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普通话等级考试教案.doc
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3秒自动关闭窗口嗓子哑了怎样快速恢复，明天要考普通话_百度知道
嗓子哑了怎样快速恢复，明天要考普通话
前两天下雨有些感冒，吃着消炎药但是今天起来就哑了 有快速回复的办法吗 明天还要考试呢
我有更好的答案
吃点清嗓子的药，喉片之类的，最好是多喝点温水
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出门在外也不愁有一些怎么样的途径和比较好的方法？或者请过来人来谈谈经验。
基本上最最简单的就跟着新闻联播的那几个播音了，他们代表了全国最标准的普通话水平。跟着听听，他们的发音，然后录下来自己的，再来对比着听，找不同的地方。这个一个方法，但是，因为每个人都会一定的生理构造不同，所以，他们在语流中（就是说话中）也会有一些个人的发发音方式，千万要注意。如果你的水平比较高了，就要找个汉语言方面的老师来提高了，那个要专门训练的……除非你要考播音主持专业，那个是一定要找老师来练的。只是个爱好的话，有相关的书籍可以参考的，详细的标出了怎么发音，从哪些地方发音，照这个来练的话，还是有一定成果的。如果只是考试的话，在考试之前，找相关的试题来练习一下，请教相关的老师就可以了
无妖自来，用了3分钟的时间看了所有的评论。作为一个研究着祖国发声学科的D丝，前一分钟我没敢先来占楼，后一分钟我决定放下手中的配音活儿，认真的回答一下这个问题。&br&&br&2008年接触播音主持专业，开始历程。&br&2009年考取四川影视学院，96.4拿下一级乙等然后开始在电台圈子招摇撞骗（因为颜值不够高）。&br&2010年台里普通话送审，以98.6拿下一级甲等。&br&2012年拿下台聘，不到三个月辞职，回到家乡创业。&br&目前除了做活动，做主持，配音，剩下的时间都在研究如何把一个语言D丝在一定的时间内打造成一位话一出口立即征服全场的男/女神。&br&我的朋友把我的工作称之为筑梦师，原因很简单，侵淫在语言与发声的时间久了，就得出了一些经验，并且有一些成功案例。在这里就本人自身的实地发展简要的聊聊，以供大家参考。&br&知乎自古多才人，以下观点皆属个人，与其余生物以及任意团伙单位都无关，不喜可狂喷不止。&br&手打。。。开始了。。。&br&评估普通话好坏的，有一个考试，有证儿~~~&br&普通话等级考试。&br&copy百度：普通话是现代汉语的标准语。由国家语言文字工作委员会和&a href=&///?target=http%3A///view/3615901.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&国家教育委员会&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、广播电影电视部颁布的，《&a href=&///?target=http%3A///view/.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普通话水平测试等级标准（试行）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》。省、市级测试中心、测试站只能授予一级乙等以下（含一级乙等）的资格证书。考一级甲等，需要去国家语委测试中心考试，或者省级测试站报送国家语委测试站进行复审通过，方能授予一级甲等。（国语[1997]64号）把普通话水平分为三个级别（一级可称为标准的普通话，二级可称为比较标准的普通话，三级可称为一般水平的普通话），每个级别内划分甲、乙两个等次。三级六等是普通话水平测试中评定应试人普通话水平等级的依据。&br&一 级 （标准的普通话）&br&一级甲等（测试得分：97分－100分之间） 朗读和自由交谈时，语音标准，词语、语法正确无误，语调自然，表达流畅。&br&一级乙等（测试得分：92分－96.99分之间） 朗读和自由交谈时，语音标准，词语、语法正确无误，语调自然，表达流畅。偶然有字音、字调失误。&br&二 级 （比较标准的普通话）&br&二级甲等（测试得分：87分－91.99分之间） 朗读和自由交谈时，声韵调发音基本标准，语调自然，表达流畅。