道，从而引起打呼噜的症状。因此，要解决睡觉打呼噜的问题，还要从肝肾心肺等人体重要器官的调理做起。 女人打呼噜怎么办？１、枕头枕头软硬要适中，太软，容易使脖子往后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜。太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不顺畅，也会造成打呼噜。
枕头的高度也很重要，太高太低都会加重打鼾，一般合适的高度为１０－１５厘米，具体应根据自己的体重、肩宽、脖子的长度而定，例如：侧睡时，躺下之后，枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着生活的压力越来越大，大多数人不得不在工作上花费大量的精力与时间，甚至超额的付出，但是这样工作态度会让你的身体渐渐的向亚健康逼近，因此预防缓解疾病的发生是非常重要。女人打呼噜怎么办，大家一起来看看吧!病例一：病情描述 :　　女生打呼噜怎么办睡觉打呼噜，体重偏胖，食欲还好，精神还行11岁左右吧问题回答 :　　病情分析：您好，您的情况建议您可以服用红草止鼾颗粒。指导意见：另外还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。　　病情分析：你好 治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯. 指导意见：避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.病例二：病情描述 :　　女人打呼噜怎么办？呼声响，容易入睡，发胖。20岁开始打呼，可能是饮食不当引起肥胖，导至打呼。不要再打呼。问题回答 :　　病情分析：打鼾的话，一般是因为劳累、肥胖、气道堵塞等情况都偶可能引起指导意见：所以你需要去检查清楚点，如果是因为息肉或是气道问题的话，需要及时治疗 　　病情分析： 你好 这种情况 考虑是肥胖 局部软组织过于丰满，咽部脂肪组织沉积而致上呼吸道狭窄，肺通气不足。指导意见：生活上建议控制体重，加强锻炼，采取侧卧睡姿，可以减轻颈部或胸部脂肪组织对气道的压迫，有助于减轻打鼾。要保持鼻咽部通常，及时治疗咽部疾病、 　　通过以上内容的讲述相信您对女人打呼噜怎么办的知识有所了解了，大家现在对于疾病的发生应该都有了非常全面的认识，如果你还在为压力导致的疾病而烦恼，不妨试试小编介绍的这些方法来赶走疾病吧!
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