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腿僵硬不会打弯，膝盖稍微弯曲就觉得很紧，我怎样锻炼膝关节屈伸
腿僵硬不会打弯，膝盖稍微弯曲就觉得很紧，...
全部症状：左髌骨横骨折
发病时间及原因：滑倒
治疗情况：外固定
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：7673
这个情况需要做一下X光片检查骨折的愈合情况如何？如果愈合好 的话可以加强患肢的功能炼习，主要进行屈曲功能炼习，可以配合外用中药熏洗治疗
问膝关节僵硬不能弯曲，怎么做才能康复
职称：医师
专长：不寐,虫咬皮炎,呃逆
&&已帮助用户：11066
问题分析：你好！你说的情况常见于外伤和或继发于关节炎疾患后，通常会对于人体运动产生部分障碍。意见建议：在积极治疗原发疾病基础上，结合身体情况予以患侧膝关节神灯照射、针刺委中、足三里、阳陵泉等穴位等处理治疗，同时局部适度推拿揉按。
问膝盖不能弯曲，怎么锻炼
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110659
指导意见：你好，膝盖不能弯曲，长时间固定造成韧带功能限制萎缩，需要进行功能锻炼。也可以进行适当的瑜伽锻炼，也是有一定效果的。
问膝盖弯曲时有紧绷感是怎么回事
职称：医师
专长：慢性萎缩性胃炎,太阳穴痛,心肌病,高血压
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问题分析：考虑是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．意见建议：营养缺乏可能导致关节炎加重，而营　　养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
问髌骨骨折一个月了。没做任何固定
职称：主治医师
专长：骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,关节脱位,跟骨骨折,股骨干骨折,股骨髁骨折,腕舟骨骨折
&&已帮助用户：29825
问题分析：您好，您说的髌骨骨折，未做任何外固定治疗，还经常弯曲膝关节。意见建议：您好，您这样做风险太大，建议您到医院行cr检查，了解骨折对位及愈合情况，再说膝关节功能锻炼措施。
问问题描述:滑倒右膝关节着地髌骨下极线性骨折...
职称：医师
专长：阑尾炎,上消化道出血,疝气,腰肌劳损,脂肪瘤,胆囊息肉
&&已帮助用户：0
您好您的情况建议在8周时下床活动
问我去年年底骑车滑倒髌骨骨折四周后拆除外固定能慢慢走...
职称：医师
专长：脊柱骨关节病、妇科
&&已帮助用户：4099
病情分析： 你好，很高兴能回答你的问题，根据你的表述不知道你拆外固定后有没有复查X线片，断端生长情况如何，是否有骨痂生长。能慢慢走路不一定就是正常。意见建议：建议复查X线片，明确骨痂生长情况。祝你早日康复。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
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我的膝盖弯的那个地方，早上起来的时候会觉得很僵硬，还有就是一直站着的话也会有僵硬的感觉。
　　关节炎怎么治疗　　关节软骨变性，并在软骨下和关节周围有新骨形成，以疼痛在承重时加重，关节软骨磨损和消失，骨质增生而致关节畸形，活动时关节有摩擦音，局部压痛及关节轻度肿胀为主要表现的疾病。　　症状　　⑴疼痛：疼痛是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于活动以后，休息可以缓解。随着病情进展，关节活动可因疼痛而受限，甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动，患者可能疼醒。　　⑵晨僵和粘着感：晨僵提示滑膜炎的存在。但和类风湿关节炎不同，时间比较短暂，一般不超过30分钟。粘着感指关节静止一段时间后，开始活动时感到僵硬，如粘住一般，稍活动即可缓解。上述情况多见于老年人、下肢关节。　　⑶其他症状：随着病情进展，可出现关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁，可发生功能障碍。　　骨关节炎的治疗方法有很多，最常见的方法有，物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等，物理治疗对于患者来说只能缓解疼痛无法治愈病症，它只适合做辅助治疗。药物治疗刺激肠胃，对身体伤害很大，骨性关节炎的患者大多是老年人，不建议使用药物治疗。手术治疗费用高，术后恢复，慢而且治疗风险比较大，也不建议使用！　　佐藤纠外贴方法治疗，治疗优势是可针对性治疗、药效直达病灶起效速度快，能彻底治愈骨关节炎，安全可靠对身体没有任何毒副作用，使用方便，非常适合中老年患者使用。佐藤纠是运用高科技手段从多种海洋动物鲨鱼、海狗、海蛇及多种药食两用植物提取出的生物技术尖端产品，成份精准、生物活性和药物靶向性高，穿透表皮，直达病灶。有效保存生物活性，药物成份生物利用率达99.6%，充分发挥。药物成份分配比严格精准，分布均匀，效力持久保持统一平稳。
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