少数难点音有时出现失误。词语、语法极少有误。&br&二级乙等（测试得分：80分－86.99分之间） 朗读和自由交谈时，个别调值不准，声韵母发音有不到位现象。难点音失误较多。方言语调不明显。有使用方言词、方言语法的情况。&br&三级（一般水平的普通话）&br&三级甲等（测试得分：70分－79.99分之间） 朗读和自由交谈时，声韵母发音失误较多，难点音超出常见范围，声调调值多不准。方言语调较明显。词语、语法有失误。&br&三级乙等（测试得分：60分－69.99分之间） 朗读和自由交谈时，声韵调发音失误多，方音特征突出。方言语调明显。词语、语法失误较多。外地人听其谈话有听不懂的情况。&br&&a href=&///?target=http%3A///view/1738430.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普通话水平测试等级证书&i class=&icon-external&&&/i&&/a&是证明应试人普通话水平有效凭证，证书由国家语言文字工作委员会统一印制。普通话一级乙等以下成绩的证书由省（直辖市）级语言文字工作委员会加盖印章后颁发，普通话一级甲等的证书须经国家普通话水平测试中心审核并加盖国家普通话水平测试中心印章后方为有效。有效的普通话水平测试等级证书全国通用。&br&————————————————————————————————（电脑分割就是快）&br&普通话的优劣，根据我的经验，非专业人员一般从几个方面看待以及训练：&br&1.声线&br&
然而让人发指的是，声线的特质是与生俱来的（虽然部分声线可以通过后期的专业训练以达到改善和修饰的目的，但实地的品质，确确实实是与生俱来，并且除手术以外无法用其他方式改变），对，无法改变，这和每个人的脸是一个道理，现阶段医学已经发达到这样的程度，但依然无法做到让一个人的脸和另一个人的脸完全一样，最多是无限的接近，这个距离就如同是0.0000000.....（无数个0）1和0的区别一样，尽管无限接近，甚至肉眼不可见，但依然无法达到完全一样的地步，终究会因为成长和本身差异和形成一定的误差。&br&
而诸如很多人问，“有些喜欢抽烟的人声音就是比不抽烟的人声线听起来更有磁性”——————我能吐槽吗？这和你声线品质和你抽不抽烟平时喜不喜欢大声的吼根本就没有任何联系。这两种习惯只会造成一定的影响使声线往不好的方向发展，但绝对达不到产生明显影响的地步。&br&
举几个例子。&br&A.破锣嗓子的教师&br&
很多老师的声线非常糟糕，声音嘶哑，暗淡。为什么？要打倒敌人，先了解敌人。&br&&a href=&///?target=http%3A///view/.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&发声器官&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的主要组成部分。位于喉腔中部，由声带肌、声带&a href=&///?target=http%3A///view/477209.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韧带&i class=&icon-external&&&/i&&/a&和&a href=&///?target=http%3A///view/1049829.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&粘膜&i class=&icon-external&&&/i&&/a&三部分组成，左右对称。声带的固有膜是致密结缔组织，在皱襞的边缘有强韧的弹性纤维和横纹肌，弹性大。&br&
换句话说，声带，是个很经得住整的东西，那么到底是为什么会导致这种情况声线出现呢？&br&
多年的用嗓过度以及发声方式的不正确，加上那些年大多学校用粉笔，造成上呼吸道的病变。多种问题结合最终导致他的破锣嗓子出现。&br&
而这种情况一旦出现，便是不可逆的，一旦产生&a href=&///?target=http%3A///view/1102351.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&声带小结&i class=&icon-external&&&/i&&/a&等&a href=&///?target=http%3A///view/144119.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&慢性喉炎&i class=&icon-external&&&/i&&/a&疾病，声带嗓音就会病变，即使手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。&br&
比如乐坛的歌手们吧，杨坤，你们觉得他声音好听吗？磁吗？有味道吗？&br&&br&
呵呵，他要不是因为发声不好长了声带小结被迫做了手术他才不会有这样的声线，他以前的声线和蔡国庆一样你敢信？不过好在时代的审美发声变化，他因祸得福，有了自己的声线市场。&br&&br&好了，刚才我们有提到，发声方法对不对？&br&案例2，B.声音清秀的播音员&br&反正在我的职业生涯中，碰到过很多得病死亡的主持人，但唯一没有看到过的病种，是肺癌。&br&科班毕业的主持人都会有良好的发声习惯，并且伴随平时的气息和整体发声渠道的保养与练习，他们的肺一般都异常的强大，上一次去测试肺活量是在2013年10月，6100秒杀所有壮汉。&br&回归主题，你有没有发现中央电视台主持人主持一场晚会几个小时，声线不受影响吗？天呐！他们不累吗？&br&当然累，但是他们更累的不是嗓子，有个很重要的东西分担了他们声带的负荷。&br&这里先卖个关子，容我细细道来。&br&那么声音清秀的播音员们，是不是让你有一种神坛的感觉，自己会思考，CTM的我TM怎么才能到这个地步？！&br&——————————————————————————————（带着问题进入这里）&br&&b&1.入门级&/b&&br&
兴许和大家想的不大一样，播音发声并非单纯的去打造一个人的声音。&br&
和我上面说的一样，一个人的声线和脸一样，是天生的，只要没有在一生道路上受到过虐待，都不会有太大的劣向性变数（这个和小时候被泼硫酸是不是一样- -。。。）。&br&
是的，世界上没有两片相同的叶子，同样也没有相同的声音，他们可以无限的接近，但是无法彻底的复制，这是毋庸置疑的。&br&
所以你应该庆幸，上天给你了最独一无二的声线，属于你，没有人能够效仿。而至于如今的审美，我只想说审美都是不断的变化的，就像你把现在的音乐放到文化大革命去放那你也会被拖去批斗。一个道理。&br&
要说好普通话，首先你要明白，有一种发声方式叫做“科学的发声”（经过了数代发声学学者的实践得出的一些经验性的东西 ），换而言之，播音学上，简单的叫它——————用气发声。&br&
在此之前，我讲一个呼吸方式，叫做胸腹联合式呼吸。&br&
呼吸方式有三种，大多数平常人都采用胸式呼吸——————不懂没关系，楼下跑几圈，气喘吁吁的时候，那个时候大多数人是胸式呼吸，这种呼吸方式吸气量大但吸得很浅，肩膀会不停的耸，胸腔的起伏也会非常的明显。&br&
第二是腹式呼吸，这种呼吸方式日常情况下我们常见于男性，父辈那么一拨人，大夏天的光着膀子躺床上睡觉，你看他们的肚子，一起一伏，多么富有节奏和韵律。。而这种呼吸方式，吸气深，但量少。&br&
而第三种，叫做胸腹联合式呼吸。这是前辈们用数年的实践和理论猜想再付诸于实践最终得出的精华性的东西。&br&
在这里我无法用我贫瘠的语言去细节化的描述用气发声，而且....说起来好多的样子，会好累...&br&
几个字概括，“两肋开，横隔降，小腹微收”，气息控制住之后小腹与外界会形成一种对抗感，紧接着就是逐步的训练，让你的身体习惯在这种状态下发声，控制什么的自如之后， 你会发现，原来你的声线，可以这么亮！可以这么清澈！或者这么特么的有力度！&br&&br&
这是第一步，我所有的学生在走向专业道路前，我会花一到两个月的时间来教会他们如何用气发声，说来麻烦，实际，就是一线之隔，我自己的公司在川内还算不错，每年成绩啥的也都非常nice，倒不是说很多其他的竞争对手怎么样，而是我真的觉得，打铁需要自身硬，我十分鄙视自己连专业都不懂，还教别人专业的所谓教师。好在竞争对手很少有看知乎的，我可以畅所欲言。&br&&br&当然这点儿吐槽是题外话~~~~&br&附一张发声器官图：（随便截一张网络的，这个都一样，大同小异）&br&&img src=&/f71e55651aafa94ec3a337_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&/f71e55651aafa94ec3a337_r.jpg&&&br&&br&&b&2.进击&/b&&br&当掌握了最基本的用气发声之后，我会采取绕口令和惯口结合的方式，用于训练学生的吐字发音，没有错，在大多数人眼中，绕口令要快~~~~~对不对&br&这是个误区。&br&每一条绕口令都有其独特的人生意义好吗- -。。。&br&比如：&br&“八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮”&br&训练的就是b、p的发音。&br&快，可以。但是重要的是，你得清晰，发得好。&b&舌位正确（发音时舌头摆放的位置），字尾归韵到位（后面说）。&/b&&br&而每一个音节都有相应的训练方式，这个东西，建议找一个专业的导师。&br&汉语拼音中声母b p m f d t n l g k h j q x zh ch sh r z c s y w&br&单韵母a o e i u ü&br&复韵母 ai ei ui ao ou iu ie ue er an en in un ün （前鼻音）ang eng ing ong (后鼻音）&br&你都可以找到相应的可用于训练的绕口令和惯口。&br&&b&而每一个音节都有特定的发声位置和舌位等需要注意。如：ZCS，这三个音节，你把软腭挺起来，舌尖放在下齿龈处，舌面往下压，试试？&/b&&br&没有错的，哥哥姐姐，你们的认知一半以上都是不对的！尊重这门专业好吗？我们不是用脸吃饭的！或者你要这么认为我也会有那么一丝儿的开心~~~~~&br&回归话题，这样的训练能从很大程度上改善你的发音。是的，重点是形成正确的发声的习惯。&br&刚才有说到归韵。&br&一幅图说明问题：&br&&img src=&/fccf7ac844a1cefe3a8b64_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/fccf7ac844a1cefe3a8b64_r.jpg&&好吧。。。我的鼠标绘图水平只能这样了，简单的说：字头叼住，弹出；字腹拉开立起；字尾归音到位。一个字的整体发音是呈这样的形状的。这里简单的说说就到这里，如果真的有需求的想要了解的你可以私信给我，我给你发几个发音的对比，你也就明白了。&br&&br&&b&3.整体打造&/b&&br&当我们走到这一步，就说明你半只脚已经踏入这个专业领域。&br&开始细节化的去纠正每一个语音问题，噩梦时期到来，你应该懂得要改变一个发声习惯有多难。&br& 先说一些浅显的。&br&1.声调&br&1234声在我们专业中有另外一个叫法。&br&一声：阴平&br&二声：阳平&br&三声：上（v）声&br&四声：去声&br&这一个调值图，用作参考。&br&&img src=&/48c728b9d9c8ba0fca1a_b.jpg& data-rawwidth=&268& data-rawheight=&189& class=&content_image& width=&268&&紧接着，专业继续。&br&暂时讲到这里，对于非专业，掌握以上技能基本已经达到普通话发音较为不错的阶段。&br&&br&&b&4.进军专业领域&/b&&br&1.语流&br&2.音变&br&3.稿件&br&3.声音弹性（人的声音可有多种变化，详情你可以参照我的一些配音作品- -。。啊。。比如中国移动通信的和成都汽车工作室，就你们经常听到的那个，指环王主题的，我有配过）&br&4.新闻播读&br&5.综合提升打造&br&6.玩儿自己&br&&br&是的，当你的专业达到行业的中间水平后，你所需要做的就是自我提升，玩儿自己，去挑战和开发自己更多的声线可能性。&br&好了，暂时到这里，目前培养学生不到1000都有500，我的理念就很简单，用考试说话，普测达到最低90（二级甲等高分段）至92以上（一级乙等）算毕业，不过按目前的情况，半年打造下来，据数据记录也只有一个没有达到一级乙等————92以上。&br&这个娃娃在培训第二个月，举家搬迁到了武汉，联系多次无果，只得不了了之。&br&&br&所以，第一不要觉得普通话难，人人都可以说好普通话，但同样的，也不要以为它很简单，它从来都没有简单过~~~~&br&希望对各位有帮助。&br&完。
无妖自来，用了3分钟的时间看了所有的评论。作为一个研究着祖国发声学科的D丝，前一分钟我没敢先来占楼，后一分钟我决定放下手中的配音活儿，认真的回答一下这个问题。2008年接触播音主持专业，开始历程。2009年考取四川影视学院，96.4拿下一级乙等然后开始…
“跟谁学”网站，（日-日）王彦翔老师公益课课堂笔记，相信对解答题主问题或会有帮助，有缘人得之。&br&&br&（注：恳请听我啰嗦一句虽略嫌肉麻却也基本属实的谦逊担当之辞，笔记中的智慧闪光之处，均是王老师的经验与心血结晶。而或有纰漏不实之处，问题应该都是由我的领悟层次或码字错误所致）&br&&br&==================================================================&br&&br&&p&&b&第一课（日）：学习笔记与心得体会&/b&&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&上课的主要内容&/u&：&/b&&br&&/li&&/ul&&p&
1、很多书上对于正确发音的书面描述只是一种参考，而不是正确发音本身。就如以手指月，指如经书，月如佛法。经书中的文字只是佛法的载体，文字本身并不是佛法，“心迷法华转，心悟转法华”；&/p&&br&&p&
2、构建语音发声的全局观，舌的位置、挂硬腭、挺软腭、半打哈欠、唇要动。这些生理器官和部位的过于含蓄、矜持与放不开，是造成很多人说话清晰度和音色差的重要的原因；&/p&&br&&p&
3、要提高说话的清晰度和悦耳性，需要重视训练这些以往慵懒成性、好逸恶劳的肌肉群。口部操包含撅嘴咧唇、顶舌、弹舌、饶舌、弹舌、张嘴顶下颌，一日4次，每次10粒；&/p&&br&&p&
4、提高发声效果的训练课题，还需要重视声调的重要性，并不是只知道是哪个声调就够了，更加重要的是要把每个声调发到位，这里面隐藏着很多细节，平时应以夸张4声加以练习；&/p&&br&&p&
5、正确的语音发生状态包含提颧肌、唇齿相依、半打哈欠等等。&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&自己的心得体会&/u&：&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、改造语音系统的技术路线，不应该是试图在原有的语音系统之外外挂一个杀毒软件或修正系统，而是彻底格式化原有的系统并重装一个。所以改造之路的用力方向应该是基于“求全责备”的重建之道，而不是基于“委曲求全”的修正之心，后者是一条隔靴搔痒、事倍功半的歧途；&/p&&br&&p&
2、人与人之间语音面貌的优劣差异，不是来自于硬件，而是来自于驱动硬件的软件系统。说话好听的人不是他的硬件比你的硬件性能更加优越，而是他调用硬件的软件系统比你更加科学。也就是说，一个因聋而哑的人理论上他也具备发出天籁之音的物理基础。现实中很多声音不好听的人的声带，其实是珠玉蒙尘和怀才不遇；&/p&&br&&p&
3、很多人对于软件系统重要性的忽视，是来自于对硬件系统理解的肤浅。一套hifi音响不是简单等同于一对喇叭，而是一套系统。一个人的发声系统也不是等同于声带，而是唇角肌肉的力度、嘴的开合度、舌的力度、舌的灵活度、舌的位置、硬腭软腭的状态、口腔的空间大小等等。你对硬件的了解有多深，你对软件价值的理解就会有多准确，自然，你对如何科学的构建和重塑自己的软件系统就会有多么的有的放矢。&/p&&br&&p&==================================================================&/p&&br&&p&&b&第二课（日）：学习笔记与心得体会&/b&&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&上课的主要内容：&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、很多人对练习绕口令的目的存在理解上的误区，绕口令既不是为了训练速度，也不是为了训练清晰度。它的目的是为了训练正确的语音状态，正确的语音状态包括硬件方面的提颧肌、挺软颚（半打哈欠）、唇齿相依，也包括软件方面的四声到位、呼吸气息、舌位状态等等。通过绕口令强化和训练正确的语音状态以后，速度、清晰度是自然而然、水到渠成的副产品。绕口令就像是湘菜的辣椒一样，辣本身不是目的，一个对湘菜理解到位的人从来不会去刻意关注辣的问题，也从来不会去炫耀自己能吃多辣的程度。享受辣是一种从文化到心理的情怀，而不是一种基于竞技目的的生理对抗；&/p&&br&&p&
2、发音要领&/p&&p&
l-n发音：l发音时舌尖在上齿龈上轻轻弹一下，振动声带，呼出气流；n发音时舌面碰一下软腭；&/p&&p&
b-p发音：双唇用力，力量集中在双唇中间1/3处，注意绝对不要有抿唇的多余动作。通过绕口令训练唇的力度，手指放置在嘴前50cm处，感受气流&/p&&p&
绕口令配套练习1：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮&/p&&p&
绕口令配套练习2：白石塔 白石搭 白石搭白塔 白塔白石搭 搭好白石塔 白塔白又大&/p&&p&
d-t发音：舌尖抵上齿龈，一下冲破阻碍，爆发成声&/p&&p&
绕口令配套练习3：调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。&/p&&p&
h-f发音：&/p&&p&
绕口令配套练习4：黑化肥会挥发成灰化肥最后挥发化成灰&/p&&br&&p&
3、胸腹式联合呼吸：两肋开，横隔降，小腹微收。坐在板凳上直起腰往后倒腰腹用力控制住那时的状态&/p&&br&&p&
4、气泡音的原理与功效&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&自己的心得体会：&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、进一步了解了语音改造之路的科学方法论原理与逻辑体系，对于科学改造自己的语音体系的可行性与有效性更加自信；&/p&&br&&p&
2、进一部明确正确语音状态的重要性，任何的学习与操练都应该带着一种以正确的语音状态为前提和基础，以这样一种理念打好语音发声基础；&/p&&br&&p&
3、对待每个声母、韵母的发音，都应仔细掌握，认真揣摩，绝不带半点含糊，所有这些声韵母的发声元素，就像做菜的食材，只有每样食材都干净、新鲜，做出来的菜才会美味可口；&/p&&br&&ul&&li&&b&几个希望请教的问题，如有可能请老师在下堂课上做适当讲解：&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、练习顶舌、绕舌的时候，感觉下颌骨都在动，是否是舌头还不够灵活的原因？顶舌、绕舌等练习，是否多多益善，有无副作用？&/p&&br&&p&
2、发气泡音时，发不出那种均匀、低密度、颗粒感极强的气泡音，只能发出一串串的不规则的气泡音，是否是因为气息、声带的控制能力还不够的原因？&/p&&br&&p&
3、唇齿相依的状态还不是特别清楚，唇齿不是一直都相依的吗？什么时候分离过？&/p&&br&&p&
4、声调不同的相同音节，舌位、嘴型应该都是不变的，产生4个不同声调的原因是不是因为气流的强弱不同而引起的？&/p&&br&&p& ==================================================================&/p&&br&&p&&b&第三课（日）：学习笔记与心得体会&/b&&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&上课的主要内容：&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、不同于英语语音夸张的表达方式，普通话的声调对于说话的语音表达效果有重要意义。汉语古诗词是练习声调到位和夸张四声的良好素材。练习时有两个注意要点：第一、在正确的语音状态下做到四声到位；第二、找好符合自身的音高把位；&/p&&br&&p&
2、扩展胸腹联合式呼吸控制能力的训练方法：快吸慢呼的配合方式更符合说话用声呼吸控制的实际状况，以快吸慢呼训练入手，以后增加慢吸慢呼训练。时间逐渐延长，达到吸气15秒+控制15秒+呼气15秒的状态&/p&&br&&p&
3、老师对于相关问题的解答：&/p&&p&
——顶舌、绕舌时下颌骨在动不是正确状态，舌的力度与灵活度对于语音状态的提升作用不是无限制的，但必要的机能提升是必要的&/p&&p&
——气泡音的好坏理论上与声带的状态有关，与气息、声带的控制能力无关&/p&&p&
——唇齿相依追求的主要是嘴唇放松的状态&/p&&p&
——声调产生的原理不是气流强弱，而是由发声时声带的紧绷与放松动作组合产生&/p&&br&&ul&&li&&b&自己的心得体会 &/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、这堂课老师并没有教新的声母、韵母发声舌位，而是再次强调声调与呼吸的重要性，暗含的深意是整个语音改造之路是由几大模块构成的：声调、呼吸、口腔状态等，这是一种语音学的大局观，而不仅仅局限在舌位的问题。就像一支球队，前锋、中场、后卫、守门是一个科学的系统，都很重要，赢球的关键并不只是在于前锋的速度与激情。&/p&&br&&ul&&li&&b&希望请教的问题：&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&
1、希望老师对我的发音缺陷特点再一次进行诊断，经过几天的学习后或许我能够以一种更具大局观的语音学视角，理解自己的发音问题和以后需要改造的重点与难点？&/p&&br&&p&
2、希望了解，以我现有的基础，需要多长时间和以多大强度的科学训练，能达到何种普通话程度？一级乙等或一级甲等以上的水平，此生有无实现的可能？&/p&&br&&p&===================================================================&/p&&br&&p&&b&第四课（日）：学习笔记与心得体会&/b&&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&上课的主要内容：&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&1、j q x的发音，很多教科书上描述成阻部位为舌尖放在上下齿之间，但实际效果显得杂音略大，可以考虑将舌尖抵下齿龈，舌面下压以减少杂音；&/p&&br&&p&2、z c s的发音，与j q x发音位置接近，舌尖抵下齿龈，舌面下压以减少杂音；&/p&&br&&p&3、zh ch sh 的发音，通常的发音错误既包括外部唇形的问题，也包括内部舌位的问题。外部唇形的正确方式是微笑状态微微翘唇，内部舌位的正确状态是卷舌的力度与幅度，不可卷得太少，也不可卷得太过，舌尖应放在硬腭中部；&/p&&br&&p&4、r的发音，舌尖抵硬腭，关键点在于舌尖力度；&/p&&br&&p&5、普通话的所谓“标准”是只要与标准音靠拢，就OK&/p&&br&&p&6、后期如何进行持续性练习？正确的语音状态（3要素）+气息训练（最少量的气息发出最坚实明亮的音色）+四声到位（掷地有声）+舌位矫正&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&希望请教的问题：&/u&&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&1、类比于书法临摹学习方法，普通话学习中是否也有类似的语音临摹学习方法？临摹的对象是否需要有选择性？临摹学习的方法适合哪个阶段和程度？书法临摹中的琢磨、思索、比较、记忆是否也同样适用于语音学临摹？&/p&&br&&p&2、zh ch sh 的发音需要像r的发音的那样舌尖力度吗？&/p&&br&&p&===================================================================&/p&&br&&p&最近有些新体会，从书法学习之道也可以类比语音学习之道：书法第一个层次是笔画，第二个层次是间架结构，第三个层次是章法。学习书法的顺序应该先学习结字，然后再雕琢笔画，最后学章法。&/p&&p&语音学习，第一个层次是吐字，第二个层次是气息发声，第三个层次是情绪节奏等。所以学习语音的顺序应该是先学习气息发声，再去雕琢吐字、唇舌配合，最后学情绪节奏等。&/p&
“跟谁学”网站，（日-日）王彦翔老师公益课课堂笔记，相信对解答题主问题或会有帮助，有缘人得之。（注：恳请听我啰嗦一句虽略嫌肉麻却也基本属实的谦逊担当之辞，笔记中的智慧闪光之处，均是王老师的经验与心血结晶。而或有纰漏不…
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普通话方面还算较为专业，心理学研究者，兴趣爱好广泛。}